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秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...的影响,而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了,秋天的养生非常重要,它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬,打下一个坚实的基础。因为冬天非常寒冷,容易引发各种疾病,所以说秋季养生非常重要,一定...……更多
身体养生的关键在于疏通
在我国,养生一直是人们关注的焦点,尤其是现代社会,生活节奏加快,工作压力增大,人们对健康的需求日益增强。然而,许多人在追求健康的过程中,往往存在一些误解,认为身体不好就应该多吃补品,然而,这样的做法...……更多
常吃哪些食物,能帮助养生护胃?
...是难题,而吃好才是大家所关心的,除此之外,关于饮食养生,也成了大家重点关注的话题。说到养生,食物确实发挥了重要的影响,那么,怎样吃才能够更好地养生呢?常吃这3种食物,或能帮助养身护胃,老少皆宜,想要健...……更多
了解一下饭后养生的秘诀
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注养生。其中,饭后养生对于我们的身体健康至关重要。饭后养生是指在用餐后采取的一系列有益于身体健康的行为和习惯。那么,饭后该如何养生呢?让我们一起来了解一下饭后养...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...康问题越来越多,在办公室和家里,各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热?中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变?上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受...……更多
泰式药草蒸汽浴:古老欧洲与泰式传统的完美结合
位于东南亚的泰国,以其独特的泰式药浴为主导的美体养生疗法受到了全球热爱健康人士的追捧。本文将带您探访泰式美体养生的奥秘,感受这一由内而外的肌肤健康美容疗法如何帮助人们实现心灵、身体和灵魂的和谐。一、...……更多
中医内科的养生和保健原则
...这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因人、因地、因时制宜,...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...会小年轻们齐刷刷拿出泡着枸杞的保温杯,午休时间会去养生馆做个足疗、拔个罐,下班回家给自己熬一锅药膳粥……如今,越来越多的年轻人加入新中式养生大军,养生成了青年一代热衷的生活方式。年轻人为什么热衷新中式...……更多
旅居养生作为一种新兴的养生方式,越来越受到中老年人的青睐
...年人越来越注重身心健康。旅居作为一种集旅游、休闲、养生于一体的出行方式,既能有效放松身心,又能强化个人身体和心理养护。本文将为您详细介绍旅居养生的含义、优势及如何打造一场充满健康与快乐的旅程。一、旅居...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
随着岁月的流逝,人们越来越重视身体的健康和养生。尤其是年过五十的朋友们,他们开始更加关注如何保持身体的健康和活力。然而,许多人存在一个误区,认为养生就是多做运动、多喝水。实际上,在五十岁之后,最高级...……更多
...们对于健康美容的需求越来越高,科技的不断发展为美容养生健康管理提供了全新的解决方案。从智能化美容仪器到健康管理App,科技正在以前所未有的方式改变着人们对待健康和美容的方式。智能化美容仪器的出现为人们的美...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...疾病,还能滋补身体,并且价格实惠,是很多家庭必备的养生佳品。很多人在养生过程中会选择每天坚持喝一杯黄芪泡水,以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水,究竟有哪些好处呢?应该如何正确食用黄芪呢?每天一杯黄芪水...……更多
记住这10条养生常识,健康生活不是梦
养生,这两个字对于每一个人来说都不陌生,因为我们每个人都希望自己的生活健康、快乐。但是,你真的了解养生吗?你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗?今天,我要和大家分享10条养生常识,让你离健...……更多
认真学点养生的妙招不会吃亏,尤其是这5点,掌握以后有益处!
