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青岛理工大学建筑与城乡规划学院:积极探索“体育+心理”融合育人新模式
...建院学子的昂扬锐气与青春风采。在本次心理运动会中,运动员们的表现精彩纷呈。田径赛场上,100米、200米短跑运动员如离弦之箭般冲刺,短短几秒,凝聚着运动员们无尽的爆发力与冲劲;7*100米接力赛中,是同学们速度与默...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...逆,却往往忽略了背后可能隐藏的更深层次原因——精神内耗。这不仅是一个家庭的故事,它触动了一个更为广泛的社会议题:如何认识并引导长期处于精神内耗状态的孩子。精神内耗,一个看似遥远却又无处不在的问题,正悄...……更多
...简短的“在吗”信息,从而导致自己陷入过度揣测、精神内耗的故事,表现当下职场的热门话题收获了许多年轻人的关注与共鸣。 扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠一条撤回的信息引发“多想”“在吗”,导演发了两个字给金霏,金...……更多
男性心理分析:“渣男”是怎么拿捏你的
...的东西,也可能在未来需要以更大的代价作为偿还。2)内耗型性格软弱,低自尊,喜欢自我反思、贬损,内耗特别严重,缺乏主见,别人说什么就信什么,这类女性,往往更容易成为被“渣男”PUA的对象。每一次被PUA,就强化...……更多
姚明又要头大了,黄思静怼裁判被禁1场,郑薇继续重用李梦3主力
...跟女篮战队的核心主力,真不应该做出这样的行为,同时运动员也要为自己的行为买单。当大家了解到黄思静的背后原因时,你就会发现,其实WCBA跟姚明也要优化两个方面才行了。其中分别是:第一裁判的吹罚力度要一视同仁...……更多
11月17日,日本知名花样滑冰运动员羽生结弦当天在社交媒体上宣布已离婚,羽生结弦解释离婚的理由是:其妻子无法离开家门一步,他们的生活常常被打扰,为了让妻子得到不受限制的幸福,决定离婚。(11月18日 光明网)从...……更多
花镇为你解读亲密关系中“精神内耗”背后的真相
很多人都曾在感情中体验过“精神内耗”。这时候,我们会频繁质疑伴侣对自己的爱,担忧彼此是否还能走下去。其实,内耗的来源常在于我们对“爱”的误解。它往往造成人际交往中的误会和隔阂,也伤害了我们自己。这时...……更多
革新网球教育,从心理素质塑造未来冠军
...界里,技术与战术的差异日渐缩小,胜负之间往往取决于运动员心理素质的较量。无数次我们看到,实力强劲的选手在关键时刻因心理波动而痛失好局,反之,一些实力稍逊的选手却因稳定的心理素质而逆袭成功。何佳创新将心...……更多
退休碎碎念44:退休后,最好的养生,是做自己喜欢的事
...就会产生各种不良情绪,从而导致自己的焦虑烦恼,不仅内耗自己,还消耗身边的家人。在我看来,退休后,接纳自己,做喜欢的事,不仅是我们退休女人最好的养生方式,更是我们女人通往内心淡泊宁静的幸福之路。退休后,...……更多
最近爆红的成人动画片,拯救了反复情绪崩溃的人
...中,还能获得奖学金。甚至在未来有机会成为专业的冰球运动员。换句话说,“冰球训练营”可能成为莱莉人生的转折点。面对如此重要的机会,自然莱莉的快乐不再重要,“表现的好”更重要。所以,焦虑出现了。在焦虑的驱...……更多
拒绝心理内耗,以轻松的心境获得成长,如何才能做到呢?
...入恶性循环。一旦出现这种情绪,就意味着你正处于精神内耗的状态。焦虑,犹豫,迷茫,自责,这些无形的压力,让你的生活变得越来越糟糕。中国有一则古老的寓言:杞人忧天.“杞人忧天”这句话的意思是,做人要脚踏实...……更多
坑了孙颖莎的那群人,又来祸害全红婵了
...最感动的瞬间,有时不是中国队夺金。而是比赛结束后,运动员在放松状态下的本性流露,觉得那才是超越输赢成败的美好人性,自然、鲜活、质朴、纯粹,还夹杂着不羁与可爱。大概是全民关注奥运会,而奥运会在激发民族的...……更多
想扭转孩子厌学、玩游戏、拖延、懒惰,父母先要学会反焦虑和内耗
...父母问题的共性,那就是因为孩子的学习,父母很焦虑和内耗。从某种程度上来说,父母比孩子还着急,还先一步情绪崩溃。而崩溃的诱因,要么是孩子没写一个简单的作业,父母的内心戏是:之前我对孩子要求高,现在都没要...……更多
2022锐词
...敦厚、敦实、可爱,契合熊猫的整体形象,象征着冬奥会运动员强壮有力的身体、坚韧不拔的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。今年,冰墩墩成功“出圈”,受到追捧,“一墩难求”。2月13日,北京冬奥组委新闻发言...……更多
2022-12-15 11:35
女人的情绪自救指南,你做到了吗?
