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给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
11月19日下午,“养固健”国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。新疆网讯(记者李卫疆 图/李洁)11月19日下午,养固健养生潮我看国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。满满的国潮...……更多
白羽:这两个“补肾”王,其实在掏空你的肾!看看你中招没
...其次,人们常常认为在秋冬季节大量食用补品和滋补汤是养生的好方法,但对于肾病患者来说,这可能会加重肾脏负担。汤品中含有的嘌呤、蛋白质和盐都会对肾脏造成负面影响。此外,一些高蛋白的补品如蛋白粉、燕窝、海参等也...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...,各种病菌“抱团”出没,易影响身体健康,但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食,保证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给,无论是重点人群还是普通大众,都可以通过合理的饮食和养生方法来增强身体免疫力...……更多
秋天给身体补充足够的能量和营养,这5种白色食物不容错过
...度摄入。同时,如有特殊的健康问题或疾病,请在医生或营养师的指导下进行饮食调整。在秋天给自己身体补充足够的营养和能量,这5种不容错过的白色食物是你的不二选择。通过多样的烹饪方式和搭配,让你在秋天享受美味...……更多
安全常识“药”知道!保健品、药品,你吃对了吗?
...买了相关产品的小林制药将提供产品回收的协助 如今,养生保健已成为众多消费者的日常“必需品”与健康相关的营养保健品层出不穷此次事件再一次把保健品推到风口浪尖保健品可以随意吃吗?我们一起来看看↓服用保健品...……更多
工作两年胖40斤 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
...象,为她开具了中药处方并拟定了调理方案。由中医师、营养师、护师、健康管理师组成的管理团队根据辨证用药为她定制了个性化的实施方案。在调理过程中,根据小刘的体质变化动态调整方药并结合生活方式改善。经过3个...……更多
立冬养生重在“补”
...然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。”如何补冬?听听营养师和中医师的建议。引补循序渐进忌盲目进补民谚有云“立冬补冬,补嘴空”,老百姓在立冬节气期盼的习俗,自然就是能够品尝美味的“补冬”了。不过专家提醒,...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...过追求长生不老之术才能实现,而是要在日常生活中注重养生和保健。年过百岁老人杨振宁先生就是健康长寿的最好诠释,他不仅在学术上有着卓越的成就,而且在养生和保健方面也有着独特的见解,今天就来学习一下他的长寿...……更多
国医大师何任留下了12字肿瘤治疗原则,不妨收藏参考下
...一些做法或许值得其他肿瘤患者参考与借鉴。何老提倡:养生莫如养心。他认为,现代很多人都养生,但方法上不应舍本逐末,养生更要养神,精神上要有休养。保持一个平和的心态,是很重要的。那些最后成功抗癌的人,往往...……更多
仲景宛西制药探讨中医养生理念,让仲景中医药助力大众健康养生
越来越多的年轻人早早加入了“养生大军”。知乎站内,关于#中医#的话题浏览量高达20.3亿,关于#中药#的话题浏览量有6.1亿,而关于#健康#的内容有224亿浏览。中药房里抓酸梅汤、中医馆里吃养生饭在各大平台出圈,中医药义...……更多
肝肾亏虚怎么办?简单一味中药,补肝益肾、益精生血、美容养颜
...段时间后,张先生的身体状况有了明显的改善;五、中医养生的其他建议除了枸杞子,中医还提倡通过调整生活方式来养护肝肾;比如:调整作息:保证充足的睡眠,尽量避免熬夜; 饮食调养:多吃黑色食物,如黑芝麻、黑豆...……更多
小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
我是饮食健康管理师小辉(营养师)。小寒将到,我推荐5个动作可以强身健体,温暖身体的,而且也不难做到。1、泡脚冬天泡脚可以御寒,我们双脚踝部有20多个穴位,可以说是人体的“小心脏”,但离心脏最远,供血少,寒...……更多
...滋阴润燥,是养阴的好帮手等。药补在于扶正,食补在于养生,两者不可或缺。 ……更多
...毕业生累计超过150人,培训方向主要是心理咨询师、公共营养师和健康管理师等,其中不乏硕士、博士研究生以及985高校毕业生。这样的现实,正是职业选择、社会变化的一个缩影。本科生为何要“回炉”读职校呢?主要为拓展...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...不能两天不喝水,没有水的话,顶多能活5天。如今随着养生保健意识的增强,不少人在早上起床之后喜欢喝上一杯温开水,能够稀释血液,促进血液循环,还能促进肠胃蠕动,将堆积在肠道中的毒素和垃圾排出体外。但另一些...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...病患者等,在吃枸杞及其搭配食材时,应咨询专业医生或营养师的建议,以确保安全有效。同时,保持良好的生活习惯和适当的运动锻炼、科学的饮食结构、规律的作息时间、良好的心理状态等,也是保持身体健康的重要因素。...……更多
