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养肝明目,养生喝哪种菊花比较好,皇菊还是胎菊?
...赏花卉,更是一种颇受欢迎的草本植物,历史上常被用于养生与治疗多种疾病。尤其在秋季,人们常饮用菊花茶以期达到清热解毒、养肝明目的效果。皇菊与胎菊,作为两种在市面上较为常见的菊花品种,各自拥有独特的特性和...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...茶,更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶:养生秘籍的科学解析成分与作用:自然之力在杯中菊花:传统养生中,菊花被誉为清热解毒的佳品。它含有丰富的维生素A,对改善眼睛疲劳和干涩有显著效果。长期熬夜...……更多
你杯子里泡的菊花真的清热解毒、明目养肝吗?选错菊花一年白喝
...在一次偶然的机会中,一位长者向我透露了她每日必做的养生秘诀——一杯自家泡制的菊花茶。她的眼睛明亮、皮肤光泽,整个人散发着一种难以言喻的健康气息。这位长者笑着告诉我,这一切的秘密,仅藏于她那看似普通的菊...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...睛干涩、高血压等人群,有很好的改善效果。二、枸杞的养生功效枸杞,味甘、性平,具有滋阴补肾、益气明目的作用。对于肾虚、视力减退、疲劳综合征等人群,有很好的食疗效果。三、菊花枸杞茶的功效菊花枸杞茶将菊花的...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...但是,你知道吗?在中医的世界里,有很多简单又有效的养生方法,可以帮助我们调节身体,提高生活质量;今天,我就来给大家介绍几款养生茶,让你在忙碌的生活中也能找到一丝宁静和舒适;中医讲究“药食同源”,很多食...……更多
关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...了重阳节,接下来的日子会越来越冷,一定要做好保暖和养生工作。跟其他节日不同,重阳节的养生,就藏在它的传统习俗中。重阳节登高、插茱萸、喝菊花茶,都是深有含义的。先来说说重阳登高在很多人看来,重阳登高是流...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水,就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开,近日记者在商场和超市注意到,不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒,花茶喝对了有助于防病保健,如果喝得太“花”,...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...旺,口苦烦躁的情况,也可以考虑喝些排肝毒、解郁结的养生茶。一般4款茶饮相对适合春季喝:1、金银花茶金银花也叫忍冬花,是忍冬的干燥花蕾,也是一味性甘、寒,可以归人体胃经、肺经的中药材,因为具有清热解毒、疏...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...早即从天人合一观念中悟得春季养肝之理,此理一直作为养生要点之一承袭至今,在肝病的既病防变中占据重要地位。浙江省中医药学会肝病分会副主任委员、主任医师荀运浩介绍:春季养肝还要注重肝肾兼顾。对于罹患肝病的...……更多
冬天要喝润肺止咳的粥,这几款营养粥,妈妈最爱煮
...百合粥。南瓜百合粥不仅具有润肺止咳的功效,还是一道养生健体的营养好粥。对于清热解火、消毒利尿存在一定的帮助功效,老年人十分适合这道养生粥,而且其中的黑芝麻还具有养发、润发的效果。南瓜百合养生粥做起来也...……更多
春天到,喝茶也有讲究,这里面的道道你了解多少呢
...工、演化,让茶变得更加的丰富多彩。春天,是一个适合养生的季节,喝茶,就可以让我们的健康得到改善不同的茶有不同的功能,一起来看看吧薏仁茶春天,潮湿和温暖并存,体内容易产生较多的湿气,只需要把炒薏仁和鲜荷...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...降,影响身体健康。本文将为您介绍一些适合熬夜人群的养生汤品,这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力,让您在忙碌的生活中保持健康。一、枸杞红枣桂圆汤这款汤品集合了枸杞、红枣和桂圆,三者的组合有...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
本文转自:吉林日报冬季是喝养生茶的流行季节,深得各年龄段的养生爱好者喜欢。但是,这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效,应该怎么喝才正确?对于不同人群有哪些禁忌?本期《求证》我们邀请中医专家为大家详...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
