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...、健身,及时排遣不良情绪;4、饮食宜清淡,多吃新鲜水果、蔬菜,少喝酒、不抽烟;5、别在封闭的空间中呆得太久,多到空气流通的室外活动。 ……更多
长沙雨花区政府搭台、企业唱戏:5万张消费券强力提振市场信心
...想来体验,发消费券后,我第一时间就过来了。”在绿叶水果中建广场店,店主胡雯喜笑颜开,对这次活动赞不绝口,“光这个月消费券就实实在在给我们带来超10万元的生意!”自春节以来,依托本次活动补贴红利,她的店面...……更多
乡村振兴路上,这个村书记这么干!
...区委宣传部、济阳区文旅局等部门,为该村西红柿采摘、水果西红柿推广奔走宣传。在促进该村西红柿卖出更好价格带动村民增收的同时,进一步打响了回河西红柿的知名度。在他的带领下,郑大箔村先后获得省级卫生村、市级...……更多
菠菜有助于补血,维持心脏与血管的健康
...素和维生素C的食物还有海鲜、红肉、绿叶蔬菜和柑橘类水果等。在日常饮食中合理搭配这些食物,可以满足身体对铁元素和维生素C的需求,有利于维护心脏的正常功能。菠菜富含辅酶Q10,有助于心脏供血 辅酶Q10是一种存在于...……更多
...造成居民舞蹈室,为跳舞的居民免费提供服装、饮用水和水果,并不定期组织舞蹈队去外面交流演出。为辖区内的居民尤其是妇女儿童提供生活便利是马丽的职责。居民时常能看到马丽入户走访的身影。她说:“靠微信、电话和...……更多
金牛镇推进现代农业融合发展
...业产业强链、延链、补链工程,初步形成水产、中药材、水果、稻虾等4条集种植养殖、加工、销售及电商物流为一体的产业链,推进现代农业融合发展,助力乡村振兴。自湖北天雅生物科技有限公司落地金牛后,该公司采取“...……更多
教育有温度  校园时光更美好
...这次家庭会议确定了主持人、中心议题,韩女士还准备了水果、茶水、干果等营造轻松的氛围。“会上,每一位家庭成员都要致谢,一起回顾近期的主要任务,看看哪些方面做得好,哪些方面还需要改进。我们还一起列了近期计...……更多
麦积:强筋骨提气质 工业经济跑出“加速度”
...灌装生产线项目”主要依托天水及周边地区丰富的蔬菜、水果、乳品资源,生产加工果蔬汁、鲜榨果汁、纯牛奶等系列产品,实现了全品类全包装型加工,使企业的量质得到双提升。今年,公司坚持以市场为导向,实现产品多元...……更多
“大三阳”乙肝病毒携带者需要治疗吗?平时应该注意什么
...淡、富含优质蛋白质和微量元素的食物。多吃新鲜蔬菜与水果。2、忌酒、忌食辛辣食物、忌食霉变的花生和玉米、忌食罐头及油炸食品、忌暴饮暴食、忌乱用补品、不要乱吃药。3、最好不要吸烟。4、猪肉不需要禁忌,肉类含有...……更多
陕西府谷一公职人员持刀捅死“女代驾”?警方刚刚通报
...男,41岁)酒后与张某(女,36岁)发生争执,白某某用水果刀将张某刺伤后逃离现场,张某经送医抢救无效死亡。3月31日2时30分许,犯罪嫌疑人白某某在子洲县被府谷县公安局抓获。目前,白某某已被依法刑事拘留,案件正在...……更多
干椰枣是一种美味有营养的食品,适量食用有助于身体健康
椰枣是一种常见的热带水果,外形类似于红枣,呈棕色或暗红色。它是椰枣树的果实,主要生长在中东、北非等地区。干椰枣是椰枣经过干燥处理后的产品,具有浓郁的甜味和独特的口感,可以直接食用或用于烹饪和制作各种...……更多
肝脏在处理体内的毒素和废物时,会产生大量的自由基
...的营养素。食物中富含抗氧化剂的包括深色蔬菜、浆果类水果、坚果和种子、绿茶等。例如,胡萝卜、菠菜、西兰花等深色蔬菜富含β-胡萝卜素,是一种强效的抗氧化剂,有助于保护肝脏免受自由基的伤害。此外,坚果和种子中...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...到的可能是那些清爽解暑的食物。西瓜,作为夏季的明星水果,它的水分丰富,维生素含量高,能够帮助我们清热解暑,生津止渴。一口西瓜下肚,仿佛能瞬间驱走身体的热气,让人感到凉爽舒适。然而,食补并非只是追求口感...……更多
这种美味,吃错小心没命!一文帮你“防毒”
...物是不能混在一起食用的,比如海鲜与含维生素C丰富的水果同食,可能会产生有毒物质;豆浆与鸡蛋同煮,会影响蛋白质的吸收;这些都是我们在日常生活中需要避免的;如何辨别食物的新鲜度此外,我们还需要学会辨别食物...……更多
东城中医医院李冬梅主任:心脑血管疾病的中医治疗方案
...多食用富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,同时避免食用高脂、高糖、高盐的食物。五、心理疏导,减轻压力心脑血管疾病患者往往伴随着心理压力和焦虑情绪。李冬梅主任会关注患者的心理状态,...……更多
吕卫宇:“一颗梨”托起“共富梦”
