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...在不那么稳定的精神中寻求一些稳定，让自己不再无谓地内耗。她开玩笑道：“我都接触佛法了，还不能冷静一点去做事情吗？”框员前往普陀寺为朋友祈福。（图/受访者框员提供）
摒除杂念，避免内耗小黄刚工作不久后开始...……更多
2023-11-12 13:37:00上千,小黄,冥想,年轻人,受访者,情绪
...的经验——凡事过犹不及，人们担忧的是由此引发的情绪内耗，会增加沟通成本，过分追求“文字讨好”不可取。换位思考一下，在线下面对面的社交中，泛滥的语言及过分客气不仅使人感到不适，反而会留下“假”“不真实”...……更多
2024-01-22 10:21:00文字,语言,情绪,社交,交流,对方
...，没想到自己竟成了爸妈读老年大学的“领路人”。逃离内耗甩掉“班味儿”想跟老年人“借”点精气神儿最近，有个网络流行词叫“班味儿”，出自热搜词条“一旦上过班，你的气质就变了”，暗指当代职场人身上独有的疲惫...……更多
2023-11-12 07:26:00冰城,年轻人,爱上,大学,大学,年轻人
...讲座、短视频、情景剧、动作演示等多种形式，围绕精神内耗、抑郁情绪指导、阿尔兹海默症、青少年心理、用药科普等八个不同主题，用生动形象的表演和通俗易懂的语言，向大家讲解了关于常见精神心理问题的表现、识别与...……更多
2023-10-11 16:22:00滨州市,滨州,优抚,科普知识,科普,精神
...：看到你今年也关注了《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》这样一个视频， 你怎么看待它在今年的爆红？人们为什么这么关注它的同时，又急于找出证据推翻它？许子东： “二舅”这个视频，尽管它并不完全是非虚构，但...……更多
2023-01-13 17:53:00中文,东西,世界,文学,新周刊,中文
...真的太过分。想安慰的人没有得到安慰，还陷入到深深的内耗中，有问题的人不认错，还觉得自己委屈，赵小棠母女俩的相处着实令人窒息。这番争吵，也将这对母女俩的性格体现无疑。
赵小棠表面大大咧咧，其实心思细腻且...……更多
2024-04-20 17:15:00李湘,争吵,妈妈,妈妈,女士,李湘
...外形不符影响电影呈现。而且海青平日里也是个比较能够内耗的人，这次电影被众人口诛笔伐之后，海清便开始反思自己，思考是不是因为自己有什么不足，连累片子被骂到如此地步，总之，她日后的电影道路还很长远呢，这部...……更多
2024-03-15 22:17:00海清,演技,口碑,认可,电影,海清
...不拿孩子和别人家的孩子比较，让孩子陷入一种没必要的内耗。也不把自己未完成的梦想放在孩子身上。孩子应该有自己的人生，有自己的兴趣爱好，给他们一定的空间，让他们找到自己的兴趣，并且改变自己的补偿心态。少干...……更多
2023-10-20 08:28:00减法,孩子,减法,生活,父母,时间
...垒，以及单行星齿轮的输入性功率分流，在高速场景下的内耗（彼时丰田还没能将高速续航的功率内耗速度节点，向后推至“法规限制”以外的水平），通用汽车最终选择的是加一组行星齿轮结构的方案。
双行星齿轮结构有啥...……更多
2024-01-31 15:11:00别克,全新,别克,功率,电机,丰田
...自己的错觉；过度在意他人的看法，只会让你陷入焦虑和内耗。第二：没有原则，才会被人看不起在社交中，什么样的行为，令人生厌？答案是：墙头草，欺下媚上，没有原则；为了达到目的，不择手段；为了利益，就敢伤害最...……更多
2023-10-17 15:22:00潜意识,想法,社交,个人,错觉,镁光灯
...这些人合群吧，不然你会被人孤立的。”越是挣扎，越是内耗；而陷入了精神内耗，人就距离被毁掉不远了。-02
让他享受奢华，再全都拿走“由俭入奢易，由奢入俭难”。人性就是如此。当一个人每天享受荣华富贵，享受着富...……更多
