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避免食用冷饮是生理期饮食调理的关键
...饮食是影响生理期健康的重要因素之一。其中,避免食用冷饮是生理期饮食调理的关键。以下将从冷饮对生理期的影响、如何避免吃冷饮以及生理期饮食调理建议等方面进行探讨,帮助大家更好地了解生理期饮食的重要性,温暖...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...补充水分,以维持身体水分平衡。三、生理期饮食禁忌1.冷饮:生理期避免食用冷饮,以免影响子宫收缩,导致痛经等问题。2.油腻食物:生理期避免食用油腻食物,以免加重肠胃负担,导致消化不良、腹泻等问题。3.辛辣刺激性...……更多
夏天喝冷饮真的会生病吗?隐藏的3个风险,专家告诉你真相
...在酷暑中,运动后身体出汗过多,很多人本能地会选择喝冷饮来迅速降温和补充流失的水分。然而,这个行为潜藏着健康风险,甚至可能导致严重后果。确实,有报道提到一位年轻人在激烈运动后急速饮用冷饮而突发不幸。这起...……更多
天热时人们都偏爱凉性的食物,喜欢吃冰淇淋、喝冷饮。这些真能达到消暑解渴的目的吗?健康教育专家表示,吃冷饮只能暂时降低体内的温度,却没有消暑解渴的作用。中医讲究“以热祛热”,虽然夏季气温比较高,但有些...……更多
介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康
在炎炎夏日,冷饮成为了许多人消暑解渴的首选。然而,并非所有人都适合饮用冷饮。本文将介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康。首先,胃肠道功能较弱的人应远离冷饮。这类人群的胃肠黏膜较为脆弱,容...……更多
...的,半条命是冰品给的。”三伏天,连续高温加上高湿,冷饮雪糕等冰品俨然已成了年轻人的续命神器。而中医专家认为,过量吃“冰”有健康隐患,可能会“爽”一时伤很久。走在南京的大街小巷,记者发现,各个饮品店、奶...……更多
酷暑时节,避免这6个常见错误,否则肠胃会很“受伤”
...“受伤”,以下这六件糊涂事最好尽量少做。夏季炎热,冷饮无疑是很多人的“心头好”。然而,过量饮用冷饮会导致肠胃的温度骤降,影响消化功能,甚至引起肠胃痉挛和腹泻。肠胃喜欢温暖的环境,频繁地用冰冷的饮料刺激...……更多
...由两种原因造成。第一种致病原因是刺激性饮食,大量喝冷饮或冷热交替的饮食方式易造成胃肠道疾病。“有一个患者在吃火锅的时候吃了几个冰淇淋,晚上肚子痛、腹泻,打120到急诊科室,后诊断为急性胃肠炎。”吃冷饮后,...……更多
经常喝冷饮?当心中招这些疾病!
...我们的日常生活中,无论是炎热的夏季还是寒冷的冬季,冷饮都是一种受欢迎的饮品。它们不仅能为我们带来即时的舒爽感,还能带来美妙的口感和愉悦的心情。然而,这种短暂的舒适感背后,却隐藏着一些潜在的危害。下面小...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...、草莓等,以增强身体对寒冷的适应能力。多喝水,少喝冷饮,冬季气候干燥,容易导致身体缺水。因此,小寒时节应该多喝水,以保持身体的水分平衡。同时,冬季喝冷饮容易刺激肠胃,不利于身体健康。因此,应该避免喝过...……更多
...。另外,需要提醒的是,即便高温,也不建议肿瘤患者吃冷饮、冰镇西瓜,以及喝冰水等。因为这种低温刺激会导致胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,损伤胃黏膜,引起肿瘤患者食欲下降、消化不良。头颈部肿瘤患者放化疗后出...……更多
高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招
本文转自:人民网健康“医”点通高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招随着各地气温不断飙升,各种冷饮和冰镇食品成了许多人的心头好。但是若不注意饮食方法,就易对人体造成伤害。如何在不伤害身体的情况下,满足...……更多
