• 我的订阅
  • 头条热搜
立秋过后暑未消 末伏养生要注意
...环境下,不少人出现了疲倦、反复咳嗽、打喷嚏等症状。威海市中医院肺病科主治医师兰丹丹介绍,这些症状让不少人感觉是感冒了,但发现这是一种空调综合征。针对这种情况,如果身上出汗比较多,在进入空调房间之前,需...……更多
小满过后 老人这样养生
...区,夏熟作物的籽粒开始成熟。此时节,老年人又该如何养生呢?“小满时节,皮肤病多发,这与湿邪有关。”市第四人民医院中西医结合皮肤科主任李清峰说,人们应注意避开潮湿环境,避免淋雨,可选择透气性好、颜色较浅...……更多
冬病夏治“老常客”:三伏贴在夏日中的养生应用
...病夏治”的“三伏贴”也随着入伏愈加火热,早上八点,威海市中医院门诊处就排起了长龙,前来贴敷的居民络绎不绝,其中不少人都是“三伏贴”的常客。据了解,“三伏贴”是中药贴敷穴位的一种中医外治方法,体现了中医...……更多
...体的生理活动也要适应自然界阴阳的变化。所以秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则,重视保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动等方面的调摄皆顺应“收敛”之势,以平为期。早睡早起少用空调《素问·四气调神...……更多
威海市首期中医养生夜校开课啦!
...到了不少东西,让我更加期待下面的课程了!”7月13日,威海市中医养生夜校首期课程在威海市科技馆开讲。环翠区中医院中医科主治医师刘松虎以《养生防病中医谈》为题,带领群众了解中医、走进中医,现场与广大学员们交...……更多
立夏后,养生应该注意什么?
...人体的新陈代谢也会变得更加旺盛。那么,立夏节气后,养生应该注意些什么呢?为此,记者采访了市中医蒙医医院治未病中心主任朱晓。“中医认为,人和自然界是一个统一的整体,自然界的四时消长变化与人体五脏功能活动...……更多
威海市疾控召开2024年全市集中空调通风系统专项工作动员会暨培训班
...能力水平,根据2024年卫生监督执法“蓝盾行动”部署,威海市疾病预防控制中心于4月23日组织召开全市经营性公共场所集中空调通风系统专项监督检查工作动员部署会暨集中空调通风系统使用管理培训班,全市共计225余人参加...……更多
西苑社区卫生服务中心——家庭医生牵手中医专家,义诊服务零距离
...的获得感、幸福感和满意度,西苑社区卫生服务中心联合威海市中医院开展“中医义诊开放日”活动。活动邀请了威海市中医院妇科、风湿科、男科、肾病科、针灸科等五名专家参与活动。上午九点,义诊活动在南曲阜C区半圆...……更多
威海市关工委到经区青岛路小学调研
记者 陈乃彰 通讯员 许凌云10月11日,威海市关工委一行到经开区青岛路小学调研,经开区党群工作部、教育分局等有关同志陪同调研。调研组实地参观了青岛路小学的百草园,对学校在劳动教育所倾注的汗水与努力表示了赞赏...……更多
二十四节气话养生:小满来临,专家分享养生小妙招
...节有容易出汗、心情易烦躁、睡眠质量下降等问题。中医养生讲究顺应节气,小满节气如何调养身体?记者采访了乌鲁木齐市第四人民医院(新疆精神卫生中心)中西医结合科主任桑晔。桑晔告诉记者,进入盛夏以后,气温上升...……更多
威海市举办中医药健康知识讲座
...及中医药“治未病”理念和养生保健知识,1月17日下午,威海市保健委员会、市委老干部局联合组织开展中医药保健知识讲座,现场近200人参会。本次讲座特邀北京中医药大学原党委书记、中央保健委员会会诊专家谷晓红教授讲...……更多
每天学点养生:谷雨与立夏的养生密码
...阳气渐长,万物生长旺盛;在这个春夏交替的时节,中医养生讲究顺应自然,调整身心,以达到预防疾病、增强体质的目的;今天,我们就来聊聊谷雨与立夏的养生密码,看看中医是如何指导我们在这个时节养生的;一、谷雨养...……更多
夏至后,重养生!饮一茶,躲二凉,吃三果,做四事,或为健康助力
...重调节日常饮食和作息,而且,进入夏至之后,也是重在养生的,而夏至养生,除了吃面,饮食方面也要注重适当的调节,一起来了解一下。夏至后,重养生!饮一茶,躲二凉,吃三果,做四事,或为健康助力饮一茶菊花茶进入...……更多
三伏天,这6个禁忌一定要知道!教您正确养生
...环境很容易让人感到不适。为了保持身体健康,三伏天的养生显得尤为重要。其中,有6个禁忌一定要知道!一、忌贪凉在三伏天,空调、冰箱等制冷设备的使用频率显著增加。然而,过度贪凉可能会导致身体不适,甚至引发疾...……更多
...市报春暖雨密,潮气滋生升温了,是时候给爱车来一次“养生”随着天气入春,天气升温的同时,雨水也不期而至,连续的暖湿天气使得不少车主在驾驶爱车的时候选择开启了行车空调。殊不知,经过一整个冬季的使用和暖湿气...……更多
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
...文将围绕“冬藏阳”的主题展开,为大家详细解读这六项养生建议,以帮助大家度过一个健康而温暖的冬季。 一、了解阳气的重要性免疫力增强: 阳气被认为是人体抵抗外邪和疾病的重要力量。充足的阳气有助于提高免疫力,...……更多
夏日养生 守护健康之道
