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95后“钢琴女神”,大围度身材曝光,谁扛得住?
健身的小伙伴们早上好呀,今天这篇文章,要给大家介绍一位95后健身妹子。这位妹子名叫Yumi, 小姐姐不仅脸蛋长得好看,身材也是一级棒。她的身高165cm,体重120斤。在很多同龄妹子眼里,女生体重120斤相当于发胖了,这样...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...伤心。在经历了春节假期大吃大喝后,不少市民纷纷走进健身房,掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上,在六堰大洋百货的这家健身房,市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标,春节过后他马上加入了减...……更多
四川旅游学院创新培养体旅融合人才
...、行业专家修订了人才培养方案。 运动与休闲专业紧跟健身休闲产业职业领域细分要求,构建“专业+职业”课程体系,开设了马术运动等7个专业方向模块。各方向至少与1家行业知名企业建立了深度合作,落实产教融合路径,...……更多
无锡方案,赛事IP绽放一城“繁花”
...击剑锦标赛后,再迎高水平击剑赛事:世界剑坛的“未来之星”,将在无锡启航!办好一个比赛,招引更多好比赛落户。世界青少年击剑锦标赛,得益于亚洲击剑锦标赛的成功举办;中国铁人三项联赛无锡站的成功举办,让无锡...……更多
...出行,收获健康与快乐。据了解,今年以来,高阳县全民健身运动开展得如火如荼,城乡居民健身活动精彩纷呈,武术、广场舞、空竹等展演活动以及篮球赛、兵乓球赛、羽毛球赛、半程马拉松赛等接连举办,广大群众积极参与...……更多
赛出友谊 共享健康
...41名老年乒乓球爱好者参加了比赛。乒乓球是一项很好的健身运动,可以锻炼心智、耐力和反应力。滑县老年体工委乒乓球专委会连续多年开展比赛,不断提升大家的技能本领。此次比赛通过随机抽签组成20支双打队伍,采取每...……更多
清洁沈阳 爱在金秋
...、塑料袋等垃圾杂物进行清理,对园林绿地内景观小品、健身器材等设施进行擦拭和清洗,共同营造整洁优美、文明有序的城市环境。活动当日,全市1.53万余名志愿者参与活动,清洁擦拭各类公共设施5700余处,清理生活垃圾93.2...……更多
泵感,体会过这种感觉的健身人,就一个字:爽
如果你是一个健身爱好者的话,那你对“泵感”这个词一定不会感到很陌生吧。但很多人其实只听过并没有了解过,泵感是什么?如果说在我们的训练当中也出现了泵感,这意味着什么?这里想问如何制造泵感呢?对于我们不...……更多
江苏省“国球进社区”“国球进公园”启动仪式暨“九九重阳节”太极拳展示在淮安盱眙启动
...”太极拳展示在淮安盱眙举行,乒乓球世界冠军与500余名健身群众齐聚盱眙县奥体中心,舞动太极,乒出精彩,尽情享受运动的乐趣。本次活动由江苏省体育局、江苏省住房和城乡建设厅联合主办,盱眙县人民政府承办。江苏省...……更多
2024款艾瑞泽5豪送49999元购车券,陪你嗨翻双12
...与抽奖,就有机会将小米电视ES75、美的机器人吸尘器Q4、漫步者Zero buds半入耳式耳机等豪礼揽入怀中。不仅如此,用户通过天猫、京东、官方商城等平台进入店铺后,下订1元试驾商品并且参与抽奖,就有机会将小米电脑、漫步...……更多
华南理工大学开启“师生共同健康”模式
...释放,希望成为最闪耀的“星”……前不久,2023年科学健身指导走基层(华南理工大学站)暨广东省高校“师生健康”嘉年华启动仪式举行。来自中山大学、华南理工大学、暨南大学、华南师范大学、华南农业大学等高校的师...……更多
节后“甩肉”新选择 室内蹦极引领健身潮流
...BUNGEE室内蹦极运动(杭州中心店)成了很多年轻人下班后健身的首选地。该店相关负责人表示:“我们这家门店是去年12月开业的,到现在已经有两百个会员了。”随着春节假期的结束,不少市民又开始践行新一年的健身计划了...……更多
男子长期健身后吃蛋白粉结果肾虚了,蛋白粉不能多吃
...近年来,随着人们健康意识的提高,越来越多的人投入到健身的行列当中。为了凹凸有致的身材曲线,为了八块腹肌、马甲线,当代年轻人跑到健身房中疯狂撸铁。其中,不少追求肌肉的健身人士会选择在训练后食用蛋白粉以达...……更多
无锡巡特警 锻造素质过硬铁军“尖刀”队伍
...巡特警支队定期评选“身边典型”“岗位标兵”和“辅警之星”,今年以来2名民警分获个人一、二等功,190余人次获表彰奖励。(孙姣姣) ……更多
无锡传统武术公开赛开幕 109支队伍展开角逐
...的交流。江苏省体育局会借此契机,将传统武术作为全民健身的重要途径,会同各地、各级体育组织、社会各界力量,举办各类赛事活动,开展科学指导,壮大群众团队,让中国传统武术在世界的舞台上再放光芒。”江苏省体育...……更多
2024全民健身大拜年暨江苏体彩公益乡村行—江苏省龙狮大赛精彩上演
...体育总会、江苏省发展体育基金会联合主办的2024年全民健身大拜年暨江苏体彩公益乡村行—江苏省龙狮大赛活动在宜兴市白塔村隆重举行。舞龙舞狮运动作为极具民族特色的中华优秀传统体育项目,不仅具有很高的艺术欣赏价...……更多
2024无锡首场马拉松·无锡太湖女子半马开跑!看看吧
...张价值1800元/年的数字健康卡,可在无锡所有坤悦共享健身房免费通用一年,让健康随处可见(有效期一年,自2024年3月10日至2025年3月10日)跑出经济新活力,助力长三角一体化发展。女子半马跑进1小时50分,女子11公里跑进60...……更多
孙俪晒健身照,面部肌肉紧实,年龄看不出来
...非常自律,尤其是在保持身材方面。她经常做一些瑜伽和健身运动。在晒出的运动照中,孙俪身穿紧身健美裤和高领毛衣,无论是做高难度的抬腿还是平板支撑,都游刃有余。即使衣服的款式很修身,还是看不出来胖。 小腹很...……更多
头戴式降噪耳机测评
...接速度上不如高版本的蓝牙,适合日常的轻度使用。3、漫步者W820NB头戴式降噪耳机价格:369¥综合推荐指数:★★★推荐理由一:漫步者W820NB主动降噪头戴式耳机机身采用磨砂材质,触感十分不错,耳机架横梁处包裹有皮质护...……更多