...宇冒出了这个念头。2014年,他在村里成立了天台县大淡水果专业合作社。“后来一想整个滩岭片区都是种梨的,不如成立一家大的行业协会,帮助更多的人。”于是,2015年,他又成立了天台滩岭蜜梨专业技术协会。协会成立之...……更多
多囊不是女性的保护机制,我国约有1800万女性受困扰
...调查了782名育龄期女性,发现饮食作息不规律、少吃蔬菜水果、缺乏体育锻炼、经常暴饮暴食以及生活工作压力大,都是多囊的危险因素。对于多囊患者来说,健康的生活建议是缓解症状的首选。《多囊卵巢综合征中国诊疗指南...……更多
中国发布丨一补气二健脾三润肺四安神 中医专家教你感染新冠病毒后如何康复
...家,这样不仅能解决问题,还运用了当地的药物、食物、水果,是中医药在防病治病和康复过程中的很好办法,各地市都在用。但这需要专业人士的指导,帮忙制定方案。张忠德介绍,在运动方面,疲倦、乏力、睡眠不好,鼓励...……更多
长途大货车司机为何还说不赚钱?原因很简单
...没有一个车主愿意出险,不论大车还是小车。另外,一些水果蔬菜更是有着严格的时间限制,一旦超时可能不止拿不到运费,反而还要赔钱。如果遇到偷油的,可能一趟就白跑了。所以,长途大货车是非常容易赔进去的。之前也...……更多
...0万斤左右,除去本钱利润,收入还有20多万元。”坡上的水果喜获丰收,坡下的稻田也忙忙碌碌。近年来,台江县以排羊乡、南宫乡、台盘乡和台拱街道为重点,辐射带动其他5个乡镇街道,以稻为主,种养结合,大力推广“稻+...……更多
首届新发地年货节将贯穿整个春节2000多家商户留守
...饭。首届新发地年货节不仅开发出了适合不同消费群体的水果、蔬菜、调料、肉类、海鲜年货等百余品类农产品,还推出了数字人民币“一元购年货”展台,市民购买“年货”结账时可选择数字人民币支付,体验付款流程的便捷...……更多
...控制好了,人们发生中风的机会也就低了。2、多吃新鲜水果蔬菜,避免过度烹饪中国的传统饮食模式就是煎炒烹炸,而这种传习千百年的烹饪模式,实际上也注定着的“中风”发病率高。主要原因还是在于烹饪方式过度的破坏...……更多
...必不可少的碳水化合物。嫩荚、嫩豆可炒食,嫩豆也是制水果罐头和速冻蔬菜的关键原材料;嫩梢为高品质鲜鱼。甜豆炒鲜贝原材料:扁豆100克、鲜贝150克、芡粉适当、食用油适当、食用盐适当、米酒适当、木薯淀粉少量。作法...……更多
...一种营养丰富的食材,桑葚子尽管是不值一提的一种新鲜水果,可是,却带有很多的营养元素,在其中的碳水化合物结合、维生素和胡罗卜素全是十分多的,另外,还带有许多身体必不可少的营养元素。黑豆黑桑葚二者一起服用...……更多
王俊凯追周杰伦,孙嘉璐追林俊杰
...展现得淋漓尽致。本身孙嘉璐的颜值就被粉丝认为,是像水果一样清新的甜系长相。此次大片里,孙嘉璐爆棚的少女感仿佛嫩到能掐出水来,就像她手上的水蜜桃一样鲜嫩多汁,一副非常可口的模样。 其实孙嘉璐这组大片整体...……更多
有些人的生活习惯却并不健康,这比熬夜还要耗气血
...应该注意饮食规律,适量摄入高热量食物,同时也要多吃水果蔬菜等富含营养的食物。此外,也应该避免在睡前暴饮暴食。四、过度熬夜尽管熬夜是许多人的常态,但在冬天过度熬夜却会耗气血。夜晚是身体各个器官进行修复和...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...仅美味可口,还有助于促进睡眠。 桂圆桂圆是一种南方水果,既可以直接食用,也可以制成果脯。桂圆富含维生素、磷等营养物质,具有补益心脾、养血安神的功效。推荐给大家的食谱是桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水,将桂圆、红枣...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...耳,可以凉拌、炖汤或炒菜。二、山楂山楂是一种常见的水果,也是一种具有活血化瘀、疏肝理气功效的中药材。它含有黄酮类化合物、有机酸等多种活性成分,能够扩张血管、降低血压、改善心脏供血,同时还能促进血液循环...……更多
...设共分为上下两层,为砖混彩钢结构,一层主要经营蔬菜水果副食类产品,二层主要经营日用百货,共有各类商户50余家。房屋内部结构混乱,且日常经营过程中人流密度较大,一旦彩钢板部分被引燃,消防安全风险较高。加之...……更多
年味渐浓  新春消费“燃”起来
...于货架之间补货。据该商超相关负责人介绍,坚果炒货、水果牛奶、酒水饮料等仍是热销年货。“从元旦开始,来超市购物的人明显增多了。”龙年的脚步越来越近,不断涌现的消费新场景、新体验、新业态已成为激发消费热情...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00