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秋后芋头,健脾又减肥,但这3类人最好少吃,能戒掉更好
...掉,使人体内的元素更加合理,对健康非常有益,预防高血压、冠心病等。芋头营养价值丰富,含有淀粉、蛋白质、维生素和微量元素,很容易消化,还能够增强免疫力,强身健体。 芋头也有美白牙齿、防止蛀牙的作用,芋头...……更多
...药,同时服用两种感冒药,其副作用会增加,特别是对高血压、心脏病等患者,会加重病情。”李雁梅建议,春节期间,要尽量减少去公共场所,特别是老年人、儿童、严重慢性基础性疾病患者,要注意避免劳累,如外出,一定...……更多
春天不懂吃这菜太可惜了,一降血压,二延缓衰老,三增强抵抗力!
...。最近有科学研究表明,荞苗中的提取物可以用于治疗高血压。有科学测试显示,荞苗的降压效果要远远优于芦荟,而且无毒性,所以荞苗也被人称为\"降压菜\",建议家里老人可以多吃。荞苗中还含有荞菜酸,这种物质在其它...……更多
一日三餐,看起来简单,其实长期坚持好的习惯很难
...种与肥胖相关的慢性病也会盯上,包括癌症、糖尿病、高血压、冠心病等。可是不暴饮暴食,是不是吃得越少越好呢?很多人一顿只吃很少的一点,却不知这样下去,最容易出现营养不良。一日三餐,不同的时间需要的量也不同...……更多
“天然泻药”被发现,隔天吃一点,排出黑宿便,轻松瘦出小蛮腰
...管硬化都有很好的效果。搭配饺子皮一起食用,既增加了食物的口感也丰富了营养价值。主要食材:紫薯泥、饺子皮、猪肉馅具体做法:将紫薯蒸熟后压成泥,与猪肉馅混合均匀。 取一张饺子皮,包入适量的紫薯肉馅。锅中水...……更多
目前性价比高的智能手环前top3有哪些好推荐?
...top3有哪些好推荐?以下这几款实至名归。TOP1:didoY1血压智能手环didoY1智能手环有独立血氧、血压及心电图监测。配备美进口芯片及4个通路的传感器,全天追踪您的血氧饱和度、血压、心电图、心率等健康数据,并把这...……更多
人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处
...大部分的黄色食物都含有丰富的叶酸,而叶酸具有预防高血压、老年痴呆等等疾病,所以人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处。而今天老胡给大家介绍的这种食物,在秋天要使劲吃,因为它的叶酸含量是...……更多
...尽量不要吃高脂肪、高油,以及刺激性较强、容易产气的食物。 ……更多
睡前总是特别饿该怎么办
...能导致饥饿,此时推荐在晚上9~10点间吃点夜宵。不过,食物选择方面是有讲究的。具体来讲,可以喝点奶制品(如热牛奶或暖到室温的酸奶)、粥类(如小米燕麦粥)、热汤面(少放一点面条,加上鸡蛋、蔬菜)。唐墨莲(摘...……更多
...油三脂和β-脂蛋白,防止动脉粥样硬化。4多吃富含铬的食物铬(吡啶甲酸铬)可以用于减肥,被业界称为低胰岛素减肥法。铬元素的足量摄取会促使胰岛素功能正常化,进而血糖值也处于稳定状态。减少体内水分滞留现象,增...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...,有着不错的缓解作用。常吃莴笋,还能帮助调节血糖和血压,保护心血管健康。所以,春天多吃莴笋,不仅可以清爽口感,还能让你的身体更加健康,远离春季的各种小病小痛。 四:洋葱(洋葱炒鸡蛋)最后,我们来谈谈洋...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...人来说,冬季应加强饮食营养,帮助机体恢复,而老年高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者应清淡饮食,防寒保暖,预防心脑血管疾病发生。 通讯员 麻云 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹 ……更多
胸闷、气短、头疼怎么回事
...下,胸闷、气短、头疼可能是心理因素、药物副作用、高血压、颈椎病、肺炎等原因引起的。建议患者及时就医,以便对症治疗。具体分析如下:1、心理因素当人们感到紧张或焦虑时,呼吸可能变得急促和浅表,产生胸闷、气...……更多
孕妇能吃薯片吗
...盐、高糖、高味精等特点,对于患有妊娠糖尿病或妊娠高血压的孕妇应慎吃,否则可能会造成危险。3、易造成营养不良如果在饭前大量进食此类食品,容易造成饱胀感,影响孕期正常进餐,妨碍身体对营养物质的吸收,破坏营...……更多
女性不想老太快,建议常吃四种食物,排出毒素,80岁都不显老
...道环境。茄子还含有多种矿物质,如钾、镁等,对于调节血压、改善睡眠质量有益处。因此,适量食用茄子,不仅可以美容养颜,还有助于全面提升身体健康水平,是女性朋友们不可或缺的营养佳肴。 鱼肉鱼肉富含优质蛋白、...……更多
不吃晚饭来清除血管斑块和软化血管,经过六个月后,其成效如何?
