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...人处世的态度有着直接关系。我对父亲的评价：不断制造内耗，心胸狭窄，爱慕虚荣，容易情绪化，时刻以自我为中心，只要事情没有按照他的意愿发展，他就会立刻让家里所有人感到紧张和不安，任何一件不顺利的小事，都能...……更多
2024-01-23 11:27:00祸害,从不,家人,单身,母亲,父母
...是骂男人，骂完男人后，依旧选择委曲求全。维持着拧巴内耗的状态，循环不变。她说：
“离婚，说实话，我不敢。”“他就那样一个人，我也没有办法啊。”“还有2个孩子呢。”“孩子需要爸爸啊。”为什么，她很勤奋地去...……更多
2024-04-25 06:27:00思维,男人,外界,婚姻,人生,思维
...边愤怒生气，一边无可奈何。然后，陷入无穷无尽的精神内耗当中。精神内耗，必然会体现在身体状态上，直接影响身体健康。忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。这是一句笑谈，却也是一句真话。一段感情中，如果你发现自己...……更多
2023-12-20 10:21:00感觉,男人,感情,需求,感觉,无奈
-01一家人都陷入“内耗”的状态什么是家庭内耗？父母对子女的态度：家庭关系是错位的。父母过度干涉子女的生活，试图掌控子女的一切；在这个过程中，儿女失去了个性，失去了自由，更失去了自己做决定的权利。而父母...……更多
2023-10-17 15:13:00主心骨,角色,家庭,家庭,夫妻,子女
...还会对自我价值产生深深的怀疑。
当一段感情让你不断内耗的时候，其实你连自救都已是辛苦，又有多少力量去拯救别人呢？《疯人说》里有段话说得特别对：“你要意识到一点，在深渊的你，不是陪着他们，只是在拖累自己...……更多
2024-03-26 08:47:00想法,婚姻,结婚,对方,婚姻,不好
...背叛者当成合伙人，你就不会因为爱与不爱的纠结，自我内耗 一般来说，当枕边人有了外心后，原配的第一时间往往时愤怒、失望和伤心的情绪。深受这些情绪的作用，原配会陷入内耗的死循环之中！然而这样的“应对”状态...……更多
2024-08-26 02:21:00幸福,原配,背叛者,婚姻,底线,价值
...此，没有必要用和前任的感情经历对现持有婚姻生活形成内耗。另外，我们也需要接受人无完人的现实。毕竟太多夫妻在恋爱期间，感受到了爱情的美好，但在结婚之后，会觉得生活一地鸡毛，源于人们会在生活中因为太多琐事...……更多
2024-01-23 11:10:00男子,婚姻,幸福,老婆,爱人,夫妻
...造一点亲密，两个人才会长久。挑剔和指责，是一种精神内耗，会让你们的关系分崩离析。最后把一句经典台词送给大家：结婚之前要睁开你的眼睛，结婚之后，只有睁一只眼闭一只眼。 ……更多
2023-02-17 13:34:00夫妻,之间,婚姻,夫妻,对方,两个
...恼。女到中年，要牢记：不做“三事”，你都知道吗？1.内耗，胡思乱想。内耗只会让自己纠结，浪费自己的时间，透支自己的健康，让自己的情绪变得低落，还没有最终解决问题。其实，面对问题，内耗不仅不能解决问题，还...……更多
2023-12-26 09:31:00女人,事情,内耗,问题,胡思,边界
...能是一辈子的。所以妻子们从遭遇婚外情开始，就会陷入内耗之中。即便是很顺利地解决了男人出轨的事情，内耗也不一定会因此结束。妻子们需要看清自己的情况，慢慢的走出内耗。有很多被出轨的妻子，来找思嘉做心理疏导...……更多
2024-05-01 08:48:00内耗,控制法,婚外情,妻子,控制,妻子
...社交互动，与负能量群体保持距离，既减少了自身情绪的内耗，又避免被他人的负面情绪所负面影响。虽然人是社会性动物，离不开群体的社会生活，但不可能按照秩序去接受一切。邪恶的女人知道什么对自己有害，会理性地拒...……更多
2023-10-22 14:04:00理性,力量,两个,男人,女人,女人
...问题，会分手是迟早的事情。你们在一起，只会陷入各种内耗的情绪里，不会幸福的。 ……更多
2024-02-17 22:29:00信号,对方,感情,争吵,事情,深爱
...吵大闹，摔东西，有的人会和伴侣吵架，还有的人会情绪内耗，一遍遍问自己，自己到底哪里做错了，对方竟然选择了外遇。之后，大家情绪平稳下来后，开始冷静思考：我想要解决婚姻什么问题？我到底想要什么，是离婚还是...……更多
2022-12-18 19:21背后,夫妻,感情,之间,风险
...，到底帮还是不帮，不好说；借钱就更发愁了，这些都是内耗。清朝有一个清官，叫于成龙。康熙问他：“还有没有清廉的人？”他借机会，举荐了董秉忠、陈天栋等人。通州有一个知州，也叫于成龙。被清官于成龙结识后，写...……更多
2023-02-25 13:56:00一无,而是,痛苦,东西,个人,内耗
...家庭，越过越“穷”，往往是出现了这4种问题：1，家庭内耗不断，彼此相互伤害。一家人如果齐心协力，相互配合，日子困难只是暂时的，怕是彼此相互算计，相互伤害，让原本的好日子变得鸡飞狗跳，无法过安宁的日子。上...……更多
2024-05-14 10:19:00越过,家庭,问题,家庭,认知,越过
...。这段时间，跟一个学心理的朋友聊了聊，他说我是一个内耗型家人，让我要试着改变自己，只有跟自己跟家人和解，才能减少家庭内耗，我们聊了很多，有一瞬间我突然意识到，也许真的是自己期望的太多了，幸福感太少了。...……更多
2024-05-24 10:29:00内耗,越来,越来越,只是,家庭,问题
