• 我的订阅
  • 头条热搜
3月,抓紧吃“春天第一鲜”,比荠菜营养,比韭菜鲜,别不懂吃!
...的风味。 下面,就让我为您详细介绍一道香椿拌豆腐的家常做法,让您在家中也能轻松享受到春天的味道。香椿拌豆腐第一,准备好所需的食材:嫩豆腐1块,香椿1把,香油、盐、酱油和蒜末适量。选择质地细腻、口感滑嫩的...……更多
椰香四溢!椰子奶冻做法揭秘,口感绵密,清新爽口,美味吃到心醉
...总能为你带来一抹清新,一丝温暖。让我们一同揭开这道美味的神秘面纱,探寻椰香奶冻背后的故事,一口一口,品味幸福的滋味!椰子奶冻的材料清单泰国椰青1个鲜奶80ml适量炼乳吉利丁片2片椰子奶冻的烹饪冒险1-椰子初探首...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...即可。推荐食谱二:萝卜丝饼萝卜丝饼是一种简单可口的家常小吃,融合了萝卜的清香与面粉的软糯,适合早餐或下午茶。萝卜的丰富膳食纤维有助于促进肠道健康,同时这道菜也是提供能量的好选择。主要食材:白萝卜、面粉...……更多
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
...不仅美味可口,而且易于加工和烹饪,老少皆宜,是一种家常菜肴的首选。下面将分享六种简单易学的南瓜家常做法,希望能为您的餐桌增添一抹美味和健康。一、南瓜饼:将南瓜擦成泥状,加入面粉和少量调味料,搅拌均匀后...……更多
贵州麻羊出山入湾:走上广州市民餐桌
...。秋冬季很多人都喜欢吃焖羊肉,营养丰富,味道鲜美,家常便可烹饪。羊肉肉质细腻易消化,且热量较高,历来被当作秋冬御寒和进补的重要食物之一,寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。此时,贵州黔...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...的美味之一,其鲜嫩的口感和营养价值深受人们喜爱。在家常烹饪中,蚕豆可以成为下酒下菜的绝佳选择,不仅味美可口,而且富含蛋白质和多种维生素,为身体提供丰富的营养。下面将分享五种简单而美味的家常做法,让你在...……更多
冰红茶是夏日里最受欢迎的饮品之一,清凉解渴,香气四溢
...品之一,清凉解渴,香气四溢。想要随时享受到冰红茶的美味,不妨学会自制方法,简单又方便。下面就为大家介绍一下冰红茶的制作方法。首先,准备好以下材料:1.红茶:选择品质优良的红茶,如正山小种、祁门红茶等,根...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...市场上的宠儿,价格便宜,营养价值高,制作成一道清爽家常菜——豆瓣红薯叶,别具风味。(一)红薯叶之魅红薯叶,曾被农村用来喂猪,如今却受城里人青睐,作为烹饪材料备受追捧。作为“长寿菜”,红薯叶的健康益处不...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
...物复苏,大地回春。野菜在这个时节长势喜人,成为人们餐桌上不可或缺的美味佳肴。一早春,恰逢万物迸发,田间地头掀起了一股“野菜热”。勤劳的采摘者挥舞着锄头和篮子,在野外寻找那些含苞待放的嫩绿蔬菜。这些野菜...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...扁豆与瘦肉的炖煮,瘦肉滋阴补虚,扁豆清热化湿,这道美味助您去除全身湿气。五指毛桃煲乌鸡汤图片4.五指毛桃煲乌鸡汤:五指毛桃的香气与乌鸡的滋补完美融合,乌鸡补虚养血,五指毛桃健脾化湿,在享受美味的同时拥有...……更多
进入春天,提醒大家:少吃萝卜和白菜,多吃“春3鲜”,营养美味
...品。在这样一个季节,菠菜、香椿、春笋和莴笋成为人们餐桌上的宠儿,它们不仅口感鲜美,而且富含丰富营养,有益健康。通过多种烹饪方式,可以将这些春季美食变化出各种不同口味,让人们在品尝美食的同时,也享受到春...……更多
春季之后,聪明人经常吃这蔬菜,简单省事,解馋开胃,总吃不腻
...赞誉为解馋开胃的美味佳肴。今天我将分享的是一道南方家常菜——糯米笋炒肉片,清脆可口,搭配猪肉,鲜香可口,回味无穷。这道菜烹饪简单方便,不仅美味可口,而且营养丰富,经常食用既解馋又开胃,绝对不会让人产生...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...效,对于夏季上火症状有很好的缓解作用。丝瓜鸡蛋汤是家常菜中的经典款,营养丰富又易于消化。莲藕图片8.莲藕:有水中芙蓉的美称,是养生佳品,莲藕富含淀粉、蛋白质和多种维生素,有清热生津、凉血止血的作用。莲藕...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...食谱三:茭白虾仁炒蛋茭白虾仁炒蛋是一道色香味俱全的家常菜,集茭白的清新、虾仁的鲜美和鸡蛋的嫩滑于一体。这道菜不仅富含蛋白质,还有助于补充身体所需的多种维生素和矿物质,特别适合春季增强身体免疫力。主要食...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
