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两千多年前的古老养生功法受到大学生青睐
...套养生功法——马王堆导引术。在湖南,每年都有数千名大学生练习这套古老的养生功法。这是在湖南省博物馆拍摄的《导引图》临摹图(2019年3月23日摄)。新华社发(陈思汗摄)湖南省中医药管理局局长肖文明介绍,长沙马...……更多
乐见古老养生功法与年轻人“结缘”
...媒体人)新华社近日报道,湖南中医药大学有一支由00后大学生组成的传统保健队,队员们致力于钻研马王堆导引术等古老养生功法,传播传统文化。推广普及古老养生功法,对于推进医防融合具有重要意义。马王堆导引术是国...……更多
融合功法舞美 传承优秀文化
本文转自:安阳日报融合功法舞美 传承优秀文化滑县老年体工委健身气功专委会创编气舞《运河颂》本报讯 (记者 张武杰)“为弘扬大运河文化,推广健身气功,我们以健身气功·太极养生杖功法为主导,对健身气功·易筋经...……更多
...方式,缘何受到年轻人青睐?记者在采访中了解到,不少大学生在高校开设八段锦课程后才了解了八段锦,大多数学生最初是因为老师的要求,随着每日练习便逐渐喜欢上八段锦这类传统功法。00后的怡雯是一所中医类院校的学...……更多
中外中医爱好者豫园打起传统功法
...的太极二十四式刚柔并济……相关社区卫生团队表演中医功法。上海中医药大学供图22日,第二届中医传统功法大赛在豫园九曲桥广场落下帷幕,传统中医药养生文化与文旅新时尚碰撞出灿烂的花火。当日,在游人如织的豫园九...……更多
文物间藏着养生经
...生经中国古代养生方式中,多有与动物相关联。一些养生功法、武术动作,直接以动物命名,比如鹤翔桩功、大雁功,以及金鸡独立、鲤鱼打挺等。其中潜台词,即认为动物行动便捷,蕴含着内外融通的自然之法。沈从文先生,...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...汤喝。”除了拔罐、推拿和食疗,太极拳、八段锦等保健功法也开始在年轻人之间流行。据霍俊彤介绍,在他们学校,八段锦已经成为新生的必修课,“其他功法类的体育课也是非常抢手”。数据显示,74.3%的受访青年觉得自己...……更多
中医气功焕发新活力
...大学针灸推拿学院副院长张海波说,以八段锦为例,这套功法能够柔筋健骨、养气壮力、行气活血、调理脏腑,运动量恰到好处,既达到了健身祛病效果,又不会让人感到疲劳。如在新冠疫情期间,众多医护人员带领患者习练八...……更多
八段锦:传统健身功法悄然走红
...龄从40岁至80岁不等。65岁的银川市民孟学红也是传统健身功法的资深爱好者,她还考取了国家级健身气功社会体育指导员资格证。孟学红说,八段锦等这些传统体育运动老少皆宜,既能调节人的心肺功能,也能提高机体的免疫力...……更多
中医盛会 共话养生|济南市举办扁鹊冬令养生节暨济南中医药文化游园会活动
...验园)、鹊乡医术(特色技术体验园)、鹊乡医养(特色功法体验园)、鹊乡医味(特色产品体验园)、鹊乡医趣(中医药知识科普园)5个园区。来自市区两级综合医院、中医医院、驻济中医药企业、市十佳中医诊所的义诊宣...……更多
史以明志 气以臻道
...载,此后更涌现了大量文献史料,出现了丰富多彩的气功功法及较完整的气功理论,为中华先民的医疗养生作出了巨大的贡献。“气功史陈列室”建于1993年,并于2006年和2015年先后两次进行扩建、翻新和重新布展。陈列馆以陶器...……更多
中医药国际合作架起增进友谊的桥梁
...诊脉。 刘 菁摄在2023年举行的第二十二届“汉语桥”世界大学生中文比赛南非赛区决赛中,来自西开普大学中医孔子学院的学生希诺(左)展示针灸治疗。 本报记者 邹 松摄匈牙利岐黄中医药中心工作人员在匈牙利国家BOK体育中...……更多
...卡的弹幕。在近6000条评论中可以看到,跟着视频练习的以大学生为主,还有注重养生的年轻人,他们相互之间称彼此为“锦友”。评论区有网友分享跟练心得,“阳康后不敢跟着刘畊宏跳操了,又想锻炼身体,所以开始跟练八段锦。”...……更多
中新网直播活动走进武当山:探秘武当太极
...清等武当武术非遗传承人武术展演,并现场体验武当养生功法。“武当山是一个仙气飘飘,让人感到心静的地方,刚才跟着老师们习练了武当养生功法,感觉自己气血通畅,精气神得到了提升,希望以后有机会再来武当山学习武...……更多
...人和集体两大类项目,包括易筋经、五禽戏、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法、马王堆引导术6项个人项目,以及六字诀、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法4项集体项目。市级健身气功锦标赛是一项新设置的...……更多
这届年轻人为啥爱上了八段锦?
