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济宁市微山县留庄镇开展“守护夕阳健康同行”老年人健康知识宣讲活动
...言向村民介绍秋季疾病预防知识,将秋季养生知识与日常饮食、生活习惯等密切联系起来,重点介绍了秋季常见疾病以及应对小妙招等,同时,宣讲员还特别提醒老年人要做好秋季养生保健,保持心情舒畅,合理运动,提高自身...……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...,膝部受凉易诱发腰腿疼痛,引发关节炎。周博驰介绍,饮食上应以温热食物为主,少吃冷饮、海鲜等寒性食物。可以适当吃一些羊肉、枸杞、韭菜等食物,注意规律生活、劳逸结合。适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白...……更多
美是女人的高贵,它既是外在的魅力,更是内心的力量
...变,它需要女人们用心呵护。保持健康的生活方式,均衡饮食,适量运动,保持良好的心态,都是保持美丽的秘诀。此外,内心的美更需要不断的磨砺和修炼。善待他人,积极向上,不断学习,都是塑造内在美的不二法门。美是...……更多
东昌府区张炉集中学组织“小手拉大手,健康教育进校园”活动
...眼、鼻;规律作息,适当运动,增强体质和免疫力;注意饮食健康,保持营养均衡,多吃蔬菜、水果和蛋白质丰富的食物,少吃油腻、辛辣的食物。她特别强调,接种疫苗是预防流感的最有效方法,并建议师生在每年秋季接种疫...……更多
50岁拉尔萨黑色紧身长裙勾勒出曼妙身材,彰显优雅与魅力
...了傲人身材,这并非偶然。她保持健康的生活习惯,注重饮食,避免高糖、高脂和加工食物,选择天然食材。此外,她坚持适量运动,如瑜伽、跑步和游泳,保持身材和身体柔韧性。除了健康习惯,拉尔萨还注重皮肤护理和心理...……更多
团圆就是真正的“年味儿”
...作,至今已连续11年在三亚过年。“湖南和三亚的气候、饮食习惯差异很大。以前在湖南过年,天气很冷,我们裹着厚厚的衣服围坐在一起,吃着奶奶做的团年肘子,那味道至今难忘,太香了!以前过年是爷爷奶奶、爸爸妈妈、...……更多
一碗溧阳乌米饭让你品到家的味道
...省交界处,特殊的地理位置让这座城市的美食兼具了三省饮食的特色。说到溧阳,大家一定会想到天目湖砂锅鱼头。天目湖砂锅鱼头的制作技艺起源于溧阳市戴埠镇。1910年前后,溧阳戴埠人朱富元首创用焯水油炸,然后加水白...……更多
羊综合性营养缺乏症咋治疗
...状是羊逐渐消瘦,体重逐渐降低。该疾病发病初期,羊的饮食、饮水、反刍等生活行为与未患病的羊无异,但是随着患病时间越来越长,患病羊的食欲开始减退,并且对外界反应迟钝。表现出来的明显症状是肢体消瘦,而且羊的...……更多
这7大症状是心脏在呼救
...导致血压短时间内快速上升而诱发心梗。另外有些年轻人饮食油腻,常吃动物内脏,经常喝浓茶、咖啡,这些习惯也会导致心梗发生。他提醒,出现七类症状就要考虑是心脏在呼救,包括胸口有束缚感、胸痛;双耳突聋;头晕、...……更多
飞絮又来了 这些健康提示请收好
...敷患处等方法缓解。双羽建议,在飞絮高发期,还应注意饮食清淡,多喝水,少食辛辣刺激性食物,多吃水果、蔬菜,同时保持心态平和。 ……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...以及合适的被子,也可以帮助你更好地入睡。此外,注意饮食和运动也对睡眠质量有很大的影响。避免在睡前过度进食或饮用含咖啡因的饮料,因为它们都可能刺激神经系统,导致难以入睡。适量的运动可以帮助你消耗体力和精...……更多
高原呆半个月增高2厘米?
