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济宁海关助力微山湖荷叶扩大出口
...批由鱼台县鼎信农产品有限公司生产加工的2.4吨微山湖干荷叶装车发运,启程运往海外市场。微山湖是我国北方最大的淡水湖,是南水北调工程的重要输水管道和调蓄湖泊,湖面拥有亚洲最大的十万亩天然荷花池,是山东济宁一...……更多
“祛湿菜”,不仅可以排毒利尿,还能消除水肿,让湿气全部跑光光
...煮沸后转小火慢炖,直至粥稠,红枣煮烂。推荐食谱二:冬瓜瘦肉汤冬瓜瘦肉汤,清淡又祛湿。冬瓜有着极佳的利水消肿作用,搭配上瘦肉,不仅能补充蛋白质,还能帮助身体排出多余的水分。这道汤口感鲜美,是冬日里的健康...……更多
女人瘦身最“猛烈”的时间,姨妈走后的3天,体重或许悄悄降!
...生还能够减肥。 在这三天里蔬菜还是可以去选择一下,冬瓜,现在天气越来越冷了,吃一点冬瓜也是非常好的,冬瓜中不含脂肪,而且水分特别的多,它里面还含有非常丰富的膳食纤维。吃一点冬瓜能够促进身体的新陈代谢,...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...胞再生起到一定作用,有助于改善皮肤质地。推荐做法:冬瓜虾仁冬瓜虾仁的做法:食材:冬瓜:适量;鲜虾仁:适量;姜:适量(切末);大葱:适量(切段);食用油:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;料酒:适量做法步...……更多
山楂和它泡水喝,轻松排出体内毒素垃圾,抚平“大肚腩”不是梦!
...减小大肚腩,对健康特别有利。这种食物就是首先是山楂荷叶泡水喝,有清热解毒,消除油腻的功效,那几天感觉上火,或者感觉吃的食物有些油腻,喝上一杯山楂荷叶茶,能很好的缓解油腻,还能促进肠胃道的蠕动,清理肠胃...……更多
若血栓发生在脑部,就会有出现“脑淤血”的风险
...的浓度,起到稀释血液、降低血脂、软化血管的作用。2.荷叶荷叶除了具备观赏价值外,还具有重要的药用功效。荷叶中含有的莲碱、荷叶碱是帮助脂肪代谢、防止脂肪堆积的重要化学物质,有了这些物质的作用,血管内多余的...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...所以搭配一起的话,对糖尿病的朋友是好处多多的。4、荷叶荷叶的作用是有着消暑和降血脂的功效,对我们的脾胃和肝脏等器官可以起到保护的作用,所以当荷叶和蒲公英一起喝的时候,还可以有减肥的功效。 ……更多
秋天胃火大,常吃5种食物,清热降火、大便通畅
...理身体。下面我们就来介绍5种适合秋天食用的食物。1、冬瓜冬瓜具有清热降火、利尿消肿等功效,是一种非常适合于秋天食用的食物。在秋天,气温逐渐降低,而冬瓜本身属于寒性食物,能够起到一定的中和作用,从而缓解胃...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...碳水量需要减少,限制总体摄入的能量,此外,可以多吃冬瓜,利尿祛湿。”王陈芳说,“运动方面,中等强度的运动需要每周进行3至5次,每次都要达到自觉有微微出汗的强度。”作为一名中医师,王陈芳推荐,有减肥意愿的...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...甲状腺结节“最怕”三类食物,爱吃的人,结节散得快1.冬瓜冬瓜也是常见的一种蔬菜,而且在中医里还具有了一定的药用价值,它可以起到消肿和消炎的作用,所以也特别适合有甲状腺结节患者人群食用的蔬菜。冬瓜的消炎功...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...了很好的作用,有甲状腺结节的人不妨多吃一些土豆。3.冬瓜冬瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜。它容易种植,产量大。所以它的价格比较亲民。但是不要小看冬瓜。它的营养价值还是很高的。多吃冬瓜可以清热解毒。而且甲...……更多
吃什么利尿消肿最快
...之一,还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。3.冬瓜冬瓜味甘,具有利尿消肿和清热消渴的作用,而且富含维他命B1和纤维素,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。4.土豆土豆因营养丰富,又被称为“长在土里的苹果”,它...……更多
喝什么茶能减肥快又能瘦身
...饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。4.荷叶花茶荷叶花茶里面含有大量的纤维,能够促进肠道蠕动,可以清火、利尿、清脂、通便。另外,它里面的一些化合物能够有效的溶解脂肪。一般而言,荷叶茶第一遍泡...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...的饮食也应该跟着进行调整。在这个时候,应该适度减少冬瓜、南瓜等寒凉食材的摄入,而增加一些有益于养肺的食物。养肺不仅有助于滋润呼吸道,还能有效化痰、清热去火,帮助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称...……更多
