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长期吃外卖的人注意了!已有人因此倒下
...压与生活习惯密切相关,如高油高盐饮食、熬夜、精神压力大等,均为血压健康的“杀手”,应警惕。医生提醒最好是家里能备有一个血压计,如果遇到经常头痛头晕(但没有明显伴随感冒的症状)、经常感到肢体麻木、乏力这...……更多
精准呵护健康 促进茁壮成长
...主任医师杨芳介绍,刚满月的宝宝,医生会比较注意他的心脏彩超、新生儿经皮胆红素测定指标等;1岁至3岁的宝宝会更关注他的铁蛋白、微量元素等检查;3岁后要上幼儿园了,要关注免疫过敏筛查;6岁以上的孩子,很多家长...……更多
做完心脏支架,多久复查一次?关于心脏支架,4件事要了解清楚
导语:心脏支架手术,宛如一道生命的曙光,以其独特的优势在医学界崭露头角。其优势尽显,不仅创伤微小、风险可控,更能让患者迅速重拾健康,为无数生命点亮希望之火。然而,术后的恢复并非一蹴而就,定期复查与日...……更多
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决5个问题
...一段时间,或许可以帮你处理5个问题1.缓解腿部水肿许多上班族和学生以及中老年人没有养成良好的行为习惯,长时间久坐不运动,就会使血液无法正常活动,下肢血液循环受阻,或许会出现水肿的情况。每天拿出15分钟来踮脚...……更多
巧治“疑心病”
...,常国栋说心中感觉暖暖的。他表示,如今人们的生活压力大、节奏快,门诊患者也随之增多。像赵女士这样的患者非常常见,他们往往在基层诊所做过心电图,看到显示异常,再加上有部分心脏病的表象,就怀疑自己有心脏问...……更多
越来越多的年轻人开始关注“中式养生方式”
...段锦适用年龄更为广泛,诸如长期伏案工作、缺乏运动的上班族,以及中老年人、亚健康人群和慢性病患者,都可以通过练八段锦达到强身健体的目的。不过,部分人群练习八段锦也需谨慎。胡增平提醒,由于八段锦存在转动关...……更多
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
...炎炎,健康如何自处?亲爱的医生博主,我是一名普通的上班族,也是您忠实的读者;最近,随着夏季的到来,我发现自己和家人的身体状况出现了一些变化;工作一天后,常常感到疲惫不堪,而且家里的老人和孩子似乎也更容...……更多
心衰跟走路关系大?再三提醒:心脏不好的老人,走路注意“分寸”
...的温暖。她已经是一位退休多年的老人,生活安宁,唯有心脏的疾病让她倍感不安。小刘被诊断为心衰患者,这个诊断如同一道阴影,让她对未来的健康充满担忧。心衰,是由于心脏无法有效泵血,导致身体各部位供血不足的一...……更多
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
...发酵食品,并注意食物的烹饪方式,避免过硬或过生; 上班族:由于工作压力大,生活节奏快,可以通过食用发酵食品来缓解压力,改善消化;养生建议在芒种节气,养生应注重调和阴阳,保持身体的平衡;以下是一些建议:...……更多
红酒能软化血管?松山医院:心血管病5大谣言,别信!
...可控制因素:高血压、高血糖、高血脂、超重或肥胖、压力大、吸烟、喝酒、不健康饮食、缺乏运动等。红酒可以软化血管红酒中存在的白藜芦醇对心血管有一定的好处,但其含量很低,抛开剂量谈疗效都是空谈。而研究表明,...……更多
摧毁你健康的,其实是人人信以为真的4个“好习惯”
...危险系数较高。下午4~5点是一天中最适宜锻炼的时间段,上班族可以在晚饭后半个小时开始进行适当的锻炼。需要注意的是,感冒后不宜进行剧烈运动。感冒后身体抵抗力较差,剧烈运动会导致体内热量快速散失,在人群密集的...……更多
打造专科品牌 共济肛肠疾苦
...发生变化,便血,腹部疼痛等情况,需及时到医院就诊。上班族及学生要多运动,不要久坐,养成良好的排便习惯。 ……更多
58岁大伯深夜突发心梗,医生叹息:中老年人,深夜少做这4件事
...考或情绪波动。深夜应是放松和休息的时候,如果心理压力大,情绪波动剧烈,也会给心脏带来不必要的负担。心理压力和不良情绪是引发心脏病突发的重要因素之一。医生说:“其实改变习惯从今天开始也不晚,慢慢调整,身...……更多
兰考何艳珍:常见心脏疾病解析与防治
(兰考县中心医院 急诊内科 主治医师 何艳珍)心脏,作为人体的“泵”,日夜不停地工作,为全身输送血液和氧气。然而,随着年龄增长、不良生活习惯的累积以及遗传因素的影响,心血管系统可能面临各种挑战,导致心脏病的...……更多
家里不管钱多钱少,白酒尽量别喝这3种,伤钱又伤身,不是迷信
...,以及这段经历对他生活的深刻影响;小张是一位普通的上班族,平时工作压力大,喜欢在下班后小酌几杯白酒来放松心情;他告诉我,白酒对他来说,不仅仅是一种饮品,更是一种生活的调剂;然而,最近他发现自己的身体出...……更多
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
...于症状并不严重,她并未过多担心。她以为可能是工作压力大,或是偶尔熬夜导致的疲劳。 一天晚上,赵女士在准备晚餐时突然感到一阵剧烈的胸痛,伴随着呼吸困难。家人见状立即拨打了急救电话,赵女士被紧急送往附近的...……更多
脸上爆发了严重的青春痘,这4种药物是首选
