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...少吃辛辣及油炸的食物。“适量运动有利于康复,但康复初期不宜剧烈运动。”张洁莉说,运动应循序渐进,建议用5周时间逐渐恢复锻炼。第一周,可以把运动量恢复至原先的25%至50%,可以做拉伸运动或者呼吸训练;第二周,...……更多
...纤维食物,如燕麦、紫薯、山药等;二吃高蛋白食物,如鸡蛋、鱼肉等;三吃高维生素食物,如各类新鲜的水果、蔬菜等。“四不吃”:一不吃高脂肪、高热量食物,如动物内脏、油炸食品等;二不吃辛辣、生冷食物,如辣椒、...……更多
怀孕禁忌吃什么
...豆制品;瘦猪肉、牛肉、羊肉等肉制品;鹌鹑蛋、鹅蛋、鸡蛋等蛋制品;鱼肉、大虾、海参等海鲜类食品等。2、富含维生素的食物如猕猴桃、苹果、火龙果等应季新鲜水果;胡萝卜、西红柿、白菜等应季新鲜蔬菜。3、富含微量...……更多
2022-12-22 10:50禁忌
问止中医 | 医案: 7月婴儿的胎毒与皮肤瘙痒
...俨然新生一般。让人松了一口气!大小宝是怎么了?这是胎毒!这情况在中医上称之为“胎毒”。小儿在胎育时期,禀受母体内蕴毒邪,出生后而发病,称之为胎毒。本症多由于其母在妊娠期间失于自身调养或过食辛热之物,邪...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...,王女士应避免食用生食、未煮熟的肉类和禽类,避免生鸡蛋和未煮熟的蛋制品。建议选择清淡易消化的饮食,如面条、米粥、煮熟的蔬菜等。王女士接受了治疗,经过一段时间的治疗,王女士身体不适症状得到有效缓解。食用...……更多
“硒”是洋葱30倍!春天上市,中老年常吃,手脚有力,能量充足
...午茶,美味可口。豌豆美味的吃法及食材搭配1、豌豆拌鸡蛋鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,与豌豆总结部分在春天的美好时光里,豌豆作为一种富含硒元素的健康食材备受推崇。豌豆不仅可以帮助补充身体所需的硒元素,增强...……更多
介绍高血压患者饮食上必须秉持的“五味不过”原则
...食口诀,即:“半斤牛奶二两肉,一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐,水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒,乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步,保你腰带不变粗。”饮食上必须秉持“五味不过”原则:食物不过咸:限盐健康成年...……更多
...用。花生米的蛋白质含量达到30%上下,其营养成分可与生鸡蛋、牛乳、猪瘦肉等匹敌,并且易被身体消化吸收。2、榛子仁榛子仁关键遍布于在我国北方地区,海外在关键遍布于阿拉瓦和波罗的海一带。榛子仁和核桃仁、杏仁、...……更多
端午节前,这种野草正在大量上市!可能含有致命毒素?
...家人平安,招祥纳福。端午节不但挂艾草,还会用艾草煮鸡蛋,艾草具有清热解毒的功效,还有着驱虫驱蚁的特性,因此,人们觉得端午节给家人和孩子吃艾草煮鸡蛋,在夏天不会被蚊虫叮咬,是人们对子孙顺利成长的美好祈福...……更多
...功效,能够让患者更好的吸收各种食物当中的营养。4、鸡蛋鸡蛋是养生人士比较推崇的一种食物,其中富含大量的维生素、矿物质以及蛋白质,无论是孕妇、产妇还是做了大手术的患者,都需要增加蛋白质的摄入,因此术后病...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...不到养生效果,反而可能加重身体的不适。第五点,感冒初期的患者也要慎食红枣。此时人体正与外邪斗争,而红枣黏腻的性质可能会助长邪气,导致邪气滞留体内,不利于感冒的恢复。在此期间,饮食应以清淡为主,尽量避免...……更多