青岛妇女儿童医院提醒您:安全健康吃冷饮,这些要点需牢记
鲁网8月8日讯“空调、wifi、西瓜、冷饮”,避暑四件套,缺一不可。但是,且吃且珍惜。每年夏天都有大人、小孩因为过量食用冷饮或高温条件下食用冷饮被紧急送医的案例:轻则胃痉挛,重则口吐鲜血,险些有生命危险.........……更多
大脑也会“结冰”?吃冷饮要讲究“科学性”
...达40-43℃“秋老虎”仍持续发威酷热之下很多人会选择吃冷饮消暑但吃“冰”也讲究“科学性”不然当心患上“脑结冰”前不久28岁的浙江杭州小伙小王暑热难耐想吃个冰淇淋凉快凉快没想到一大口下去他瞬间感到前额部剧烈疼...……更多
经常吃冷饮的孩子和不吃冷饮的孩子,没想到长大后会有差别
在炎炎夏日,冷饮是孩子们消暑的必备之物。然而,经常吃冷饮对孩子的成长发育是否有影响,是许多家长关心的问题。的确,吃冷饮看似是一件小事,但却没想到,经常吃冷饮的孩子和不吃冷饮的孩子长大后会有如此大的差...……更多
腹泻频发于三伏天?揭秘诱发腹泻的三大“祸首”!提前了解
...水或瓶装水,以减少细菌感染的风险。在炎热的夏日里,冷饮成为了许多人的消暑圣品。然而,过度饮用冷饮会导致胃肠道受到冷刺激,引起胃肠道功能紊乱,从而引发腹泻。冷饮中的糖分和添加剂也可能对胃肠道造成负担。因...……更多
烧烤配冷饮,咽喉炎风险高
炎炎夏日,很多人都喜欢吹空调、喝冷饮和吃烧烤等带来的快感。然而,这种生活习惯也可能给咽喉带来潜在威胁。咽喉作为呼吸道和消化道的门户,其健康状态对人体至关重要。当咽喉频繁受到热、辣、冰等刺激时,咽喉炎...……更多
三伏天养生小贴士:这两种食物少吃为妙
...易消化的食品,比如蔬菜、水果、粥等。其次,就是那些冷饮和寒性水果。虽然冷饮和寒性水果在夏天里能给我们带来一丝清凉,但过多食用却会损伤我们的脾胃。在三伏天里,我们的身体本身就处于一个比较虚弱的状态,如果...……更多
男子体检抽出“白色血液”!背后原因竟与烧烤+冷饮有关
...专家的关注。这位男子平日里饮食无度,尤其钟爱烧烤与冷饮,而这种生活方式,竟直接影响了他的血液成分。这不是单一的案例,而是引发广泛关注的健康问题的冰山一角。在这篇文章中,我们将探讨这种现象背后的科学原理...……更多
小孩咳嗽的时候,别给孩子吃这几样,因为会变痰咳
...避免摆上一些容易生痰的食物,以促进康复和舒缓咳嗽。冷饮和冰淇淋是许多孩子喜爱的食物,但在咳嗽期间最好避免食用。冷饮会刺激喉咙和呼吸道,导致更多的痰液产生。而冰淇淋中的乳制品可能会增加痰液的分泌,加重咳...……更多
大虾是肺结节的“催化剂”吗?提醒:除了海鲜,2类食物要少吃
...预防和避免肺结节的出现,饮食是一个重要的方面。少吃冷饮和油炸食品是一个普遍的建议,而为什么偏偏是这两种食物那就需要我们进行深入的分析了。首先,冷饮对于肺结节的预防有一定影响。冷饮一般指的是冰淇淋、冷饮...……更多
美味的食物很多,但是这几种食物最好不要空腹食用
...石无法排出同时给我们的消化系统带来一定的损害。4、冷饮平日里我们要少喝一些冷饮,特别是在炎热的夏天,空腹喝因为冷饮下肚会刺激我们的胃肠,导致胃肠功能发生紊乱。时间长了可能会让胃肠的功能变差,空腹饮冷饮...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
...,你们是否曾在大姨妈来访时犯过一些“禁忌”,如吃了冷饮或洗了头,然后感到身体有些不适?这些传统观念是否科学,是否值得我们遵循?今天,作为一名经验丰富的中医,我将从专业角度为大家解答这些问题。首先,让我...……更多
夏季如何吃冷饮才能不伤身!这几个方法要牢记!
夏季炎热,冷饮成为许多人的消暑利器。无论是冰淇淋、冰镇饮料还是冰沙,都能瞬间带来凉爽。然而,过度或不当食用冷饮容易对身体造成伤害,比如胃肠不适、牙齿敏感等问题。那么,如何在享受冷饮的同时,又能不伤身...……更多
三伏天来了,饮食“3少2多”,消暑不伤身!