常见的健康流言有3个,大家一定要学会分辨,远离误区
健康与养生在日常生活中一直是人们喜闻乐见的话题,但在这个信息大爆炸的时代,人们接收信息的途径非常广泛。在这种情况下,往往很容易导致各类信息鱼龙混杂,从而导致我们被误导。在日常生活中,常见的健康流言有3...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:传统养生美食的健康奥秘
...入了解醋泡花生米的功效,不妨查阅相关文献或咨询专业营养师。在品味美食的同时,也为身体注入健康的活力。 ……更多
江苏省人民医院营养学堂开讲
...通过食物和营养提高免疫力。同时,学堂将结合不同季节养生、各种疾病主题日以及当下全民关注的营养健康焦点,开设各种不同的营养知识讲座。”江苏省人民医院营养科主任蒋琳介绍,“通过一场场丰富多彩的营养学系之旅...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...饮食多样性和均衡。实用建议开始之前,建议咨询医生或营养师,确保此饮食习惯符合个人健康状况。应以适量开始,逐渐调整,注意观察身体反应。若出现不适,如消化不良、过敏反应等,应立即停止并寻求专业意见。 ……更多
枸杞和红枣,虽然人人都说好,但这些人最好别碰!
...枸杞的功效。很多人食用枸杞都是直接放几颗泡在水里,营养师表示,水的温度、及制作的方法都会影响到枸杞的本身效果,而且很有可能在制作的过程中会有其它物质的进入,1、红枣补血需搭配相应的维生素,红枣里含有的...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...从跑步“撸铁”到太极拳八段锦,这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示,近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法,94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...如果存在特殊的身体情况或者健康问题,最好先咨询专业营养师或者医生的建议,以达到理想的保养目的! ……更多
脱发就吃何首乌、身体虚就吃人参……这些“养生经”靠谱吗?
...不适合所有人。在采纳任何健康建议前,咨询医生或专业营养师的意见至关重要。他们的专业知识能帮助我们理解身体的实际需要,并避免盲目跟风可能带来的风险。3.实践检验:个体化适应即使是科学验证的健康方法,也不是...……更多
打开国潮养生的正确方式 11月19日下午,吾悦广场不见不散
11月19日(周日)下午15时养固健国潮养生文化节在乌鲁木齐市吾悦广场会展中心店开启帮你打开养生的正确方式现场还有丰富礼品等你拿现场节目,精彩纷呈……【PART1 名中医现场义诊】中医药养生文化源远流长你知道其中的...……更多
养生饮食的惊天大秘密:为什么你越吃越胖?
...发现越吃越胖?别急,今天我要告诉你一个惊天大秘密!养生饮食不是简单的吃“健康食品”,而是有着更深层次的关系。让我们一起揭开这个神秘的面纱吧!1.为什么你越吃越胖?听说过“吃得少就会瘦”的说法吗?可是,很...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
...放日报贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?营养师建议,减肥不能急于求成,不要盲目相信攻略任翀张看 绘 上海辟谣平台最近,贾玲在电影《热辣滚烫》中瘦身100斤出镜备受关注,很多人好奇:她是怎样减肥的?当...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...习惯,如地中海饮食、素食主义等。生活中还有哪些常见养生误区?误区一:过度依赖保健品很多人认为保健品可以替代药物或食物,能够治疗疾病或补充营养,但实际上,保健品不能替代药物或食物,也不能治疗疾病。正确的...……更多
进入冬天,晚上别让孩子这样睡觉了,会损害孩子的健康,家长注意
...再咳嗽,精神状态也恢复了往日的活力;四、中医的睡眠养生之道中医不仅关注睡眠的物质条件,还强调精神层面的调养;以下是一些中医提倡的睡眠养生方法:睡前泡脚脚是人体的“第二心脏”,睡前用温水泡脚可以促进血液...……更多
工程师变乡村健康讲师
...入了扬州市营养学会。后来,他又参加了扬大“国家公共营养师”基础知识和技能培训。2013年,他加入中国营养学会,还自费参加各种营养论坛学术报告。“通过十多年的学习,受益匪浅,不仅提高了自己的健康素养,改善了...……更多
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全程表情木讷,《孤战迷城》里的“鸡肋”男一号,看着让人难受
谍战风云再起,却意外翻船?《孤战迷城》这部被寄予厚望的谍战巨制,首播即巅峰,评分直冲9.1,仿佛一夜之间点燃了观众的谍战热情
2024-07-04 01:55:00
43岁安以轩近照曝光,镜头下身材发福、膀大腰圆
在娱乐圈这片风起云涌的海域里,总有一些名字能掀起层层浪花。安以轩,这个名字曾如同夏日清晨的一缕清风,清新脱俗,让人难以忘怀
2024-07-04 01:55:00
腾格尔音乐人生:离婚、酗酒、丧女,他如何笑对人生?
