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...碱性食品)，主要是食品历经消化吸收、消化吸收、新陈代谢后，最终在人体内变为酸碱性或偏碱的物质来定义。偏碱食品进到身体后与二氧化碳反映而成硫化物，由尿中代谢，酸碱性食品则在肾脏功能中与氨转化成氨盐而代谢...……更多
2023-03-07 11:38:00碱性,葡萄酒,葡萄,饮料,酸碱性,酸碱
...关键要素。除了利用肌肉存储的能量，弓鱼术还通过调整代谢进入特殊状态。弓鱼术要求修炼者在某些特定的呼吸和身体动作中保持专注和平静。通过深入的呼吸和放松，修炼者能够进入一种类似于冥想的状态，称为“弓鱼术状...……更多
2023-11-02 16:37:00研究,身体,运动员,缺氧,运动,环境
...一个重要的内排泄腺体，它调理许多身体功用，包括新陈代谢和激素排泄。咖啡因或许会影响甲状腺激素的发生和排泄，从而影响甲状腺的健康。此外，咖啡因还或许导致体内的激素不平衡，这或许对乳腺结节也有不良影响。因...……更多
2024-05-27 10:53:00发物,结节,结节,甲状,甲状腺,健康
...液和一些食物中，它是体内的一种重要营养物质，是脂肪代谢过程中的关键部分。甘油三酯的正常参考范围为150毫克/分升以下，当它的水平超过正常范围时，会增加心血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等疾病的风险。什么是甘油三酯...……更多
2023-10-08 14:15:00甘油三酯,甘油,大户,食物,甘油三酯,甘油
众所周知，肝脏是人体内重要的代谢器官之一，承担着分解和排除有害物质的功能。然而，在现代生活中，由于饮食结构不合理、生活压力大等原因，愈来愈多的人出现肝脏问题，给健康带来了严重威胁。肝不好的人，吃饭一...……更多
2024-04-27 14:02:00不好,最好,肝脏,食物,饮酒,高糖
...肝炎、肝硬化、肝癌，同时会增加心血管疾病、糖尿病、代谢综合征和癌症的风险。目前，脂肪肝尚缺乏有效药物，生活方式干预是主要的治疗方法。其中，饮食干预非常重要。脂肪肝饮食原则1.控制能量摄入能量摄入过多对脂...……更多
2024-02-21 10:56:00脂肪肝,食谱,照着,脂肪,得了,怎么办
...体重。经常进行体育锻炼可以增加心肺功能，提高身体的代谢率，减轻体重，降低脑梗的风险。保持心理健康也可以预防脑梗。焦虑、抑郁等情绪问题都可能导致身体机能异常，引发脑梗。保持积极的心态、减少精神压力，学会...……更多
2023-04-20 05:57:00调料,参考,建议,王志,健康,饮食
...够钙元素的人群来说，咖啡因还会直接影响骨细胞的新陈代谢。再加上刚刚前文我们也提到了骨质疏松是不分年龄的，所以即便是年轻人也有很大几率患上骨质疏松，千万不可掉以轻心。那么第三种食物就饮料，现在百分之九十...……更多
2024-05-26 22:17:00骨质疏松,骨质,骨骼,食物,骨质,骨骼
...，维护肝脏健康，也是操控血脂的重要一环。糖尿病脂质代谢紊乱和胰岛素反抗是糖尿病的重要病理基础，而高血脂正是脂质代谢紊乱的一种体现。因而，高血脂人群患糖尿病的危险也相对较高。04主张血脂高的人，牢记：晨起2...……更多
2024-06-07 12:14:00晨起,血脂,建议,血脂,胆固醇,脂蛋白
...快的人，建议检查一下甲状腺功能，如果存在甲亢，基础代谢会增加，不仅心跳快，还会出现出汗、烦躁易怒、失眠、多饮多食、手抖等表现。五是心血管疾病导致。可能存在心律失常，心动过速、房颤等，有心血管神经官能症...……更多
2024-05-21 13:58:00病态,年轻人,原因,神经,浓茶,心脏
...力不集中等问题，长期下去，还可能导致糖尿病、肥胖等代谢性疾病的风险增加。增加心血管疾病风险长期不吃早餐会影响身体的代谢和心血管健康，由于身体没有得到及时的能量和营养素供应，身体的代谢会受到影响，容易出...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...体重超标,引起肥胖；肥胖是高血压、高血脂、糖尿病等代谢性疾病的主要风险因素。过量摄入添加糖会使血糖迅速上升,导致血液中胰岛素的增加,长期如此会增加患这些疾病的风险；吃糖过多,又没能做好口腔清洁工作,糖残留在...……更多
2024-05-28 00:08:00甜蜜,科学,改良剂,糖分,青岛市,蔗糖
...，维持体温和血液循环，排除废物和毒素等。帮助消化和代谢白开水在饭前饮用可以帮助消化，促进胃肠蠕动和食物的消化吸收，此外，足够的水分摄入还有助于排泄废物、维持代谢功能，有益于肾脏和尿路的健康。保湿皮肤饮...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
...会加快，造成大脑血液供应相对不足，使脑细胞正常生理代谢受到影响，导致记忆力下降、思维不敏捷、注意力不集中。考前营养餐应遵循考生平常的饮食习惯，如果备考期间的食谱变化过大，消化系统需要更长的适应期，更容...……更多
2024-05-31 04:36:00营养,专家,考试,食物,考生,食欲
