- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...摄入过多高油脂食物时，我们身体内血脂就会升高，出现动脉粥样硬化的风险也就随之提高。要注意一个事实，那就是动脉粥样硬化一旦产生，想要逆转就非常困难，因此在发生之前，我们一定要从饮食上先进行控制。动脉粥样...……更多
2022-12-16 10:51坏处,高血压,患者,食物,身体,只有
...体的血压水平。因此，血压高的话，尽量少喝鸡汤。2.高热量食物生活中有一部分人特别喜欢吃巧克力，葡萄糖等等这种食物。虽然说能够为身体补充能量，提高自身的体质，对于身体健康也有帮助，但是摄入超标并不利于健康...……更多
2023-10-11 12:27:00中老年人,天然,血压,高血压,黑豆,患者
...我们体内。所以我们每天睡前三小时，一定不能吃那些高热量食物，而且睡前两小时也不要吃水果，尽可能的减少热量的摄入。我们可以在每天晚餐前十分钟左右多喝些热水或者热汤，因为喝热水和热汤不但可以增强我们身体的...……更多
2023-11-27 06:24:00晚餐,女人,减肥,时候,食物,睡眠期
...脑血管堵塞则会出现头痛和眩晕等症状。呼吸困难：当肺动脉或气管等血管被堵塞，就会造成氧气供应不充足，导致呼吸困难，甚至窒息，严重的话，还可能引发窒息性心脏骤停，使人处于生命危险之中。消化不良：消化系统的...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...，产生明显的搏动感，这种感觉可能与心跳同步，称为颈动脉搏动。心悸高血压可导致心脏负荷过重，从而引起心悸的感觉，患者可能感到心跳加快或强烈跳动。呼吸困难高血压会对心脏和肺部造成压力，导致呼吸困难或气短的...……更多
2023-10-06 06:08:00高血压,血压,不用,工作,血压,高血压
...的情况下，避免因积食所带来的不良影响。其次，玉米的热量本身就不高，适当多吃一些，也不会带来较大的负担，同时，还能给身体补充维持机能运转所必需的营养元素。2.红薯生活中，其实有很多人都认为红薯这类食物并不...……更多
2024-02-29 13:51:00主食,米饭,晚餐,体重,减肥,女性
...含花青素，可以增强我们血管的弹性，还可以有效的保护动脉血管的内壁。降低血压的效果，而且火龙果还可以增进我们皮肤的光滑度，有美颜肌肤的效果以及抑制炎症和过敏的作用，而且可以使关节的柔韧性得到改善。2.香蕉...……更多
2024-01-20 22:10:00源头,高血压,医生,高血压,血压,火龙果
...将会遭到严峻的影响。同样地，假设血管出现问题，比方动脉粥样硬化、血栓构成等，血液的活动就会受阻，引起身体各个部位得不到满足的养分和氧气，而废物也不能及时排出，这种情况假设长时间得不到改善，就会引发各种...……更多
2024-02-02 10:44:00迹象,血管,最好,血管,许会,血液
...需要定期检查血脂：1.已有冠心病、脑血管病或周围血管动脉粥样硬化病者。 2.高血压病、糖尿病、肥胖、吸烟者。3.有冠心病或动脉粥样硬化病家族史者，尤其是直系亲属中有早发病或早病死者。 4.有黄瘤或黄疣者。5.有家族性...……更多
2024-04-21 15:56:00牛奶,脂肪,乳糜,血液,血脂,胆固醇
...其是肥肉，摄入过多将升高血清胆固醇含量，从而增加患动脉粥样硬化、脂肪肝、冠心病等代谢性疾病的风险，特别是有慢病基础的中老年人更要注意。另外，畜肉摄入过多还会增加2型糖尿病和结直肠癌的发病风险。3.蛋白质过...……更多
2023-12-07 00:42:00大肉,御寒,大鱼,保暖,畜肉,脂肪