...一些。由此你会发现,在一段关系中,女人往往长期处于内耗和被伤害的那一方。在一段分手的恋爱中,女方也更难放下自己的另一半。那么,敏感自卑又内耗的女人,应该如何自救呢?下面分享一个情绪自救指南。一、情感问...……更多
孙颖莎心态崩了?小举动透露孙颖莎真实状态,刘国梁当年说的没错
...网友纷纷质疑,孙颖莎两次在奥运会摘银,这对一位顶级运动员来讲心理伤害是非常大的,当初樊振东被马龙打败了一次,状态就开始出现起伏,孙颖莎这一次心态是不是被彻底打崩了? 而接下来的女团比赛,甚至有网友猜测...……更多
如何调教“00后”运动员?
本文转自:广州日报巴黎奥运会中国代表团“00后”运动员或超七成如何调教“00后”运动员?袁国强与爱徒苏炳添。@视觉中国张洁雯(右四)与中山大学校队参加“市长杯”。(受访者供图)李肇民(左一)带领广东男队夺得...……更多
高中生厌学或休学时,父母能读懂孩子情绪背后委屈,孩子就有救了
...”的帮助和为孩子好,不仅没有让孩子走出情绪,反而更内耗了和压抑情绪了。在内耗和压抑以及压力的双重施压之下,厌学或休学成了一种逃避方式,而逃离学校和逃离学习也成了孩子应对问题的无奈之举。拿我家孩子来说吧...……更多
巴黎奥运会上提气的六句话
...幕。过去半个多月里,来自200多个国家和地区的1万多名运动员在赛场上顽强拼搏、挑战极限,留下许多令人难忘的热血瞬间,也引爆一大波相关话题的热度。这其中,一些中国奥运健儿口出妙语,或霸气、或耿直、或松弛,频...……更多
...,贺某某、王某都发布了捏造的诋毁信息,王某还有辱骂运动员的情节;盖某涉嫌编造谩骂信息,徐某某则公开发布该信息并导致大量转发。至于杨某某,则是因为辱骂运动员造成不良社会影响而挨罚。无论是“饭圈”还是普通...……更多
被讨厌的勇气:要不要修炼“讨坏型人格”
...矛盾,可大家一起做事怎么会没有不同意见,所以我经常内耗。”武汉大学发展与教育心理研究所教师陈武认为,生活中大家难免会有讨好行为,替他人考虑,对他人的需求比较敏感。但如果跨越时间、跨越情境去讨好别人,形...……更多
做一只松弛自在的“卡皮巴拉”!和《三个少年2》一起情绪脱敏
...,以及“少年研究院主理人”沈涛,从当下热议的“精神内耗”出发,探讨如何缓解情绪过敏带来的压力,更好地接纳自己。少年们的分享道出了网友的心声,引发广泛共鸣。节目播出后,全网累计斩获热搜378个,其中微博热搜...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案例分析和情感指导,探...……更多
救命!19层怎么住着一个当代安陵容?
...大多来自江华学院,高考成绩垫底,生活充满失意。击剑运动员南小琴在母亲强势的期待中长大,作为教练的母亲只想让女儿成为延续自己梦想的工具人,对她的要求除了成绩还是成绩。结果南小琴腿部受伤以后,被功利的母亲...……更多
...强大脑》当过翻牌助理,甚至曾经还是一名国家二级短跑运动员。从练习生训练室到出道舞台的距离,别人可能只走了几个月,徐梦洁却走了好多年。经历过生活的艰辛,才格外懂得梦想成真那一刻的来之不易。所以每次上台她...……更多
潘展乐突然解散粉丝群!回应:成绩差的时候不来找我
...色情诗:之前的采访也能看出来乐乐是个很清醒的孩子,运动员关注比赛就行了,少关注其他的尹柯梦:特别好,喜欢运动员就专注赛场就好,这样的态度不愧是在专业领域干大事的人看看实力:是的,体育竞赛不需要饭圈化做--辈...……更多
夜读|劝劝你:杜绝精神内耗,有事直接“发疯”
...眠、头痛等躯体反应,却不敢辞职,担心失业;处在一段内耗式关系中,被另一半反复伤害,却无法果断离开,害怕承担后果;考研或考公务员,努力了多次也没考上,陷入自我否定的痛苦中,却不甘心放弃……在这种拧巴的状...……更多
“百城万人健心跑”丽江站开跑
...开跑时,在背心上贴着“抑郁”“焦虑”“愤怒”“精神内耗”等标签。在跑步过程中,通过“打卡”,把这些负面标签扔进垃圾桶,贴上“幸福”“放松”“倍儿爽”“超开心”等标签。通过这样的方式,体会在运动中逐渐去...……更多
渴望告别疼痛与内耗的现代女性,用瑜伽疗愈自我
...定性,会让新一代年轻人的孤独感和无力感越发强烈。“内耗型恋爱/家庭”“精神内耗”“拧巴人格”“如何自救”等关键词在小红书、抖音等社交平台热度高居不下。(数据来源:《心理健康及行业人群洞察报告》人们面临的心...……更多
