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过节健身不打烊 相约“出汗”成风尚
本文转自:太原晚报“今年春节我不回家,在健身房陪会员健身。”太原某连锁机构健身教练刘建洋,选择在健身房里过大年,因为“出汗”过年已渐成风尚。“不少会员已经在春节前提前和他约好了私教课,大家的健身热情...……更多
椭圆机的优点有哪些?
椭圆机是一种非常受欢迎的家用健身器材,因其高性价比备受关注。这种器材结合了跑步、攀爬和踏步等多个运动方式,并且对关节的冲击较小,能够全面锻炼身体各个部位。无论你是想减肥塑形还是增强体能,椭圆机都是一...……更多
...通田宇的思想工作后,和乐为却躺在床上睡不着:伤病是军营绕不开的话题,虽然有军事训练伤临时停止和恢复训练相关规定,但落实过程中不少官兵还是“跟着感觉走”,生怕被战友说成“泡病号”“怕吃苦”。在随后几天的...……更多
科学健身指导走进湖南长沙
...文转自:中国体育报主办方供图本报讯 日前,以“科学健身走基层 健康运动进万家”为主题的科学健身指导走基层暨湖南省全民科学健身推广活动(长沙站)在湖南湘江新区金山桥街道长沙市一中金山桥第二小学举行。来自金...……更多
聚焦新兵体能训练丨从基础抓起 从基础强起
...戎马青春数风流。春暖花开季,又一批热血青年怀揣着对军营生活的美好憧憬,正式开启军旅生涯。新训阶段,是新兵打牢体能素质基础的关键期。新兵训练的质量效益,直接关系到部队战斗力生成与长远发展。体能,是战场的...……更多
今日立春,一组海报带你感受军营里的春意
来源:南部战区立春时节,驻守在乌蒙高原的武警贵州总队六盘水支队早已掀起火热练兵热潮。攀登、索降、战术、体能……一项项高强度训练课目如火如荼展开。官兵们挥洒汗水、威声震天,绘出一幅幅练兵习武好男儿的热...……更多
...近日,武警第二机动总队某支队举行辩论赛,双方就净化军营风气话题展开激烈辩论。在场官兵在思想交锋中明辨是非,自觉堵住滋生腐败和不正之风问题的隐患漏洞。此前,各级多次明确战友间不允许互赠零食饮料、土特产,...……更多
健身5年的肌肉男与战斗机飞行员相比 两者身体素质差距有多大?
...在包括自身的各种素养以及各人的身体素质,很多人觉得健身肌肉男的身体素质很强,其实这也只是相对于普通人而言,私以为,可能没有什么人的身体素质能与飞行员相媲美。有不少人觉得随着持续健身的时间越长,相对的健...……更多
2023年CFC国民体能赛在武汉收官
...武汉站的一大亮点,与群星城携手吸引了当地一众泛体育健身爱好者的参与,其中不乏许多青少年的身影。武汉站开始前,CFC国民体能赛通过线上和线下的全年立体化办赛形式,已经在武汉举办数场俱乐部挑战活动,精准触达武...……更多
湖北首个室外智慧健身房在洪山体育中心启用
...民“主动健康数智基础实施”——洪山体育中心室外智慧健身房启用仪式在这里举行。该室外智慧健身房通过将绿色概念主题和数字技术手段,将数字化运动健康基础设施有机嵌入体育场馆的户外绿地空间,结合园林景观特点而...……更多
武警北京总队执勤第六支队“精锐杯”篮球赛见闻
...末假日、闲暇业余时间,武警北京总队执勤第六支队座座军营的球场上,欢呼声不绝于耳。球场已变成军人特有的荣誉战场,各参赛队的球员们俨然成为一个个骁勇善战的勇士。决赛开球瞬间,双方球员奋力跃起争球。今年8月...……更多
“繁荣发展强军文化·我们在路上”丨春风化雨润兵心
...强军文化·我们在路上”系列文章之十一■蔡啸天 王祎鑫军营文化环境对一支部队的战斗力生成有着潜移默化的影响。如何用强军文化占领军营文化高地,营造特色鲜明的军营文化环境,让强军文化铸魂育人的功能实现最大化,...……更多
...比赛”。11月1日是西南石油大学的校庆日,也是每年全民健身体育节的启动日,活动持续一个多月,是全校师生的重要文化活动之一,该项活动获得了全国高校校园文化建设优秀成果奖。每年的春秋两季田径运动会被列入学校的...……更多
每一块礁石,都是心中的砥柱
...同样经历着淬炼的,还有老兵李昌龙。入伍时,李昌龙对军营生活的幻想都来自电视剧《我是特种兵》。新兵连时,李昌龙让所有老兵刮目相看:别人跑3公里,他非要跑5公里;别人休息,他把脚架在凳子上练俯卧撑……他以为...……更多
