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为啥一到凌晨3、4点就早醒?分析下
睡眠是生命的需要,睡眠对每一个人来讲都是绝对必需的,不可或缺的生活需要,睡眠期间,身体会对各个系统进行调节,呼吸系统会受到影响,血液循环系统、免疫系统与自身身体的细胞成长都会受到影响。但现实生活中很...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...。最重要的是,这种内火还会干扰心神,导致入睡困难或睡眠质量下降,形成失眠。失眠与肝郁化火的具体表现具体到失眠,肝郁化火导致的失眠表现为难以入睡、睡眠浅薄、易醒或梦多。晚上,当人体应进入休息和恢复的状态...……更多
肝郁的3种舌象,揭秘你的健康状况!
...薄,容易出现疲劳、情绪低落、烦躁易怒等症状。3.原因分析:肝气郁结,导致身体气血不足,影响身体各部位的正常运转。二、肝郁舌象:舌头颜色深红,有瘀斑1.健康舌象:舌头颜色淡红,表面有薄薄的一层白色舌苔。2.肝郁...……更多
比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
...还可能导致身体的多种不适,如胸闷、胁痛、情绪波动、睡眠障碍等;长期的肝郁还可能影响消化系统,导致食欲不振、消化不良等问题;此外,中医认为肝与情绪调节密切相关,肝郁还可能引发焦虑、抑郁等情绪问题;日常生...……更多
舌诊分析:肝郁脾虚,肺气不足一个中成药,疏肝健脾生气血!
...汗多还干咳,这是他的舌头,下面我们根据他的舌头具体分析一下!我们先说一下肝郁脾虚的问题,大家先看一下舌两边肝胆处,这里有鼓胀,说明肝的疏泄功能出现了问题,气机郁滞了。肝主情志,当肝气郁结的时候,就会影...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...更好地吸收营养,保持身体健康。最后,逍遥丸还能改善睡眠问题。许多人因为生活节奏快、工作压力大,容易出现失眠、多梦等睡眠问题。逍遥丸通过调和人体内部环境,使人们能够更容易入睡,提高睡眠质量,从而保持充沛...……更多
“药到emo除”?吃了这东西半夜笑醒,还能美白淡斑?医生提醒
...好的效果,但非人人适用。”广州医科大学附属中医医院睡眠心理科负责人刘恩益教授表示,在睡眠心理门诊不时会接触到一些患者,之前曾经自行服用过逍遥丸但没见效,前来就诊。刘恩益介绍,逍遥丸是中医经典方,功效包...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...怒、不安、心慌等。在中医理论中,心火过旺还可能引起睡眠障碍,如多梦、难以入睡,进一步加剧心理压力和害怕感。肝郁气滞:情绪的瓶颈肝脏在中医学中负责疏泄情绪,肝气的流畅对情绪稳定至关重要。肝郁气滞,即肝气...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...要先咨询专业的中医医生,根据自己的具体情况进行辩证分析,确定是否适合使用该方剂。同时,在使用过程中也要注意观察自己的身体反应,如有不适及时停药并就医。总之,柴胡疏肝散是一个千古疏肝第一方,它能够疏通上...……更多
肝气一通,百病无踪,这四味药可理气活血!
...引发经络疼痛,比如月经不调、痛经等妇科疾病。4.影响睡眠质量肝主疏泄,当肝气郁结时,会导致疏泄功能失调,进而影响睡眠。患者会出现失眠、做梦多、易醒等情况,长期下去会影响身体的健康。 5.引发各种慢性疾病根据...……更多
情绪可能是脾胃疾病的隐形推手
...能调达脾胃,就很容易出现功能性胃肠病。杭州市中医院睡眠医学中心主任张永华在做客“人民好医生”直播间时介绍,大量的脾胃病患者与情绪和焦虑有关,可以通过调畅气机、舒肝理气、调节情绪来进行治疗。“临床上,大...……更多
出现这种舌象,什么都不要做,注重调节情绪就够了!
...具体是什么原因导致的呢?下面就让我们根据它的舌象来分析一下。首先啊,可以看到患者的舌体比较胖大,舌中呢有裂纹,舌边还有齿痕,这些啊属于脾虚痰湿重的表现,脾胃虚了食物的消化吸收、水液的运化代谢全都会出问...……更多
为何一到凌晨3、4点就醒了?中医坦言:或是身体2处“堵”了
睡眠,宛如大自然的微风,轻抚我们的灵魂,为我们的身心注入活力。它是健康织锦上不可或缺的一缕线,是生命乐章中跳动着的和谐音符。优质的睡眠,如同温暖的阳光洒在晨露上,带给我们清晨的清新与活力;而劣质的睡...……更多
为什么在秋天,肝郁的情况会加重?