...度紧张和焦虑。二、肝脏的养护肝脏主疏泄，具有解毒、代谢、合成等功能。养护肝脏，要注意饮食卫生，避免摄入有毒有害物质。同时，保持情绪稳定，避免怒气伤肝。此外，适量饮酒或戒酒也是保护肝脏的重要措施。饮食上...……更多
2024-03-09 06:19:00六腑,五脏,保养,实践,指南,养护
...，我们该如何巧妙控制尿酸的升高呢？尿酸，是人体新陈代谢产生的产物，正常情况下，它扮演着抗氧化的正面角色。然而，一旦体内尿酸产生过多或排泄不畅，便可能导致血液中尿酸水平过高，诱发痛风、肾脏疾病等健康问题...……更多
2024-06-20 13:41:00尿酸,夏日,全攻略,控制,尿酸,嘌呤
...池日报糖尿病人能不能吃糖？黄子琪葡萄糖是生命体能量代谢的基础物质，人体活动所需约70％的能量来源于糖类的有氧氧化分解所提供，没有糖的来源，很快就会感到疲乏、无力、精神无法集中。研究发现，神经细胞、红细胞...……更多
2024-04-09 01:15:00糖尿,糖尿病人,病人,胰岛,血糖,葡萄糖
...担。6.其他健康问题：喝甜饮料还可能引发头痛、失眠、焦虑等健康问题。此外，如果甜饮料中含有的人工色素和防腐剂等成分过量摄入，也可能对健康产生不良影响。4个方法，帮你戒掉甜饮料：1.逐渐少喝，降低频率甜饮料中...……更多
2024-05-26 03:13:00堪比,饮料,饮料,健康,糖尿,堪比
...。”近日，29岁的小凯（化名）被母亲带到了该院内分泌代谢科主任张明琛的诊室。小凯身高超过1.8米，体重100公斤左右，又高又壮，未婚，和父母同住。母亲说，最近觉得小凯很不对劲——一天到晚都没精神，整个人看着很虚...……更多
2023-12-10 11:26:00宁波,小伙,饮料,糖尿,张明,酮症
...促进血液循环。5、确保充足的水分摄入脱水会减缓新陈代谢，而适量饮水可以提高新陈代谢率，帮助身体更有效地燃烧热量。6、减少压力压力管理对于控制体重至关重要，因为长期的压力会导致皮质醇水平升高，皮质醇是一种...……更多
2024-04-29 17:02:00大肚,大肚子,大肚,大肚子,热量,脂肪
...维生素以及儿茶素等营养物质，还可以增加饮水量，增强代谢，将体内有害物质排出。此外，绿茶含有丰富的儿茶素、茶多酚等物质，这些物质可以缓解平滑肌收缩，保护血管还可以起到平稳血压作用，因此对于高血压患者来说...……更多
2024-05-29 11:09:00血压,血压,高血压,绿茶,患者,血管
...大量碳酸饮料，身体负担就会加重，必然就会增加嘌呤数代谢紊乱概率。本身而言，嘌呤本是人体不可缺少的一部分。正常情况下，人体每日产生的嘌呤数量能够保持平衡，但过量的碳酸饮料就会导致嘌呤代谢紊乱，导致嘌呤在...……更多
2023-05-23 06:48:00害处,碳酸,孕妇,饮料,碳酸,饮料
...酒饮酒过量也是导致血脂升高的原因之一。酒精在肝脏中代谢，会干扰脂肪的正常代谢，导致脂肪堆积和血脂升高。此外，长期大量饮酒还可能引发脂肪肝和肝硬化的风险。因此，高血脂患者应尽量避免饮酒或控制饮酒量。五、...……更多
2024-01-27 10:52:00面条,血脂,食物,专家,血脂,脂肪
...是真有效，还是伪科学？喝茶是否真的能控制食欲、促进代谢、帮助减肥？如果喝茶不行，那喝什么、怎么吃能有效刮油？刮油所需要的营养素或者饮食搭配是什么？问：想用喝茶减少脂肪摄取可行吗？答：茶的营养素能抗氧化...……更多
2023-12-28 00:46:00脂肪,食物,茶水,咖啡因,油腻,儿茶素
...身体活动可以导致血脂升高。适度的运动可以促进脂肪的代谢和降低血脂水平。3. 长时间久坐：长时间久坐不动会减少脂肪的燃烧，导致血脂升高。定期站起来活动并保持活跃的生活方式对于预防血脂异常非常重要。4. 糖分摄入...……更多
2024-05-06 11:38:00血脂,血脂,胆固醇,脂肪,水平,甘油
...夜会干扰体内的应激激素水平，影响血压和心率。3.新陈代谢紊乱熬夜还可能导致人体的新陈代谢出现问题。这不仅影响体重，还可能导致糖代谢异常（糖尿病）的风险增加。睡眠不足会影响身体处理葡萄糖的能力，从而增加患...……更多
2024-02-28 09:39:00身体,睡眠,健康,身体,影响,建议
...造成营养不平衡，这可能导致缺乏能量，影响身体机能和代谢功能。缺乏膳食纤维主食中通常含有丰富的膳食纤维，如全谷物和粗粮，膳食纤维对消化系统健康至关重要，有助于促进肠道蠕动、预防便秘和调节血糖水平。长期不...……更多
2023-10-06 12:52:00主食,医生,主食,碳水化合物,米饭,小美
...系统，我们通过食物、饮料等摄入的能量收入与维持身体代谢、生理功能以及支持身体活动和运动锻炼需求的能量支出之间基本相等。随着时间的流逝，能量平衡会发生一些变化，能量平衡的变化是决定每个人体重变化的决定因...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
...运动。4、保持良好的生活习惯充足的睡眠、减少压力和焦虑情绪有益于保持身体健康。同时，避免劳累过度和精神紧张对于保持身体健康也非常重要。注意：不要一下子完全戒掉高糖食物，而是逐渐减少摄入量，让身体逐渐适...……更多
2024-04-29 14:19:00低糖,好处,身体,饮食,低糖,糖分
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