随着现代生活节奏的加快,人们越来越重视养生,希望通过各种方法来保持身体健康、精神愉悦。然而,养生并不是一件简单的事情,需要我们在日常生活中注意很多细节。今天,我将为大家介绍五个养生妙招,掌握这些妙招...……更多
蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
蚕豆立夏饭:夏日养生的美味秘诀大家好!今天我们来聊聊一个既美味又养生的话题——蚕豆立夏饭;随着夏天的脚步越来越近,天气逐渐炎热,我们的身体也在经历着季节的变化;这时候,一款适合夏季的养生食谱就显得尤...……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
...逐渐收敛,阴气上升;这个时候,湿气重的人要特别注意养生,否则容易导致身体不适;作为一名中医,我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则,帮助大家调理身体,去湿气,迎接一个健康的秋季;秋季饮食以清淡...……更多
最常见的养生三大误区,别再被骗了,否则身体会变得越来越糟糕
...贵病”也就是吃出来的。然后网上就传出了“少吃”这种养生的方式,甚至还有人称少吃25%的食物就能够延缓衰老,一些人信以为真甚至都不吃晚饭了。这种说法其实并不准确,真正重要的并不是吃的多少,而是摄取热量的数量...……更多
工作繁忙?这样调整作息让你更有精神!
...越来越快,精神也越来越紧张;但是,如何在繁忙中找到养生的平衡点,保持身心健康呢?今天,我们就来聊聊这个话题;故事一:李阿姨的早晨李阿姨是一位退休老师,虽然退休了,但她的生活依然忙碌;每天早上,她都会在...……更多
健康养生法,每天坚持一分钟,健康一辈子!
...导读:在现代社会的快节奏生活中,人们越来越关注健康养生。然而,随着信息爆炸的时代,人们在追求健康的过程中,常常被众多养生方法所困扰。事实上,一个简单的方法只需要坚持一分钟,就能够让你拥有健康一辈子。这...……更多
只有遵循这些原则,才能真正实现身体健康、延年益寿
...助于预防疾病,还能提高生活质量。本文将向您分享一些养生之道和健康食谱的奥秘。一、养生之道养生,即保养生命、促进身体健康。中医养生学认为,养生应遵循自然界的变化,顺应四时,保持精神愉悦,合理膳食,适度运...……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
...的汤品。在本文中,我们将为您推荐一些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效,百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用...……更多
月均超千元,“脆皮年轻人”花式养生莫跑偏
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱...……更多
转告家人:这4种养生方式,可能误导中老年人多年,尽量早知道
随着现代社会的发展人们的养生意识不断的提高,尤其是一些中老年朋友大多都退休在家可能会通过各种途径来了解一下养生的知识,但并不是所有的报道都是那么真实的,有一些不良的商家可能会借着养生的名义推销各种各...……更多
实现血糖调理、专家服务与健康生活方式的融合
...、康养旅游的内涵及特点1.内涵:康养旅游是一种以健康养生为目的,通过旅游过程中的自然环境、生活方式、服务设施等多方面因素,全面提高游客身心健康和幸福感的旅游方式。2.特点:(1)自然美景:康养旅游选择生态环...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...好!今天我们要聊一个颇具争议的话题:市面上某些看似养生的食物,实际上可能比地沟油还要脏,但却依然供不应求;作为一名医生,我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密,并提供一些实用的养生建议;在现代社会,人们...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...用玫瑰花茶泡水效果比较单一,如果能够学会正确搭配,养生效果也会翻倍。玫瑰花茶加它“天生一对”,搭配泡水喝,疏肝解郁,皮肤越来越好玫瑰花+蒲公英。蒲公英性寒,具有消炎杀菌的作用,所以被称为“天然抗生素”...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...药同源(资料图片) 随着现代生活节奏的加快,健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节,重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选了一系列养生好物。即日起,超低价的按摩锤、红枣、足...……更多
近日,一则“‘脆皮年轻人’花式养生,有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语,指的是防御力低下,在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱,容易受伤,以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
