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久坐不动,痰湿内生?两味中药,祛湿健脾,还你健康身体!
...见的中药材,味辛苦、性温,具有燥湿化痰、理气调中的功效。陈皮可以有效地改善湿气过重、痰湿内生的症状,帮助身体恢复干燥、清爽的状态。其次,健脾养胃。脾胃是人体的重要消化器官,也是痰湿产生的重要场所。因此...……更多
来杯茶 消消暑
...氧化应激反应。此外,绿茶还具有提神醒脑、消暑解渴的功效,非常适合夏天饮用。建议大家每天喝一杯绿茶,既能消暑又能养生。今天,为大家推荐几款以绿茶为原料的夏季养生药茶,助您安然度炎夏。薄荷凉茶配方及制作 ...……更多
...水果中富含膳食纤维,可以起到解油腻、促进胃肠蠕动的功效,同时还可以预防便秘,改善人体代谢功能。食用青菜、瘦肉、鱼、蛋类为主,从源头切断油脂,可以让我们的身体进入良性循环。不宜过量,切勿暴饮暴食。中医认...……更多
...。做法:上述各味研粗粉,沸水冲泡代茶饮。功效:利咽清火,温中健脾。适用人群:尤其适用于平时有咽喉不适、眼干目涩、便溏等症状的人群。【桑荷饮】配料:桑叶6克,薄荷3克,芦根15克,生甘...……更多
天热总心烦,眼疲劳,试试这个既明目又安神的汤,做法很简单
...起煲汤。而今天,我将它与菊花同煮,利用它健脾益胃的功效,配合菊花和枸杞一同来益气补脑,安神去燥,清肝明目。同时竹荪还有“刮油”的作用,经常食用能减少腹壁脂肪的积存,更有利于肝脏健康,喜欢减肥瘦身的女士...……更多
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
...清热祛暑,解毒利咽。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛等症。陈皮茶。陈皮10克,冰糖适量,沸水冲泡代茶饮。这一款茶品理气和胃,适用于食欲不振者。香薷茶。香薷6克,藿香3克,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖15分钟左右,代...……更多
...点酒,老陈皮对嗓子好”的台词,更是勾起了观众对陈皮功效的好奇,圈粉了大批消费者。该剧播出后不久,陈皮在电商平台订单数激增。数据显示,2月中旬一周内陈皮销量比月初上涨71%,2月底当周销量比月初上涨39%。记者走...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...谷穴、太溪穴、昆仑穴、涌泉穴等也可以起到稳定血压的功效。 ……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...生的效果;1.菊花茶菊花性寒,有清热解毒、平肝明目的功效;对于经常用眼过度的上班族来说,菊花茶是不错的选择;而且,菊花茶还能缓解因肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状;2.枸杞茶枸杞子性温,味甘,归肝肾经,有滋...……更多
脸上有斑,体内有瘀?中医一个小妙方,调气血,疏经络,祛斑化瘀
...大的现代人来说尤为适合。在方剂中,还添加了青葙子、白菊花和珍珠母。青葙子对于肝气郁结有很好的调节作用,可以帮助缓解由情绪波动引起的肝郁,白菊花则有清热解毒的功效,对于皮肤表面的热毒积累有良好的清除作用...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
...,喝一杯玫瑰花茶,其香气浓郁而入肝经,有疏肝解郁的功效,肝气得到了舒缓,胃口也会好一些。 话不多说,立马奉上玫瑰花茶的做法——做法:取干玫瑰花10~15朵,放入保温壶或茶杯中,加入沸水冲泡5分钟即可饮用。大家...……更多
咳嗽不停,怎么也止不住?一个中成药,阳了能用、后遗症更好用
...材组成的。参苏丸具有益气解表、疏风散寒、祛痰止咳的功效,适用于身体虚弱、感受风寒所致的感冒、咳嗽、气短、乏力等症状。下面,我们来详细了解一下参苏丸的组成和功效。人参:人参是参苏丸的主要成分之一,具有大...……更多
旭日社区:开展高血压防治健康知识讲座
...生活中要合理膳食、一定少吃盐、一定戒烟、戒酒,多喝白菊花茶、白菊花有降血压的功效,适量运动,提高对高血压疾病的重视。在高血压的治疗方面,首先要进行生活方式的调整,要合理选择降压药物,要长期口服药物把血...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...:黄芪白术大枣茶(补气茶)成分:黄芪、炒白术、大枣功效:补益肺脾注意事项:湿热体质者慎用,高血压、便秘、眩晕、舌质红苔黄腻患者慎用。阳虚质:覆盆子桂枝干姜炙甘草茶(温阳茶)成分:覆盆子、桂枝、干姜、炙...……更多
舌苔特别白厚的,嘴巴有味道的人看过来,一个中成药化解
...组成。这些药材都具有清热利湿、芳香化湿、健脾和胃的功效,可以有效地化解脾胃湿热。藿香正气丸的功效主要有以下几个方面: 1.清热利湿:藿香正气丸中的藿香、白术、陈皮、半夏等药材都具有清热利湿的功效,可以清...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...有着保护作用,坚持饮用能降低血脑血管疾病的风险。2.白菊花茶水菊花有黄色和白色,两种最为常见。对于血脂的爱护,白菊花更为最佳。取几朵白菊花用开水来泡一泡,可以增强毛细血管的抵抗能力,因为白菊花里面含有黄...……更多
...炙甘草等。作用:这种养生补肝汤有养血滋阴,柔肝舒筋等功效。虚劳肝血不足、筋缓不能行走、眼目昏暗;如果有头痛、眩晕、目干畏光、急躁易怒等症状,也可以服用这种汤药;还有肢体麻木、舌干红、脉弦细数的患者服用。养生...……更多
上瘾!“新中式”的风吹到了潍坊!
