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...着年龄增长，身体对营养素的吸收和利用效率下降，加上饮食习惯的改变，使得老年人更易遭受营养不良的困扰。例如，钙质的缺乏普遍存在于老年人中，这直接影响到骨骼的健康，增加骨质疏松的风险。此外，维生素D缺乏也...……更多
2024-03-01 13:58:00营养,长寿,老年人,健康,营养,老年人
...问题。除了增加运动量、保持充足的水分摄入外，合理的饮食调整也是缓解便秘、促进肠道健康的重要手段。在众多蔬菜中，有三种被誉为“通便王”的蔬菜，它们不仅富含膳食纤维，还含有丰富的维生素和矿物质，一周吃2次...……更多
2024-09-06 14:09:00气色,青菜,芹菜,菠菜,花生米,莲藕
...，并不会对血管造成损害。正常血压的人可以通过合理的饮食和运动来控制血压，保持健康的体重。如果患有高血压，需要在医生的指导下进行降压治疗，将血压降到正常水平。如果患有高血压，就需要长期服用药物来控制血压...……更多
2024-12-03 08:58:00冠心,大原,冠心病,低压,患者,标准
...，我们应该如何预防肝硬化呢？以下是一些建议：1.健康饮食保持健康的饮食习惯对预防肝硬化至关重要。我们应该保证摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质，同时限制高糖、高盐、高脂肪食物的摄入。此外，我们...……更多
2024-03-09 15:26:00疲劳,信号,身体,原因,女人,肝硬化
...为头发提供了充足的养分，使头发更加柔顺健康。在现代饮食文化中，人们创造了许多美食，如“黑芝麻糯米饼”，通过黑芝麻的研磨和加工，使其营养更易被吸收。这种糯米饼不仅口感酥香软糯，而且富含黑芝麻的营养成分，...……更多
2024-03-27 06:35:00头发,中老年,白发,一头,黑豆,头发
...豆苗的嘌呤含量比很多人想象的要高。尽管它们为我们的饮食增加了不少色彩和营养，但对于那些需要控制尿酸水平的朋友来说，豆苗就像是一把双刃剑。嘌呤在体内会转化为尿酸，过多的尿酸又是导致痛风的罪魁祸首之一。2....……更多
2024-06-17 15:28:00嘌呤,尿酸,蔬菜,医生,建议,尿酸
...重，给孕妇及其胎宝宝身心健康导致影响，孕妇要有优良饮食结构和心理状态。在孕后期出現阴道出血，就会有可能是刺激性引起子宫收缩导致的，这时非常容易会出現早产儿状况，应当立即选用抑止子宫收缩的药开展医治，那...……更多
2023-02-01 16:33:00胎儿,影响,早产儿,子宫,收缩,状况
...中西医结合医院外科主任、副主任医师齐昌业表示，由于饮食结构改变，各方压力加大，便秘的发病率呈逐年上升趋势。便秘看似是一件小事，但其危害也不少，应该引起足够重视。据统计，我国人群便秘发病率为2％至28％，60...……更多
2024-03-29 07:02:00久拖,小事,治疗,粪便,泻药,因素
...临床工作经验，总结出以下几点会诱发胃病的因素：1、饮食不当：长期暴饮暴食、食用辛辣、油腻、高盐或腌制食品会增加胃部负担，刺激胃黏膜，可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。2、滥用药物：频繁或不正确使用非甾体抗炎药...……更多
2024-06-18 16:38:00中医医院,东城,胃病,中医,医院,专家
...以不同的地方也造就了不同的生活习惯和文化。比如说在饮食上，南北就有很大的差异，今天就来看看北方人不能接受的几款南方食物吧！肉粽粽子是传统的端午节特色食物，南北方都吃。北方的粽子一般都在里面加蜜枣或者大...……更多
2024-08-21 11:37:00看吧,食物,汤圆,豆腐脑,粽子,豆腐
...在一起，那些让你感觉压抑不安的人，少去理会。认真地养生，适当的运动，别图一时的痛快就乱了分寸，岁数大了，心境要沉稳，别一点小事，就着急焦躁不安。那些被夸赞很时尚帅气，很优雅美丽的“帅老头”，“大美女”...……更多