...经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐等问题。6、睡眠问题肝气郁结所致的失眠,常常是由于恼怒引起的肝气不畅,多表现为难以入睡,多梦易醒。同时由于睡眠质量差,气血失荣,继而出现精神不振,皮肤粗糙,脸色暗...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...患者的生活质量,还会增加自杀风险。就当前的治疗情况分析,老年期抑郁障碍的治疗效果可以因个体差异和疾病的严重程度而异。中医和西医在治疗老年期抑郁障碍方面都有一定的疗效,但其效果受多种因素影响。那么老年期...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...者是运动方式消除负面情绪。另外,每天一定要有足够的睡眠时间,一旦长期睡眠不足,会加重肝气瘀滞现象,甚至会导致肝脏功能快速降低。除此以外,患者每天要合理增加饮水量,而除了白开水之外,还可以喝一些玫瑰花茶...……更多
抑郁和失眠像孪生兄弟相伴而生 创新中药助大家解郁除烦
...系相伴相生。抑郁情绪能够引起自主神经功能紊乱,改变睡眠结构,导致失眠。反之,睡眠障碍也会干扰情绪调节系统,进一步影响精神状态。不管是“抑郁症→失眠→抑郁症”,还是“失眠→抑郁症→失眠”,二者就像是一个...……更多
问止中医|某位大学生的抑郁症
...丸药治疗,丸药早中晚饭前吃,汤药早晚饭后吃。二诊:睡眠好抓你,情绪稳定。患者服药一周后复诊,反馈情绪平静了不少,晚上睡眠改善,盗汗也不明显了。因为患者还有脊柱侧弯的问题,刚好研究生开学,搬宿舍和学习等...……更多
...忽高忽低,而白天不分时间、地点嗜睡,则要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。”赖针珍坦言,该病可引起严重低氧血症及睡眠紊乱,要及时就医,及早干预。“春困”太严重,还很可能会是抑郁症等情绪病的先兆。她说,抑郁...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...醒,又或者是爱做梦。在中医的视角下,失眠并非简单的睡眠问题,而是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的反映。晚上失眠的五种情况,正是身体在向我们发出求救的信号。睡不好的四种原因一、入睡难——疏肝表现:躺在床...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...血,维持情绪平衡。当肝气正常流畅时,人的情绪稳定、睡眠良好。相反,当肝气郁滞时,就会出现情绪低落、睡眠不佳、口干口苦等症状。症状:身体的信号肝气郁滞的症状多种多样,最常见的包括:情绪问题:易怒、情绪波...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...脾虚的人还可能会出现疲劳乏力、食欲不振、腹胀便溏、睡眠欠佳等症状,这种情况可以参考人参健脾丸来健脾益气。除此之外,我们还要保持良好的生活习惯和饮食习惯,保持充足的睡眠,避免过度曝晒,保持心情的舒畅,也...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...其对女性是有很严重的伤害的,当女性朋友总是处于一种睡眠不足的状态下,其月经势必会受到影响,对此一定要多加重视,及时排解郁闷的情绪。 3.激素分泌异常雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出...……更多
为什么会耳鸣眼花?可能是肝火太旺烧的!