让观众从看热闹到看门道,体育解说员搭建观赛桥梁
...练”。他们会为观众普及项目规则、介绍比赛信息,分析运动员的技战术,甚至解读他们的身体语言和心理状态。“我们面前没有观众,但心中要有观众。希望通过解说能让观众更好地看懂比赛,理解这项运动的魅力。”胡力涛...……更多
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广西钦州:服务进校园 “电”亮开学季
本文转自:人民网-广西频道工作人员对钦州市子材小学配电房的计量装置运行状态进行安全巡视。翟晋升摄“学生准备开学了,今天你们到学校义务检查线路设备隐患
2025-02-14 22:25:00
大河网讯(记者 刘高雅)“吃最甜的糖,做最棒的自己。”“小朋友,加油鸭!”为迎接开学,郑州航空港区护航路小学老师们给孩子们准备了各式各样的小礼品
2025-02-14 19:23:00
重庆一中陈宇奇:“青”声入两会,挺膺担责任
佩戴列席证、校徽,整理好着装,走进沙坪坝区两会现场。在会场中,重庆市第一中学校(以下简称“重庆一中”)高一学子陈宇奇略显羞涩
2025-02-14 19:41:00
惠州知名示范学校对学生的综合素质培养有哪些举措?
在惠州这片教育热土上,知名示范学校以其卓越的教育理念和丰富的教学实践,致力于培养全面发展的学生。为了提升学生的综合素质
2025-02-14 16:14:00
巳巳如意 业业有成 济南德州天衢新区杨庄小学开学啦!
鲁网2月14日讯巳巳如意,业业有成。为营造浓厚开学氛围,激励全校师生以饱满的热情和昂扬的斗志投入到新学期的学习和工作中
2025-02-14 16:15:00
当红领巾遇上非遗!济南历城区刘姑店小学开学举行民俗体验活动
当红领巾遇上非遗,新学期“巳火少年”当“燃”不让。趣投壶、做漆扇、捏花馍、猜灯谜……2月13日,开学第一天,济南市历城区刘姑店小学的队员们开展了一场别开生面的传统文化进校园民俗体验活动
2025-02-14 16:26:00
筑牢安全防线 济南高新区伯乐实验学校开学第一课从交通安全开讲
寒假的欢乐时光已经结束,新的学期已经开启。在这个充满希望和挑战的新学期里,除了学习知识,交通安全更是不可忽视的重要课题
2025-02-14 16:27:00
合肥海恒教育石门路幼儿园创意开学礼赋能成长
本文转自:人民网-安徽频道春启新元,蜂巢筑梦。2025年2月14日,合肥海恒教育石门路幼儿园以《小蜜蜂的春日奇遇——阅读筑巢
2025-02-14 17:04:00
参与《哪吒2》制作!洛科学子助力国漫创纪录
大河网讯 近日,动画电影《哪吒2》凭借破90亿的票房佳绩,强势刷新华语影史记录,成功跻身全球影史票房前30,成为该榜单中唯一一部非好莱坞作品
2025-02-14 17:19:00
从乡村小学到国际赛场:哈尔滨南城第一小学的冰上传奇
2月14日,备受瞩目的第九届亚洲冬季运动会(亚冬会)迎来最后一个比赛日。当日,女子冰壶金牌赛中,中国队获得银牌,连日的比赛让很多壶迷直呼过瘾
2025-02-14 17:38:00
齐鲁医药学院召开2025年“开学第一课” 安全专题会议
为全面落实鲁商集团安全工作会议精神,扎实做好新学期校园安全工作。2月13日,齐鲁医药学院召开2025年开学“第一课”安全专题会议
2025-02-14 18:10:00
瑞蛇启新程 跃步绘华章——济南市历下实验小学举行开学典礼
鲁网2月13日讯2025年2月13日,济南市历下实验小学喜迎建校60周年,隆重举行了“瑞蛇启新程 跃步绘华章”新学期开学典礼
2025-02-14 19:20:00
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近日,我踏入了惠州职业技术学校——惠州榕城职业技术学校,开启了一场充满惊喜的探校之旅,亲身感受这所学校的独特魅力与蓬勃朝气
2025-02-14 14:01:00
重庆工信职业学院青年志愿者协会成员王子超:化身春运“小橙子”,用热情服务温暖出行路
志愿服务是润物无声的爱心善举,也是社会文明进步的重要标志。重庆工信职业学院青年志愿者协会成员王子超如何在实际服务中践行志愿者精神
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