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成本只要2块钱,促消化防便秘,喂饭省下5吨力气
...,如促进消化、预防便秘等,让家长们在喂饭时省下不少力气。香蕉是一种常见的水果,不仅口感香甜,而且营养丰富。它富含膳食纤维、钾、镁等多种矿物质和维生素,对孩子的生长发育具有积极的促进作用。在中医理论中,...……更多
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!不知不觉,立秋已过,虽然现在还很炎热,但是炎热的夏天长不了了。这是一个夏秋交替的过渡时期,时而高温,时而下雨,忽冷忽热,昼夜温差加大,这...……更多
3种高钾食物,建议家长给孩子吃
...会给吃什么食物降暑呀?今天,我要带大家揭开一个关于孩子们夏日健康的秘密——钾含量超高的食物,它们可是孩子们在炎炎夏日里的“救命”武器!先来听听我最近遇到的一个病例吧。小明,一个8岁的小男孩,前些天因为...……更多
孩子久咳不止,常吃这2种水果,睡的香甜,一觉到天亮
夜深了,家中依旧回荡着孩子的咳嗽声。这是许多家庭的常见困扰。儿童因久咳不止,夜不能安眠,家长心急如焚。咳嗽,一种保护性反射动作,通常是呼吸道疾病的信号。长时间咳嗽不仅影响孩子的身体健康,也影响其日常...……更多
常见的4类水果,内或,千万要注意含大量甲醛
...口,一般都会在表皮打蜡。如果是天然蜡还好,但这种蜡成本高,一些不良商家为了节省成本,可能会用更加便宜但刺激性很大的工业蜡。这种蜡在外边和自然蜡无法区分,最好是不要购买打蜡的水果,如果买了,那一定要去皮...……更多
补钙“明星”就是它,不仅味道鲜美,而且更易被人体吸收
...新陈代谢得以加快,生长发育也呈现出旺盛的趋势。对于孩子来说,补钙是非常关键的,因为足够的钙元素可以有效促进他们的生长发育。尤其是在这样一个孩子成长的黄金时期,家长们更要重视孩子的饮食搭配,为他们提供充...……更多
家长要注意这几种水果不适合给宝宝吃
...商家为了打造美丽的外观,使用了很多防腐剂和色素。小孩子的身体抵抗力比较差,如果不小心吃多了化学物质,会对身体造成一定的影响。2、菠萝菠萝是美味的热带水果,但是菠萝里面所含的物质会引发过敏。有一些孩子吃...……更多
你知道吗?有八种食物并不适合放入冰箱冷藏
...,保质期不仅不会延长,还会大大缩短。1、香肠很多小孩子都喜欢吃香肠,有的家长也会买一些香肠给小孩子吃,但是香肠并不适合放到冰箱内保存,因为香肠内含有一定的水分,放入冰箱后,香肠中的水分会冻结成冰,时间...……更多
钾是香蕉的42倍,中老年要常吃,解除乏力,腿脚有劲,精神好
...现了一个问题,看到爸妈腿脚没有以前好了,干活也没有力气了,毕竟是五六十岁的人了。我问爸妈最近身体不舒服吗?他们说每到秋天就会感到身体特别乏累、腿疼,这种情况有两三年了,怕我担心一直没有告诉我。我一听立...……更多
饮食+减压考出好状态
...拌菜、海鲜等。 心理手册:家长应避免过度关心,引导孩子正确看待高考高考期间,面对挑战和心理压力,考生应如何应对?林明栓表示,高考期间,许多考生容易出现焦虑、紧张等情绪,这些情绪不仅会影响考生在考场上的...……更多
孩子智商高,补锌要趁早!多吃4道高锌菜,健脑益智,学习更轻松
...的童年似乎更加简单和无忧无虑。学习的压力相对较小,孩子们有更多时间去玩耍和探索世界。然而,随着时代的变迁,今天的孩子们面临着截然不同的挑战。在这个知识爆炸和竞争激烈的时代,学生的学习压力显著增加,他们...……更多
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
...不得最近一段时间他总是无精打采的,做什么事情都没有力气,原来缺钾这么严重。年轻人承受不住,中老年人尤其要注意补充钾。钾是人体必需的一种\"生命元素\"。夏天出汗比较多,身体里的养分会伴随着汗液的排出而流失...……更多
王静医生:孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!
