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...富含蛋白质和维生素，是一道滋补身体的暖心佳肴。2、冰糖枸杞蒸荸荠
将荸荠去皮切块，加入枸杞和冰糖，置于蒸锅中蒸煮15分钟后，淋上糖桂花即可。这道清甜可口的冰糖枸杞蒸荸荠，不仅口感爽口，还具有润肺清燥的功效...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...煮30~40分钟，再取鸡蛋蛋黄，搅匀后加入，煮沸后，放入冰糖调味即成，可润肺安神、益阴养血，缓解肺燥咳嗽、干咳无痰等症状。蜂蜜。中医认为，蜂蜜性味甘平，有补中益气、润肺止咳、缓急止痛、解毒等功效。每天一杯蜂...……更多
2023-01-20 10:55:00三宝,蜂蜜,红枣,橘子,止咳,黄豆
...枣、杏仁、桔梗，用3碗水煮至1碗半左右，饮用前加适量冰糖即可。4、枇杷叶淡竹叶茶：新鲜枇杷叶刷去绒毛，与淡竹叶一起洗净切细。用沸水冲泡后盖闷15分钟，饮用前加适量白糖或冰糖即可。此方风寒咳嗽者忌用。 ……更多
2024-02-20 06:01:00枇杷,功效,作用,枇杷,作用,止咳
...咳嗽、阴虚久嗽等症状有很好的效果。家长可以将银耳与冰糖一同煮汤，让孩子食用。5.莲藕：莲藕具有清热生津、凉血止血、化痰止咳的功效，对于治疗热痰咳嗽、咽喉肿痛等症状有很好的效果。家长可以将莲藕与瘦肉一同煮...……更多
2024-01-16 08:46:00高发期,呼吸道,食疗,中医,疾病,孩子
...尤为适用。推荐食谱：【糖渍萝卜】准备食材：白萝卜、冰糖具体做法:1.将白萝卜清洗干净，去皮，切成适当大小的旗子块。2.将切好的白萝卜块放入盆中，加入冰糖，翻拌均匀，盖上保鲜膜，防止氧化，密封腌制。中途可以翻...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...恼的寓意。3.吃法：可直接食用、制作梨子糖水、梨子炖冰糖等。4.特别吃法：梨子皮具有药用价值，可煮水饮用，对咽喉不适有很好的缓解作用。这三种吉祥果不仅美味可口，还具有丰富的营养价值和美好的寓意。在春节期间...……更多
2024-04-01 06:30:00安康,吉祥,好事,不断,幸福,寓意
...养肺食谱推荐1.银耳莲子羹：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖炖煮而成。具有润肺生津、滋阴养胃的作用。2.莲藕排骨汤：莲藕、排骨、姜片、盐炖煮而成。具有润肺生津、健脾开胃的功效。3.杏仁炖梨：杏仁、梨、冰糖炖煮而成...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...。梨子的包容性很强，蒸的时候可以加入不同的食材，像冰糖、银耳、枇杷、川贝等等，止咳润肺的效果会更好。在梨子1/3切开，用勺子把里面的梨核和果肉取出来，把准备好的食材放进去就好。3、蒸柿子
大多时候，人们会把...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...面，也有积极的对于枇杷的食用方式，也有多种选择：1.冰糖川贝炖枇杷：将枇杷洗净、去核、去皮，然后将处理好的枇杷和冰糖以及川贝一起放入炖盅，再加入少量开水，盖上炖盅的盖子，等锅中的水沸腾之后，放入炖盅，隔...……更多
2024-04-03 06:59:00枇杷,还是,枇杷,食物,罗汉,食用
...仅能缓解咳嗽，还能美容养颜。主要食材：雪梨、银耳、冰糖、水具体做法：银耳提前泡发，撕成小片。雪梨去皮去核，切成块。将银耳、雪梨和适量水放入锅中，煮沸后转小火慢炖。待银耳煮至软糯，加入冰糖调味即可。推荐...……更多
