• 我的订阅
  • 头条热搜
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
...物,身体所聚集的脂肪也会越来越多。与此同时,肥胖和减肥的人群也多了起来,为了让身材恢复苗条,身体保持健康,不少的人都在减肥的道路上努力着。而减肥的方式多种多样,有的人选择服用减肥药,有的人选择运动,也...……更多
港星陈嘉佳停止减肥体重反弹!甩肉130斤自我感觉陌生想胖回去
...成功减至148磅(134斤),细细粒当时开心与网民分享四大减肥法,减肥后自信大增。细细粒今日(10日)在社交网出PO,透露停止减肥三个月即反弹10磅,要开始进行第二轮减肥。陈嘉佳今日贴出新照片,透露最近要再开始减肥:...……更多
女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰
...美身材。所以很多人为了达到这样的要求,也是在努力的减肥,努力的健身。身材过胖不仅仅会影响到女性的颜值,而且也可能会给身体健康留下隐患。有一些身体肥胖的女性朋友肚子肥胖非常的明显,甚至肚子比胸都要高。那...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...志的榜样。受到电影的激励,富阳王女士也想加把劲继续减肥,把三年没有实现的目标实现,但医生却告诉她,减肥失败不是她不努力,而是因为患上了甲状腺功能减退症。三年前,27岁的王女士结婚,婚后一直努力备孕,但直...……更多
减肥还有健康速度?想要减脂,4点方法要知道!
很多人都说减肥只要开始,那就是一生的事业。而现在随着生活水平的提高,肥胖率确实是越来越高。在日常生活中,想要将身体维持在一个健康的状态,又要怎么做呢?减肥还有健康速度?对体重超标的人来说,成功减肥的...……更多
薏仁是一种含有大量高纤维的食物,纤维对于减肥来说是必不可少的,同时这种食物又是低脂低热的食物,所以具有很好的减肥功效。想要减肥苦瓜也是一个不错的选择,苦瓜的脂肪含量很低,苦瓜还有一个最大的功效就是抑...……更多
吃红薯能减肥?这样吃保证瘦
吃红薯减肥吗?很多人都会有质疑,因红薯是淀粉类食物,会增肥才对,其实不是,红薯营养丰富,让人排便更顺畅,所以红薯有助于减肥。那么吃红薯减肥需要注意什么,怎样吃红薯减肥最好,看看下面的内容就知道啦。一、...……更多
生姜和它一起泡称“天然减肥药”,祛湿毒排宿便,体重自己掉
...个女生都觉得自己越瘦越好看。现在的女生几乎天天都把减肥这件事情挂在嘴边上,不管自己是否真的属于肥胖,减肥这件事情也是必不可少。苏苏感觉减肥这件事情是一眼望不到边的,但是很多小女生为了减肥,也是费了不少...……更多
...“爆雷”、行业巨头股价跌破关键点位,“炙手可热”的减肥药也要面临需求危机了?受热门减肥药Zepbound和Mounjaro销售不佳影响,礼来Q3营收利润皆不及预期,公司同时下调全年财务指引。受此影响,公司股价周三盘前一度大跌...……更多
为什么冬季不建议跑步“减肥”?这2种小方法,可能比跑步更有效
...体育锻炼对身体的健康是非常有好处的,而且还能够达到减肥的目的。我们都知道想要减肥成功,首先要管住嘴,迈开腿,所以很多的人都选择跑步进行减肥。但是在寒冷的冬天,并不适宜跑步减肥。为什么冬季不建议跑步减肥...……更多
...反应吗?一文带你了解↓司美格鲁肽是什么?为什么会被减肥人士追捧?司美格鲁肽虽被称为“减肥神药”,实际在我国目前是用于2型糖尿病患者控制血糖、减重的处方药。原本是降糖药,却因各种营销而成为减肥人群的“香...……更多
孩子误释母亲的“减肥巧克力”后住进住进PICU,6人被检察院提起公诉
涉案的减肥巧克力“吃巧克力就可以减肥,轻轻松松瘦10斤,498元一盒,没有任何副作用。”看到这条广告,一名急于恢复身材的宝妈冲着“没有任何副作用”的宣传买了一盒,没想到其3岁的孩子因误食这款巧克力而生命垂危...……更多
为何有的人步行减肥没瘦?若将步数定在这个量,或许会减肥成功
...所走出来的步数都会显示出来。对于总部来讲是可以起到减肥效果的,那么每天保持走上1万步以上,可以达到瘦身的效果吗?那么为什么有很多人没有这种表现呢?首先我们先了解一下,手机软件上显示1万步并不是等于你已经...……更多
节食减肥不利健康 专家给出减肥建议
...尤其是贺岁档电影《热辣滚烫》的热播,也让不少人有了减肥的热情。36岁市民李女士苦恼地说:“我之前通过节食,体重由70公斤降到56公斤,后来反弹到61公斤,过完春节体重又增加了3公斤。”她不运动,老想歇歇,坐在那就...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
夏日炎炎,又到了减肥的季节!相信很多人为锻炼出好的身材和维持身体的健康状态,在饮食上或在健身上花了很多心血和努力。但在减肥过程中,你觉得你有用对减肥方法吗?今天,本期将跟大家一起来探讨关于减肥的本质...……更多
晚饭怎么吃能减肥?吃饭时牢记4句话,也许越吃越瘦,衣服改穿S码
...藏不住了,所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身。说到减肥,大家最先想到的就是节食减肥,尤其是不吃晚餐。虽然能够让你在短时间内快速的瘦身,但是在恢复饮食之后也会迅速的反弹。长期不吃晚餐的人更容易加大,患上...……更多
减肥,建议细水长流而非速战速决,不妨了解下