...等等！|}以上这些食物，由于高糖、高盐、高脂，会加速动脉硬化，引起血压波动，所以，高血压患者，还是要尽量控制，少吃为宜！如果实在想吃，可以在血压控制正常时，偶尔少量食用！ ……更多
2023-10-27 17:43:00病情,高血压,患者,食物,食物,高糖
...炎性物质，如炎性细胞因子和凝血因子。这些物质会引起动脉硬化、高血压和心脏病等心血管疾病，而肚子脂肪的集中堆积会增加这些疾病的风险，以上种种因素中和在一起容易导致血管疾病的发生，尤其是危害相当严重的心脑...……更多
2023-10-09 09:12:00糖尿,糖尿病,风险,脂肪,肥胖,腹部
...会导致肥胖、血脂异常，甚至增加患糖代谢异常和体循环动脉血压增高的风险。3.健康烹饪技巧减少油脂摄入的一个有效方式是改变烹饪方法。例如，可以选择蒸、煮或烤的方式代替煎炸。在烹饪时使用喷雾式油瓶，而不是直接...……更多
2024-03-06 09:15:00油盐,一口,越来,越来越,食物,身体
...你的皮肤更光滑，更光滑，更年轻。5. 减肥吧。红薯的低热量和高纤维特性有助于增加饱腹感，减少热量摄入。对于想减肥的人来说，以红薯为主食是不错的选择。6. 改善睡眠质量。红薯中的镁元素有助于缓解紧张情绪，提高睡...……更多
2024-02-13 23:25:00癌细胞,红薯,结果,知识,研究,红薯
...地使用能量，减少了糖代谢异常的风险，同时降低体循环动脉血压增高的概率。这种代谢优化直接影响我们的健康寿命，因为它减少了慢性疾病的风险，这些疾病是缩短寿命的主要因素。细胞清洁工：启动自我修复减少饭量还能...……更多
2024-02-27 13:07:00长寿,饭量,寿命,原则,健康,长寿
动脉硬化最为典型的标志就是斑块，诱发动脉斑块的因素有很多，如高血压、长期吸烟、高血脂等，斑块在形成以后，如果不及时干预处理，就会越积越多很容易引起血管狭窄或是血管堵塞，进而就会导致相应的区域出现供血...……更多
2024-04-11 11:16:00斑块,动脉,脱落,医生,风险,斑块
...人体血管收缩、血压升高，容易导致斑块破裂，引起冠状动脉闭塞导致心梗；习惯摄入高盐、高脂、高糖食物，以及抽烟喝酒、肥胖的人群，血液黏稠度升高，血流速度减慢，易造成冠状动脉硬化、狭窄，诱发心梗；精神长期处...……更多
2024-01-31 10:52:00心梗,时刻,心梗,心肌,患者,冠状
...1. 睡前吃宵夜的影响肥胖和代谢问题晚上进食，尤其是高热量的食物，可能导致体重增加和代谢问题。晚上身体的代谢速度比白天慢，导致摄入的热量不易被消耗，从而积聚成脂肪。
睡眠质量问题睡前吃得过饱可能导致消化不...……更多
2023-11-29 09:22:00关键点,宵夜,关键,健康,影响,宵夜
...减肥不反弹，要控制饮食，吃7-8分饱就行，避免摄入过多热量，不吃高热量的食物。早餐喝牛奶、豆浆等，中餐要营养丰富，吃肉质、蛋、蔬菜，饭后补充水果。晚餐尽量少吃或者不吃。养成定时睡眠、定时起床的习惯，不要熬...……更多
2024-02-16 14:31:00不反弹,减肥,减肥,运动,不反弹,热量
...定要保持清淡的饮食。少吃那些高糖，高盐，高脂肪，高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，当然也可以选择吃一些脂肪含量比较低的肉类，比如说鸡肉鱼肉等。在选择主食方面，可以吃一些粗粮，也可以选择吃一些热量...……更多
2024-02-10 18:35:00晚饭,减肥,效果,健康,减肥,晚餐
冠状动脉粥样硬化性心脏病简称“冠心病”，指的是冠状动脉这一心脏供应血管发生粥样硬化，造成冠状动脉狭窄，或是痉挛，致使心脏缺氧、缺血，引发系列症状。伴随国民生活水平增高，饮食结构、生活习惯等出现明显改...……更多