...活“痘痘”大战亲爱的医生博主,您好!我是一名普通的上班族,也是您忠实的读者;今天,我想分享一下我与青春痘的斗争经历,希望能给同样受此困扰的朋友们一些启示;自从青春期开始,我的脸上就不断冒出痘痘,起初我...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...出现腰酸背痛等不舒服的问题。 趴桌午休睡坏脊椎很多上班族和学生都习惯中午趴在桌子上小憩一会儿,实际上趴着午睡在不知不觉中损害了他们的身体。睡醒之后你往往会发现自己没有感觉精力充沛,反而感觉头晕眼花。这...……更多
家医共建、“进”享健康,北京市顺义区后沙峪结对共建让群众有“医靠”
...倍感温暖。图释:王英田与同事们上门为老人问诊“对于上班族来说,去一次大医院的时间成本很高,如果能随时联系到医生咨询问诊就方便多了。”通过与居民的接触,医生发现除了高龄老人和失能失智老人外,部分居民对线...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...信,这样做很伤身体,也打乱了生物钟。二忌补睡。一些上班族、白领们平时工作忙碌,没时间睡懒觉。趁放长假“补觉”蒙头大睡,晚上睡、白天也睡,甚至连早餐、午餐也在梦中解决了。其实这样补睡,对体能恢复没有帮助...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...的症状,特别是一些工作压力大的男性、需要脑力活动的上班族、紧张学业的青少年等,在有神经衰弱的问题时,失眠、半夜醒来是最典型的症状。在中医的角度上来讲,睡眠和肝脏有密切关系,肝藏血,肝脏受损,并且没办法...……更多
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
...肝脏的负担。六、缓解疲劳、改善睡眠现代人由于工作压力大、生活节奏快等原因,常常容易感到疲劳和失眠。而杨桃中的镁元素是一种天然的镇静剂,能够缓解肌肉紧张、放松神经,从而帮助改善睡眠质量。此外,杨桃中的维...……更多
心电图有问题是什么原因
一般情况下,心电图有问题是由饮食不当、精神压力大、药物副作用、呼吸系统疾病、心血管疾病等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、饮食不当:若在日常中存在食用辣椒,饮酒、咖啡、浓茶...……更多
经常凌晨2、3点醒来,且无法再入睡?原因有4个,每个都别忽视!
...绪是最为关键的一点。尤其是对工作节奏本就比较紧张的上班族而言,此时一定要合理调控心情,积极释放压力,否则时间长了,是很容易负面情绪积累过多而导致睡眠健康严重受损的。在此种情况下,一旦诱发身体抵抗力、免...……更多
指甲上很多竖纹,可能是4种疾病的“暗示”?医生:不能忽视
...有的说是因为缺钙,有的说是因为老化。有的说是因为压力大,她听了一头雾水,不知道该相信谁。她决定去看看医生,看看自己的指甲到底有没有问题。她来到了一家皮肤科诊所,遇到了一位专业的医生,医生仔细地检查了她...……更多
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
...了减压的重要性,他轻描淡写地说:“你可能不信,但压力大真的能‘榨干’你的心脏,能有效管理压力的心脏病患者,比那些常常焦虑、抑郁的病人寿命要长得多,做点冥想、听听音乐或者种种花花草草,都是不错的放松方式...……更多
日照心脏病医院服务篇:“医”心为您,健康同行
青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院即将迎来6周岁生日,作为一家以心脑血管及泛血管为主要学科特色的综合性医疗机构,守护人民群众的身体健康,为患者提供最暖心的医疗服务,一直是医院不变的初心。6年来,日照心...……更多
饭后散步不如躺着?提醒:饭后要避免这2件事
一、饭后习惯的误区:真实案例启示李先生是一位中年上班族,由于工作繁忙,他常常在饭后选择躺在沙发上稍作休息。他认为这样既能帮助消化,又能缓解工作带来的压力。然而,一段时间后,他发现自己经常感到胃部不适...……更多
你的这些习惯会让心脏“撂挑子”
...的体育锻炼可以抵消一部分久坐带来的危害。因此,建议上班族每隔一小时就起来动一动,并且利用碎片时间进行锻炼,成年人每周尽量累计达到150至300分钟的中等强度或者进行75至150分钟的高强度有氧活动。喜欢当“夜猫子”...……更多
女性压力大 三种心脏病易找上门
...缺血、应激性心肌病和自发冠脉夹层。三种心脏病青睐压力大女性研究发现,女性,尤其是年轻女性,比同龄男性更容易患精神应激性心肌缺血,即重压之下的心肌缺血。应激性心肌病,即心碎综合征,通常发生在强烈情绪或巨...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
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本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
2024-12-25 16:50:00
传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
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