春节长假过后,健身房迎来一波客流增长,其中女性的健身热情尤为高涨。与传统印象不同的是,除了减脂瘦身外,女性的健身需求更为多元,已经不局限于减脂瘦身了,而是把投资自我、追求力量等作为新目标。2023年,女性...……更多
贾玲痛到咬毛巾、大哭,《热辣滚烫》纪录片,狠狠打了黑子的脸
...玲减重100斤不以为然,觉得只要自己有钱有闲,有专门的健身指导也可以实现。这话对也不对。无可否认,剧组能为贾玲打造最好的减重、塑型条件,从纪录片能够看到,她有专门的健身房、各种健身器械,有多人组成的健身团...……更多
长期坚持健身的人,与不健身的人对比,二者有何不同?参考下
为什么要多健身?长期坚持健身的人,与不健身的人对比,二者有何不同?对比1、不健身的人随着年纪的增长,身体运转机能会下降,热量消耗也会降低,身材发胖几率就会提升,各种健康疾病也会随之出现。而长期健身的人...……更多
...的战友,在比赛期间都要拧成一股绳,为胜利拼搏到底。军营篮球赛,不仅可以激发官兵的血性与胆气,还可以把实战演兵中的战术运用进来。这也正是军营篮球赛的魅力所在。 ……更多
皇马官方公布训练情况:塞巴略斯单独训练,卡马文加开始恢复进程
...天进行了高强度的体能训练,球员们从皇马体育场的室内健身房开始训练工作,然后在室外进行一系列的体能训练,门将则进行了特定的守门训练。接下来,球队进行了抢圈练习,随后以射门训练结束。凯帕、居勒尔和琼阿梅尼...……更多
跳出“低阶循环”的怪圈
...责任。教练员如同军事训练的“酵母”,一茬茬新兵走进军营,能不能练就过硬本领、能不能打胜仗?教练员怎么教是关键一环。入伍24年,我经历多次装备更新换代,打仗本领也在迭代升级。每当年轻骨干问我:“怎样当好一...……更多
熊杨:全民健身 共享健康
...某种程度上已经成为群众身边的半个专业教练,会给参与健身的人群提供训练计划,所以人们对社体指导员的要求也越来越高。全国体育行业职业技能大赛通过搭建体育技能人才交流平台选拔培育出众多高水平的体育职业技能人...……更多
热辣滚烫打拳击
...榕实习生 任郝韵春节开工后,不少市民迫不及待地来到健身房,参加拳击课程……近日,电影《热辣滚烫》点燃了一些市民对拳击运动的热情,多位拳击教练透露,春节期间,咨询拳击课程的市民络绎不绝,其中多数为女性爱...……更多
...出意见,希望中队集聚官兵智慧,打造强军文化墙,增强军营文化建设的兵味、战味。这条意见很快引起该中队指导员赵健的重视。中队干部在广泛听取官兵意见建议基础上,经过研究讨论,决定将打造强军文化墙的工作交给战...……更多
空降兵部队紧贴实战需求开展军体训练
...一直坚持实战实训、以战领训,加强专业性、对抗性体能训练,从严从难摔打和锤炼部队。他们在军体训练模式上不断探索新思路、寻求新突破,积极打造具有兵种特色和符合实战需求的军事体育训练体系,磨砺官兵的血性胆气...……更多
长期撸铁的人,一旦停止锻炼,自身会发生什么变化?了解下
健身锻炼可以收获多个好处,比如强身健体、减缓衰老速度,拥有出色的身材线条,跟同龄人拉开差距。长期进行撸铁训练,可以练出比较发达的肌肉线条,拥有穿衣显瘦,脱衣有肉的身材。但是,也有的人练出好身材后,由...……更多
... 真打实训砺硬功——第78集团军某旅开展冬季实战化体能训练纪实秦张杰 李海泉 刘 杰初冬北疆,气温骤降。在78集团军某旅训练场,一场雪地武装5公里接力赛正在进行,在零下20摄氏度的冰天雪地中,官兵们热情似火,不断向...……更多
军营观察丨走近“萧国宝英雄连”一班 做永不后退的排头兵
来源:中国军网-解放军报走近第79集团军某旅“萧国宝英雄连”一班——做永不后退的排头兵■解放军报记者 卫雨檬 通讯员 詹丽红陆军第79集团军某旅组织训练。张帅摄隆隆战车驶过,戈壁上卷起漫天黄沙。朱日和训练基地疾...……更多
...般,他的信心受到打击。“新兵基础训练不扎实,以后在军营中成长会受很大影响。”该连张连长曾多次获全旅比武第一名,率班组参加国际军事比赛一举夺冠。在他看来,强化新兵基础训练是连队必须抓好的一项重要工作。针...……更多
“体考小红瓶”真能提高成绩吗? 专家:运动健身才是根本!