2024-01-08 09:15:00止咳,肺部,救星,错过,食物,梭子蟹
...我们还可以使用一些简单的方法很好的改善。第一、祛痰冰糖水我们可以准备适量的玉米须，橘皮和砂糖，带锅中放上的清水，烧开之后，可以把玉米须和橘皮放入，然后把冰糖放进去调味，每天服用两次就可以达到很好的祛痰...……更多
2023-12-16 10:11:00肺部,时候,健康,肺部,情况,痰多
...活的乐趣。莲子百合是一道菜品，由莲子、百合、银耳、冰糖等食材制成，四季都可以食用，有宁心安神、润肺止咳、美容养颜等功效。注意将莲子、百合、银耳洗净，用冷水泡软了以后，再加清水放冰糖，煎煮炖汤后食用。百...……更多
2024-02-18 16:30:00莲子,功效,百合,作用,莲子,百合
...”疫病流行时期及有咽喉肿痛症状者宜多饮。延伸用法：冰糖橄榄 功效：消痰止咳，生津润喉，用于咽喉肿痛、津干口渴、百日咳。 材料：橄榄50克，冰糖适量。 做法：橄榄与冰糖一同入锅，加水炖煮，取汤代茶频饮。 用鲜橄...……更多
2023-11-03 06:57:00白虎,青龙,橄榄,本草,咽喉,王氏
...瘤生长的作用。甘草怎么吃1、甘草的味道甘甜，可以与冰糖薄荷放在一起锅中加入1000升水烧开，再将薄荷，甘草放入煮3分钟，之后放入冰糖。2、甘草与杨梅干一起，可以将甘草打碎，将杨梅冰糖打碎放到一起，熬至水分蒸发...……更多
2024-04-06 13:31:00甘草,吃法,功效,甘草,作用,解毒
...料新鲜枇杷：选择新鲜成熟、无破损的枇杷，洗净备用。冰糖：冰糖的甜度适中，能够凸显枇杷的原有风味。柠檬：柠檬的酸味能够与枇杷的甜味相互映衬，提升口感。不粘锅：用于熬制枇杷膏。二、制作步骤处理枇杷：将洗净...……更多
2023-11-16 12:54:00手把,枇杷膏,枇杷,美味,健康,枇杷
...梨与无花果干汤，准备材料：雪梨2个，无花果干适量，冰糖适量。步骤：将雪梨洗净去皮，去核，切成小块。无花果干洗净备用。取适量的清水倒入炖盅中，加入雪梨块和无花果干，放入适量的冰糖。将炖盅放入蒸锅中，用中...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
...效果。
食材准备：1、银耳2、雪梨3、红枣4、枸杞5、黄冰糖6、清水详细步骤：1.准备一朵泡发的银耳，清洗干净，剪掉底部的老根，切成小块放入大碗中备用。2.准备两个去皮的雪梨，分成四瓣，去掉中间的核，切成小块备用。...……更多
2024-01-09 10:25:00肺部,食谱,不适,喉咙,状况,高手
...状。百合莲子汤：准备材料：干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料：将百合浸水一夜后，冲洗干净；莲子浸泡4小时，冲洗干净。炖煮：将百合、莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入冰糖，改文火续煮40分钟即可食用...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...爱吃，还能止咳化痰。【糖渍柚子皮】
食材：柚子皮、冰糖、盐各适量。1、柚子皮去掉白色的囊洗净，切成丝。用盐拌匀腌制1个小时，让苦涩的味道出来。然后清洗干净。2、把洗净的柚子皮放入锅里。3、加入一勺盐。
4、加...……更多
2024-01-06 21:30:00果皮,浑身,柚子,冰糖,季节,苦涩
...【银耳柑橘汤】主要食材：银耳，柑橘，枸杞。调味料：冰糖。操作步骤：1，银耳放入清水中泡发，剪去黄色的根部，再撕成小朵，清洗干净备用。2，柑橘剥去外皮，掰开后放入碗中，枸杞也洗净备用。锅中加入清水烧开，水...……更多
2023-11-21 14:06:00小雪,俗语,建议,三鲜,冬笋,小雪
