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...，它能让我们面对成长路上的坎坷，也能不轻易产生心理内耗，保持积极进取。心理学被称为瓦尔达心态。瓦尔达是美国著名的高空走钢丝表演者，每次表演都能赢得无数掌声，也被称为完美。但在一次演出中，他摔死了。他的...……更多
2023-11-23 14:02:00勇气,魅力,女人,生活,瓦尔,女人
...自己搞得筋疲力尽。马苏。有多少人的生活就这样焦虑、内耗困扰？幸运的是，我们可以选择放下内心的摩擦，体验完全不同的生活。正确对待外界的评价，并将其用于自己的成长。无论你做什么，都会受到外人的评价。即使你...……更多
2024-01-31 16:18:00内耗,就是,个人,内耗,评价,摩擦
...有希望了。一个女人总爱猜忌，太过敏感，就会陷入精神内耗的状态里。你很在乎别人的评价，希望人人都喜欢自己。可是，你又不是钞票，怎么能做到让每个人都满意呢？不论你多好，同样有人对你不满。就像妮珊一样，她已...……更多
2024-05-16 09:59:00儿媳,养老,压力,女人,公婆,无福
...和你僵着，冷着，一遇到问题，就和你提分手，让你觉得内耗不已，非常的心累。她对你没有任何包容心，对于你的离开，没有任何在乎，她早就不想和你再继续下去了。她对于你的离开，完全不在乎，其实她的心里早就疏远你...……更多
2023-12-17 10:12:00女人,感情,爱你,生活,消息,上心
...，这样的男人往往过得并不幸福。3.缺少信心，总是精神内耗。在生活中，一个男人虽然缺钱，然而他相信“前程是光明的”，他坚信自己“奋发而为”，终会走出阴雨天气看到彩虹。男人相信自己，并勇敢追求自己的梦想，持...……更多
2023-02-13 16:20:00而是,不好,东西,男人,男人,朋友
是谁还没有去看刘亦菲和李现的《去有风的地方》？这里，有漂亮到我想立马打飞的去云南度假的美景：有看起来简简单单但莫名感觉很好吃的云南米线： 还有颜值绝美，甚至衬着好风景显得更漂亮的天仙：
被美食和风...……更多
2023-01-08 01:12:00内耗,刘亦菲,精神,红豆,小院,生活
...家人生活的女人，她不会为了婆媳之间的不同观点而产生内耗，更不会引发矛盾而使得自己的家庭地位降低。05总结与婆家人相处，需要有智慧。做一个有自我价值以及有吸引力的女人，才能受到婆家人的尊重。同时，做一个有...……更多
2023-02-19 20:53:00婆家,越多,地位,智慧,女人,婆家
...她的小脾气。中年女人心里都有一堵墙，当她执著与自己内耗时，你一味地追问原因只会让她愈加烦闷，从而讨厌你。等她情绪缓和些后，你再去试探性的安慰，表达你的关心和可靠，会让她对你刮目相看。所以，沟通也要讲究...……更多
2024-05-13 14:27:00下策,冷热,女人,女人,男人,感情
...，人生注定是痛苦的。02：习惯踮起脚尖帮人，只会不断内耗生活中，经常有一些人，明明能力不足，还要为了所谓的情面，掏空自己。杨萱就是缺乏智慧的女生，即使她牺牲了所有，也很难被婆家人尊重和珍惜。当你总是踮起...……更多
2024-05-16 09:48:00嫂子,结婚,我要,小叔子,小叔,婆家
...妻子没办法。继续这段婚姻，就是和小三不断地纠缠，在内耗中痛苦不已，像这种，思嘉认为就是没有必要的内耗。不甘心不过是觉得，男人出轨小三，原配就好像输给了小三一样，或者是曾经很恩爱，不甘心突然就被抛弃了。...……更多
2024-04-30 12:45:00原配,野马,三不,婚外情,漩涡,心理学
...，感受不到报复的快感，事后会后悔自己莽撞，增加精神内耗，因为自己变成了曾经最讨厌的那种人。当女人发现报复男人让自己在沼泽中越陷越深，并不能感到快乐，就会明白有些事情是学不来的。即使是为了报复，自己也要...……更多
2024-05-14 10:53:00越是,男人,女人,男人,女人,行为
...方的错误惩罚自己，不是你不完美。与其抱怨遇人不淑，内耗自己，不如收拾心情，体面告别，重新出发。正如毕淑敏所说：等着别人来爱你，不如自己爱自己。未来的路还很长，以后的生活还有更多可能，不必把力气留恋在不...……更多
2024-03-22 10:14:00困境,做法,婚姻,女人,感情,表姐
...内心愿意做出改变，才是正确的解决方法。03及时止损别内耗自己两个人走向结婚的时候，并不会冲着让婚姻破裂的结果努力，结婚是为了幸福。可若是在一段婚姻里，拥有的不是幸福而是无尽的自我消耗，那便是在对的时间里...……更多
2023-03-07 13:47:00最高级,而是,结婚,东西,小夏,女人