...先,要准备好原材料,东瓜、最好是大一点,生猪肉、生鸡蛋,调味品米酒、生抽酱油、白胡椒粉等。随后将全部的原材料洗干净,挖掉它里边的籽,但不必挖得过深。再将生猪肉洗干净,剁碎肉沫,随后把别的全部的调味品切...……更多
《幻兽帕鲁》生产基地建设教程
...悠方案特点在于配种打工圣体棉悠悠需要的帕鲁均为游戏初期帕鲁,数量极多的初期帕鲁变相提升了出现闪光帕鲁的几率,故配种打工圣体更方便。此外,棉悠悠方案最少5代配种就能获得农业帕鲁,仅在计算衍生产物时不如幻...……更多
...度吃话梅干是能够的,不但能够提升胃口,还能够减轻孕初期产生的不适感。但是,话梅干在生产过程中会加上添加剂,因此,還是要少吃为好。孕妇吃话梅留意什么事宜?1、话梅尽管能够减轻孕妇的恶心想吐及其孕吐反应的...……更多
怀孕早期饮食搭配分配是怎样的
绝大部分的女士会在怀孕初期出現恶心想吐、头昏、厌食、疲惫等病症,它是很一切正常的主要表现。也是有一少部分女士在怀孕期间不容易出現一切不适感病症。这种全是跟本身的身体素质有关系的。而有些人觉得,怀孕之...……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
...是对于风热感冒就没什么作用了。姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。如果有发烧和感冒严重的话,还是要及时去医院治疗,听从医生医嘱。孕妇喝姜汤的作用1、治疗伤风感冒,如果孕妇感冒...……更多
...能合理补充蛋白摄取量,此外,孕妇可适度补充牛乳、生鸡蛋、肉类食品、蔬菜水果和豆类食品。孕妇吃雪莲果对胎宝宝的益处雪莲果含有蛋白、多种营养元素和钙、镁、铁等矿物,孕妇适当服用,能够营养均衡,提高母女免疫...……更多
孕妇能不能洗牙
...程度的出血,尤其妊娠3个月后出血加重。不过对于怀孕初期的孕妇一般比较敏感,所以洗牙较好避开怀孕前三个月,等怀孕状态稳定了,再进行洗牙。洗牙后注意事项1.洗牙后牙龈会出现轻微的出血、破溃,因此不要进食辛辣、...……更多
存续40年、退出市场流通30年 还记得当年的四川粮票吗
...是“粮票从哪来”?因为,养鹌鹑需要粮食。在改革开放初期的四川,农民的粮食已开始有富余,不少农户会在市场上把自家的余粮拿出来交易,被称为“议价粮”。但“凭票供粮”的年代,“议价粮”并不多,能不能买到,全...……更多
...怀孕。从香椿芽的特性上看来,香椿芽性凉,建议在怀孕初期尽可能不必服用,不然易造成小产;而在后半期则无生命危险。孕妇吃香椿芽的益处有什么1、涩血止痢,止崩香椿芽能化湿清热解毒,收敛性固涩,可用以久泻久痢,...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
或许很多肝病患者有疑问,为什么肝病初期很难被发现呢?等到发现的时候总是中晚期?其实这与肝脏本身不是很敏感有关,所以这也是在向我们表达这样一个信息,时刻注意肝脏的健康才是重点。事实上,当肝脏出现问题,...……更多
缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...早餐心得分享在社交平台,深受上班族的喜爱。“很多人初期不敢尝试,觉得这么多东西打在一起肯定不好吃,但其实口味很好,而且营养丰富。”在她的粉丝里,有些想要维持身材的,有些容易便秘的,坚持吃反馈都不错,清...……更多
如何保持营养均衡和健康?