在浩瀚的娱乐圈,有这样一位歌者,他的嗓音如同草原上的风,粗犷而深情,却也曾被生活的风雨吹得摇摇欲坠。腾格尔,这个名字背后
2024-07-04 01:55:00
狂追4集不过瘾,全员演技派吸睛,谍战剧都这样拍何愁没观众
谍海风云再起,一场跨越时空的记忆迷局震撼登陆!《孤战迷城》以破竹之势席卷荧屏,首播即登顶,不仅重启了沉寂已久的谍战热潮
2024-07-04 01:56:00
被穿旗袍的董璇惊艳了,扭腰摆胯动作妩媚,一双“漫画腿”太吸睛
2024年,影视圈内谍战剧的热潮汹涌而至,这一年的影视界堪称谍战之年。从《追风者》开始,谍战剧的热度如潮水般涌来,随后《哈尔滨一九四四》接棒
2024-07-04 01:58:00
张译王劲松新剧来袭,尺度堪比《狂飙》,有望成2024年扫黑剧
在专业角度审视,去年至今年间,电视剧市场中的杰出作品屈指可数,其中《狂飙》无疑成为了备受瞩目的爆款之作。该剧一经上线,迅速占领了各大社交平台的讨论焦点
2024-07-04 01:58:00
李雪琴风波后首次更新动态,发广告被网友质问,要求回应假证问题
不知道是不是因为高考一事格外受到外界关注,自从李雪琴被曝二级运动员证书涉嫌造假之后,相关风波多次升级,娱乐圈百试百灵的回避式公关就这么失效了
2024-07-04 01:58:00
汪小菲生日许愿,压力给到新婚妻子,儿女的目标暴露大S的野心
近日,汪小菲过43岁生日,声势搞得很浩大!包了一艘游轮,张兰也在。马筱梅和张兰相处的样子,看起来还挺其乐融融。马筱梅分蛋糕
2024-07-04 02:01:00
李雪琴同届同学发文,信息量很大,本人却不理质疑和向佐合体营业
“北大才女”李雪琴和“游泳证”的事,眼看着热度要淡下去了,没想到,有后续了。一位自称是李雪琴同省同届的北大网友发长文谈此事
2024-07-04 02:01:00
《奔跑吧12》泥潭对决爆笑百出 谢依霖单挑众人五连胜
没有人能拒绝一场酣畅淋漓的泥潭大战!昨晚,《奔跑吧12》第七期爆笑来袭。在本期节目中,跑男团成员李晨、郑恺、沙溢、白鹿
2024-07-04 02:02:00
张学友时隔8年回归电影,一出手就是王炸,歌神这是要拿影帝啊!
他来了,他来了!那个永远不知道下一秒他要炸什么的男人,带着新电影来“炸“暑期档了。要说今年暑期档那个“第一燃片”,必然是这部——《海关战线》
2024-07-04 02:02:00
前夫哥不像朱一龙,而《墨雨云间》却像极了消失的她!
《墨雨云间》热播,于正之前一直说某个男演员像朱一龙,原来就是梁永棋,在剧中饰演女主姜梨的前夫——沈玉容。可能是这个演员太瘦了
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《度华年》开播,赵今麦饰演长公主李蓉,张凌赫饰演权臣首辅裴文宣。首先,赵今麦和张凌赫,我还挺喜欢的,但是他们真的不会选剧本啊
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《墨雨云间》虽然季淑然很讨厌,但是她父亲更不可原谅!
《墨雨云间》里,继母季淑然最终因为杀害相国原配夫人叶珍珍,庶长女姜月,陷害姜梨,而被囚疯癫。如果季淑然没有嫁到相国府,原本她们各自都有属于自己的美好人生
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被《歌手2024》折磨出来的“歌混子”:想赢赢不了,想走走不
《歌手2024》不知不觉都已经播到第八期了,当初首轮出场歌手,除了两位外国女歌手,国内歌手就只剩那英和汪苏泷了。那英天后唱功
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