...90后”“00后”们开始“回归”传统文化传统武术、养生功法在这届年轻人身上有了新的“打开方式”21岁的孙宇轩从小随父亲练习太极拳现在是宁夏大学体育学院武术与民族传统体育专业学生从旁人笑问:“这不是老年人在公园...……更多
聊聊马王堆医书价值
...大成式的理论巨作。 比如《导引图》是现存最早的保健功法的彩色帛画。所谓导引,是古代一种以呼吸配合躯体运动的运动保健方法,具有很高的养生价值,在古代颇为流行。马王堆的这幅帛画高50厘米,长约100厘米,上面绘...……更多
八段锦成高校“工间操”,山东中医药大学向全校师生推广八段锦
...锦的历史起源和运动功效,指出八段锦作为中华传统健身功法,具有深厚的传统文化底蕴和丰富的健康养生智慧,是中医药文化的重要组成部分。张立祥强调,学校要努力传承弘扬中医药文化,深入挖掘八段锦中的中医养生精髓...……更多
湘潭大学学子开展公益宣传直播助力乡村振兴
7月19日讯 “你们这些大学生来了,我们可开心了嘞……”7月17日上午,来自湘潭大学文学与新闻学院的学生团队,在湘西土家族苗族自治州泸溪县浦市镇马王溪村开展了一场题为“陶陶风华”的公益宣传直播。截至当前,该团...……更多
...武术的养生拳,并现场教授观众一套上盘肢体的崆峒武术功法。而武当太极传人王明山,则讲述了两派的相通之处:“从养生的角度来讲,我们都是同一源脉,都在练习精、气、神。我们刚才练的功法,就是练习精、气、神,来...……更多
2023年度青岛市健身气功站点联赛开赛
...为国家体育总局健身气功管理中心改编推广的缩短版普及功法,涵盖八段锦、五禽戏、导引养生功十二法、马王堆导引术、易筋经、六字诀、太极养生杖、大舞、十二段锦、明目功和气舞等11个竞赛项目和展演项目。 ……更多
省暨合肥市第七届 健身气功交流展示大赛举行
...引养生功十二法、太极养生杖、十二段锦等9种健身气功功法。合肥市健身气功的普及和推广在全省已走在前列,实现了市县两级健身气功协会全覆盖,拥有各级健身气功社会体育指导员10345名,覆盖城乡的健身气功站点291个,健...……更多
...中医问诊的摊位前早已排起长龙,且以年轻人居多。在校大学生王莹是通过社交媒体了解到这次市集活动的,当天一到现场就拉着室友排进了问诊的队伍。“我们几个晚上老熬夜,总觉得身体虚、亚健康,这次想来让专业的医生...……更多
涉古而来,传承庄子养生智慧
...得到落实。2019年11月,庄子养生功顺利通过国家健身气功功法评审组专家的评审验收。2021年,庄子养生功被列入亳州市第八批非物质文化遗产名录。延续庄子养生思想在庄子故里蒙城,公园、广场、街头以及各个晨晚练点,经...……更多
...口感,年轻人们还解锁了中药茶饮打开的新方式。21岁的大学生小王就喜欢将枸杞、红枣、玫瑰花、桑葚煮好后加入热牛奶一起饮用,制作符合自己口味的“中式奶茶”。“我很喜欢这样喝,感觉既有奶茶的口感,还能美容养颜...……更多
湖北办的“世界太极大会”,看呆了太极拳挂科的大学生
这两天,大学太极拳没及格的大学生都疯了。他们对太极拳的全部印象,还是笨手笨脚,人类驯服四肢实录。‍‍‍是的,这是在打太极拳‍然后突然冒出一群仙气飘飘的道长,告诉全体网友,正经太极拳长这样——‍不是,...……更多
...大量与中医药相关的帛书或竹木简,如《五十二病方》《养生方》《杂疗方》《胎产书》等。其中,《五十二病方》是中国现已发现最早的方剂书籍,其中医理论和中医药的记载早于《黄帝内经》。《马王堆汉墓出土医书十六种...……更多
...目;本科高年级重视体育知识普及和自我健康指导,开设大学生健康运动与急救、健康体适能与运动处方、中华传统养生功法3门课程;研究生学段聚焦运动技能拓展和提升,开设羽毛球、网球、体育舞蹈等8门课程。构建课堂教...……更多
...的。相比盛行已久的太极拳、五禽戏等,八段锦属于入门功法,完整跟练后不会汗流浃背。时下,这种“温和进补”的轻量化运动在中国年轻人中间流行开来,甚至很多原本热衷“撸铁”的高强度运动爱好者,也被“拿捏”转移...……更多
全国百城千村健身气功交流展示系列活动(杭州站)圆满落幕,共筑健康杭州新篇章
...术、太极养生杖、大舞及气舞等丰富多彩的健身气功新老功法。这些功法不仅蕴含了深厚的传统文化底蕴,更体现了现代人对健康生活的追求与向往。在奥体中心举行的千人大型展示活动,更是将现场氛围推向了高潮。参与者们...……更多
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别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00
江西广昌:移风易俗“小举措” 乡村振兴“新风尚”
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市广昌县水南圩乡水南村坚持把加强农村精神文明建设作为实施乡村振兴战略的重要内容
2024-11-05 21:32:00