...骼和牙齿的发育至关重要。食物中丰富的铁源包括瘦肉、鸡蛋、豆类和绿叶蔬菜,而钙可从奶制品、鱼类、豆类和坚果中获取。5.控制盐摄入:孕妇应该控制盐的摄入量。摄入过多的盐可能导致水肿和高血压。选择新鲜食材,避...……更多
孕妈妈可用金达克宁吗
...使用药,因而孕妇一定要在医师具体指导下应用。2、孕初期,胎宝宝状况不稳定,孕妇不能应用达克宁乳膏,以防胎宝宝一切正常的人体器官分裂遭受药品影响。3、金达克宁为皮肤科服药类和妇科用药类非处方药品药物静脉服...……更多
孕妇可以吃螃蟹吗中期
...的孕妈妈的身体,造成不好的结果。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。2.适量食用螃蟹本身是偏寒的食材,而孕妇身体又比较弱,不宜吃凉性食物,所以吃螃蟹一定要控制量。3.必须煮熟透了吃螃...……更多
宁县  林下养殖铺就生态致富路
...质量。今年,我养了4000多只鸡,每天可以产1000多个绿壳鸡蛋,能收入1500多元。”盘克镇宋庄村村民畅永伟说。前些年,畅永伟一直在外地打工,一次偶然的机会,他发现肉鸡市场前景不错。抱着试一试的心态,2015年,他承包...……更多
...标按照公告规定执行。蛋壳膜提取物 蛋壳膜提取物是以鸡蛋壳为原料,经壳膜分离(弃壳)、灭菌、水解、混合、干燥、研磨等工艺制成。其主要成分为蛋白质、 胶原蛋白、硫酸软骨素和透明质酸等。蛋壳膜水解物(主要成分...……更多
生食水产,看标识比加调料更重要
...食有风险的并不仅有水产品,还涉及多种常见食材,比如鸡蛋、水生植物等。部分产品看似“无菌”,但因为运输、存储、加工过程中可能遭到二次污染,同样会引发身体不适甚至引发疾病。其中,“可生食鸡蛋”是近年来较受...……更多
优甲乐虽然具有显著的治疗效果,但也存在一定的副作用
...我们的健康保驾护航。02服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋? 服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?在回答这个问题之前,让我们首先来了解一下什么是优甲乐以及为什么有人认为在服用这种药物时不能喝牛奶或吃鸡蛋。优...……更多
顺产后坐月子吃什么好
...睡眠情况。2、富含色氨酸的食物:色氨酸是血清素的一种初期形式,这种神经传递素负责控制睡眠模式,食欲和情绪等。缺乏色氨酸的人会出现睡眠障碍或失眠。含色氨酸最高的是花豆,其次是其次是奶酷干、南瓜子仁、腐竹、鸡...……更多
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河南省委军民融合办开展“人人享健康 共同促健康”医学科普活动
本文转自:人民日报客户端任胜利5月11日,河南省委军民融合办邀请河南省直第三人民医院的专家,通过专家讲座、现场带练、专家义诊等形式
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点亮盲人心目中的光明--西宁爱尔眼科医院眼健康知识讲座
世上有一种爱,温柔如水长流不断,那是与生俱来的也是毫无保留的这份爱就是——母爱随着岁月的流逝,母亲的容颜逐渐苍老,健康的双眸也逐渐变得模糊
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20岁患糖尿病,血糖控制不佳反复住院,才发现是这种“罕见病”
记者 王小蒙 通讯员 陈丽艳 王燕 济南报道今年40岁的“糖友”肖肖(化名),她在20出头的时候就得了糖尿病。她体型偏瘦
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遵义市组织市直单位曾任副厅级(实职)以上老干部赴赤水市参观考察
5月8日至10日,遵义市委老干部局组织市直单位部分曾任副厅级(实职)以上老干部赴赤水市参观考察。参观考察期间,考察团一行深入企业
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房屋装修起纠纷 社区调解化矛盾——观山湖区金阳街道乾红社区成功调解居民纠纷
为切实化解居民矛盾纠纷,维护群众利益,促进社区邻里和谐,金阳街道乾红社区始终坚持居民群众无小事原则,充分发挥网格员和“五老”力量
2024-05-13 20:15:00
仁怀市中医院开展2024年母亲节主题活动
5月11日,仁怀市中医院开展主题为“浓情五月,感恩母亲”母亲节主题活动。该院产科、麻醉科工作人员围绕盆底康复科普知识、无痛分娩等方面内容进行详细讲解
2024-05-13 20:15:00
初心映晚霞 夕阳添光彩——记六盘水市税务局退休干部杨黔吉
六盘水市国家税务局退休干部杨黔吉,退休以来,始终坚守共产党员的初心使命,退休不褪色,离岗不离党;以满腔的热忱投身家乡经济建设
2024-05-13 20:15:00
以本土消费者需求为中心,雀巢N3解决国人饮奶痛点
文|杨泽世我国人群乳及乳制品的消费量不到推荐量的1/10,究其原因,是因为我国居民对乳糖不耐受、乳糖吸收不良的认识存在一定误区
2024-05-13 20:40:00
【百万庄小课堂】登革热流行季到来 人们应该如何预防?
本文转自:中国新闻网今年全球多地出现登革热疫情,近日广州市已出现了登革热本地病例。登革热是经伊蚊叮咬传播的一种急性传染病
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夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
新海南客户端、南海网5月13日消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)夏日炎炎,高温湿热,不少人出现食欲不好、消化不良等问题
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本文转自:聊城日报聊城市“局长大讲堂”第三期举行努力将政策效应转化为发展势能本报讯 (记者 赵琦 焦阳) 5月11日上午
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北京正中堂中医医院陈敏剑主任|高脂血症:中医视角下的调理与防治
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化
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