...好的生活习惯非常重要。合理安排作息时间,保证充足的睡眠,避免熬夜。其次,饮食方面要注意,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持饮食的均衡。此外,可以适当进行一些放松身心的活动,如散步、瑜伽等,缓解...……更多
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
...式,释放压力,舒畅情志,使气血得以调和。保证充足的睡眠对于气血的恢复至关重要。睡眠过程中,身体各脏腑器官得到休息和调养,气血得以滋生和补充。每晚尽量在11点前入睡,养成良好的睡眠习惯,让身体在睡眠中自我...……更多
身上发冷是怎么回事
...用中医、中药的方法来进行调理,另外要注意适当的增加睡眠,提高个人的免疫力。4、气血不足气血不足可以饮食调节、药物调理、增加运动量、针灸艾灸,患者在服药的同时也可以适当食用富含铁元素和蛋白质的食物。5、肝...……更多
肝郁气滞,百病将起!看舌苔,辨郁症,4个猛药来帮你
...,难以抒发。此外,还可能出现烦躁易怒等症状,这不仅影响您的身体健康,也会对您的日常生活和工作造成一定的困扰。 因此,观察舌苔的变化,对于及时发现肝郁气滞等问题具有重要意义。如果您发现自己有类似的症状,...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...的产品,而手机当中也放着一些催眠曲,这些有助于促进睡眠的东西也形成了一定的”睡眠经济“。有相关调查研究显示,在我国大约有3亿人存在着失眠的问题,换句话来讲,失眠也就是睡眠障碍,不知...……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
夏天易怒易燥,可能是肝脾闹情绪,肝脾和谐,养出好脾气
...的食物,如绿豆、菊花、莲子心等。生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜;学会放松,减少压力。中药调理:可考虑服用龙胆泻肝丸等药物,以清肝泻火,疏肝解郁。脾湿困阻型:食疗:多吃健脾利湿的食物,如薏米、红豆、冬...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...售行业一线员工进行深入调查,通过对调研数据进行汇总分析,从数以万计的产品集群中,评选出中国药店店员推荐率高品牌奖,受到医学专家、经销商、医院、药店的广泛认可,具有高度的公信度和行业影响力,引起行业的广...……更多
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首款国产“超长效”降糖减重药线上发售 医生提醒
厦门网讯(厦门日报记者 陈璇)2月18日,我国自主研发的降糖减重药依苏帕格鲁肽α注射液(商品名“怡诺轻”)在线上首发,其售价为2支1毫克+2支3毫克组合装1764元
2025-02-25 08:14:00
怀不上宝宝?这3个备孕误区你可能中招了,自查必看!
备孕,对于许多期待成为父母的夫妇来说,是一段既充满期待又可能略带焦虑的旅程。有时候,尽管夫妻双方都付出了巨大的努力,却依然难以如愿以偿
2025-02-25 08:53:00
遭遇输卵管积水引起不孕,要切除吗?
输卵管积水,从字面意思看就是输卵管这条生殖通道里有了积液。也就是如果精子和卵子要结合形成受精卵,必须要从水里“趟过去”
2025-02-25 09:07:00
江苏连云港:“空中番茄”种出科技范儿
本文转自:人民网-江苏频道张瀚天云台农场里种植的“空中番茄”。人民网 张瀚天摄室外寒意袭人,棚内温暖如春。走进江苏连云港市海州区云台农场
2025-02-25 09:16:00
《哪吒2》中隐藏的中药秘密,你看懂了吗?
本文转自:人民网人民网记者 乔业琼近期热映的电影《哪吒之魔童闹海》中有一段情节:陈塘关总兵李靖给了申公豹一份药材代购清单
2025-02-25 09:18:00
《白酒质量通则》国家标准征求意见 2025-02-25
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月21日,全国白酒标准化技术委员会发布了《白酒质量通则》国家标准(征求意见稿)(以下简称《通则》)
2025-02-25 10:02:00
盐是生活和身体的必需品,人不能不吃盐,但盐绝不是多多益善的调味品,吃盐过多会导致血压升高,得心血管疾病的危险增加,还会流失身体中的钙
2025-02-25 10:43:00
不少人在感到压力山大或悲伤焦虑的时候,都喜欢吃奶油蛋糕、糖果、冰淇淋、比萨饼这样高糖高脂的食物。然而,这些高能食品并不能让人摆脱坏情绪
2025-02-25 10:43:00
守护春日“食”光!烟台消协发布春季食品安全消费提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 秦雪丽 通讯员 刘晓霞春季万物复苏,各类春季时令食材也纷纷上市,为广大消费者的餐桌增添了丰富的选择
2025-02-25 10:04:00
新疆和田为沙漠“锁边”
本文转自:人民日报海外版防沙治沙筑“绿色长城” 多措并举建“绿色银行”新疆和田为沙漠“锁边”刘发为 罗 英新疆维吾尔自治区和田县新城
2025-02-25 05:00:00
“陈医生,做你的孩子应该很幸福”(退病录)
本文转自:人民日报海外版在北京安定医院结束了复诊,这个大男孩说——“陈医生,做你的孩子应该很幸福”(退病录)本报记者 熊 建“想自杀时
2025-02-25 05:01:00
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2025-02-25 05:43:00
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