...己成为家庭的负担。总之，幸福的女人之所以能够保持反内耗体质，是因为她们能够保持自我独立和自我平衡，同时也能与伴侣建立良好的沟通和合作关系。只有在这种平衡的状态下，婚姻才能持久而幸福。 ……更多
2024-07-14 12:46:00内耗,体质,婚姻,幸福,女人,伴侣
...是爱人的话，关系就更加混乱，稍微处理不好，就会变成内耗。女人觉得男人得到自己就变冷淡了，认为男人不爱了，情绪低落，就会找男人麻烦，想要证明自己是被爱的。男人就会觉得女人无理取闹，双方是各取所需，现在找...……更多
2024-05-14 09:49:00之间,情况,情人,男人,女人,感情
...去的夫妻，看到这些角色的故事，我们会由衷感受到，不内耗的两性关系，对一个人来说，有多重要。都说男怕入错行，女怕嫁错郎，其实作为一夫一妻制下，选择好的伴侣，对男人和女人来说，是同等重要的，不存在哪一方更...……更多
2024-09-09 22:38:00内耗,两性关系,凡人,李晓,内耗,夫妻
01卷首语“内耗”，就像是一条毒蛇，藏于心间，时不时被它咬一口，吞噬心中所有的美好。人生路上，内耗会让一个人越过越累。尤其是，当一个人在渐渐变老时，内耗会吞噬她对生活的憧憬。人活一辈子，爱而不得，求而不...……更多
2023-02-21 20:09:00所想,取决于,内心,人生,个人,内耗
...不就成了？别一边期待一边较劲，期待的结果不理想，就内耗！心宽一寸，路宽一丈。人生诸多烦恼，都是爱较劲的苦果。负面情绪人人都有，当你愿意把负面情绪抛开，你就可以不被它束缚。最终，还是看你是否愿意那么做！...……更多
2024-08-29 06:16:00真爱,夫妻,之间,婚姻,之中,越是
...互相包容。没有因为一点点小事就指责对方，家里不出现内耗的人，处在一个舒适的环境里，人活着就开心，日子自然好过，心情好免疫力高，身体自然会更健康。3、控制住情绪 人人都有脾气，能控制自己脾气的人，都很了不...……更多
2024-10-25 14:11:00秘诀,运动,身体,健康,大姨,不好
...另一半的抱怨也不是完全没有了，但也算是把自己从婚姻内耗的泥潭里拉了出来。二、时间宝贵，少管他人可能像我这样强势的女人，结完婚以后都想让伴侣听自己的，必须宠我，他必须做这做那。似乎好像也没有考虑对方的感...……更多
2024-07-04 06:32:00握手言和,婚姻,女人,婚姻,生活,对方
...细节，一件小事，就自我反复的琢磨，反复的怀疑自己，内耗自己。让原本平静的心，总是起起伏伏，更多的时候，是让你胸口堵得喘不上气，那种感觉，难受两字都无法形容。当你总是陷入胡思乱想，想不开的时候，看看这3...……更多
2023-03-08 19:53:00胡思,想不开,时候,胡思,对方,事情
...经成了普遍现象。畅想自由，不被束缚，解脱牵绊，远离内耗，没有口舌，耳根清净......你会因什么而厌婚？鼠：缺乏默契感，对方一味索取自己、各种要求自己更多付出的行为，令鼠对这样的情感充满压抑与厌恶，并且付出与...……更多
2024-09-21 15:20:00对方,内耗,越来,矛盾,孤独,情感
...才能安稳过好后半生。第1件事：不要把精力用在和家人内耗上。过了50岁的人，走进婚姻的，有家庭、儿女、事业等，都需要用心经营。但是，现实和理想之间永远存在着差距，生活难免会一地鸡毛，不少人感觉活着真的很累，...……更多
2024-05-14 10:41:00安稳,子女,生活,身体,妻子,顾好
...得更为明媚自信。糟糕的感情生活，会对女人形成极大地内耗，使她对生活丧失许多乐趣和勇气。但感情，毕竟不能作为生活的全部，能爱的时候，就好好去爱。即使感情生活不如意，也不要灰心丧气，不妨以平常心，去迎接生...……更多
2024-03-23 15:46:00热情,男人,生活,感情,男人,感情生活
...闹。
没有成长和改变，只是在一段不健康的婚姻关系里内耗。这样的婚姻，时间长了，你会特别累，身心劳累，你感受不到婚姻的幸福和生活的美好。他们的相处方式还会影响到孩子的健康成长，孩子从他们身上看不到爱，看...……更多
2023-01-10 16:27:00错误,婚姻,还是,孩子,就是,幸福
...惑：在恋爱中，为什么总是感到有些不自在，甚至有些“内耗”？在爱情的迷宫里，我们常常被困扰，甚至痛苦不堪。是时候，让我们解锁六条恋爱潜规则，让爱情流动得更加自如！就像你独自探索一片未知的森林，没有向导，...……更多
2023-12-09 09:58:00内耗,规则,对方,底线,规则,谈判
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各位，有没有见识过那些原本只是学校里的小人物，却在音乐界大放异彩，变成了璀璨的明星呢？“雪村”原本可是北大的高材生呢！他以那首风靡全国的歌曲《东北人都是活雷锋》一举成名
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“没事，我这事不用你管啊，你们都走吧。事我给你们办了，估计他也不会找你们了。我也不跟你们要钱了。”“唉。”大力把杜铁男推上车
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同学们能量节快乐啊！这一届的能量节呢，我们除了想要帮助大家去提升自身能量之外，还想去聊一聊我们的感情关系，会对孩子造成哪些影响
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