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...达江西省定南县，与定南县的青少年共同参加青少年足球冬令营活动。孩子们一起踢足球、吃年夜饭，体验客家民俗文化、品尝客家传统美食。其间，定南当地的畲族孩子也积极参与到活动中，和来自新疆的维吾尔族、柯尔克孜...……更多
2024-02-15 10:28:00联谊,欢乐,足球,定南,继成,客家
...的冬日增添了无限活力。滑雪场通过开展现场教学、组织冬令营、组建滑雪俱乐部等方式，传授滑雪知识，使滑雪爱好者较快地掌握滑雪技巧，更激发了广大市民的滑雪热情，为群众冰雪运动的启蒙和普及推广提供了良好的实践...……更多
2024-02-15 16:06:00东营,万象,滑雪场,滑雪,火爆,人气
...线受理时间：工作日：上午8:30—12:00，下午13:30—17:30（冬令时2月26日—4月30日）/14:00—18:00（夏令时5月1日—7月15日）。 ……更多
2024-03-01 10:01:00潍坊,家长,监督,安全管理,潍坊市,夏令时
...时间。市教育局受理时间：上午8:00-12:00、下午2:30-5:30（冬令时），3:00-6:00（夏令时）。此外，相关人员也可以通过致电青少年维权和心理咨询服务热线（12355），南安市未成年人心理健康辅导站热线（26896655）等方式寻求法律咨...……更多
2024-04-12 18:24:00一地,福建,防治,电话,校园,南安市
...脏亚健康状态，对于维护长期健康至关重要。三、黄芪的益气活血机制黄芪在活血益气方面的作用机制复杂而高效。其主要成分如黄芪多糖和黄酮类物质，能够促进机体的气血生成，改善微循环，从而提高心脏的供血能力。这种...……更多
2024-03-01 14:08:00益气,心脏,黄芪,亚健康,人群,黄芪
一提到阳气的话，他们首先都会想起男性，都用阳刚之气来形容男性，对于男性来说非常的重要，阳气足，身体棒，肾气足，让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说，也非常的重要。阳气是储藏在肾里面，肾乃先天之本，...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...止渴，清肝明目的作用。可以治疗表虚自汗，气虚乏力，益气养肝，对长期面对电脑人群有很好的作用。这两味药材均为无毒药材，有的是药食同源药材，没有副作用。尤其是在秋季，皮肤和空气较为干燥时，喝黄芪菊花茶能起...……更多
2023-10-10 16:35:00黄芪,通畅,血管,医生,黄芪,作用
...食用。暖身汤水推荐汤圆枸杞酒酿主要功效：行气养血、益气健脾适应人群：普通人以及气血不足、面色萎黄的人群。材料：汤圆20-30颗（小）、枸杞10克、龙眼肉20克、甜酒酿适量（3-4人量）。制作方法：在锅里倒入适量清水，...……更多
2024-02-27 04:03:00倒春寒,雨水,赤小豆,汤圆,乌鱼,扁豆
...，而雨水被太阳光折射形成彩虹的现象就非常少见；天上阳气上升，地上阴气下降，则天地阴阳气不交，自然界万物归于闭藏与蛰伏之象，深冬就此到来。昼暖夜凉，她的病又复发了去年小雪时节，杭女士因工作繁忙经常熬夜后...……更多
2023-11-25 07:34:00中医,小雪,周天,阳气,女士,节气
...月经提前、延迟、过多、过少、经期过长或过短等情况。中医认为，月经不调是由于人体阴阳失衡、气血运行不畅所致。下面我们来详细了解一下中医如何看待月经不调以及如何用中医调理。一、中医对月经不调的看法1.阴阳失...……更多
2023-10-26 01:05:00月经不调,月经,中医,月经,月经不调,中医
...践教育活动，党建培训、红色研学、自然研学、夏令营、冬令营等内容深受成人团队及学生群体的喜爱。目前，薛家寨已成为各政府机构、企事业单位、各大高校及周边市区中小学生进行爱国主义教育的重要目的地。 ……更多
2024-01-09 07:40:00家寨,爱国,旧址,爱国主义,省级,革命
...早上起床后梳梳头，可以适当刺激头部诸多经穴，让体内阳气升发舒畅，人也神清气爽了。平时没事梳上两三百下，对改善气色帮助很大。该吃的“好脸色”食物山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效，每天...……更多
2024-01-11 11:53:00万人迷,面色,方法,气色,脸色,气血
党参具有补脾益肺、益气生血之功效。党参是咱们补益中药中最常见的一种，它属于补气药类，最宜用于平素倦怠乏力、精神不振、语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲...……更多
2024-04-06 00:32:00党参,功效,作用,党参,益气,作用
...首先要减少内气的消耗，平时少说些话，其次要额外补充阳气，天气好的时候多晒晒太阳，之后要规律作息，适当运动，多吃补气血的食物，促进气血流通。固神则是要注重调养七情，遇到任何事情都不要过喜、过哀、过思、过...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...：温肾阳，护肾阴1.保暖驱寒：寒冷的天气容易导致人体阳气不足，进而影响肾脏功能的正常运转。因此，在冬季要注意保暖，特别是腰腹部、双脚等重点部位。除了增加衣物，还可以通过泡脚、使用暖宝宝等方式来提高身体温...……更多
