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当女人好好爱自己,善待自己,从容生活,内耗会自觉消失
...都是由自己内心的磁石吸引而来,疾病也不例外。”停止内耗,你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼,感觉不到快乐,每天都很疲惫,找不到生存下去的意义。有太大的压力,得不到宣泄,就需要明白,...……更多
人到中年,一个女人若是有了这些变化,说明她越过越好
...力,干练从容,她的生活会变得更稳定,更美好。04不再内耗,放过自己女人越过越好,离不开她拥有良好的心态。吉格斯说:“态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
越活越年轻的女人,生活中会有这五个习惯
...健康的状态面对生活的各个方面。02 第二个习惯是减少内耗。内耗指的是我们在自我矛盾、焦虑和自我否定中浪费的精力和时间。那些越活越年轻的女人往往懂得如何避免内耗,并将精力集中在积极、有意义的事情上。她们可...……更多
你老婆怎么那么懒,从来都不做家务 男人:因为她能挣钱
...以提高更多的收入,婚姻生活就不用再受委屈。02:拒绝内耗,经常让自己保持轻松看过这样一句话:“当我回顾所有的烦恼时,想起一位老人的故事,他临终前说:一生烦恼太多,但大部分担心的事情却从没有发生过。”那些...……更多
真正有福气的女人,懂得过“低欲生活”,懂得过简单的生活
...得很累 一个人,想法太多,欲望太多,便容易产生自我内耗,让自己活得很疲惫。人生路上,一个人如果总是有太多的想法,看到面包想要蛋糕,看到别人收到一束玫瑰,她就想要整个玫瑰花园。想法太多,总会让自己有一种...……更多
这几条已婚女人应该记住的事情,人你不要再内耗,活得更开心
...是很多女人觉得没有了安全感,每天想东想西,总是自我内耗。我承认,结婚这件事是会改变女人的生活状态,但这也不代表你就变得不好了。有时候,有些烦恼是你自己想出来的,如果你能够放下一些执念,就会活得自由且安...……更多
自带贵气的女人,身上都会有这5种特质,希望你也有
...一个靠谱的人,成为一个别人值得信赖的人。2拒绝自我内耗,学会善待自己有句话说:“一个人最顶级的情商,是能够与自己和谐相处。”现实生活中,有些女人时刻紧绷着神经,一旦出现一点小错误,就会提心吊胆、心神不...……更多
努力做到这五件事,避免在感情中内耗,让自己保持情绪稳定
...感情给绑架。所以,努力做到这五件事吧,避免在感情中内耗,让自己保持情绪稳定,我们一定能够保护自己,拥有幸福。不向对方索取他本身就没有的东西很多女人容易在感情中受伤,就是因为想要的东西对方给不了。但是你...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案例分析和情感指导,探...……更多
儿媳,你买那么多包包太败家了 女人:你管不着
...底陷入低谷,当她感到后悔的时候,已经来不及了。02:内耗焦虑,心态差人生漫长,一定会遇到各种困难和压力,真正厉害的女人,不会为难自己,而是懂得享受简单的生活。相反,经常内耗和焦虑的女人,绝对容易命苦。唯...……更多
一个女人最大的悲哀不是嫁错了男人,而是忘记了这三件事
...,也才能让别人尊重你、爱你。三、忘记正念,总在自我内耗“你不能左右天气,但你能转变你的心情。”——佚名在生活中,很多女人会遇到各种各样的困难和挫折。面对这些困难和挫折,有些女人会选择积极地面对和解决,...……更多
女人退休后不内耗自己,活得自洽,我用这三个方法
《我的外婆,从不内耗》里说:“快乐和存款一样,是需要积攒的。”你不知道什么时候命运就会出难题,解决这些难题是需要耗费心理能量的。如果平时不存钱,到有急事时就拿不出钱;内心能量也是一样,平时要保证自己...……更多
女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?
...恼。女到中年,要牢记:不做“三事”,你都知道吗?1.内耗,胡思乱想。内耗只会让自己纠结,浪费自己的时间,透支自己的健康,让自己的情绪变得低落,还没有最终解决问题。其实,面对问题,内耗不仅不能解决问题,还...……更多
你媳妇不回来,你别去接她 男人:爸,你管好你自己
...你越是什么都不怕,就越能在感情里得到自由。02:拒绝内耗,保持喜乐当你太过在乎别人的看法,就会出现各种负面情绪,并开始否定自己的价值。有这一个弱点的女人,往往很命苦。真正是富贵命的女人,都有拒绝内耗的本...……更多
婚姻中,幸福的女人,都是反内耗体质
...己成为家庭的负担。总之,幸福的女人之所以能够保持反内耗体质,是因为她们能够保持自我独立和自我平衡,同时也能与伴侣建立良好的沟通和合作关系。只有在这种平衡的状态下,婚姻才能持久而幸福。 ……更多
对于女人来说,真正的独立,包含哪些方面呢?