目标决定着行为,心态则决定着行为的过程,对于减肥而言,减肥行为的发生通常都会伴随着某种目的性,比如为了让身体健康,为了让身材变好,为了满足某种特定的需求,等。不过,不管我们的目的是什么,我们几乎都会...……更多
减肥不饿肚 试试分份吃
本文转自:北京青年报减肥餐量少味淡吃了又像没吃,还一会儿就饿,缺乏幸福感的就餐体验怎么破?别急,今天营养科医生为大家带来小妙招——通过间歇性进食的方法,可以让我们告别饿肚子,在享受饱腹感的同时也不耽...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
在当今社会,随着健康意识的不断提升,减肥已成为众多中老年人追求的重要目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信,更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中,节食无疑是最为人所熟知的一...……更多
生菜沙拉减肥法:吃对方式,轻松享瘦
最近听说很多朋友都在尝试生菜沙拉的减肥法。一提起生菜沙拉,大家可能都会觉得,嗯,这是个好东西,既好吃又能减肥。但是,想要真正通过吃生菜沙拉达到减肥的目的,可不是那么简单哦。今天,我就来给大家详细讲讲...……更多
喝什么茶刮油减肥
茶叶的作用很多,减肥就是其中一种,而且是健康的减肥方式,饮用得当不仅可以保持身材,还有其它方面的保健功能。那么喝什么茶刮油减肥呢?一起来了解一下吧。喝什么茶刮油减肥1.绿茶绿茶可以有效抑制脂肪的生成,帮...……更多
这些运动本身都不激烈,不会刺激到女性
减肥,是女人一生都在奋斗的事情!哪怕,在别人眼中,已经瘦成“一道闪电”,却还是觉得自己胖。最近看到一个话题:女性经期,是减肥的黄金期,一定要抓住!看到这句话时,多少有些迷茫。从小到大接受的教育都是:...……更多
我的减肥小记
本文转自:嘉兴日报我的减肥小记※世相■秋娟回望去年,做得最上心的一件事,当是减肥了。六月的一天,为参加户外徒步活动准备合适的衣物时,找出一条三年不曾穿过的户外长裤,将自己的下半身狠狠地塞了进去,我猛...……更多
减肥热情被春节档点燃 减肥药概念股上演“热辣滚烫”
...台热搜,春节假期过后,相关话题热度依然不减。周二,减肥药概念股表现也是十分亮眼。截至收盘,板块涨幅为4.47%,个股方面,博济医药获“20cm”涨停,常山药业、金凯生科、华森制药涨幅均超过10%。消息面上,贾玲执导主...……更多
为什么同样是减肥,有人饿了半天都不瘦,有人吃饱了还能瘦
同样减肥,有的人饿了半天都不瘦,有的人吃饱了还能瘦这是为什么呢?其实,减肥的关键在于饮食的控制。许多人尝试过各种方法,但最终都以失败告终,主要原因就是没有掌握好饮食这个关键。下面分享一些减肥期间不能吃...……更多
它很丑,却是天然“吸脂王”,喝水时放点它,减肥可能会事半功倍
随着夏天的逐渐到来,很多人都会加入了减肥的队伍当中。很多爱美的女士都会把减肥当作生活中的重要环节,这个时候就会想尽各种办法来达到减肥效果。如果女性想要减肥,一定要在平时的饮食中多加注意,还可以经常用...……更多
还在用饮食减肥吗?饮食减肥中这2个问题需要重视,你知道吗
...为肥胖是由于平时摄入过多食物造成的,当他们开始计划减肥的时候,便会想当然的通过节食的方法,你是否还在用饮食减肥吗?其实,饮食减肥中这2个问题也是不容忽视的重要点,你知道吗?1.一日三餐按时吃越来越多人用不...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...友而言,大家都希望自己能够拥有完美迷人的身材,所以减肥也就成为了每天必须要做的一项工作,只有拥有完美的身材和颜值,才能够展现个人的魅力,也能够帮助自己保持健康状态。但是在日常生活当中,很多女性每天都吵...……更多
一天中,哪个“时间段”减肥效果最好?看完这2点,或许会知道!
爱美是一个女人的天性,减肥是女人一生所追求的事业,随着生活质量的不断提高,肥胖的人也越来越多,而且一个好的身材对于一个女孩是至关重要的,但是很多人可能会由于工作关系没有时间进行运动,而且长期久坐也会...……更多
高效减肥10大原则,做到4条以上,想胖都难
减肥不容易,至少比我们想象中的要难得多。相信减过肥的人都会有这样的体会。有的甚至付出了很多,挨饿、疯狂运动......但效果却并不好。其实主要还是方法不对。掌握这10条高效减肥原则,不节食不运动也能瘦。1、减肥...……更多
更多关于健康的资讯:
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
2025-03-16 10:44:00
长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
2025-03-16 11:32:00
江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00
早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症全解析:精子为何“跑不动”?科学调理指南来了
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 09:38:00
老农徐满华的“丰收密码”
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾
2025-03-16 09:14:00
贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00