...是营养水平有很大程度的负相关性。也就是说,注意均衡饮食确保钙质的摄入,以及保持运动,减缓肌肉量下降的速度,也可以减少身高“缩水”。本报综合消息 ……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...们润燥清肺,有效止咳。记得,健康的生活方式和均衡的饮食习惯是保持身体健康的关键。让我们用美食来呵护家人的健康吧! ……更多
宁夏31岁小伙娶46岁女子,紧搂新娘不撒手,亲友:女的就行
...。她经常前去帮助照顾男子的父亲,洗衣服、擦身、照料饮食,老人的心情也因此变得愉悦起来。男子被女子的真心付出所打动。她不介意男子家境贫寒,也愿意承担照顾病人的责任,这样的女子实属难得。他意识到,错过了她...……更多
冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素
入秋后在饮食方面不仅要“贴秋膘”,也要记得多喝一些滋润营养的汤汤水水,给大家分享一道特别适合初秋时节喝的冬瓜海带汤,冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素,能及时的为身体补充营养,清爽...……更多
...查项目的筛查服务,并结合大家的身体状况,给予合适的饮食、运动建议,普及常见老年人频发疾病和相应的防治措施,切实增强老年人疾病预防及日常保健意识。“不用去医院排队,在村里走几步路到金融工作站就可以体检,...……更多
人过六十,拉开晚年生活差距的,不是子女,而是一些特定的出路
...的增长,良好的生活习惯变得尤为重要。定时作息、均衡饮食、适量运动等都是养成良好生活习惯的关键。通过养成这些良好的生活习惯,可以保持身体健康、精神愉悦,让晚年生活更加美好。第二个出路是保持社交活动。在退...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...冬笋、莲藕、萝卜、百合等,这样就可以调节性味,调和饮食。冬季,除了增加热量驱寒外,还应适量运动,提高新陈代谢,预防肌肉衰减,还可以愉悦身心。可以选择太极拳、八段锦、五禽戏、瑜伽等运动,天气好,可以到户...……更多
羊肉和螃蟹可以一起吃吗
...适的食材,才能在既保证营养美味的同时,又保护我们的饮食健康。 ……更多
...使用方法和注意事项,暖心地叮嘱他们注意健康、卫生、饮食和适当锻炼、养成良好的生活习惯、保重身体。“适老化改造是养老服务体系建设中重要的一环,今后,我们将积极争取上级部门的资金项目支持、努力寻求社会力量...……更多
滕州市姜屯中心卫生院春季传染病防控宣传进校园
...真落实晨午检及缺课追踪制度,倡导形成劳逸结合、健康饮食、荤素搭配、身心平衡的健康素养。现场悬挂制作的传染病防控标语口号,向全体师生发放健康教育宣传手册,宣讲过程中灵活穿插现场答疑解惑。培训结束后现场和...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...得比较好的酸奶就是‘畅’派。”店员表示,很多健身、减肥的顾客喜欢点“畅”派酸奶。目前只有“畅”派酸奶添加了“小蓝瓶1号”益生菌,它比较有助于瘦身,但肠胃不好的人食用可能会拉肚子。之前有接到过顾客反馈,...……更多
重症患者肠内营养护理知识
...便秘、腹胀、腹泻。针对便秘问题,护理人员可通过调整饮食、增加膳食纤维的摄入,如多吃水果、蔬菜、全谷类食物,促进肠道蠕动,减少便秘发生。针对腹胀,可协助患者采取正确姿势,如站立或坐起,有助于气体自然排出...……更多
湖北省康复辅具技术中心:关爱困难家庭 服务伤残军人
...情稳定后转入地方进行康复疗养,此后的10年,陈天羽的饮食起居均由其母亲一人照料。今年9月,省康复辅具技术中心从通山县退役军人事务局了解到陈天羽相关情况后,第一时间上门为其进行了身体机能及活动能力的专...……更多
这个穴位是专门对付糖尿病的,按按很有效!
