- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...了解这些问题不仅有助于早期识别缺钙，还能促进更好的身体健康管理。1.睡眠障碍缺钙可能导致睡眠问题，如难以入睡、易惊醒和梦境频繁。这些睡眠问题可能会影响免疫系统的正常运作，增加患病的风险。2.持续疲劳感缺钙...……更多
2024-02-25 12:30:00钙片,补钙,身体,效果,时间,最好
...越来越多的人开始关注养生。其中，饭后养生对于我们的身体健康至关重要。饭后养生是指在用餐后采取的一系列有益于身体健康的行为和习惯。那么，饭后该如何养生呢？让我们一起来了解一下饭后养生的秘诀。一、饭后不宜...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
...程，随着年龄的增长，细胞和组织逐渐失去其功能，导致身体各系统的衰退。这种衰退会导致许多慢性疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病、关节炎等。衰老过程还与自由基的产生和积累密切相关，自由基是一种能够破坏细胞和...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
...质还是非常多的，还有可能会有几十种的债务，那么对于身体的危害是非常大的，特别是对于自己的肺部健康，那么中医就会认为大脑是皇帝费不就是宰相是负责我们身体的一些免疫系统的，从而为我们的身体保驾护航，那么肺...……更多
2024-02-09 22:29:00地方,健康,肺部,肺癌,长时,身体
...是肾阴相对虚弱的季节，人们往往容易感觉到精力不足、身体疲倦。而鸽子作为一种滋阴补肾的食材，具有温补肾阳、益气养血、润燥止咳的功效。其富含的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分可以有效地改善肾脏功能，增强肾...……更多
2024-01-12 11:58:00人参,鸽子,乳鸽,滋补,肾脏,寒冷
...常年和病痛为伴？好像过了50岁之后，突然之间就老了，身体各种小毛病也随之而来。确实，50岁的女性，身体开始走下坡路，很多毛病都显现出来。而这一切，都跟身体的代谢能力有关，再好的“零件”也有寿命。已经过了50年...……更多
2023-01-07 21:34:00秘密,事情,女性,健康,身体,养寿
...开始制作。将南瓜切开，去掉里面的籽，表面搓洗干净后切成小块。胡萝卜去根，洗净后切成小丁。香菇剪掉茎，洗净后切成小块备用。将2个鸡腿剁成小块，泡入冷水中30分钟，然后揉搓几次，再淘洗几次，挤干水分。注意，不...……更多
2023-11-27 10:48:00鸡腿,南瓜,营养,制作,南瓜,鸡腿
...丰富的，经常吃点，能够帮助消炎杀菌，活血化瘀，增强身体的抵抗力和免疫力，对于防癌抗癌也具有一定的功效。原来吃大蒜并不抗癌，这5件事才是抗癌高手，很多人可能不清楚吃大蒜真的能抗癌吗？真正抗癌的是这5件事，...……更多
2024-02-09 22:27:00抗癌,大蒜,高手,抗癌,身体,大蒜
...一种被公认为长寿之果的水果，它能够提高免疫力，增强身体的健康，延缓衰老。山楂就是这样一种水果。尽管它可能有点酸涩，但只要用创新的方式将其制作成糖葫芦或其他美食，就能够让人们爱不释口。本文将介绍山楂的健...……更多
2023-10-31 14:50:00山楂,寿命,健康,山楂,健康,罐头
...工作和生活的压力，许多人都有晚睡的习惯。晚睡会导致身体元气不足，影响身体健康。那么，如何改善这个问题呢？艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下，通过艾灸的方法来补充身体...……更多
2023-11-07 13:48:00养生,方法,艾灸,元气,脏腑,身体
...、止痰化咳、促消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整肠胃功能，还有一定的消炎作用。
推荐吃法：1.生吃：生吃白萝卜或凉拌白萝卜可以最大限度地保留营养素，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整肠胃功能，还有一定的消...……更多
2023-11-29 15:29:00吃法,人参,萝卜,营养,白萝卜,萝卜
...蚝油、油泼辣子（老干妈）适量清水。做法：1、将茼蒿切成小段，清洗干净，并尽量控干多余的水份。在茼蒿中加入适量的油和1勺盐，用手抓拌均匀，让茼蒿表面形成一层保护膜，防止过多吸收水分。2、倒入玉米面，再次抓拌...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