推荐以下七种食材,可以有效去除体内湿气,让您倍感清爽
...可以缓解身体湿气过重的问题,让您轻松度过炎炎夏日。冬瓜图片 4.冬瓜:有清热解毒、利尿消肿、健脾祛湿的功效。经常食用冬瓜,不仅可以消除体内湿气,还能帮助您保持健康的体重。鲫鱼图片5.鲫鱼:富含蛋白质、脂肪、...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...温暖和滋补的最佳选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配...……更多
冬瓜、山药、苦瓜等蔬菜可以除湿气
冬瓜、山药、苦瓜等蔬菜可以除#湿气# 。1、冬瓜冬瓜具有利尿作用,湿气重的患者在食用冬瓜后,可以通过排尿途径将部分湿气去除。同时,冬瓜还具有清热作用,湿热体质的患者食用冬瓜也能够起到很好地改善作用。2、山药...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...八分钟后,将其蒸熟后拿出来撒上少许葱花即可。 三、冬瓜,冬瓜是日常生活中常见的食材,低热量,高水分,含水量高达96%以上,它富含人体所需的各种氨基酸,且膳食纤维含量很高,常吃能生津止咳、减肥瘦身、降三高等...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...的饮食也应该跟着进行调整。在这个时候,应该适度减少冬瓜、南瓜等寒凉食材的摄入,而增加一些有益于养肺的食物。养肺不仅有助于滋润呼吸道,还能有效化痰、清热去火,帮助身体适应春季的气候变化。以下五种食材被称...……更多
中医教你做降糖食疗方
...山)、茯苓、麦冬、玉竹、枸杞子、玉米、菠菜、苦瓜、冬瓜、番茄等,推荐以下茶饮和食疗方:生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效: 益气养阴,生津润燥。适宜口干、多饮、多尿、乏力汗出、...……更多
提醒肝病患者:想要肝脏快速康复,日常可多吃这6类食物!
...且可以起到提高肝功能,以及增强患者体质的作用。五、冬瓜对于已经出现水肿现象的肝病患者来讲,在饮食中每天可适当搭配一些冬瓜。因为冬瓜当中含有较多的膳食纤维,还含有非常丰富的腺嘌呤、烟酸等物质,能够提高肝...……更多
与冬瓜搭配,大肚腩消失,斑点淡化
与冬瓜搭配,大肚腩消失,斑点淡化。如果你不想脸上有皱纹的话,可以尝试一下。湿重在西医表现为慢性胃炎、消化不良等。此时,炒菜时可以方便地多加点辣椒,因为辣椒具有发汗、去湿的作用;还可以多吃冬瓜和薏米,...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...配味道,使宝宝在享受美食的同时获取多种营养元素。从冬瓜蒸肉丸到清蒸狮子头,每一款菜品都为宝宝提供了全面均衡的营养,是宝宝秋冬膳食的美味选择。一、冬瓜蒸肉丸:冬瓜蒸肉丸是一道简单而美味的宝宝辅食,富含冬...……更多
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...后放高压锅的气,放好之后打开即可盛出食用。第三种:冬瓜海带汤海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...加入适量的蔬菜,增加菜品的口感和营养价值。三、红烧冬瓜:红烧冬瓜是一道清淡可口的菜品,将冬瓜切成块状,配以酱油、糖等调味料炖煮而成。冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素C和维生素B群等营养物质,具...……更多
痛风的人,戒掉两类食物,多吃三物,坚持做一事,尿酸越来越低
...,帮助身体排出毒素,而且对于控制尿酸是非常有利的。冬瓜冬瓜有利尿的作用,能有效地帮助体内积蓄的尿酸通过尿液排出体外。同时,冬瓜还是一种碱性食物,因此尿酸高的人可以多吃冬瓜。痛风患者,坚持做一事,尿酸越...……更多
秋天一碗汤,不用医生帮,这汤清热利尿养颜护肾,秋后记得要常喝
...节是吃瓜的季节,在这些瓜菜中,最适合煲汤的,无疑是冬瓜了,冬瓜富含水分,多种维生素,以及多种矿物质,它还是唯一不含脂肪的蔬菜,经常食用冬瓜,有利尿消肿的作用,这是因为冬瓜当中,含有的钾含量比较高,而钠...……更多
这三种食物,有助于改善肠道蠕动,帮助你摆脱便秘的困扰
...有助于改善肠道蠕动,还能帮助我们摆脱便秘的困扰。 冬瓜——清凉佳肴,畅快通便冬瓜是一种常见的夏季蔬菜,它含有丰富的水分和膳食纤维,能够有效增加肠蠕动,促进排便。以下是一道简单的冬瓜玉米汤的制作方法: ...……更多
五种肥胖体质,如何调理?
...互交结在一起、胃火偏重。推荐茶饮:健脾祛湿汤配方:冬瓜皮30克,薏苡仁15克,红小豆15克,白术30克,葛根5克,玉竹5克,陈皮15克,白扁豆10克。用法:将上述药材煎煮30分钟,待温热服用,一次150毫升,每日2次,服用2周。...……更多
调理身体名中医们有妙招
...止尿酸飙升,减少痛风发作,可采用中药代茶饮来调理。荷叶茶 取干荷叶5~10克,将荷叶撕成碎片,洗净放入杯中,开水冲泡5~10分钟即可饮用。此茶饮有凉血止血、清热利湿的功效,可降低血尿酸和血脂。茯苓茶 取茯苓3~5克,...……更多
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