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清明出行要小心“蜱虫病”
...住想出去浪的心了,踏青、露营、春游、采茶、耕种……户外活动虽嗨,但仍需警惕发热伴血小板减少综合征(以下简称“发热伴”)的发生!“发热伴”是什么?发热伴是于2009年首先发现的新发病毒性传染病,多分布在山区...……更多
冰冻雨雪天,健康防护要点记心间
...,再起床活动,不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱;晨练等户外活动应做好充分热身,避免空腹晨练;有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。五、预防呼吸道传染病春节假期前后,全国多地可能会呈现多种呼吸道传染病交替...……更多
遇上冰冻雨雪天气 这样做好健康防护
...部后再起床,不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱;晨练等户外活动应做好充分热身,避免空腹晨练;有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。 ……更多
全省联动“健康‘豫’你一起迎新春”系列活动首场:《健康半月谈》进乡村 为老年儿童防护支招
...的解答。春节如何安全返乡?王海峰建议,一、科学制定出行计划,合理选择出行方式和出行时间,理性错峰避峰出行,尽量减少聚集,降低感染风险。二、主动避免带症状出行,出现发热等症状时,及时进行抗原或核酸检测。...……更多
...注意保暖。增加衣物的同时也要注意生活起居环境温暖。户外活动和开窗通风时间不宜太久。避免冷水、冷食,避免受凉感冒。三是科学锻炼。尽量不在冬季的早晚外出锻炼。四是有慢性病的老年人一定要注意做好血压、血糖等...……更多
...少外出,多陪陪家人,或者做一些有益身心健康的事情,户外活动时保持一定距离,有效降低传播风险,减少公众交叉感染,这是最简单最方便最经济的防控措施。 虽然静待花开的日子已久,但是“解除”不等于“解防”...……更多
2022-12-16 15:10出行,防护
...、心脑血管疾病患者及其他慢性疾病患者等易感人群避免户外活动,尽量减少开窗通风时间,确需外出做好防护措施。建议一般人群尽量减少户外活动,中小学、幼儿园停止室外活动。加强对空气重污染应急、健康防护等方面科...……更多
上春山,小心蜱!
...陵、山地、森林等地区生活、生产的居民以及赴该类地区户外活动的旅游者感染风险较高。一旦被蜱虫叮咬,切不可用手来拔第一要减少暴露机会。应当尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。如需进入此...……更多
...、心脑血管疾病及其他慢性疾病患者尽量留在室内,避免户外活动。室外工作、执勤、作业、活动等人员可以采取佩戴口罩、缩短户外工作时间等必要的防护措施。公众出行尽量选择乘坐公共交通工具或电动汽车等绿色出行方式...……更多
...老年人和呼吸道、心脑血管疾病及其他慢性疾病患者减少户外活动。(二)幼儿园、中小学停止户外体育课、课间操、运动会等活动。(三)加强对重污染天气应对、健康防护等方面科普知识的宣传。二、建议性减排措施预警(...……更多
高温来袭 我们该如何应对防护?这些消暑误区需要规避
...不动 “稳稳”度夏夏天,不少人喜欢穿得少,同时减少户外活动的时间和强度。其实,适当的户外活动可以促进血液循环和新陈代谢,提高机体对高温环境的适应能力。因此,可以选择清晨或傍晚时段进行适当强度的体育锻炼...……更多
花粉过敏者请注意防护
...意安全。未来三天多云到晴为主,气温回升,午间较适宜户外活动,但明天早晨至傍晚北风阵风明显,出行注意防风和交通安全;昼夜温差大,注意调整着装。花粉过敏者请注意防护天气逐渐回暖,万物复苏的春天来啦!不过随...……更多
青岛七旬老人登山意外坠崖!环境复杂,15小时后获救
...:1.注意户外出行安全。高温高湿天气,尽量减少出行或户外活动,特别是老年人应量力而行,或有家人陪同。进行登山等户外活动时,应换上防滑鞋,稳步慢行,不到崖头堰边等危险区域,以免发生意外。还要做好防晒保护,...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...戴防护用品,如帽子、口罩、围巾、手套等。同时,减少户外活动,降低室内外的巨大温差对身体的危害。3.加强营养摄入在饮食方面,应加强营养摄入,多吃热食,少吃凉食,多补充水分。要注意补充鱼、肉、蛋、奶等富含蛋...……更多
山西省卫健委发布春节期间疫情防控健康提示
...滑防跌倒。儿童、孕妇、老人在气温较低时应该适当减少户外活动时间。户外活动时应注意防寒保暖,尤其是做好头部和四肢保暖,防止出现冻伤和失温症状的发生。五、加强健康监测。春节期间聚餐聚会较多,应注意饮食卫生...……更多
雾霾天气如何做好健康防护
...妇、患有呼吸系统疾病等易感人群,应在雾霾天尽量减少户外活动,外出时戴口罩防护身体,外出归来后,立即清洗面部及裸露肌肤。关闭门窗。由于雾霾天气时空气中的污染物难以消散,在大雾的天气应紧闭门窗,避免室外雾...……更多
医生建议:外出穿长衣长裤
...外出;如果必须外出,尽量寻找阴凉处或使用遮阳伞。在户外活动时,建议每两小时重新涂抹一次防晒霜。此外,防晒霜要提前半小时涂抹,才能在皮肤表面形成保护膜,有效抵抗紫外线,出门前再涂抹防晒霜难以起到很好的防...……更多
春运期间尽可能降低感染风险
...健康的影响。雨雪天气可能导致道路结冰、湿滑,对交通出行带来不利影响,特别要关注旅途安全。 ……更多
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...窗通风,等沙尘过去之后再开窗。应尽量减少体力消耗和户外活动。老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者及呼吸系统疾病、心血管疾病患者应避免外出,减少发病风险。外出时,可以戴上口罩、防风眼镜、帽子和纱巾;勤洗手脸,多...……更多