2024-01-16 09:28:00防寒,养生,中医,肾脏,身体,阳气
...的4种经典搭配黄芪+西洋参功效：西洋参跟黄芪都有补气益气作用，黄芪可以补充气血、增强抵抗力。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。食用方法：西洋参、黄芪各10克...……更多
2024-01-13 20:14:00西洋,西洋参,百草,药用,价值,西洋
...拔罐的好处1、平衡阴阳：阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。2、调和脏腑：拔罐疗法通过结经络、穴位局部...……更多
2024-02-18 16:31:00拔罐,美容,拔罐,经络,火罐,穴位
...什么事儿都提不起来兴趣，不想动，也不想说话？从我们中医角度来讲这多半是气血亏虚了；当气血亏虚，人的精气神就会不足，看起来就非常乏力疲劳，今天我给大家分享一个中医调理气血亏虚的经典案例，希望对你有帮助。...……更多
2024-02-08 17:31:00气血,中医,气血,患者,情况,乏力
...特性，外皮黑，里面黄色或绿色。平时多吃一些黑豆，可益气补肾，预防肾虚，还可以缓解头发稀疏花白的症状，使头发乌黑浓密。黑豆也可以帮助祛风除热、解毒利尿，黑豆中的黑豆皮提取物可以促进铁元素吸收，改善造血功...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
...中医认为，这与阳虚体质不能温煦身体，或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示，改善手脚冰凉，首先做好腰、腿、脚等部位的保暖。尤其是女性，如果下腹保...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...合物、纤维素、维生素和矿物质。它具有补血养颜、健脾益气的功效，适合中老年人食用。红枣还含有丰富的抗氧化物质，能够增强免疫力，预防感冒和其他常见疾病。推荐做法：红枣炖银耳材料：红枣20粒、银耳1朵、冰糖适量...……更多
2023-11-01 10:33:00黑豆,益气,药材,功效,中医,传统
...本文转自：内蒙古日报鄂尔多斯市“百万青少年上冰雪”冬令营活动。 王丽娜 摄呼和浩特市玉泉区恒昌店巷小学旱地冰壶项目已成为同学们最喜欢的体育项目。丁根厚 摄
盼望着，盼望着，“十四冬”的脚步越来越近了！一段...……更多
2024-02-11 09:18:00冰雪运动,冰雪,青少年,运动,冰雪,冰雪运动
...可过量食用。5、桂圆。桂圆可入药，有温胃补脾、壮阳益气的功效，中医上用于治疗气血不足、脾胃虚弱导致的眩晕、失眠、健忘等症状。6、芒果。芒果属于热带水果，性凉味甘，有丰富的膳食纤维，可以保护脾胃。对于长期...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...减辨证施治。若咳嗽日久不愈或反复发作时，可配合健脾益气、清热解毒等治法。内治主要是根据患者的个体差异进行辨证论治。除内服药物治疗外，还可以采用艾灸、耳穴压丸、穴位贴敷、推拿等外治方法。总之，中医治疗小...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...材，它能促进人体血红蛋白的再生和形成，有很好的补血益气的作用，同时还有很好的宁心安神，增加机体功能的作用。经常食用，能够使我们的皮肤，显得光滑细嫩，对一些体寒的症状也能够起到很好的改善效果。
推荐菜品...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...升汤的口感。二、枸杞叶猪肝汤：枸杞叶猪肝汤具有补肝益气、滋阴润燥的功效。枸杞叶富含丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力，保护肝脏。猪肝则富含丰富的维生素A和铁质，有助于补血养血、滋养肝脏。材料：枸杞...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...天定山滑雪学校为4至14岁的热爱滑雪的孩子设置了丰富的冬令营课程，提供定制化的冰雪研学服务。天定山滑雪学校校长潘红闯表示，近三年来，学校每年都会承接长春市小学六年级的滑雪体育课，并为广大的青少年滑雪爱好者...……更多
2022-12-16 06:54吉林,冰雪,新生活,新生
本文转自：中国中医药报□ 王秀丽 辽宁省大连市百川中医医院中医学将人体视为一个整体，其中十二经脉被认为是气血运行的主要通道，它们不仅是生命活动的基础，也是中医治疗的理论基础。气血流注的顺序是“手太阴肺经...……更多
2024-02-05 10:20:00经脉,气血,中医,气血,太阴,功能
...到，养生也要开始翻开新的篇章。随着气温的逐渐回升，阳气也会开始升发，而这其中升发的阳气，则主要来自体内的肝阳，因此，中医则认为，春季是养肝护肝的黄金时期，肝脏和春季相互对应，而在春季做好肝脏的养护，就...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
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