2023-01-07 22:36:00余生,日子,老得,生活,就是,心情
...饶市人民医院卒中中心主任 陈旭：现在人的一些不健康饮食生活习惯造成了一些疾病、慢性病的年轻化，脑卒中发病也越来越年轻化。
我国卒中患者中45岁以下人群占比11%国家卫健委统计数据显示，我国卒中患病总人数超过了2...……更多
2023-11-22 15:54:00卒中,气温,专家,卒中,患者,拥军
...结节的“发物”？在身体遭遇疾病侵袭时，许多患者会在饮食上花费不少心思，寻求经过食疗来辅助医治。除了寻求各类补养佳品来增强身体机能外，更有很多人关于所谓的“发物”避之唯恐不及。在诸多食物中，牛肉常常被认...……更多
2024-11-22 19:09:00甲状,甲状腺,发物,结节,牛肉,医生
...骨质疏松具有重要意义。为了维持骨骼健康，我们需要从饮食中摄入足够的钙，而在选择补钙食物时，大家首先会想起虾皮和骨头汤，但是这两种食物真的可以帮助人们补钙吗？01常做4件事，身体的钙可能会被悄悄“偷走”经常...……更多
2023-11-12 12:18:00补钙,越好,越多,指南,补钙,虾皮
...、高雄激素血症的治疗;胰岛素抵抗的治疗;手术治疗。2、饮食调理饮食上尽量清淡，也要选择营养丰富的食物，低血糖指数的食物，多吃黑色食物。少吃含有饱和脂肪酸和氢化脂肪酸的食物。3、生活调理注意起居，生活环境适...……更多
2024-03-08 17:19:00女性,治疗,月经,胰岛,排卵,胰岛素
...皙肌肤的人来说，这可能是一个挑战。不过，通过科学的饮食安排，我们可以让食物成为我们美白的助手。在本文中，我将分享一些夏季美白淡斑的食物，希望能帮助大家实现白皙肌肤的梦想。1.蘑菇蘑菇是夏季美白淡斑的好帮...……更多
2024-05-26 12:45:00美白,肌肤,食物,皮肤,美白,黑色素
...的衣物，避免紧身衣物对皮肤造成摩擦和刺激。四、合理饮食孕期皮肤瘙痒的准妈妈们应该注意饮食，尽量避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。多食用新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，有助于改善皮肤状况。五、调整心态孕...……更多
2024-08-11 06:33:00皮肤,皮肤瘙痒,皮肤科,怎么办,医生,皮肤
...治疗主要在于早期干预危险因素，平常生活中应低盐低脂饮食，适量运动，同时积极预防和控制高血压、高血糖、高血脂等，当相应的器官受累后，应该根据所患疾病进行相对应的治疗如何缓解动脉硬化?治疗原则需要从生活方...……更多
2024-10-21 09:18:00动脉,血管,动脉,治疗,糖尿,惠中
...，制作出美味佳肴。她自认为健康生活方式的秘诀是好的饮食和适量的运动，而这两点，她觉得自己都做得很好。然而，最近几个月，晓芬开始出现频繁的咳嗽。初时，她以为这不过是普通的感冒或者是因为天气变化引起的轻微...……更多
2023-10-10 15:40:00肺癌,因素,女性,肺癌,女性,风险
...者后续的治疗。因此，癌症患者不能盲目忌口，应该注意饮食营养均衡，真正要少吃的食物是这几种！
1、霉变食物解放军总医院第五医学中心肝脏肿瘤诊疗与研究中主任医师陆荫英指出：霉变的食物中含有黄曲霉素，可能会增...……更多
2023-12-13 11:56:00专家,肿瘤,癌症,营养,花生,食物
...讲座，了解到晚餐与睡眠之间的密切联系后，他开始调整饮食。结果令人惊讶——他的睡眠质量有了显著改善。这不是偶然，也不是魔法，这是科学。揭露导致失眠的隐形敌人：晚餐里的\"催眠\"食物当夜幕降临，身体本应进入...……更多
2024-01-17 10:41:00晚餐,敌人,食物,睡眠,晚餐,咖啡因
...息让李奶奶深感担忧，她意识到自己必须改变这种不良的饮食习惯，寻找更健康的生活方式。一次偶然的机会，她的孙子小明向她讲述了一个关于早餐的故事。故事的主人公是一位年迈的邻居，由于早餐吃得过于单一，身体状态...……更多
2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养