...了石斛、麦冬、淡竹叶,具有增强清暑益气、养阴生津之功效,更适于夏日身热多汗、口渴心烦、胃口不开、精神不振人群。组成:乌梅、山楂、陈皮、石斛、淡竹叶、麦冬等。功效主治:清热解暑,生津止渴。使用方法:每日...……更多
3年和5年的陈皮哪里不同?陈皮应该喝多少年的?适合哪些人喝?
...较于3年的陈皮,具有更好的理气、化痰、止咳、养生等功效。5、适用场景3年陈皮适合用于烹饪,为菜肴增添风味;而5年陈皮更适合泡茶饮用,品味其独特的陈香。二、陈皮应该喝多少年的关于陈皮的年限,其实并没有一个固...……更多
枇杷秋梨膏的功效与作用
...色泥状物质,具备浅浅的中药材香味。那么枇杷秋梨膏的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。枇杷秋梨膏的功效与作用1.润肺止咳枇杷秋梨膏的主要成份有枇杷、雪梨、陈皮、罗汉果、红枣、生姜等。雪梨具有润肺止咳的功效...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...为了我们的得力助手。柴胡,具有疏肝解郁、升举阳气的功效,能够帮助我们打开郁结的气机,让全身的气血流通更加顺畅。而香附,则擅长行气止痛、调经止痛,对于胸肋胀满、窜痛以及月经不调等症状有着很好的缓解作用。...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...戟天15克,黄芪20克,炒白术20克,生姜3-5片,精盐适量。功效:温肾健脾补气。烹制方法:诸物洗净,鸡切块,放入沸水中焯水备用;上述食材一起放入炖盅,加清水1250毫升(约5碗水量),隔水炖约2小时,放入适量精盐调味即...……更多
夏日炎炎 “宁医版”消暑酸梅汤来了
...山楂、甘草、陈皮、丹参、荷叶、枸杞等药材配制而成。功效:祛湿、解暑,减肥,生津活血,安神。健脾方主要由党参、白术、茯苓、甘草、山楂等药材配制而成。功效:健脾消食、补气化湿解暑方主要由荷叶、茯苓、甘草、...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...、消化不良的人群,有很好的改善效果。二、黄芪的养生功效黄芪,味甘、性微温,具有益气固表、利尿消肿的作用。对于气虚、水肿、抵抗力差的人群,有很好的食疗效果。三、茯苓的保健作用茯苓,味甘、性平,具有利水渗...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...不是会加重阳虚的症状,还请慎服。另外,西洋参利水的功效,也会增加身体湿气的溢散,对于一些体湿,体虚,上行下热的患者同样需要慎重服用。第二,西洋参怎么吃养生保健? 在很多人的认知里面,西洋参是用来煲汤的...……更多
肝不好的人,用这4味“中药”泡水喝,排出“肝毒”,养肝护肝!
...护肝。【中药配方】1.菊花:具有清热解毒、疏肝明目的功效,是养肝护肝的良药。2.枸杞:富含多种维生素和矿物质,具有补益肝肾、养血明目的功效。3.决明子:具有清肝明目的作用,同时还能降脂降压,对肝脏也有一定的保...……更多
6万多市民清明祭扫亲人
...门通过媒体呼吁市民错峰出行,确实有成效,分流了不少人群。记者从市民政局了解到,昨天莱山区回龙山功德园迎来了1.5万人祭扫,截至昨天下午4点,我市各大墓园共有6.4万市民在清明节祭祀亲人。市民政局相关负责人表示...……更多
妙用茶饮 开胃解酒
...水冲泡后,当茶饮,可反复冲泡,直到味淡无香气为止。功效:理气化痰,消食和胃。适应人群:凡是进食油腻之品后,所有人都可以喝,肥胖、痰多、血脂高的人群更加适合。解酒护胃有三招酒,春节餐桌上经常有。亲朋好友...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
...不仅以其香味馥郁迷人,更以养胃温阳、化痰除烦的独特功效,成为历代养生家的珍藏。在古代文献中,天香汤以其独特的组合和神奇的功效频频被提及。它不仅是皇帝们享用的美味汤品,更是医家用以调理身体、提升健康的秘...……更多
男女通用!黄芪这样搭配泡水,肾虚体弱的人建议了解
...文章,你不容错过。接下来,让我们一起探索黄芪的神奇功效和它最佳的搭档,开启一段既简单又有效的健康之旅。黄芪:自然的能量补给站黄芪,一种在传统中医中被广泛使用的草本植物,历史悠久,以其补气养血、增强免疫...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00