2023-10-17 15:34:00普通人,不断,时候,影响,生活,不断
...实的隐忍达到极限，却仍然无解，适当的发疯就成了精神内耗的解药，也是一种合理的情绪宣泄。那么在一档聊天综艺里发疯是怎样的？大概就是像刘维这样，刚提案说“现代人容易破防”，下一秒就因为没文化被全场破防，开...……更多
2023-11-03 22:39:00世界,火星,情报局,姜昆,情报,特工
...乐团圆的春节，你或许会发现，你的身心俱疲、你的精神内耗，能不治而愈。这个年，也并非那么难过；这滚滚红尘，也自有值得热爱之处。回家过年吧，年轻人！□青年报评论员 陈宏春节假期已经加速跑到你眼前了，在外求...……更多
2024-02-03 09:42:00时评,年轻人,青年,仪式,年轻人,选择
...是怨气；他不找你时，你就专注自己，不对抗情绪，也不内耗自己。要知道，一个人如果真的喜欢你，一定会有“孔雀开屏”的时刻，会想和你分享和倾诉，希望你了解他是多么有魅力，如果没有这些，那只能证明他不爱你。不...……更多
2024-03-27 06:31:00对方,遗憾,需求,个人,时候,不甘
...，都要面对不同的难关。如果总因为别人的评价，而过度内耗，只会让自己陷入焦虑的怪圈，不停地自我否定，直至无药可救。对女子而言，她本人五官端正，长相并不丑。但她因为外在的评价，负面情绪太多，不仅变得焦虑，...……更多
2024-04-23 09:52:00女子,化妆,女子,焦虑,长相,能量
...石勒的才干。不过，刘渊去世后，刘渊的匈奴汉朝发生了内耗。石勒利用刘渊后人的火拼，也宣布自立为大单于、赵王，开始谋求建立自己的朝廷。3、石勒的无奈在刘渊和刘渊后继者的冲击下，西晋帝国在支离破碎中崩溃。而...……更多
2023-11-02 22:07:00石勒,之路,奴隶,皇帝,传奇,石勒
...度的私欲，我们才能达到“真诚”的境界，从而停止精神内耗，与自己和解。远离所有让你感觉不好的事情，那只会让你陷得更深。因此，最好的生活方式是爱自己，不被精神消耗，接受自己的不完美，与自己和解。 ……更多
2023-10-27 14:13:00不断,东西,人生,女人,苏明,家庭
...处理问题时的雷厉风行和决断果敢，以及在面对问题时不内耗，而是直接解决的态度。”“瑶钱树”情感拉扯看点十足剧中男女主角一个是金牌“毒舌”律师、一个是“虎怂”新人律师的设定，也引发了观众的热议，“瑶钱树”...……更多
2024-01-30 02:05:00陈星,毒舌,法条,律师,陈星,华西都市报
...“黄龙江一派全带蓝牙”进行万能回复。不攻击别人也不内耗自己，化对抗为反向整活。节后上班，许多年轻人又整起新活儿。登上热榜的“恶心穿搭”，更是当代人把“发疯”精神贯彻到生活方方面面的典型代表：西装配睡裤...……更多
2024-03-10 10:18:00年轻人,状态,两个,精神,情绪,问题
...花少5》中的手机丢失心态稳定，应对自如，哈哈，这姐内耗不了一点在最新一期的《花儿与少年》中，嘉宾辛芷蕾的手机不慎丢失，然而，她却以超乎常人的冷静和应变能力，轻松解决了这个问题，让人不禁赞叹她的心态稳定...……更多
2023-12-06 23:57:00心态,手机,手机,心态,应变,能力
...拥有一颗平常心，了解自己的内心真正想要的，避免过度内耗，避免同辈攀比；其次，合理分配时间，多发展个人爱好，比如运动、旅游等，不要把所有时间和精力都集中在股市上；大家要学会自我解压，适度娱乐和放松自己，...……更多
2024-01-17 06:24:00键盘,精神,张先,股市,同德,焦虑
...生气。年轻人尝试着与情绪相处时，往往又会因为“不要内耗自己”而产生新一轮的内耗，最终只能回到源头，制造新一轮的发疯。结语在精神状态的互联网叙事中，年轻人都成为了堂吉诃德，以骁勇的骑士姿态，不断向虚妄的...……更多
2023-10-25 16:51:00大张,心经,法则,万物,年轻人,大张
