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乳房长时间没有涨奶的感觉、宝宝吃奶的时候听不到大口的吞咽声、宝宝吃完奶以后间隔时间较短就还要找奶吃等,这些都是母乳不足的表现。另外,宝宝吃饱之后大多会情绪良好,吃饱后的小宝宝能够很好的睡觉2-3个小时,然后会再次出现索奶,如果母乳不够宝宝吃,就会让宝宝睡觉不安稳和睡眠时间过短。
母乳不足有哪些信号
1、宝宝出生3天后,大便颜色仍偏黑色、绿色或棕色。
2、宝宝吃奶时妈妈感觉到乳头疼痛,往往是含接姿势不正确,宝宝吃不到奶。
3、宝宝每天吃奶次数少于8次,宝宝的尿量少且颜色深浓。
4、宝宝每天排尿少于6次,排便少于3次。
5、宝宝出生10天后,体重没有恢复到出生时的水平。
6、宝宝满月时,体重增长未达到克。
如何增加奶水的量呢
1、宝妈一定要勤吸,宝宝勤吮吸宝宝刺激乳头,能够促进乳房分泌乳汁。宝宝睡了就热毛巾敷一下以后用吸奶器吸。
2、宝妈要保证足够的饮水量,因为奶水一大部分成分来源于水。
3、饮食一定要清淡,切忌太过油腻,太油腻的东西更容易堵奶。
4、良好的心情和充足的睡眠。
母乳常温可以放多久
1、初乳(产后6天之内挤出的奶):27—32℃室温内可保存12个小时。
2、成熟母乳(产后6天以后挤出的奶):15℃室温内可保存24小时,19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。
3、储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个分离的层次,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。给宝宝喂食前,妈妈要先摇匀,使水乳合为一体。
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快照生成时间:2024-02-18 21:45:16
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