...还是贫穷，务必多喝这款暖身滋补的汤品，顺时而食，让身体更加健康。美味汤品，让生活更美好自然的春意，总是令人感到振奋和愉悦。随着气温的回升，一碗热腾腾的豌豆煎蛋肉丝豆腐汤，不仅可以填饱肚子，还能为身体补...……更多
2024-03-16 14:59:00身体,豌豆,肉丝,煎蛋,豆腐,营养
本文转自：重庆晨报3人跑马拉松出现身体不适被紧急救治医生送上健康长跑攻略3月24日，在2024重庆马拉松临近比赛结束时，有3名运动员突发严重身体不适，被紧急送往重庆市急救医疗中心救治。重庆市急救医疗中心急诊部主...……更多
2024-03-26 01:00:00医生,攻略,健康,训练,运动,重庆
...丰收第一仗。“行动具体包括：下沉一线包省包片、小麦油菜大面积单产提升、科技小分队指导服务一月行。及时了解并协调解决各地在小麦油菜春季田管中农资供应、政策落实等方面存在的困难问题，及时提出对策建议，确保...……更多
2024-03-01 08:57:00春耕,干劲,农资,保障,部门,供应
...说更加有利。3.50岁之前必须学会如何保持健康50岁以后，身体状况发生明显变化，身体各项功能下降。目前，如果没有良好的卫生习惯，常常会陷入三天不舒服、两天不舒服的困境。因此，在50岁之前，应该学会保持健康，多锻...……更多
2023-12-28 09:44:00本事,生活,健康,身体,心态,热情
我们的身体是一个庞大的宇宙，而数以万计的微小生命——细菌，是这个宇宙中的居民。听起来有些令人不安？但这是一个惊人的事实：人体内的细菌数量几乎与我们身体细胞的数量一样多。然而，并非所有细菌都是敌人，实...……更多
2024-01-25 12:43:00细菌,抗生素,抗生,好坏,攻击,抗生素
...对此，多地发布通知倡导合理安排。01 北京：一切以孩子身体为重
11月25日，“首都教育”微信公众号发文，强调一切应以孩子身体为重，学生患病期间作业一律不做硬性要求。详细内容如下：当前，北京进入呼吸道传染病高发...……更多
2023-11-29 09:38:00带病,北京,作业,身体,孩子,学生
...年以来，我国主要从形态、机能、素质三方面考察学生的身体状况；文献资料法：查阅相关专著、论文和政策文件资料,为本研究提供依据；数理统计法：运用SPSS23.0、Excel2010、MATLAB R2014a等相关统计软件进行数据的方差分析、灰...……更多
2024-01-06 03:55:00蒙古族,蒙古,体质,趋势,大学生,数据
...现为两种主要形式：肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚主要体现为身体的“阳气”不足。阳气在中医中被视为生命的动力和热源。当阳气不足时，人体便会出现畏寒、四肢冰凉、腰膝酸软、X功能下降、尿频等症状。这些症状反映了身体...……更多
2023-11-21 14:03:00衰老,症状,根本,原因,健康,肾脏
秋天，一个干燥的季节，我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃火...……更多
2023-11-03 09:21:00火龙果,火龙,养生,肌肤,呵护,健康
...插秧，收获的季节也能来感受丰收的喜悦。蓝天白云下，油菜花海中，一群学生正在专心画画。学生蒋翠香说：“置身于这样美丽的环境中，用画笔把美景勾勒出来，我觉得很开心。”碧绿的田野上，一辆辆五颜六色的小滑车在...……更多
2024-04-08 15:15:00田园,人民,学生,教育,学生,龙陵
...学的方式使用代餐来补充自身缺失的营养成分，解决部分身体健康问题。代餐不是减肥专属，营养健康各类人群都需要2022年最近一轮中国居民营养与健康状况监测结果显示，我国青少年儿童群体普遍存在膳食结构不合理、营养...……更多
2023-11-13 15:47:00标杆,素养,新品,科学,营养,科学
...生长。然而，对于一些人来说，春天也可能是一个容易让身体出现不适的季节。面对春困、容易疲劳、精神不振等问题，很多人也许束手无策。但是，却有一种简单易行的小方法，就是在日常饮食中增加红枣的摄入。红枣是一种...……更多
2024-03-25 12:24:00红枣,做法,身体,红枣,核桃,食用
...疗方：雪梨粥雪梨200克，粳米100克。将雪梨洗净去果核，切成直径1.5厘米的小方块，加粳米与水同入锅中，文火煮粥。雪梨有很好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常用的保健食品。银耳粥银耳15克，粳米100克。将银耳浸泡发...……更多
2023-01-06 23:13:00食疗,粳米,文火,雪梨,海参,黑芝麻
...料：大葱切段，生姜切片。3.浸泡好的牛肉用清水洗干净切成差不多大的块。4.锅中加水，将牛肉放进去，里面加料酒、姜片和大葱段。5.水开后将上面的浮沫撇去，煮10分钟左右后捞出。6.用凉水冲洗干净。7.准备冰糖。8.取一小...……更多