孩子脾虚不长个,是许多家长心中的忧虑。脾虚不仅影响孩子的消化吸收,还可能阻碍其正常生长发育。在日常生活中,有几种食物家长应特别注意,避免过量或不当食用,以免加重孩子的脾虚症状。首先,生冷食物如冰淇淋...……更多
这个土方子太厉害了,排空的感觉真舒服!
嘿,宝妈们,你们有没有遇到过这样的烦恼?孩子学业繁重,饮食不规律,偶尔就会“上火”,早晨起来眼睛糊着眼屎,鼻孔也挂着小鼻涕痂,最头疼的是那热性便秘,大便干硬得像小石头,两三天才艰难挤出一点。别急,我...……更多
“秋补钾,身不乏”,建议大家吃10种补钾菜,手脚有力精神饱满
...神经肌肉兴奋。通俗一点讲,就是钾元素可以给身体提供力气。比如菠菜含有大量的钾,所以很多人将菠菜称为“大力水手菜”,是因为吃菠菜能让手脚有劲。都说“秋补钾,身不乏”,为了缓解“秋乏”,所以大家要吃一些富...……更多
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
对于成年人来讲,患上高血压的概率会特别高,而近些年来,也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高,就会出现头痛头晕,以及恶心呕吐、烦躁不安、视力模糊、心慌心悸等一系列不适症状。严重时,甚至会导致患...……更多
香蕉不为人知的5个好处,让男人无法拒绝,你爱吃吗?
...个时候身体会感觉到疲劳,而且甚至文明不正,四肢没有力气,而香蕉当中的钾元素含量比较高,可以尽快的帮助人体缓解,这种物质的缺失,更有效的预防了低血钾的出现。你可能并不知道,香蕉当中含有一种。5-羟色氨的化...……更多
健康的早餐不仅给孩子提供足够的热能,还可以提供关键的蛋白质
孩子早餐需营养均衡,含足够热能、蛋白质。避免冰凉果蔬汁、辛辣食物等。推荐早餐含粮谷物、肉禽蛋、蔬菜水果、奶制品。经典组合如奶+全麦面包+鸡蛋+水果等。摘要由作者通过智能技术生成有用在孩子的成长过程中,营...……更多
多动症孩子该咋吃?这六点家长要注意
...并不能完全治愈多动症,只能起到一定的辅助作用,如果孩子有多动症的症状,建议及时就医,接受专业的诊断和治疗。(来源:贵港市妇幼保健院儿童保健科) ……更多
病毒感染跟细菌感染是小儿腹泻的主要原因之一
小儿腹泻是儿童常见的消化系统问题,给孩子和家长带来不适和困扰。正确的预防和应对措施对于缓解腹泻症状、保护孩子的健康至关重要。本文将介绍小儿腹泻的常见原因、预防方法以及应对措施,帮助家长更好地处理小儿...……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...仅可以强筋骨、提高免疫力,更能使精神饱满、腿脚更有力气。瑶柱被誉为“海八珍”之一,历来是备受推崇的美食。在这个丰收的季节,一起来体验春季的鲜美美食吧!1、春风初暖,瑶柱美味迎来随着春季的到来,扇贝开始...……更多
最伤孩子的5种早餐,千万别再吃了!
...是粥里含有大量的碳水化合物,即糖类。只喝粥短时间内孩子的血糖就会飙升,十分容易困倦,随后又很快饿了。特别在疫情期间,孩子的早餐还只是单纯的白粥,那保护身体对抗病毒的抗体(蛋白质)就无从获取了。 除了不...……更多
上吐下泻的急性胃肠炎,小心中招!
...是急性胃肠炎的主要症状。一般情况下,患急性胃肠炎的孩子会表现为24小时内排便次数超过3次。2.呕吐。呕吐是急性胃肠炎的常见症状之一,有些孩子在病程的早期通常表现为频繁呕吐。3.腹痛。孩子可能会感到肚子疼,尤其...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...强度有氧运动,如快走、骑自行车、游水等。此外,进行力气练习也有助于增强肌肉力气和稳定性。2.合理饮食饮食对脑梗的防备至关重要。主张多吃富含纤维素、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等;少吃高...……更多
本文转自:福州日报如何让孩子不依赖手机“下饭”?听儿科专家给你支招本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)5月20日是中国学生营养日。如何培养孩子们良好的饮食习惯、合理的膳食搭配?如何让孩子不依赖电子产品“下饭”...……更多
孩子吃氨基丁酸真的能长高吗?是不是智商税?