...低。这些问题的产生与多种因素有关,如年龄、遗传、高血压、高血脂、糖尿病等。二、不吃晚饭对血管健康的影响那么,不吃晚饭是否能够帮助清除血管斑块和软化血管呢?事实上,不吃晚饭并非直接解决血管斑块和硬化问题...……更多
吃香蕉会发胖吗
...保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。3、降血压钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。4、润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤...……更多
男人长期“滴酒不沾”,后来会得到什么?看完可能对你有帮助
...恢复,而且胃口也会增大吃嘛嘛香。酒精很容易引起体内血压上升,如果坚持长期滴酒不沾的话,血压也会处于一个下降的状态,高血压也会得到有效的稳定,长时间喝酒很容易刺激体内的血管壁,从而导致血压不断的升高,所...……更多
一些人可能会遭遇心气不足和心阳不振的问题,导致心脏功能受损
...和脂肪摄入:减少高盐和高脂肪食物的摄入,有助于降低血压和减轻心脏负担。3.保持适度运动:适度的运动对心脏功能的恢复和改善至关重要。以下是一些建议:-有氧运动:进行适度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,可...……更多
如何快速去死皮
生姜片、水杨酸、酸奶、橘子皮这些食物都可以去死皮。橘子不仅是营养丰富的水果,同时用它来去死皮也是个十分可行的方法,吃橘子时不要把皮扔掉,留起来放在阳光上晒干,将橘子皮磨成粉末,然后加入清水或者酸奶,...……更多
...敏。与全身状态有关的不良反应现在是冬季,医生遇到高血压患者,一般会叮嘱一句:早上起床,不要太着急,要慢慢来。因为,起床太急、身体位置变化太快,血压可能骤然升高,进而引发生命危险。其实,会影响血压的因素...……更多
冬季脑卒中高发 预防重点要记牢 2024-01-21 20:25:14 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-21 08:25
前几日,患有高血压、糖尿病的64岁的郭先生突然右侧肢体无力伴言语不清2小时,家人发现后急忙将其送至太原市人民医院急诊救治。在做了头颅CT及相关检查后,患者被诊断为“急性脑梗死”。1月21日,市人民医院神经内科主...……更多
...对麻醉药物过敏,导致过敏反应,如皮疹、呼吸困难、低血压等。2.低血压:麻醉药物可能导致孕妇血压下降,特别是在站立或改变体位时,可能会出现头晕、恶心等症状。3.呼吸抑制:麻醉药物可能影响孕妇的呼吸功能,导致...……更多
“网上查病,癌症起步?”清华玉泉医院申晨煜:疑病症增加焦虑,避免过度检索
...交道,但有时候自己可能也有点焦虑,有次我头晕,一测血压有一点高,我就觉得我才三十多岁就血压高真的很让人焦虑。”所以申晨煜就每天测血压,只要有空就测血压,好像这样血压就能恢复正常。“这就是我的安全行为,...……更多
冰糖甘甜可口,有助于增加粥的口感,提升整体味道
...稀一些的口感的可以适量加水。-红枣和桂圆肉都是热性食物,容易上火的人群需要适量控制食用。一碗红枣桂圆粥,美味又滋补,尤其适合女性朋友食用。无论是早餐、晚餐还是下午茶,都能带来一份温暖和满足。快来一起品...……更多
若想血脂稳定,麻烦做好以下这几件事
三高疾病包括高血压高血糖和高血脂,但是在人们的心目中高血压和高血糖是非常严重的身体症状,由于人们对于高血脂并不是特别的了解,因此就算是出现了血脂升高的问题,大多数人或许也不会特别关注和在意。体内血脂...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用,可以调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症状。05补虚生精肾主藏精气,为人体生命之根,枸杞子能补肾生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健...……更多
仝小慧:做一个对社会有用的人
本文转自:平顶山日报仝小慧(左)为肖爱莲测量血压 人物名片点滴小事暖人心,细微之处见真情。——仝小慧仝小慧今年59岁,是平煤股份四矿退休职工,四矿孙刚爱心联盟志愿者。18年来,她无偿献血,主动参加志愿服务活...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...者进行生活方式干预及规范化诊查,使当地的糖尿病、高血压有效管理率、控制率大幅度提高。 上海市首创的“医院—社区糖尿病一体化”管理模式,也为基层防控糖尿病、打通医防融合的堵点提供了新思路。贾伟平介绍,该...……更多
嘴巴发紫是心脏病的早期信号吗?建议在做检查 日常注意这2件事
...摄入:高盐饮食会增加心脏负担,适量减少盐分可以降低血压,预防心脏病。选择健康脂肪:比如橄榄油和深海鱼油,这些含有omega-3脂肪酸的食物有助于降低心脏病风险。2.适度运动:简单的日常活动,大大的健康益处定期进行...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
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10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
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健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
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江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
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