2023-11-17 11:42:00美味可口,牛肉,美味,做法,经典,牛肉
...在到了中年五十岁以后，已经是过去了一般的人生。我们身体当中的器官在工作了五十年了，因此也开始慢慢地走向了衰退。功能也会慢慢地下降。而这个时候，身体当中的免疫力下降，就会容易发生一些疾病，在当病菌侵入到...……更多
2024-02-05 20:58:00长寿,情况,身体,高血压,长寿,血管
...目建设示范点，一条条灌溉渠延伸到田间地头，绿油油的油菜迎风摇曳，农忙身影随处可见，构成了一幅乡村美、产业兴、百姓福的乡村振兴图。
“通过高标准农田建设我们村农业基础设施得到进一步改善，今年我们村种植的...……更多
2023-12-16 15:32:00思南,高标,贵州,高标准,农田,粮食
...激素水平失衡的风险。2. 适量运动定期锻炼：保持适量的身体活动，如快走、瑜伽或游泳，以提高身体的代谢率并保持健康的体重。3. 减压和休息
充足睡眠：保证每晚7-8小时的高质量睡眠，有助于激素的正常调节和身体的自然...……更多
2023-12-11 06:27:00月经,信号,女性,健康,月经,宫颈
...生于一体的出行方式，既能有效放松身心，又能强化个人身体和心理养护。本文将为您详细介绍旅居养生的含义、优势及如何打造一场充满健康与快乐的旅程。一、旅居养生的含义及特点1.含义：旅居养生是指中老年人在不同季...……更多
2023-11-02 17:22:00养生,新兴,越来,中老年人,越来越,方式
更多关于健康的资讯：
许多中老年人对排骨情有独钟，认为它是补充营养和维持健康的良好选择。然而，随着年龄的增长，血压升高、血糖波动、血脂异常这些“高”问题越来越困扰大家
2024-08-05 14:30:00
十个女人九个寒，三伏天多吃这些，补血养颜，轻松拥有好气色。桂圆红枣搭配，香味浓郁，味道清甜。喝来补血养颜，宁神静气。坚持饮用可使面色红润
2024-08-05 14:31:00
一、尿酸是怎么产生的？人的细胞里含大量的核酸，这种物质包含了我们身体的全部遗传密码，而核酸的组成单位有嘌呤，这种物质和尿酸的产生密切相关
2024-08-05 14:31:00
中医认为，湿气是造成疾病的万恶之首。现代社会，由于工作压力的增大、生活节奏的加快，很多人养成了不良的生活习惯，不良情绪也常伴左右
2024-08-05 14:32:00
随着人们物质生活水平的不断提高，饮食也得到了很大的丰富，而且现在很多人都听说过三高，但是现在逐渐增加到了4高，其实第四高就是尿酸高
2024-08-05 14:32:00
我们知道人一旦上了年纪就容易出现各种心血管疾病，尤其是高血压、高血脂、高血糖最为常见，而当人们的血脂经常处于居高不下的状态时
2024-08-05 14:32:00
女人40岁不想老太快，多吃这些食物，保养卵巢，皮肤细腻更年轻。 卵巢是女人第二张脸，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑
2024-08-05 14:33:00
黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，延缓衰老。而且黄花鱼具有很好的补血益气的作用，适宜肤色没有光华，失去红润
2024-08-05 14:34:00
“湿邪为百病之源”。中医认为风、寒、暑、湿、燥、火是致病的原因。被称其为“6邪”。其中的湿就是指的湿气，被称为“湿邪”
2024-08-05 14:35:00
女性朋友失血比较多，体力也会相对消耗许多，经常喝黑糖水能够及时的帮助体力尽快的恢复，并且帮助制造出血液，弥补缺失的血，还能缓解产后虚弱
2024-08-05 14:36:00
立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是血栓与三七。我们都知道，血栓通俗地说就是“血块"
2024-08-05 14:36:00
冬瓜是我们日常生活中比较常见的一种食材，它的价格也比较便宜，而且几乎一年四季都能吃到冬瓜，冬瓜有利尿祛湿的功效，对于缓解水肿能起到很好的作用
2024-08-05 14:37:00
祛湿的方法有很多，常见的有拔罐、艾灸、运动食疗，都能有效排出体内的湿气。说到食疗，很多人第一下想到的就是红豆薏米粥祛湿
2024-08-05 14:37:00
每个人都想要自己青春常驻，让衰老来得更慢一些。尤其是女人过了40岁之后，身体机能开始加速衰老，这时保养就显得尤为重要了
2024-08-05 14:37:00
现代社会，空调、冰箱的广泛应用，人们更乐意呆在空调房里工作、生活，因而湿气重的人也越来越多，湿气重最显著的危害就是肥胖了
2024-08-05 14:38:00