...异于常人的心性和特别。他不会轻易消费流量，更不会在内耗中消耗自己。他是一个追求热爱，忠于自我的人，不在乎外界，也不取悦他人，是个行胜于言的行动派。作为喜欢王一博的人，很容易被带飞的节奏，没有塌房的烦恼...……更多
2023-10-26 20:19:00博选,清流,剧本,娱乐圈,眼光,娱乐
...味着各家企业发展空间受挤压，还会造成行业发展要素的内耗。与“内卷”相伴而生的更多是弊端，比如业内大量企业处于微利边缘、总体盈利状况不佳，其全要素生产率不升反降。在这种状态下，企业缺乏赖以支持研发投入的...……更多
2023-12-26 07:08:00新兴,产业,产业,新兴,发展,企业
...找到共鸣。和“松弛感”针锋相对的，是作为疲累、情绪内耗代名词的“班味”。有网友自嘲，“工作几年，身上的‘班味’越来越重了”，调侃内卷的职场生活。对职场中的部分年轻人来说，他们可能会因为他人的看法而忽略...……更多
2024-02-29 07:21:00衣服,人生,职场,年轻人,工作,网友
...风格的。对于木系大女主，在生活中你们一定是松驰、反内耗的代名词，永远都带着一股韧劲。当你总在赶路的旅途上，可以适当休憩，叩问山野，内心丰盈，一股韧劲支撑可以让你走得更远，她们总有着无限的生机，和刘亦菲...……更多
2024-01-23 23:43:00金木,水火,五行,元素,土系,热巴
...上是种保全自己的智慧，是种不在不值得的人和事上拧巴内耗的本事。先做魂淡之人，让混蛋无路可走。佛系的人是真的看淡看透彻了，对待所有变动都“没事的”；
摆烂的人是真的失望放弃了，遇事安慰自己“这有啥”；淡...……更多
2024-03-01 18:53:00超前,顶级,情绪,人和,朋友,越来
...和嘲讽，不管你做什么都习惯性地向你泼冷水，让你陷入内耗和无措之中。多去结交正能量的朋友，你的生活会变得阳光普照，充满活力与热爱。只会消耗你的人，就不要继续结交了。与其在别人的世界里做陪衬，不如活出一个...……更多
2024-04-12 10:22:00指数,方式,幸福,女人,幸福,生活
...们不合适，说明你们之间并不平等。与其在这样的关系里内耗，不如早点放手，让自己解脱。虽然你很不舍，也很难过，但你应该明白，有些人错过了不是遗憾，而是幸运。 ……更多
2023-01-06 08:49:00平等,个人,对方,之间,罗切斯特,罗切
...要，你不放过自己，成日里惩罚自己，才是最严重的精神内耗。我们活这一生，又不是圣人，哪能不出点岔子？你有没有过人生至暗的时刻？你又是怎么熬过来的？有没有那么一瞬间，觉得自己撑不下去了，很想去放弃，不知所...……更多
2023-12-22 23:06:00时刻,人生,时候,人生,事情,一生
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1990年12月6日清晨，河南省庄头乡庞杨村的村民拉着小车，到不远处的土坑铲土。薄雾笼罩着这片树林，一阵冷风吹来，村民哆嗦了一下
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买个空调，竟然把耳朵弄聋了！湖南长沙。唐先生在兴盛优选上面购买了奥克斯空调，花了1999元，上门安装当天，安装师傅的一个操作让他的耳朵受到不小冲击
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1949年11月27日，重庆歌乐山的渣滓洞。伴随着濛濛细雨，更令人不安的是随之而来的枪声。渣子洞的牢房内，特务开始分批往外提人
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“这种人太自私了，还得我们整栋楼的住户爬楼梯”！近日山东济南，大妈为了不用等电梯，竟然用扇子挡住电梯门，使电梯门一直处于开合状态持续3小时
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