...】洗净的金桔打十字花刀，按一斤金桔加600毫升水，100克冰糖的比例加入冰糖和水，开大火烧开使冰糖完全融化，煮至起大泡，倒入金桔后转中火熬20分钟，再挤入半个柠檬汁，不但可以防腐保鲜，而且可以增加风味，接着继续...……更多
2023-11-21 14:06:00小雪,古人,特点,饮食,小雪,鲫鱼
...，炖约40分钟至软化。待银耳和莲子变软后，加入适量的冰糖，根据个人口味调节甜度。继续小火煮至冰糖完全融化，最后可以加入少量枸杞子再煮片刻即可关火。这道莲子羹味甘美，有滋阴润肺的功效，同时也是一道美味的甜...……更多
2023-12-04 11:01:00肺部,滋补,免疫力,免疫,食物,身体
...而每100克橘子中糖的含量就高达12克，尤其是个头小巧的冰糖橘、蜜橘含糖量更高，当我们进食过多橘子的时候，嘴巴中的高糖分含量容易滋生细菌，导致口舌生疮、牙龈红肿等等，还有的人对糖分吸收能力差，大量的糖会使细...……更多
2024-04-09 11:25:00酸甜,随处可见,全身,水果,橘子,橘络
...合痰多体虚的人群。3.橄榄排毒汤食材准备：鲜橄榄5个、冰糖适量。制作方法：橄榄洗净，切开去核。将橄榄放入锅中，加入适量水和冰糖。用小火煮30分钟，直到汤汁微黄，橄榄软烂即可。功效：橄榄味甘酸，性平，入肺、胃...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...将成时加入药液，搅拌，稍煮片刻即可，食时酌加白糖或冰糖。作用：补中益气，适用于气虚懒言，内伤劳倦、久病身瘦、体虚自汗等人群。 ……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...耳羹食材：一朵银耳、红枣、枸杞若干粒、无花果三颗、冰糖10克（可根据个人口味调整）。
步骤：1、银耳泡发后剪除根部，和红枣、枸杞一同放入锅内炖煮三小时。2、无花果洗净、剥皮、切块。3、放入冰糖和切好的无花果...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...有滋阴润肺、养胃生津之效。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。其实有一种路边常见的天然食材，很清肺，就是“蒲公英”。蒲公英用来泡水...……更多
2024-03-22 10:29:00一杯,肺部,清洁工,蒲公,银耳,止咳
原料：菊花5克，银耳10克，莲子10克，红枣4枚，冰糖15克。做法：用热水将银耳、菊花泡发，银耳去蒂洗净后撕成小片。莲子用水泡12小时左右，并用牙签捅去莲心，洗净。红枣洗净待用。砂锅中加清水，放入银耳、莲子，先用...……更多
2023-01-07 22:36:00冰糖,莲子,菊花,一道,推荐,银耳
...蔬菜，体质偏寒、脾胃虚寒的人不宜多吃。【推荐佳肴】冰糖萝卜饮【做法】把白萝卜洗净，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀，上部1/3处放在一边，用小刀把下部中心掏空，在挖空处放入冰糖。再把切去的1/3白萝卜盖好，周...……更多
2023-01-06 21:51:00白萝卜,胡萝卜,萝卜,选择,萝卜,白萝卜
...谱做法：
准备食材：苹果、银耳、桂圆、大枣、百合、冰糖具体做法：1.苹果清洗干净后，去皮，去核，切成小块；银耳提前泡软，洗净后，撕成小朵；将大枣、百合分别洗净备用；桂圆洗净后，剥去外壳，取桂圆肉备用。2.将...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
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