...的需要，是时候合理添加辅食了。从满6月龄起，孩子的饮食中要逐步引入各种食物，从富含铁的泥糊状食物开始，如强化铁的婴儿米粉、肉泥、肝泥。但需注意，每次只引入一种新的食物，待适应2～3天，无呕吐、腹泻、皮疹等...……更多
2024-05-27 00:09:00体质,儿童,食物,孩子,维生素,婴儿
...店铺不仅注重产品的科学验证与安全性，还积极倡导科学养生理念，成为NMN市场中的领军者。2.SLEKAN保健品海外旗舰店：科技引领，品质保证紧随其后的SLEKAN保健品海外旗舰店，依托强大的科研背景和严格的质量控制体系，其NMN...……更多
2024-08-16 13:53:00十家,革新,五星,健康,版图,风尚
...食为天，食因器增色。千百年来，随着烹饪器具的发展，饮食文化得以不断丰富和延展。老昆明炊锅，最讲究的用白银敲打而成，其次为白铜、紫铜、黄铜和铝，也有陶制，俗称‘土锅子’。老昆明人更青睐纯铜手工制作而成的...……更多
2023-01-06 06:01:00春城,昆明,昆明人,云南,美食,味道
...州人，她说三年了，就 想回家喝一口家里煲的靓汤。 《饮食男女》剧照除了喝汤，你想怎么过年？我问她。她回了我四个字：热闹地过。“我准备簇拥广州街头热闹的花市，然后和家人精心挑选一副对联，更重要的，是和家人 ...……更多
2023-01-20 08:48:00年夜饭,年夜饭,朱莉,剧照,广州,朱莉娅
...我们需要养成良好的生活习惯，其中之一就是保持均衡的饮食。豆奶是一种常见的饮品，富含营养，具有很多对人体健康有益的神奇益处。本文将介绍豆奶的营养价值以及如何将其融入健康的生活方式中。首先，让我们了解一下...……更多
2023-11-06 06:26:00豆奶是一种具有丰富营养价值和神奇保健作用的饮品
...需长期持续治疗。若遵医行为不佳，没有做到很好地控制饮食和运动，将导致血糖忽高忽低，对身体健康造成极大损害。同时，预防糖尿病的发生，首先要健康饮食，饮食低油、低盐、低糖，少吃油炸过干油腻的食物，要规律运...……更多
2023-11-20 10:11:00糖尿,社区卫生,糖尿病,服务中心,街道,卫生
...免疫力容易下降，感冒也成了常见病。然而，感冒期间的饮食调理对于恢复健康至关重要。错误的饮食不仅不能帮助缓解症状，还可能加重病情。以下是夏季感冒期间应避免的八种食品，以帮助您更快康复。应避免食用冷饮和冰...……更多
2024-06-13 16:20:00康复,感冒,食物,感冒,症状,乳制品
...成健康的生活方式，比如经常带孩子参加锻炼，注意健康饮食，早睡早起，确保充足睡眠；为孩子营造健康的家庭氛围，比如科学选购食物，烹饪少油少盐少糖，注重营养均衡，增加亲子交流与互动，让孩子保持良好心情；监督...……更多
2024-06-18 06:32:00民生,学生,健康,健康,学生,孩子
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近日，大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话，县人大常委会原主任
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为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶，赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动，为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
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鲁网1月21日讯（记者 邢婷婷）“医生，我三年前出现耳聋，一直吃药，效果也不太好，最近感觉又加重了，时常头晕眼花，想看看你这儿有啥好的办法……”近日
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