...要适应这种季节性的变化。那么,如何在炎炎夏日中做好养生,让身体保持最佳状态呢?合理安排晨练时间虽然很多人喜欢在清晨锻炼,但在夏季,晨练的时间需要特别注意。夏季天亮得早,但并不意味着空气立刻变得清新。在...……更多
N30古岩矿泉水|大寒养生,这三“有”记住了
大寒时节,天气冷到了极致,养生御寒正当时。不需要昂贵的保健品,记住这三“有”,大寒养生够用啦!做事“慢半拍”也许在工作中不受待见,但在大寒起居上可是刚刚好。大寒应该早睡晚起,保证充足的睡眠时间。在冬...……更多
谷雨过后,初夏养生之道:四步走向健康新篇章
...至,气温逐渐攀升,万物生长旺盛。此时,正是我们关注养生、调理身体的好时机。那么,谷雨之后应当如何注意养生呢?荣成市中医院建议您这样做。首先,饮食上需以清淡易消化为主,多食用新鲜的蔬菜和水果,它们富含维...……更多
威海市环翠区总工会举办心理健康讲座
日前,威海市环翠区总工会联合有关部门举办心理健康调适及中医养生实用知识专题讲座。全区3000余名干部职工参加了活动。此次讲座采用现场授课和视频授课相结合的形式,邀请威海市中医院的心理专家通过心理健康知识讲...……更多
大暑养生,得要从这些细节出发
...的时间,那么如何才能安然无虞的度过大暑呢?很多注重养生的朋友,已经开始收集相关的养生妙招,希望自己可以在大暑节气,不被外界的高温所困惑。大暑养生,得要从这些细节出发1、做好防暑工作如此高温的季节,第一...……更多
...念,提振消费信心,促进餐饮文旅行业复苏,1月15日,由威海市商务局、威海市总工会、威海文旅发展集团有限公司共同主办的“千里山海 寻味威海”特色美食评选活动启动。“千里山海 寻味威海”特色美食评选活动是威海市...……更多
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
...,一把遮阳伞、一块垫子、一片平地就能完成的“0元”养生,在网络上流行起来,话题#女子称晒背10天瘦了4斤##三伏天晒背晒出来个新皮肤##晒背到底靠不靠谱#随之冲上社交平台热搜。问题:三伏天晒背能养生吗?需要注意哪...……更多
芒种虽忙,养生莫忘
本文转自:嘉兴日报近日,在秀洲区新塍镇天福村,田野已被金黄覆盖,几台收割机正开足马力收割成熟的小麦。■摄影 王嘉宁■记者 杨永昌 本报讯 告别了5月的阴晴雨雾,我们一头撞进6月的微风中,昨天气温不高不低,是...……更多
大暑时节养生 注意防暑祛湿
本文转自:人民网健康“医”点通大暑时节养生 注意防暑祛湿陈子源大暑是夏天的最后一个节气。除了高温,大暑时节还潮湿多雨,闷热到了极点,难免有湿热难熬之苦。暑湿交蒸时节,养生应尤其注意防暑祛湿。“尽量减少...……更多
今日处暑,超长版三伏天即将结束!养生要做好这5件事!
...行,但昼夜温差逐渐增大,容易出现感冒、咳嗽等不适,养生尤其要注意过好这“三关”!处暑养生过好这“三关”河南省新乡医学院第三附属医院中医科主治医师张蕊2024年8月在河南省中医管理局微信公号刊文指出,处暑养生...……更多
...人。受到水灾侵袭最为严重的是位于马来半岛东北部的吉兰丹和登嘉楼两州,两州受灾灾民分别超过1.7万人和1万人。马来西亚总理安瓦尔宣布,他将在28日前往吉兰丹州视察受灾情况。吉兰丹州州务大臣纳苏鲁丁的住所位于吉兰...……更多
处暑过后为什么建议多吃莲藕?一起来看看吧
...莲藕,这看似平凡的食材,实则蕴含着丰富的文化底蕴与养生智慧。它不仅是一道道家常菜中的主角,更是中华饮食文化中不可或缺的一部分。每当秋风起,荷塘中的莲藕便迎来了丰收的季节,它们饱满圆润,洁白如玉,散发着...……更多
威海市公安局海岸警察推行生态旅游警务,排查天鹅湖周边隐患
...季,为游客和摄影爱好者营造一个良好的旅游观光环境,威海市公安局海岸警察支队荣成大队大力推行生态旅游警务,海岸民警加强常态化巡逻防控,及时排查天鹅湖保护区周边安全隐患,联合荣成市第二十七中学及社会志愿者...……更多
威海市职工烹饪技能大赛决赛暨“生态餐厅”评选活动火热开赛
焖蒸烹煮炒,炖炸炝焗灼……11月14日上午,威海市职工烹饪技能大赛决赛暨“地标威海菜”“生态餐厅”评选活动火热开赛,一锅一灶一勺碰撞出的火花迅速点燃赛场气氛。经过前期层层选拔,脱颖而出的39名职工、19家餐厅进...……更多
更多关于健康的资讯:
关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
2024-09-20 11:32:00
湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
本文转自:人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕,枫杨成林,走过古韵十足的木桥,来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
2024-09-20 11:33:00
百嘉百互联网医院:慢病调理助力县域医疗,促进全民健康
2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
2024-09-20 12:09:00