河南疾控:河南新冠疫情8月中旬达最高峰
...理饮食,营养均衡,劳逸结合,保证足够的睡眠和适当的户外活动,增强体质,提高机体抵抗力。3.规范化全程治疗。肺结核治疗全程为6-8个月,耐药肺结核治疗全程为18-24个月。按医生要求规范治疗,绝大多数肺结核病人都可...……更多
“五一”假期出行,请收好这份防护指南
...物,使用驱避剂可以有效减少与病媒生物的接触机会。在户外活动时,避免长时间停留在同一地点,以减少被病原体感染的风险。(2)注意环境卫生是预防传染病的重要措施。保持居住和活动场所的清洁卫生,定期清理垃圾、...……更多
...心脏病、肺病及其他慢性疾病患者尽量停留在室内,暂停户外活动;一般人群减少户外活动,尽量减少开窗通风时间。2、室外作业人员采取必要的防护措施。二、建议性污染减排措施1、出行尽量乘坐公共交通工具,减少汽车上...……更多
...道、心脑血管病及其他慢性疾病患者尽量留在室内、暂停户外活动;一般人群减少户外活动和室外作业时间,尽量减少开窗通风时间;室外作业人员采取必要的防护措施。倡导公众节约用电,尽量乘坐公共交通工具出行,减少汽...……更多
柳絮一日同风起,氯雷他定揣兜里?
...、紫外线等,尽量避免或减少接触过敏原环境。适当减少户外活动,少到含有柳絮、花粉的地方游玩,避免在花粉数量最高的傍晚出门。做好防护措施外出活动时,做好防护,外出回家后及时换衣服、洗澡。使用吸鼻器或鼻喷定...……更多
安徽肥西丰乐镇:夏日送清凉 关爱在一线
...矿泉水、藿香正气水等防暑降温物品,嘱咐他们加强自身防护,切实做好防暑降温工作。各村(社区)组织志愿者开展户外工作防中暑知识科普宣传,并为户外工作者送上防中暑的药物以及清暑的凉茶、绿豆汤和瓶装水等。此次...……更多
安徽青阳:多彩活动绘就“寒假关爱”温暖画卷
...好习惯,护航儿童健康成长。强化宣传教育,撑起安全“防护伞”交通安全巡回宣讲。青阳县妇联供图举办假期安全教育小课堂,开展“扫黄打非”进村居、“美丽乡村行”交通安全巡回宣讲志愿服务活动,针对寒假易发多发的...……更多
春节期间注意防范呼吸道疾病感染
...集的地方。在过年期间,也要坚持合理的体育锻炼,增加户外活动。”刘丽梅说。 ……更多
健康“豫”你一起迎新春丨老年人儿童的春节健康“锦囊”请查收
...大幅度增加,人流高峰叠加疫情高峰,因此在春节返乡和出行过程中一定要做好个人防护。返乡前:倡导错峰避峰出行。科学制定出行计划,合理选择出行方式和出行时间,理性错峰避峰出行,尽量减少聚集,降低感染风险。主...……更多
珍“膝”——骨科护理
...参与温和的水中健身课程或是遵医嘱进行膝关节保健操。户外活动时,使用拐杖或助行器可有效分散体重,减轻膝关节负荷。同时,保证充足的钙质和维生素D摄入,有助于维护骨骼健康,延缓关节老化。骨科护理在膝关节健康...……更多
立春迎降雪,石家庄的雪如约而至!这份出行攻略请收好→
...、老年人、慢性病患者等抵抗力相对较低,应该适当减少户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。3.预防心血管疾病气温骤降,血管容易异常收缩,增加脑动脉硬化、冠心病、心肌梗死等疾病的发生率。因此,患有心...……更多
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不孕要服药?提醒:别盲目服用,尤其是这4类,吃了更易加重病情
当人们生病了之后,第一选择就是赶紧吃药,希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰,但并不是所有病都需要吃药的,有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
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刚尿完没多久又想尿?多半与5个因素有关
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出,所以当出现感冒或者是其他不适的时候,医生总是会提醒我们多喝水,因为多喝水能够多排尿
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俗话说:“女看男的毛,男看女的膘”,有啥哲理?值得一看
俗话说:男看女看膘,女看男看毛,就过去择偶标准看,男子喜欢体型肥胖的女子,女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么,为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
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在两性关系的广阔画卷中,女性步入五十五岁之后,往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段,她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
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16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
16岁男孩不喝酒,也没吃高嘌呤,夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
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近日,第八届中国医疗健康产业发展与投资年会(HDI)在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛(PHD)”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会(PHE)”
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