...食,是不少人关心的问题,我们一起来看看吧!1、少吃冷饮,避免伤胃,多喝凉白开,多补营养素炎炎夏日,冷饮备受欢迎,但是,尽情享受一番后,很多人感到胃部不适。冷饮吃起来凉爽可口,但吃多了会影响食欲,不利于...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...语:三伏天要忌嘴,不管大人还是小孩,建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的...……更多
古人怎么给盛夏“降温” ?消暑的饮食竟然有冰棍、冷饮
古人卖冷饮古代冷饮的兴起起源于3000多年前的商朝,其不仅是中国古代最早通过储藏冰来消暑解渴的发源地,更是古代人们发掘冰的另一个特点,来制作冷饮美食的开端。冷饮种类大致分为冰镇绿豆汤、冰镇酸梅汤、冰镇米酒...……更多
夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
...湿度在40%-60%之间,避免空气过于干燥。误区三:大量吃冷饮冷饮在夏季备受欢迎,但大量食用冷饮对身体健康并不友好。冷饮中的糖分和热量高,过多摄入会导致肥胖和血糖波动。同时,冷饮会刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻等...……更多
胃不好不能吃面食?想养胃,这3种食物尽量少吃
...造成刺激。三、生冷寒凉食物生冷寒凉食物,如冰淇淋、冷饮、生鱼片等,虽然能带来一时的清凉感,但长期食用会对胃部造成不良影响。这类食物会使胃黏膜血管收缩,影响胃部的血液循环和消化功能。同时,生冷食物中的细...……更多
女人来大姨妈,有4样东西馋了也别吃,尤其是第1个,基本都吃
...食用的食物,尤其是第一个,基本是每个女性都喜欢的。冷饮和寒凉水果女性在月经期间需要避免食用过多的冷饮和寒凉水果。这些食物会加重身体的不适感,如肚子痛、腹泻等。同时,这些食物还会影响身体的血液循环,可能...……更多
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流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
2025-01-08 20:09:00
宝藏小镇·寻宝记 | 屯昌黑猪“大变身”!解锁N种美味吃法
编者按:在我们身边,有一批宝藏小镇,有的是产业“大佬”、有的是时尚“潮人”、有的是技艺“高手”……这些小镇的风物民情,各有其美
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第一期)——三都干锅马肉
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐一道本地宝藏美味——三都干锅马肉火锅。店面及菜品简介:三都干锅马肉火锅
2025-01-08 21:16:00
共鉴硕果 展望新篇——七星关区碧阳街道同心社区退休党支部召开年度总结暨表彰大会
1月2日,七星关区碧阳街道同心社区退休党支部2024年度工作总结暨表彰大会圆满召开,旨在总结过去一年的工作成果,规划新一年的工作方向
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第三期)——刨汤腊肉宴
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道具有深厚文化底蕴的本地宝藏美食——刨汤腊肉宴。“刨汤腊肉宴”是福泉的三大名菜之一
2025-01-08 21:16:00
女性私密保健:如何调节阴道菌群,远离反复阴道炎?
阴道炎是女性中较为常见的疾病,尤其是处于育龄期的女性。其发病原因多种多样,可能与细菌、真菌感染、卫生不良或是内分泌失调有关
2025-01-08 14:40:00
如何选购适合自己的润肤产品?专家解答
本文转自:人民网人民优选来了如何选购适合自己的润肤产品?专家解答选择合适的润肤产品,是保持健康肌肤的重要一步。从基础保湿到深层滋养
2025-01-08 14:42:00
仁怀市五马镇召开 《中央红军过五马寻访文稿汇编》退休干部座谈会
近日,仁怀市五马镇在市老干部活动中心召开《中央红军过五马寻访文稿汇编》退休干部座谈会。会议由仁怀市历史文化研究会的副会长陈朝伦主持
2025-01-08 14:44:00
为什么换季容易喉咙不适?教你清热解毒的生活妙招!
每逢换季,不少人都会感到喉咙干痒甚至疼痛,这种情况与气候变化和免疫力下降密切相关。温差增大时,人体容易受到外界刺激,特别是咽喉部位作为“第一道防线”
2025-01-08 14:49:00
仁怀市老年大学开展多班级迎新联谊会
近日,仁怀市老年大学舞蹈一、二、六班、柔力球、旗袍、京剧、二胡等班级联合开展迎新联谊会,此次活动由多个班级共同参与,旨在增进班级之间的交流与合作
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仁怀市老年大学举办2024年“庆元旦·迎新春”书法绘画作品展
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腊八节后备孕须知来啦!才能早日迎好孕哦~
古人云:“妇人受胎,必气血充而后能养”。白话讲,就是想怀孕,首先要养好气血,因为“血养胎、气固胎”,血虚则胎不得养,气虚则胎不得固
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2025-01-08 15:35:00