在日常的饮食中,家常小炒菜是不可或缺的一部分。它们不仅简单易做,而且味道美味,营养丰富,常常能够激起人们对美食的极大兴趣。今天,我们分享的这六道家常小炒菜,无论是酱香鸡蛋的香滑鲜美,还是干锅土豆片的...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
...然而生。这道菜色泽诱人,营养丰富,老少皆宜,是一道家常佳肴。菠菜 菠菜富含铁质和膳食纤维,可有效调节肠胃功能,帮助消化吸收。将菠菜木耳炒鸡蛋做成色香味俱佳的佳肴,口感清爽,回味无穷。菠菜绿叶油亮,木耳...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...们是自然生长,未经人工干预,所以天然无添加,是我们餐桌上的绿色食材。然而在品尝野菜时,务必慎重选择,不熟悉的野菜千万不可贸然食用,以免发生中毒意外。在4月这个时候,虽然荠菜、马齿苋长势喜人,但更值得品...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...这道石榴炖鸡,味道独特,营养丰富,是一道温暖人心的家常菜。生活小贴士:石榴不仅是美味的水果,还是一种非常健康的食材。它富含维生素C、维生素K和多种抗氧化物,有助于提高免疫力和预防心血管疾病。多吃石榴还能...……更多
春季之后,土豆和它是绝配,简单炒一盘,解馋开胃,总吃不厌
...。作为全职宝妈,养家糊口、满足孩子胃口对她们来说是家常便饭。在这个周末的晚餐时刻,选择了新鲜的土豆、香辣的辣椒和美味的腊肉,烹饪出了一道解馋开胃的辣椒土豆片炒腊肉。这款色香味俱全的美食,不仅受到家人们...……更多
每周三次的科学搭配,不仅养胃消脂,更助您保持身体的健康与活力
...款汤品有助于温养胃肠,增强体力。结语:清毒之道,从餐桌开始在寒冷的秋冬季节,竹荪作为清毒菜的代表,以其独特的风味和丰富的营养成为养生的明星。通过合理搭配,将其融入日常饮食,不仅能满足味蕾的享受,更能让...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜,将西红柿的鲜美、土豆的绵软与牛腩的浓郁口感完美结合。那么,这道菜该如何制作?又有哪些健康益处呢?本文将为您一一解答。一、西红柿土豆炖牛腩的家常做法食材:牛腩、...……更多
菠萝蒸米饭是一道集鲜甜、清香于一体的美味佳肴
...的美味佳肴,它以独特的烹饪方式与精选的食材,让家庭餐桌变得多姿多彩。这道菜的主角是新鲜的菠萝和饱满的米饭,经过巧妙的蒸煮,它们之间的味道相互渗透,相得益彰。在制作过程中,我们需要的材料包括一个新鲜菠萝...……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
...长环境和条件。 2、美味丝瓜炒虾米 丝瓜炒虾米是一道家常菜,清爽可口,既能满足口腹之欲,又能为身体补充丰富的营养元素。制作这道菜并不复杂,选购新鲜丝瓜和虾米,加上适量调料,烹饪出一道色香味俱佳的佳肴。丝...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...探索萝卜的神奇之处吧!萝卜酿肉萝卜酿肉是一道经典的家常菜,制作简单美味。准备两个青萝卜,将萝卜的两头切掉,然后切成薄片。切好的萝卜放入盆中,加入少许食盐进行腌制。腌制时间到达20分钟后,将萝卜用清水洗去...……更多
锅包肉酥脆多汁,香气四溢,口感绝佳,一尝难忘,美味撩拨味蕾!
...口,瞬间仿佛进入了美食的仙境。记得那天我坐在熟悉的餐桌前,暖烘烘的气氛和酥脆的锅包肉仿佛共鸣,打破了寒冷的冬日沉寂。那一口,肉质嫩滑,外酥内软,吃得时候嘴巴发出的那种脆生生的声音,简直让我对这道菜情有...……更多
没食欲时一定要试试这3道酸菜,麻辣酸爽越吃越过瘾,太开胃了
...来源:极目新闻酸菜焖五花肉酸菜焖五花肉是一道经典的家常菜,口感软糯,味道酸爽开胃,香气四溢。以五花肉和酸菜为主要食材,辅以姜、葱、八角、香叶、干辣椒等调料,制作简单又不失美味。五花肉先焯水去腥,然后与...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...可以制作出更加美味和营养的鱼香肉丝。无论是作为一道家常菜还是宴请客人的大菜,鱼香肉丝都是一个非常不错的选择。在享用年夜饭时,全家人围坐在一起,一边品尝着美食,一边分享着彼此的故事和祝福。这种温馨的氛围...……更多
春天,萝卜白菜靠边站,最该吃的菜是“它”,养肝补血,润肠通便
...推荐食谱一:菠菜炒蛋菠菜炒蛋是一道简单又充满营养的家常菜,它结合了菠菜的铁质丰富和蛋的高蛋白,特别适合需要补血和增强体质的朋友们。菠菜中的铁质有助于改善贫血,而蛋则提供高质量的蛋白质,有助于肌肉生长和...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...都非常受欢迎。冬瓜炒肉 冬瓜炒肉是一道简单而美味的家常菜。选取新鲜的冬瓜和瘦肉,加入蒜、葱、青椒等调味料一起翻炒。首先将冬瓜去皮切块,青椒切丝,蒜切末,大葱切片备用。然后将瘦肉切片,加入适量的料酒、生...……更多
炒香椿前,万不可下锅煮水!