今天,一位朋友的熟人来咨询一个产品,说他发现他的孩子很矮,非常焦虑。当他在网上搜索相关内容时,他发现了这个产品,据说它可以促进孩子的成长,并特别购买了;货物到达后不太放心,特意来咨询,这个产品不能说...……更多
中国人寿携手知乎开展“都市养娃成本调研” 助力家长朋友成为“育儿远见者”
...划,认真研究、尽心尽力。大家拿出“攻克世界难题”的力气,只为学好“养娃”这门课程,希望成为自己认知意义上“优秀”的父母,更希望的是,能成为获得宝宝认可的、能给ta带来幸福的父母。养娃是一个复杂的过程,从...……更多
班上成绩最差的同学,写下自己的优点,网友直言:“这明明是最好的小孩儿!”
01你眼中“成绩差的孩子”是什么样子的?近日,一位小学生写下的小纸条引很多人关注。老师让同学们写下自己的优点,班里成绩最差的一个孩子想了一会儿写道:1.我喜欢做饭2.喜欢做家务3.会帮妈妈做事情4.给妈妈洗脚5.会...……更多
放冰箱坏得更快的5种食物,很多人都不知道,看看你有没有中招?
...家长都会一次性买上很多,放在冰箱里保存起来,留着给孩子慢慢吃,其实这种做法反而不好!面包并不适合冰箱保存,在低温下,面包的质地会变得干燥并失去其原有的口感。如果需要保存较长时间,可以将其放在密封袋中并...……更多
7天负重徒步100公里,翻越20多座山,这群家长带娃极限挑战,孩子们的表现令人意外
...越野赛。这次寒假,和周立一起去重装徒步的一共有9个孩子,7个是杭州和家园小学三年级的学生,2个是还在上幼儿园大班的二宝,一同出发的还有他们的爸爸妈妈们。重装徒步,一般是指背负帐篷、睡袋、炉具、路餐等露营装...……更多
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滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
2025-01-15 19:11:00
哪些代茶饮补气养颜?
本文转自:人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜?陈子源很多女性朋友表示,一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷,其实这大多是气血不足惹的祸
2025-01-15 19:50:00
贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
2025-01-15 20:08:00
新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
2025-01-15 20:36:00
高广明代表:关注中小学生心理健康 加强心理危机预防、筛查、干预
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月15日电 (记者方童)“中、小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期
2025-01-15 16:34:00
湖南首例!湘雅医学在张家界实现第三次突破
本文转自:人民网-湖南频道“我现在不仅不用吃止痛药,还一点都不痛了,太感谢你们了!”日前,由中南大学湘雅二医院驻张家界市人民医院肝胆外科何超教授带领医疗团队
2025-01-15 16:40:00
湘乡农产品产销对接会举办 数商兴农助力乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道三农头部主播携手本地达人推介湘乡农货。受访单位供图1月15日,“数商兴农 香约龙城”湘乡市2025年农产品产销对接会在湘乡市电子商务公共服务中心举行
2025-01-15 16:41:00
《中医药文化与生活丛书》:让中医药知识走进生活日常
本文转自:人民网人民网记者韦衍行一株小草改变世界,一枚银针联通中西,一缕药香穿越古今……中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
2025-01-15 16:42:00
河北沧县:节前枣产品加工忙
本文转自:人民网-河北频道目前正值红枣深加工产品的销售旺季。1月14日,在河北沧县的枣加工企业内,工人们正在忙着加工春节期间的订单
2025-01-15 16:54:00
昆中药 “参苓春节返乡年味季”高铁专列发车,开启健康春节新风尚
在2025年春运序曲即将奏响之际,于2025年1月10日广州南站,昆中药携手大参林,举行了主题为“2025春节返乡·昆中药参苓年味季”参苓春节返乡高铁专列首发启动仪式
2025-01-15 17:04:00
桐梓:冬管不停歇 勤护促丰收
本文转自:人民网-贵州频道产业要发展,管护是关键。入冬以来,桐梓县因田施策,抓好冬季田间管理工作,引导群众科学管理农作物
2025-01-15 17:21:00
九府羊鲜羊火锅:春节不打烊,欢聚更健康
春节的脚步越来越近,处处洋溢着喜庆的氛围。在这阖家团圆、好友相聚的美好时刻,一顿热气腾腾、香气四溢的火锅,无疑是增添欢乐氛围的最佳选择
2025-01-15 17:21:00
天津阳光医院:以实际行动彰显医疗服务高质量
在医疗领域,服务质量是衡量医院水平的重要标尺。天津阳光医院,正以实际行动诠释着“医疗服务高质量”的深刻内涵,通过专业团队
2025-01-15 17:39:00