...,真让人不忍心。其实,想要达到更好的治疗效果,限制饮食并不见得是最好的方法。这里,给大家推荐几个辅助治疗糖尿病的穴位。NO.01地机穴地机取穴时从阴陵泉直下四横指,胫骨后缘,力偏向胫骨后缘上。NO.02三阴穴三阴...……更多
“天然荷尔蒙”找到了,男人经常吃一点,补充雄性激素,预防早衰
...抗力和免疫力,而且也要尽量戒掉一些不良的生活习惯和饮食规律,这样也是有助于雄性激素分泌和补充的。 ……更多
敬老爱老送关怀 中国人寿龙里支公司开展春节慰问
...作人员与老人们亲切地交流与互动唠家常,了解他们在的饮食起居、身体情况,帮助打扫卫生、整理床铺,叮嘱他们保重身体,把新年的问候和祝福送到院内每位老人手中,老人们捧着这份“祝福”,倍感温暖,脸上始终洋溢着...……更多
皮肤对冷空气过敏症状
...应注意贴身衣物的柔软性,最好以棉质品为主。5、清淡饮食建议大家平时应多吃些清淡型食物,如蔬果,粗粮等,都有利于提高抗过敏能力。 ……更多
母乳不足的表现是什么
...证足够的饮水量,因为奶水一大部分成分来源于水。3、饮食一定要清淡,切忌太过油腻,太油腻的东西更容易堵奶。4、良好的心情和充足的睡眠。母乳常温可以放多久1、初乳(产后6天之内挤出的奶):27—32℃室温内可保存12个小...……更多
南京十三中红山分校 举行“龙腾”初三百日励志活动
...的生活习惯,保证必要的体育锻炼、充足的睡眠和合理的饮食。100天可以做些什么?来自高中校的领导和红山优秀毕业生代表纷纷给出了回答。南京市第十三中学陈锋书记祝愿红山分校的学子们能在“热辣”中奋斗拼搏,于“滚...……更多
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潘景臣:陶醉于浙南的风情韵致
《忆江南·浙南好》浙南好,风景旧曾谙。南浔古镇寻古韵,古堰画乡诗意添。能不忆江南?雁荡险,南尖岩上观。神仙居里觅仙踪,台州古城岁月绵
2024-06-29 20:05:00
本文转自:人民网-上海频道人民网上海6月29日电 (记者龚莎)6月28日晚,“2024上海城市体验‘+’年华”活动在上海杨浦区东方渔人码头拉开帷幕
2024-06-29 20:28:00
广开“才”路 凝聚力量促发展
本文转自:人民网-云南频道广开“才”路 凝聚力量促发展昆明市盘龙区第三届“贤才聚盘”创新创业创造大赛落幕曾智慧“感谢主办方为我们提供了一个与同行同台竞技的平台
2024-06-29 20:31:00
本文转自:人民网-四川频道强意识 查隐患 保安康 促发展泸州泸县开展2024年“安全生产月”暨“安康杯”知识竞赛为进一步激发全县广大干部职工学习安全知识的热情
2024-06-29 20:59:00
2024第十届成都市·阿坝州农商互联联保联供对接活动在小金县成功举办
本文转自:人民网-四川频道活动现场。主办方供图人民网成都6月29日电 (记者王波)6月27日-28日,由阿坝州商务和经济合作局
2024-06-29 21:00:00
成都锦江区锦官驿街道开展交心话养老·友邻议福祉座谈会
本文转自:人民网-四川频道王凡座谈会现场。主办方供图近日,由成都市锦江区锦官驿街道主办,成都市锦江区锦官驿街道交子社区承办的“嵌入式养老服务”小微协商——交心话养老·友邻议福祉座谈会在启明公寓多功能厅举办
2024-06-29 21:01:00
成都味道开启“国际漫游” 落户沙特建美食产业园
本文转自:人民网-四川频道王凡成都美食文化推介活动现场。青羊区商务局供图6月27日,由成都市青羊区政府主办的成都美食文化推介会暨川派清真火锅品鉴
2024-06-29 21:01:00
本文转自:人民日报客户端张志锋目前,雄安新区已建设综合能源站10座、供热燃气管线长度540公里,为容东、容西、雄东、高铁站
2024-06-29 21:28:00
秦皇岛抚宁区:开展主题党日活动 感受红色文化魅力
本文转自:人民网-河北频道讲解员为党员们讲解革命故事。张晓磊摄日前,秦皇岛市抚宁区委宣传部党支部精心策划了一场别开生面的主题党日活动——“红色传承与科技融合”
2024-06-29 21:54:00
本文转自:人民网-云南频道看见“六个春城”系列报道之五优化政务服务 助推“效能春城”建设近日,昆明市民王梅(化名)来到昆明市呈贡区政务服务中心办理退休手续
2024-06-29 22:06:00
本文转自:人民网-湖南频道连日来,强降雨频繁,为保障全镇人民群众生命财产安全,常德市临澧县佘市桥镇扎实做好防汛各项工作
2024-06-29 22:07:00
本文转自:人民网-湖南频道近日来,受到连续强降雨的影响,柘溪水库今年实施首次开闸泄洪,湖南安化县进入防汛Ⅲ级应急响应。面对当前的防汛关键时期
2024-06-29 22:07:00
中海油服第二届“唯实杯”党务技能竞赛在海口举行
本文转自:人民网-海南频道人民网海口6月29日电 (枉源)日前,由中共中海油田服务股份有限公司委员会、中海油田服务股份有限公司工会委员会主办
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海口市工人文化宫推出《唱支山歌给党听》MV
本文转自:人民网-海南频道人民网海口6月29日电 (枉源)为团结引领海口广大职工群众听党话、感恩党、跟党走,在“七一”来临之际
2024-06-29 22:54:00
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2024-06-29 22:54:00