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出圈的“减肥神药”有着怎样的前世今生和未来
...激素的主要成员之一,GLP-1从被发现到用来治疗糖尿病和肥胖症,经历了漫长而曲折的40多年。1979年,在美国东北的渔人码头,麻省总医院的几位科学家解剖了一条被他们称为“世界上最丑鱼类”的鮟鱇鱼,从中分离并鉴定出了...……更多
孕期体重暴涨50斤,科学治疗让她恢复信心
...民日报客户端姜晓丹 吴丽娜 张灿城5月11日是“世界防治肥胖日”,近年来,全球超重和肥胖率正快速增长。肥胖,不仅仅是身材变形而已,它与高血压、糖尿病等诸多疾病相伴而行,已成为威胁人类健康的严重问题。对江西某...……更多
喝碧生源减肥茶有效吗
...些多余热量无法被消耗时,就会被转化为脂肪,导致人体肥胖。5、少喝饮料或者酒类饮料中含有很多的糖分和热量,多喝不光不能瘦身,还能够起到增肥的效果,所以少喝饮料为好。 ……更多
女儿“热辣滚烫”的生活让我很担心
...班上有些同学开始排挤她,打那时起,她就变成了一个因肥胖而陷入自卑的女孩。随着青春期的到来,女儿的体重与日俱增。我记得,她大学毕业那年,体重是刚好160斤。参加工作后,因为坐班的关系,她的体重一直保持在170斤...……更多
警惕!节食减肥易致脂肪肝
...就用亲身经历告诉我们,这绝非危言耸听。脂肪肝不只是肥胖与酗酒者的警钟,节食减肥迅速瘦身的同时却隐藏着脂肪肝的风险。这是因为过度节食导致体内脂肪与蛋白质急剧消耗,肝脏代谢功能受损,脂肪趁机在肝内堆积,悄...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...身高(米)的平方,BMI在24至27.9即超重,BMI大于等于28为肥胖;二看腰围,方法是自然站立,双脚与肩平齐,用软尺以肚脐为中心绕腹部一圈后测量的数值,成人正常值男性≤85厘米、女性≤80厘米。“现在很多人对于健身很盲目...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...牛肉等高脂肪的肉类,可以减少脂肪的摄入,不仅有利于减肥瘦身,还对养生有帮助。掌握好吃饭的分量晚餐尽量吃七分饱,不要吃太撑,感觉肚子有一定的饱腹感,就不要再继续吃了,建议远离餐桌,控制好吃饭的分量,是减...……更多
减肥食谱:从斤到斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀
...一起深入了解这个减肥食谱的制作方法、所需材料、适合人群以及每道菜的营养价值与推荐菜谱。一、减肥食谱简介为了从140斤瘦到100斤,我们需要采用健康且具有刮脂效果的食谱。以下是这份食谱的具体内容:---一、食材清单...……更多
减肥吃些什么零食
...些多余热量无法被消耗时,就会被转化为脂肪,导致人体肥胖。5、少喝饮料或者酒类饮料中含有很多的糖分和热量,多喝不光不能瘦身,还能够起到增肥的效果。所以少喝饮料为好。 ……更多
自制减肥茶都有哪些原材料-柠檬片
...以形容成桃花一样美。桃花花茶能美容养颜,调节经血,有减肥瘦身的效果。如果搭配玉蝴蝶一起泡来喝,减肥效果更好!返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...。【人群】热量低、升糖指数低、饱腹感强,适合减肥、肥胖、三高人群加餐食用。3赤小豆:心之豆《本草纲目》记载“赤小豆,心之谷也。”它性味甘平,可利水除湿、和血排脓、消肿解毒。在营养学界,赤小豆也得到了高...……更多
女人睡前空腹吃它们,刮油燃脂,排出黑臭宿便,体重“蹭蹭”降!
...助肠道蠕动,及时将体内的毒素垃圾排出体外,这样对于减肥瘦身能够起到很好的效果。而且每天晚上睡觉前喝杯芹菜汁,还能够有利于将体内的湿气和寒气排出体外,对于缓解水肿型的肥胖也具有非常重要的作用。火龙果可以...……更多
这些网红减肥产品都不靠谱!快来看看,你是不是还在用?
...人关注的热点话题,特别是对于关注健康和养生的中老年人群来说,减肥不仅关乎美观,更关乎健康。随着网络信息的快速发展,各种被标榜为“效果显著”的减肥产品层出不穷,迅速成为网红,但这些产品真的值得信赖吗?来...……更多
为啥别人光速瘦身,你却喝口水都胖?可能与这些因素有关
...实现减脂优化目标,养出健康好习惯,让身心共同受益。肥胖不仅仅是体重多学科团队“保驾护航”在活动启动前的一周,众多报名参与的读者完成了一份详尽的基本调查问卷,并参加了人体成分分析测试。潮新闻记者注意到,...……更多
枸杞减肥法关注了解一下
...甘;性平。枸杞泡水可以调节人体能量代谢,对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。每天用餐前喝枸杞茶,有利于减少身体脂肪含量,对女性十分有益。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...,积极采取措施来预防和治疗肥胖。很多人为了能够成功减肥瘦身,采取了各种各样的方式和方法,不仅会服用减肥药,走进健身房进行运动减脂。还有一些人会选择长期不吃晚餐,那么长期不吃晚餐的话,真的可以帮助人们减...……更多
还在用饮食减肥吗?饮食减肥中这2个问题需要重视,你知道吗
...否了解过吗?如果尚不了解,那么来看一下,或许会给你减肥瘦身带来帮助。 ……更多
女性到了中年常吃的食物,补血养颜,减肥瘦身,改善体质
芋头作为减肥时候的主食也是非常合适的,它能提供人体所需的蛋白质和淀粉,而且容易产生饱腹感,抗饿又抗造,热量还非常低。拿它当主食比食用米饭的卡路里还低哦,能刮油消脂的作用。芋头是很好的粗粮,营养价值高...……更多
了解一下枸杞可以减肥吗
...进肝细胞新生的作用。所以,枸杞菜是一种很好很健康的减肥瘦身食物。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
经期吃什么减肥?5种经期健康减肥食品 防止脂肪沉积 健康助瘦!