...香气阳春三月,春回大地,香椿芽儿破枝而出,成为人们餐桌上的珍馐佳肴。翠绿鲜嫩的香椿,散发着春天的清新气息,成为了春日里无法抵挡的美味。然而,在烹饪香椿的过程中,却隐藏着一个误区:焯水。许多人误以为焯水...……更多
更多关于健康的资讯:
长春:以会展经济驱动城市新发展与繁荣
本文转自:人民网2024年12月8日,在“第三届世界中医药科技大会、2024长春国际医药健康产业博览会”上,诸多展位‌门庭若市
2025-01-14 08:40:00
康复后如何提升免疫力?速看甲流6问6答
本文转自:人民网近期处于流感相对高发期,目前主要流行的流感病毒为甲型H1N1流感亚型。那么,甲流有何特点?甲流康复后,短时间内有可能再次感染吗?甲流康复后,该如何提升自身免疫力?
2025-01-14 09:12:00
不孕难治?不孕是女人的错?备孕四大误区一定要知道
婚后生活对大部分的未准爸妈来说,是一段愉快的备孕期,但也有几千万的家庭饱受不孕不育的痛苦。当中有很多人是因为盲目地用药或者观念的落后等思想误区而造成备孕更加艰难
2025-01-14 09:13:00
过敏体质如何备孕,对受孕有影响吗?
有些女性是过敏体质,那么这类女性应该如何备孕呢?过敏体质如何备孕,对受孕有影响吗?过敏体质一般是指容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人
2025-01-14 09:15:00
卵巢闹罢工!卵巢早衰面临不孕危机?
当今社会,晚婚晚孕现象普遍,卵巢早衰问题也呈现出年轻化的趋势。令人担忧的是,不少年仅20多岁的女性已经出现卵巢早衰并面临不孕的困境
2025-01-14 09:17:00
2024年贵州医保目录新调入药品744种 集采药品803种
多彩贵州网讯(本网记者 李思瑾)1月13日,记者从贵州省医疗保障局获悉,2024年贵州省医保目录累计新调入药品744种
2025-01-14 09:30:00
情绪与女性生育力的关系
积极备孕好几年却始终没怀上,让渴望求子的育龄小夫妻从期待满满的“少女”心情变成了负能量超载的“怨妇”心情……备孕路上,除了疾病会影响“好消息”外
2025-01-14 09:43:00
早期胃癌很隐匿,出现这些“蛛丝马迹”,千万别大意
有“隐形杀手”之称的胃癌,早期症状很隐匿,很多人误以为是胃炎、胃溃疡等疾病,没有引起重视或进行及时干预,一旦确诊往往已到进展期
2025-01-14 09:50:00
西班牙医学界报告:儿童肾结石病例数激增,或因吃盐太多
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】过去数十年里,越来越多未成年人患上通常被认为是“成人疾病”的肾结石。西班牙《机密报》12日援引发表在《美国肾脏病学会临床杂志》的一项研究称
2025-01-14 09:55:00
桐梓县举行“海校街道社区居家养老驿站”启动仪式
1月7日腊八节,桐梓县举行“海校街道社区居家养老驿站”启动仪式,当天,养老驿站熬煮了腊八粥,邀请社区居民一起过腊八节,为社区居民送上冬日温情
2025-01-13 22:49:00
织金县第九小学关工委联合有关部门开展心理健康优质课评选活动
为提升心理健康教师的教育教学水平,促进心理健康教育课程的发展与创新,增强教师对学生心理健康问题的关注与应对能力,为学生提供更优质的心理健康教育服务
2025-01-13 22:49:00
织金县举办“养老新篇章·无忧享晚年”主题讲座
为进一步探索退休干部养老模式,应对人口老龄化挑战,提升老同志生活质量、实现社会和谐发展,为老同志开启晚年幸福生活的新篇章
2025-01-13 22:49:00
织金县第五小学关工委联合有关部门开展心理健康优质课评选观摩活动
近日,织金县第五小学教育集团开展了心理健康优质课评选交流活动,织金县第五小学关工委等有关部门参与组织了活动。各学校参加评选的教师
2025-01-13 22:49:00
遵义市发展改革委组织离退休干部开展知识竞赛答题活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,遵义市发展改革委组织离退休干部职工开展学习贯彻党的二十届三中全会精神知识竞赛答题活动
2025-01-13 22:49:00
织金县举办“学深悟透会议精神·接续奋斗再建新功”主题讲座
近日,织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”二楼会议室举办“学深悟透会议精神·接续奋斗再建新功”主题讲座,10余名老干部和老干部工作者参加
2025-01-13 22:49:00