...么也做不成。而且，还会把大部分时间都放在了不必要的内耗上，无法全身心投入当下的事情，时间久了便会对自己的人生产生无力感。就像前段时间，网上有一个词汇，叫作“好嫁风”。它的大概意思是说，一个女人从内而外...……更多
2022-12-18 14:56主动权,套路,主动,感情,女人
...的女人才能在风光时不骄、不傲；在迷茫时，不抱怨、不内耗还能在身体出现衰老现象时，用一种精致、淡雅的妆容与自然、得体的穿搭相结合，彰显出独属成熟女人的气质、与魅力
今天出场的这几位美女博主，便是这样的一...……更多
2024-03-22 00:25:00开衫,款式,常见,女人,配饰,时髦
...区主任田艳涛教授现场参会并以《暖胃大叔带你走出精神内耗》为题发表演讲。“言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展，事已毕，过往仍在脑中演。”演讲伊始，田艳涛引用著名作家余...……更多
2023-12-28 17:01:00精神,内耗,搜狐,胃病,名医,精神病
...的女人，身上有这一个\"真\"字感情不真实，在一起只有内耗和慢慢地毁掉最初的第一好印象，基本成为最熟悉的陌生人概率很大，真情对假意。这是男女无法忍受的，对于部分男女而言，不喜欢就说不喜欢，不爱就说不爱，没...……更多
2024-04-05 16:58:00越来,越来越,男人,女人,男人,越来
...要。然而，很多人在晚餐上的饮食习惯却可能导致“身体内耗”，进而影响健康。下面列举了六种晚餐习惯，其中第六个最容易让人中招。让我们一起来看看吧。1.晚餐时间过晚现代生活节奏快，很多人常常因为工作或其他原因...……更多
2023-12-15 13:09:00内耗,晚餐,身体,晚餐,食物,身体
网上有一个词语叫做“精神内耗”，顾名思义，因为心理上的情绪“互殴”而产生的精神消耗，内耗最明显的表现就是疲惫，不是身体疲惫，而是心力交瘁。简而言之，就是一种受负面影响而产生的情绪波动现象。拿不起，放...……更多
2023-02-25 20:33:00亲戚,演员,日子,内耗,精神,亲戚
...况之外，大都是没戏了。男人心里明白，所以不想再继续内耗，会觉得既然没有缘分，那就不强求了，长痛不如短痛。02努力过了，不后悔如果喜欢一个人，却不敢主动，因此错过，会一直遗憾的。喜欢却不敢主动的人，其实根...……更多
2024-01-30 06:20:00感觉,男人,女人,男人,女人,个人
...。但假如一个女生总是过度敏感，不敢爱自己，甚至经常内耗，那么这辈子一定不是富贵命。最下等的风水，就是你根本就不爱你自己。内心笃定和阳光的女生，不论心里多爱一个人，都懂得先为自己考虑。在感情的世界里，彼...……更多
2024-05-16 10:05:00顾好,侄儿,跟着,男人,女人,底线
...花出头，吴昕人到中年，每次上热搜，不是在哭，就是在内耗。内耗的原因也很简单，普女一生要挣脱的诅咒，吴昕一个接一个地被困住。过早把父母的苦当成自己的责任。小时候看见妈妈下岗哭，觉得要懂事，要争气。长大争...……更多
2024-02-10 11:08:00董洁,章小蕙,女人,大本,就是,大本营
...逆，却往往忽略了背后可能隐藏的更深层次原因——精神内耗。这不仅是一个家庭的故事，它触动了一个更为广泛的社会议题：如何认识并引导长期处于精神内耗状态的孩子。精神内耗，一个看似遥远却又无处不在的问题，正悄...……更多
2024-04-06 11:11:00内耗,家长,精神,孩子,孩子,内耗
...又因为生活方式不同，而常常让人产生磨合与焦虑，产生内耗。人老了，即便孤独，也不必为了合群而合群。短暂的人生里，重要的是过程，跟能让自己开心的人相处，远离让自己精神内耗的人。别小瞧，在晚年“不合群”的老...……更多
2023-02-20 19:34:00老人,生活方式,老人,孤独,方式,生活
...满动力和意义。选择与这样同频的人们相伴，避免精神的内耗和控制，让我们一同成长，一同闪耀，一同创造美好的未来！ ……更多
2024-03-09 13:49:00内耗,能量,生活,能量,思维,态度
...至是时间上的成本需要一年以上才能消化掉，有几分精神内耗。那就是犹豫，在一起的时候犹豫自己这样做对不对，如果对男人有一点好感了，她们还会担心男人会不会因为她做的某一件事情而反感或者看不起。但其实，没有人...……更多
2024-04-03 12:45:00特征,之间,两个,情人,女人,男人
前阵子刷微博，看到“年轻人如何远离精神内耗”这个话题，我连忙点进去看看有什么妙方。大家在话题下讲了很多自己的处境，大部分都让我很有共鸣：因为身边人的压力，被迫做自己不喜欢的事，比如加班、考研、考编；...……更多