阿娇演唱会穿着性感,身材丰满却被嘲,别再“畸形审美”了
...”、“水桶腰”那么夸张。 事实上,阿娇一直有在坚持健身,从她近期晒出的健身照来看,她的身材丰满,曲线动人,并不干瘦。如今,很多人被“畸形审美”裹挟,一味追求病态的以瘦为美,认为越瘦就会越好看,实则不然...……更多
乒乓球世界冠军为学生传授球技
...场阵阵欢呼和掌声。当天,2023年无锡经济开发区“未来之星”中小学生乒乓球超级联赛决赛暨冠军课堂活动在无锡太湖国际博览中心举行,林晨为经开区学生开课。决赛前的冠军课堂上,林晨分别对6名乒乓球小将进行了针对性...……更多
知名健身网红心脏骤停猝死!从不吃肉,生前肌肉极其发达像石头人
11月30日讯,AlfredoMartin是一位在西班牙备受瞩目的健身教练,他对运动的热爱可谓是到了极致。作为一名举重教练,他不仅在健身和举重领域崭露头角,还以素食健康者的身份广受认可。平时,他积极分享健身日常,包括提高肌...……更多
被好闺蜜种草的神仙耳机,价格居然不到百元!
...方可以自如清晰的交流。游戏体验这款耳机的游戏模式和漫步者 X2 PLUS 一样,也是做到了0.06s的超低延时,不用担心游戏体验问题。 续航市面上很多耳机为了省成本使用劣质电池,续航短,出门用不了一两小时就没电不说,而...……更多
...3个单位被授予潍坊市运动休闲知名综合体,高密市悦极健身会馆等2个单位为潍坊市体育培训知名连锁机构,潍坊市第三届体育消费节潍坊市龙舟大赛等10个赛事为潍坊市体育旅游知名赛事,山东风速体育文化传媒有限公司等5个...……更多
...课,监管资金达193万元。下一步,该系统将逐步向美容、健身等行业推广。 ……更多
这回的确是咱们抄韩国…但全网却直呼抄的好!
...姣等女性运动员的崭露头角,杨紫琼、李若彤等女星对于健身的重视与传播。 越来越多元化的身材呈现在大众面前,越来越多女性对于力量和健美有了自己的看法。谷爱凌稳定发力的肌肉,带来身体的强大平衡性和核心能力,...……更多
TVB新晋小生凭新剧出圈!被封“巨胸”男神,戏外开两间健身室
...拍戏,过程中她也受益匪浅。银幕外,李尔晨不仅是一位健身狂热者,还拥有两家健身工作室。他知道单靠演戏的微薄工资很难过日子,所以他希望通过发展行业外的业务来提供帮助。 其中一间健身房是李尔晨、沈振轩和女友...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
本文转自:解放日报广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足秦东颖在南京东路街道长者运动健康之家,适老化健康促进设备能够满足大部分老人的日常运动需求。均资料图片殷行街道长者运动健康之家,老人在运动时的身体...……更多
守正创新 向美而行
...性地开展“每日课堂秀”“每周爱艺小舞台”“每月艺美之星评比”“每学期艺术汇报”等活动,展现学生的艺术风采与自信、阳光、积极向上的精神面貌。与此同时,学校将美育场域延伸至校外的自然环境与社会基地,组织“...……更多
...桂、罗汉松等植被错落有致,当地居民或漫步在天蓝色的健身步道上,或在一旁的座椅上休息闲聊,悠然惬意。“让公园融入生活,社区公园是最有力的触角。”规划人士介绍,此次共规划了126个“15分钟生活圈社区公园”,其...……更多
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这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
2024-10-09 19:34:00
荞麦面的6种做法!附详细教程,建议收藏
吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
2024-10-09 19:34:00
辽宁海城馅饼:口感酥脆,馅料丰富的美食体验
辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
探秘兴国鱼丝:一道饱含文化的传统美食
兴国鱼丝是江西传统美食,以草鱼或红鲤鱼为原料,手工制成,口感鲜嫩滑爽,营养丰富。它不仅是美食,更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
青海省有哪些经典特色菜?来自充满魅力土地青海的地方特色美食
青海,这片充满魅力的土地,以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
健康问太和 | 家有哮喘患儿如何科学护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家有哮喘患儿,家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作,严重时甚至会危及生命。那么,家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
灰豆子:甘肃的美食名片,舌尖上的传统韵味
在甘肃这片广袤的土地上,流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴,更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
怎样减肥最合理-多吃高纤维素
怎样减肥最合理-多吃高纤维素饮食篇:多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物,增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取
2024-10-09 20:21:00
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魅力陕西:美食之都的地方特色美食!陕西,这片充满历史底蕴的土地,不仅有着丰富的文化遗产,还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
2024-10-09 20:22:00