...。记者了解到,网上商家叫卖的所谓“体考神器”主要为健身运动补剂,主要成分有咖啡因、牛磺酸、左旋肉碱、丙氨酸、维生素等。据称该饮料可在体育考试中服用,能够提高学生爆发力和耐力且无副作用。南方医科大学第五...……更多
伊木河边防连:林海深处温暖过冬
...的除雪工具‘马爬犁’,如今已退出历史舞台。”有着“军营创客”之称的二级上士黄勇告诉记者,他设计了一种“车载倒挂除雪器”,把自制“三角架”倒挂在汽车后面,汽车缓慢驶过,积雪就被清扫至道路两侧。几年前,包...……更多
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京东健康“动刀”架构:家医事业部被整合
5月30日,针对京东家医事业部被整体裁撤一事,京东健康方面回应北京商报记者称,为整合公司旗下医疗健康服务业务,更高效利用医疗健康服务资源
2024-06-02 19:42:00
鸡遇无限 面向未来 来看小县城制造的“大流量”!
鲁网6月2日讯“大吉大利,今晚吃鸡?”游戏里的流行语,在这个夏夜,精准的投射到了现实世界。一部餐饮史,半部吃鸡史。纵观齐鲁大地
2024-06-02 21:04:00
“与爱童行” 特别的爱给特别的你!
用爱心传递温暖,用关怀点燃希望。6月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社与贵州华夏骨科医院联合举办“六一”儿童节活动
2024-06-02 21:14:00
手足情深,这场公益义诊充满无“陷”爱
“小朋友,交给你一个任务,以后每天早中晚各蹲起站立100次,一段时间后,你一定能走路更轻松,告诉叔叔你能不能完成?”“我能
2024-06-02 21:14:00
广东一医院给血液病患儿发“勇气存折”
本文转自:中国新闻网在中山大学附属第三医院儿童血液/肿瘤专科,医护们要面对的是一群“特殊”的小朋友,他们当中有的是白血病患者
2024-06-02 21:15:00
中高考临近,考生家长如何做好“后勤保障”?
本文转自:温州都市报 中高考临近,不少家长是绞尽脑汁变着花样给孩子补充营养。的确,提供充足的能量能让考生保持良好的精神状态
2024-06-02 14:22:00
花溪区关工委到第一实验学校开展“六一”慰问活动
为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖,5月28日,花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区残疾人联合会开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
5月30日上午,花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委,带着满心的关爱与祝福,走进花溪区特殊教育学校,开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴青岩镇中心完小开展“六一”国际儿童节慰问活动
值“六一”国际儿童节到来之际,5月31日,花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉,区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴久安乡中心完小慰问少年儿童
在“六一”国际儿童节来临之际,5月31日,花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委到青岩贵璜中学开展“六一”慰问活动
为丰富学校文化生活,给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台,激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感,提高学生全面发展的综合素质
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴花溪小学、溪北小学开展“六一”慰问活动
“六一”国际儿童节来临之际,花溪区关工委副主任李莎,委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
2024-06-02 15:34:00
李求兵教授:中医能看好高血压吗?
中医对高血压的看法与西医有所差异。在中医的理论中,并没有直接对应于高血压的病名,但中医将高血压相关的症状,如头痛、眩晕等
2024-06-02 15:39:00
搞医学影像,为什么都青睐于CPU?
医学影像,越来越需要AI的帮助了。根据数据统计,目前我国医学影像数据年增速在30%,但影像科医生年增速却只有4%,医生面临较大的工作压力
2024-06-02 15:41:00
日本研究:高强度运动减重效果反而不理想
新华社东京6月2日电(记者钱铮)日本一项新研究发现,高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降,结果是总能量消耗并没有增加
2024-06-02 15:45:00