...有独立的判断能力,知道怎样拒绝一些人和事,减少精神内耗。第二个,有独立的精神追求,愿意为自己的生活做出努力。你会发现,大部分女人过得不幸福,往往是因为不同的关系,带给自己的内耗太多。在婚姻关系中,承担...……更多
从娱乐圈看东北女人:拒绝精神内耗,有事直接发疯
...多数人一样,才看了一期,就被这帮东北女人治好了精神内耗。五位姐姐,除了迪丽热巴,大姐秦海璐,二姐秦岚,三姐辛芷蕾,老妹赵昭仪,全是东北人。凭实力让花样旅行团变成了欢乐喜剧人。特别是秦岚和辛芷蕾,昔日的...……更多
聪明女人懂得用以下3点,富养自己
...人时,也会懂得享受独处,而不是孤单寂寞。03拒绝精神内耗人生不如意者十有八九。如果想得太多,还放不下,内心就会焦虑不安,长此以往,就会造成无休止的精神内耗。当内心的垃圾越来越多,而且得不到及时清理时,人...……更多
女人的情绪自救指南,你做到了吗?
...一些。由此你会发现,在一段关系中,女人往往长期处于内耗和被伤害的那一方。在一段分手的恋爱中,女方也更难放下自己的另一半。那么,敏感自卑又内耗的女人,应该如何自救呢?下面分享一个情绪自救指南。一、情感问...……更多
女人长相年轻,是因为她们养成了好的生活习惯
...洁,经常洗澡、刷牙、洗脸等。四、心态乐观,停止精神内耗 心态决定状态。一个乐观向上的女性往往能够更加从容地面对生活中的挫折和困难,积极面对生活中的挑战和机遇。她们知道如何调节自己的情绪和心态,不会因为...……更多
我都要结婚了,嫂子你怎么还不搬走 女人:你再说一次试试看
...从容地解决所有问题。01:可以快速过滤负面影响,不会内耗杨彤(化名)对另一半有比较高的要求,不仅有上进,人品也要好。后来,在工作中,她遇到了合适的结婚对象,与老公恋爱两年后便有了家庭。父母在杨彤上高中的...……更多
《不够善良的我们》张怡静:缺爱又善良的女人,多半命苦
...的女人,多半命苦,希望所有女生都可以得到许多爱,不内耗、不纠缠。01:缺爱的女人,很难相信自己有资格被偏爱,更不可能会幸福张怡静在很长的时间里,都活在后悔的当中。她与何瑞之很相爱,但是男友的妈妈却不喜欢...……更多
女人味,到底是什么?看完豁然开朗?
...自卑。无论生活中,有怎样的遭遇,不自我怀疑,不自我内耗,举手投足中保持一份从容。自信的女人,对自己有着清晰的认识,与这个世界交手时,不卑不亢。无论身处怎样的环境和交际场合,不怯场,不紧张,能够战胜自己...……更多
一个女人可以没有婚姻,但不能没有独自生存的能力
...没有做,就会感到特别的劳累,容易胡思乱想,陷入精神内耗中。想要富养自己,一定要拒绝精神内耗,修炼一个积极乐观的心态。我认识一个20多岁的小姑娘,大学毕业后留在省会城市工作。一个人找房子,一个人搬家,无论...……更多
不追求情绪价值,治好了我的精神内耗
《人性的弱点》不追求情绪价值,治好了我的精神内耗最近,情绪价值这个词特别流行。很多鼓吹情绪价值的人说,你老公赚钱不行,就别指望;做家务不行,也别指望;你唯一可以指望他的,就是提供点情绪价值。嫁给一个...……更多
过不内耗的人生
本文转自:金陵晚报过不内耗的人生——读李娟《阿勒泰的角落》有感□何娟娟生活中的大部分烦恼,是从内耗开始的。内耗影响人的心绪,还给生活系上了千千结。可如何过一个不内耗的人生呢?李娟的《阿勒泰的角落》一...……更多
女人最痛苦的,不是嫁错老公,不是没钱,而是做不到三点
...己的生活,才能有余力去帮助别人。03做不到放下,活在内耗之中每个人的生活,都会经历一种混乱、不确定、无法掌控的阶段。有些人可以积极应对,与命运抗争,争取更好的未来。而有些人,抱怨、难过,守着痛苦的生活,...……更多
婚姻中,女人的“弱者思维”有多可怕?
...结果总是被家人呼来喝去。她们犯了一点小错,就会不断内耗自己,让自己精疲力竭。她们原本能力不差,但做事畏手畏脚,结果被所有人认定不能担责。她们总想把事情做到最好,让所有人都满意,但无形中却成为了那个吃力...……更多
夫妻间,多用三种方式说话,就不会再有争吵与冷战了
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网,“情绪内耗”这个话题,引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗,就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时,都会消耗很多的心力,但并不是每次都能获得好结...……更多
儿媳,你赶紧把房子过户给小叔子 女人:这不可能
...对是有福之人,这辈子会活得很漂亮。02:心态好,绝不内耗二三十岁的时候,对自己想要的东西并不是那么确定,而且容易和别人比较,内心就容易产生一定的焦虑感。心态不好的女人,多半都会处于内耗的状态中,恋爱的时...……更多
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为什么被遗弃的狗成为流浪狗后,还会主动跟随过路人走?