随着现代生活节奏的加快,人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分,其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节,中医认为冬季是收藏的季节,也是身体需要补充能...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
导语:随着时代的进步与发展,人们是越来越注重养生了,几乎人人手中都拿着保温杯去泡枸杞,逮着机会也要去运动锻炼几下,现如今其实自行车上下班已经不再是什么稀奇的事了。还有很多年轻人为了追求运动养生,会选...……更多
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男孩一跑步全身起红疹 原来运动也可能过敏
7月8日是世界过敏性疾病日,世界上的过敏原千奇百怪,你知道运动也会过敏吗?7月8日上午,上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉
2024-07-08 15:46:00
德江县交通运输局退休党支部开展庆“七一”主题党日活动
近日,德江县交通运输局退休党支部开展以“传承红色基因、弘扬时代精神”“点赞交通建设、凝聚银发力量”为主题的庆“七一”主题党日活动
2024-07-08 16:12:00
德江县煎茶镇开展走访慰问老干部老党员活动
近日,德江县煎茶镇开展“七一”走访慰问活动,向15名老党员和生活困难党员,送去党组织的关怀和温暖,向9名老党员颁发“光荣在党50年”纪念章
2024-07-08 16:43:00
为什么现在“不孕不育”患者越来越多了?也越来越年轻化了
受孕是一个复杂的过程。首先要卵巢排出正常卵子,精液正常并含有正常的精子。卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成受精卵,受精卵被顺利地输送入子宫腔
2024-07-08 16:44:00
创新融合为舌尖上的“新中式”强链兴盛
□马冬早上一杯枸杞拿铁,晚上党参乌鸡汤……当下,一些年轻人将养生药膳纳入日常食谱,舌尖上的“新中式”成为餐饮业新风尚,药食同源产业迎来快速发展的机遇期
2024-07-08 16:57:00
曲靖东大中医肛肠医院:连日阴雨湿气重,当心肛门湿疹来侵袭
近一段时间,天气阴雨绵绵,空气湿气重,让市民更觉潮湿闷热。因此,曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任提醒市民:在这样湿热的天气里市民应注意预防肛门湿疹
2024-07-08 17:09:00
布局万亿市场 齐鲁中医集团开创社区健康与养老新模式
在山东省的广阔天地间,齐鲁中医集团正以创新的姿态,重塑社区健康服务的未来。通过新建与改造并举的方式,该集团正逐步构建起覆盖全省的社区健康服务中心网络
2024-07-08 17:09:00
“2+N溯源系统法”在糖尿病治疗领域的创新应用获国际认可
7月6日,广东省医院协会糖尿病管理专业委员会在广东省第二人民医院成功举办了一场主题为“科学管理,精准逆糖”的糖尿病专题论坛学术年会
2024-07-08 17:11:00
2024生活方式医学与慢病管理健康科技推广应用大会在上海召开
7月7日在上海科学会堂召开的生活方式医学与慢病管理健康科技推广应用大会上,德宁医疗服务(德宁健康)医学中心主任何俊峰表示“健康来自良好的生活方式”
2024-07-08 17:11:00
心律不齐不一定是病!但是要明确背后的原因
心律不齐,即心脏的跳动节奏不规律,是一种常见的临床现象。许多人一旦发现自己有心律不齐的症状,便会立刻联想到心脏病,从而产生极大的恐慌
2024-07-08 17:12:00
中国抗癌协会癌症康复会主任委员师建国教授、王昱秘书长莅临振国长白山养生谷参观考察
7月3日,第八届中国抗癌协会癌症康复会主任委员师建国教授、王昱秘书长等一行三人亲临振国长白山养生谷,对该养生谷的软硬件设施
2024-07-08 17:13:00
河北尚义:举办培训班 助健康促就业
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市尚义县妇联联合尚义县就业局,在就业局会议室举办了中医按摩理疗培训班,培训期10天
2024-07-08 17:39:00
南阳市中心医院:改善患者认识误区 及时干预尽早治疗
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 张馨月)前段时间,南阳市中心医院皮肤科主任卞坤鹏接诊了一位还在上初中的患者小齐
2024-07-08 17:42:00
香港医学机构发现脂肪肝可致乳腺癌恶化
中新社香港7月8日电 (记者 韩星童)香港大学(港大)8日公布,港大医学院中医药学院研究团队发现,非酒精性脂肪肝(俗称脂肪肝)患者的肝脏会过量分泌一种肝脏因子“成纤维细胞生长因子21(FGF21)”
2024-07-08 17:44:00
南阳市中心医院专家提醒:预防猝死 健康的生活习惯很重要
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进)“从医学角度讲,所有的猝死都是‘蓄谋已久’。”南阳市中心医院胸痛中心主任刘志远说
2024-07-08 17:44:00