...会促进肠胃蠕动,解决便秘的问题,对腿部水肿而引起到肥胖有很好的效果,红豆瘦身在这个经期是最合适的了。纤维是人体必需摄取的元素,摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和...……更多
葡萄干加它泡水,坚持一段时间,祛湿燃脂,慢慢瘦出小肚子!
...看起来比较年轻,更加具有女人味! 1、葡萄干加红枣(减肥瘦身)葡萄干中含有一定的微量元素,能够有效的分解身体的下半身脂肪,能够有效的去除身体中的一些事情,特别是现在大部分人由于湿气过重所引起的便秘问题,...……更多
检护民生 | 远离减肥瘦身的“毒”陷阱
“三无”减肥产品不能瘦身但很伤身!2022年3月,家住江苏盱眙的尤女士在微信朋友圈看到李某某在卖减肥药,本身自己因身体肥胖产生了许多疾病,减肥之心迫切的她便从李某某手中购买了380元的“魔芮卡”减肥产品。李某某...……更多
减肥时,晚餐吃这“3样”食物,排肠毒,清宿便,体重悄悄“降”
...它的热量是比较高的,如果没有消化好,就会引起身体的肥胖,所以我们在晚上尽量避开面食。我们可以选择吃酸奶加黄瓜,黄瓜的热量是很低的,可以帮助身体补水,还有丰富的纤维素,能够促进肠道的蠕动,预防便秘,排出...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...求以瘦为美,很多的朋友在平时都会选择各种方法来达到减肥瘦身的目的,但是减肥的过程是非常漫长的,而且需要足够的毅力,如果半途而废,很容易会出现反弹的情况,这对身体的健康也是非常不利的。其实在我们身边,大...……更多
还在盲目减肥吗?减肥也要量体裁衣,根据体型不同的制定饮食餐谱
...小+皮球一样,而且臀部平宽且有浮肉下垂,出现大小腿肥胖。这类人往往喜爱吃甜食,平时除了一日三餐外,偶尔吃零食和宵夜,于是时间一长,自然形成了这种体形。其实,这种身材的体形瘦身非常简单,着重点在雕塑下半...……更多
减肥水果首选“它”刮油排脂 让你4天暴瘦6斤 我已经瘦8斤了!
...维生素能够帮助润肠通便。对于因为通便不畅引起的身体肥胖的减肥者,食用香蕉是帮助解决便秘问题的不错选择。另外,香蕉还是能够让人愉快的水果,让你能够在减肥路上也是满满的好心情。木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜...……更多
...身的\"惰性\"功效,很多人都期待不健身运动便能够做到减肥瘦身的目地。因此,很多人刚开始在饮食搭配上找寻减肥方法,吃魔芋减肥法也是被很多人熟识的一种瘦身法,自然也是有很多人针对这类方式持猜疑心态。魔芋归属...……更多
...女生的追求。我们常常在网络上看到各种美白、减肥的小妙招或经验分享,比如最近火爆全网的DIY水就是其中一种。很多网友宣称,饮用一周DIY水就能看到美白、减肥效果。DIY水真的这么神奇吗?真的可以达到美白、减肥的目的...……更多
想要减肥就别放纵!这些“低卡”食物赶紧安排起来~
想减肥瘦身应该怎么做?除了坚持运动之外,大家在吃上也要注意!对于一些比较油腻、热量较高的食物,还是最好不吃或者少吃!西兰花西兰花可是很好的减脂肪蔬菜,每100克西兰花才有27千卡,相当于小半碗米饭,是低脂肪...……更多
经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡
...能确定一天吃几餐对减肥最好,但是进餐次数较少的话,肥胖者可以更好地控制胆固醇水平。而那些健身的人为什么会少食多餐,是因为他们的一天的热量需求非常大,所以会分批进食,不至于给肠胃很大负担,少食多餐也利于...……更多
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肺癌大户被揪出!世卫组织:致肺癌能力仅次于吸烟,你家可能就有
短短两个月,张女士第一次体会到人生的大喜大悲。事情从一次不起眼的咳嗽开始,当时是她住进新房的第3个月,以为只是一次普通的流感所以也没在意
2025-03-06 01:59:00
福建:奋勇争先,再上台阶  奋力谱写中国式现代化福建篇章
本文转自:人民日报挽住云河洗天青,闽山闽水物华新。10年来,福建始终锚定“努力建设机制活、产业优、百姓富、生态美的新福建”目标
2025-03-06 06:26:00
全国爱耳日 | 老年性耳聋让阿尔茨海默病发病提前5—10年?家人怎么办
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 薛书锦 孔颖 李永新编辑 | 周亦川随着老人年纪渐长
2025-03-06 07:01:00
超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
2025-03-05 16:59:00
私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
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尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
烟台山医院北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
2025-03-05 17:13:00
逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
2025-03-05 18:13:00
晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁
晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
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不止《小小的我》,更多他们应该被看见
“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
2025-03-05 18:24:00