如果你想细分世界上的狗,我想它可以分为以下的三类,一类是人们所养的宠物狗,它们一般都有着优越的生活条件。第二种是野狗,它们生活在野外
2024-07-19 23:55:00
猫咪撒娇是一种坏习惯,许多饲主都不以为然,别让矫情害了猫咪!
猫咪虽说是一种很独立又很自我的动物,但自从猫咪成为家里的爱宠之后,这种独立又自我的性格是很少见了,我们更多会看到猫咪动不动就对主人又蹭又喵的撒娇性格
2024-07-20 00:07:00
猫为什么喜欢纸壳盒?它们觉得在里面能更好地抓到猎物
猫咪是一种可爱又略显神秘的动物,你可以细数出它们无数种让人觉得匪夷所思的举止行为来,其中喜欢纸壳盒就算得上我们非常熟悉的一个
2024-07-20 00:18:00
辟谣:猫咪不只是洁癖,也有“重口味”喜欢喝马桶水的一面
每天看着猫咪一天恨不得三分之二的时间都在那里舔毛,我们通常都会认为猫咪一定是一个特别严重的洁癖患者,不然也不会这么喜欢清洗自己
2024-07-20 00:22:00
地球上最残酷的动物家族,为了集体利益,把个体变成“活体仓库”
经常有人说自己快被这个社会逼得快疯了,每天忙忙碌碌的也不知道在做什么,但这就是社会性动物的悲哀,我们离不开这个社会,只要是个人就要遵守人类社会的规则
2024-07-20 00:35:00
养宠知识:边牧一淋雨就感冒,边牧淋雨了怎么防止感冒
可能宠物主人带边牧遛弯的过程中突然下雨,狗狗不小心就淋雨了,如果狗狗自身的体质不是很好,那么狗狗一淋雨就容易感冒。当边牧感冒的时候
2024-07-20 00:37:00
大叔街头演奏,却被大泰迪抢了风头,众人无心听音乐只顾拍狗
泰迪,相信大家都是知道的,它们的毛发卷卷的,眼睛乌溜溜的,看着就特别的可爱,就像是洋娃娃一样,让人看了就喜欢。除此之外
2024-07-20 00:41:00
买猫粮的第一步,学会看猫粮成分表!
买猫粮的第一步是学会看猫粮成分表!!有哪位铲屎官会看成分表的?来!givemefive!但我相信相当一部分铲屎官对成分表只有一个大写的问号脸
2024-07-20 00:51:00
陪伴孩子能做到这3点,孩子会更有出息,大部分家长都做不到!
年轻的宝爸宝妈们都有自己的事业,在忙于工作的闲暇时刻,只有少部分时间投入到孩子身上。在有限的陪孩子时间里,他们对如何陪伴孩子更有利于孩子成长也没有足够的重视
2024-07-20 00:54:00
总有一个地方叫故乡
小时候,最喜欢、最期待的事情便是回老家。那里有最亮的星、最响的虫鸣和生命中最明亮的夏天。记忆里,姥姥总喜欢坐在木板凳上笑眯眯地看我们几个小孩子过家家
2024-07-20 05:49:00
青春的色彩:大学生活的斑斓画卷
青春,是生命中最绚烂的一段时光,它如同调色盘上的万千色彩,为我们的生活涂抹上无尽的活力与希望。大学生活,则是这段青春旅程中最为丰富多彩的篇章
2024-07-20 05:49:00
此犬拥有着雄狮一般的心脏,藐视草原狼族,至今已有千年历史
我们只是知道狗是由狼衍生而来的物种,但是4千年前的狗是什么样,我们却无法得知,但是今天,却有一种4千年前你就已经存在猛犬
2024-07-20 06:02:00
盛夏季节,宠物防中暑干货,学会这些让小宠物舒服过夏天
哈喽,小喵迷们,大家好啊。自从入伏了之后,天气一天比一天热,小喵我所在的城市呢,甚至已经发出了高温预警,天气预报的中心思想就是能不出门就不出门
2024-07-20 06:02:00
猫咪长胖的秘诀,这样喂出来的小猫咪,都成胖小子了
现在养宠物出现了一个特别奇怪的现象,那就是猫咪都特别容易发胖,而狗狗则不然。虽然猫咪本身就是一种易胖体质,但是很多铲屎官还是感觉到了困扰
2024-07-20 06:03:00
00后小伙离婚后怒砸婚纱照,又当爹又当妈,把女儿照顾得很好
母爱和父爱都是很伟大的爱。你会为自己的孩子做些什么呢?你会放弃他们吗?俗话说:“父爱如山,深沉而坚定。”在四川这片充满生活气息的土地上
2024-07-20 06:04:00