2022-12-19 23:08内耗,中国,烟火,密码
...让自己找回自信。给自己定过高的目标时，会让自己容易内耗，也让自己容易有挫败感。一步一步脚踏实地去做，反而更能得到意想不到的效果。7.爱自己的缺点每个人都有自己的缺点，每个人都想改变自己的缺点。但是，很少...……更多
2023-01-04 20:35:00女人,女人,缺点,时候,就是,结果
...，想要得到男人更多的爱，去要，去争取，搞得自己精神内耗、身败名裂。不要总说有缘才相聚，有的人和你相遇，是来讨债的，是来让你痛苦的。你得度过这个劫难，才能过上更好的生活。看不明白，就会让自己万劫不复。其...……更多
2024-05-14 11:16:00感情,就是,男人,女人,女人,男人
...程也是给自己寻找答案的过程。此外，影片关注当下精神内耗现象，为观众带去疗愈。电影《仲肯》由邢潇编剧导演，李泰领衔主演，周静波联合主演，将于12月11日全国艺联专线上映。温暖松弛中坚守追梦 导演：在拍摄过程中...……更多
2023-12-01 10:29:00内耗,主题曲,现象,精神,主题,电影
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01自古就听说，长兄如父，长嫂如母。然而，这两者的前提是父母双亡，作为家中的长子长媳，才不得不承担起父母的责任，照顾底下的弟弟和妹妹
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新华报业·新江苏讯 分娩，是很多妈妈最痛也最温暖的记忆。但宝宝的降生不仅需要产妇的努力，也需要爸爸的付出与陪伴。徐州瑞博医院无痛产科秉承“以产妇为中心”的服务理念
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01我怎么也没想到，不管自己怎么着急催促，儿媳妇和女儿的孕期还是撞到了一起。我叫张敏，有一个儿子一个女儿。儿子比女儿早结婚2年
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01在我拒绝在娘家的陪嫁房加上老公的名字后，婆婆就隔三岔五给我立规矩，要求我上交工资包揽家务，说这是他们家的传统，儿媳妇就要听从婆婆的安排
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01“妈，你退休了，来帮我们带孩子吧，我每月给你3000块钱生活费。”儿媳妇热情地邀请我，我考虑了半天，就决定答应下来
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01我没结婚之前，父母一直劝我，娶妻莫娶扶弟魔，嫁人莫嫁妈宝男。当时我还信誓旦旦地跟父母保证，老公并不是妈宝男，而是一个潜力股
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01当老伴急匆匆把我送进医院，又掏出手机，挨个给儿子儿媳妇女儿女婿打电话。女儿女婿答应得很爽快，但人还在外地，就是不见人来
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01别人家的婆婆，到了儿子儿媳妇家，是当家做主。可60岁的我，到了儿子家，却只有小心翼翼，当免费保姆的份。从我退休的第二年起
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01“妈，你亲家母明天晚上过来，大概住一个月，你明天早上抽空来我家，帮忙搞一下卫生，洗洗晒晒被子。”挂断儿子的电话才不到半刻钟
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01我从来没想过，和老公AA制6年，老公却从来不曾上交过一分钱工资，而我心疼父母，每月孝敬自己父母1万块钱，老公却大发雷霆
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01我刚下班回到家，婆婆就追在后面说，儿媳妇，我带孙子5年，你出30万给你小叔子买房吧。我有些愣住，拿30万给小叔子买房
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01看着老公先斩后奏只接来他父母养老，宋颖的心，在不断地往下沉。她认为老公是不想过这个日子了。一开始，宋颖还会劝老公几句
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