2023-12-09 05:48:00冠心,防治措施,冠心病,症状,防治,措施
...富含蛋白质和膳食纤维的食物。同时，适当摄入粗粮等低热量、高营养的食物，有助于维持身体健康。晚餐时段，应选择饱腹感较强的食物。如牛肉、米饭、燕麦等，既能满足营养需求，又能避免晚上过度饥饿。此外，适当摄入...……更多
2024-01-04 03:45:00饮食健康,夜班,饮食,健康,夜班,石海
...容易影响到血管的状况。血压持续升高会有哪些危害？--动脉粥样硬化动脉血管在血液循环中担负着很关键的作用，如果动脉血管出现了问题而没有及时进行调理的话，那么很容易影响到正常的血液循环也会加重循环系统的负担...……更多
2023-01-15 22:12:00长时,降压药,高血压,好处,血压,高血压
...了。那么吃什么又是有一定的讲究，一般来说如果吃一些热量比较高的时候的话，那么可能会给身体带来一定的伤害。所以在这里尽量吃一些有营养又能减肥的时候。
所以在晚饭的时候坚持吃燕麦，好处还是非常多的。不仅能...……更多
2023-12-27 10:44:00燕麦,许会,晚餐,好处,食物,减肥
...饭后立即进行剧烈运动，可能增加心脏负担，导致体循环动脉血压增高，风险不容忽视。科学的饭后运动观
适宜的休息时间：饭后适当休息，待身体消化工作开始稳定后再进行运动是较为理想的选择。通常建议休息20-30分钟。...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...高不下，很难控制而且还会引起一系列的血管疾病，比如动脉硬化，心血管疾病，冠心病严重的话就会造成肾脏衰竭，心力衰竭对人的生命健康造成很大的危险。所以建议高血压的人在平时的时候尽量的少喝酒或者是直接戒酒，...……更多
2024-02-06 06:06:00高血压,答案,高血压,血管,饮酒,血压
...备进入深度睡眠。多种生理因素，如糖代谢异常和体循环动脉血压增高，可能导致夜间醒来。这些条件可能会干扰正常的睡眠模式，导致频繁的夜醒。解决方案在于，通过定期体检发现并管理这些潜在的健康问题。适当的饮食调...……更多
2024-04-06 12:16:00醒来,身体,睡眠,醒来,质量,生活
...不宜的建议，指的是午餐应避免吃得过饱和摄入过多的高热量食物。过度摄入会导致胃肠的负担加重，进而影响正常消化功能，容易引发脾胃虚寒、积滞等问题。古时名医张仲景在《伤寒论》中曾提到：“虚则补，实则泻”，这...……更多
2023-12-22 12:52:00营养学家,三不,晚餐,学家,营养,建议
...尿病、肥胖、高血压、心律失常、各种原因的脱水、各种动脉炎、休克、血压下降过快过大等。脑梗来临，往往会出现4个信号，占一个，也要及时检查1.剧烈头痛临床发现，约70%的脑梗者，在发病前会出现头痛加重的情况。突然...……更多
2023-11-12 12:02:00餐桌,血管,食物,血管,食物,脑梗塞
...起血压升高。而过量的饱和脂肪和反式脂肪酸则可能导致动脉硬化，也会增加心血管疾病的风险。一项对成年人的研究表明，减少日常食盐摄入量可以显著降低血压。在另一项研究中，那些食用富含果蔬、全谷类和低脂肪食品的...……更多
2024-01-17 11:29:00血压,整体,饮食,质量,控制,健康
更多关于健康的资讯：
近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术，据悉
2024-11-24 18:28:00
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00