本文转自:沧州日报中药养生茶因其方便、易做,深得养生爱好者喜欢。但是,这些养生茶有着中药的功效和偏性,所以,一定要结合自身体质服用,喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒,有清热解毒的功效;枸...……更多
吃枸杞对肾好,如果配上3种食材,吸收更好,肾会更加感谢你
...疾病,如果身体出现不适,应及时就医。除饮食外,健康养生还应注意以下几点:1、适量运动保持规律的身体活动,如散步、游泳、瑜伽、跑步等,可以增强体质,提高免疫力,促进血液循环,有助于预防各种疾病。2、充足睡...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...增强免疫力。中医认为“春草发,百病生”,因此春季是养生的重要时期。南京市中医院专家推荐了以下几款春季适宜饮用的养生茶,它们各有特色,能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说,“春养肝,夏养心,...……更多
通过正确饮用,可以体验到菊花的最佳效果
...热症状。3、菊花粥将菊花、糯米煮成粥,是一种美味又养生的健康食品。菊花粥可以清热降火,滋润肌肤,增强免疫力。四、注意事项1、菊花性质偏寒,对于体质偏寒,易腹泻的人群应少量饮用或者避免饮用。2、如果是孕妇、...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...衰老等功效。每天用枸杞泡水喝,是一种简单而又有效的养生方法,既能补充水分,又能滋补身体,提高免疫力,防治多种疾病。01每天一杯枸杞泡水,或能收获4个变化枸杞泡水喝,有以下几方面的好处:补肝肾:枸杞能够滋补...……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,养肝护肝,养生效果还翻倍
...有健康的身体,长寿的体质,所以现在很多人都特别注重养生和保健。而说起养生,枸杞可谓是一种最佳的养生补品,在平时经常食用枸杞的话,不仅可以养肝护肝,如果和其他的食物进行搭配泡水喝的话,养生效果还会翻倍!...……更多
排毒茶有哪些
...现在的人对身体健康越来越重视,有很多朋友也加入到了养生大军中,在养生的过程中,排毒茶被很多人所追捧,许多人将其视为清洁身体、排除毒素最有效方式,排毒茶的种类繁多,各种成分和功效也不尽相同。那么排毒茶有...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...,在泡黄芪水的时候,如果与以下几种中药材搭配的话,养生保健效果会加倍。那么,泡黄芪水的时候,搭配上哪些中药材比较好呢?泡黄芪水时搭配哪些药材养生效果加倍?一、大枣在泡黄芪的时候,如果适当地搭配上一些大...……更多
这次是真的!“保温杯里放枸杞”的科学依据来了!
...温杯里泡枸杞”,很多网友听说过这句话。随着人们健康养生观念的提升,不管是年轻人还是老年人都喜欢泡点枸杞水来养生保健。01喝枸杞水可以“坚筋骨”吗?有网友听说喝枸杞水能“坚筋骨”,这种说法是真的吗?枸杞对...……更多
枸杞和它是“好朋友”,连喝15天,把肾补满,给肝脏也“洗洗澡”
...却非常的漫长,而在日常的生活过程中不妨学会一些新的养生方法不仅能够养护肾脏,而且也有助于肝脏的排毒和代谢促进肝脏的健康。提起养生大家首先想到的就是枸杞,的确枸杞的营养价值非常的丰富,如果经常用枸杞来泡...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
随着人们养生意识的不断提升,大家在最近一段时间当中或许也似乎更重视养生和保健了,很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝,可以有效的去保护肾脏,呵护肝脏,还能够帮助人们达到养生的目的...……更多
分享六种能够活血化瘀的养生粥
...疗来保持身体健康,下面与一起分享六种能够活血化瘀的养生粥。红糖山楂粥1.红糖山楂粥:山楂山楂有活血化瘀、消积化滞的功效,红糖能补充气血,改善血液循环,两者结合煮粥,可以促进血液循环,改善血液微循环。做法...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
随着人们养生认识的不时提升,大家在最近一段时间当中或许也似乎更注重养生和保健了,很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝,能够有效的去维护肾脏,呵护肝脏,还可以协助人们到达养生的目的...……更多
工作繁忙?这样调整作息让你更有精神!
...越来越快,精神也越来越紧张;但是,如何在繁忙中找到养生的平衡点,保持身心健康呢?今天,我们就来聊聊这个话题;故事一:李阿姨的早晨李阿姨是一位退休老师,虽然退休了,但她的生活依然忙碌;每天早上,她都会在...……更多
岭南春季药膳养生
...热,春季阳气萌动,体内积热难以发散,故岭南春季药膳养生,以升发阳气、养肝护肝、健脾运湿为主。一、岭南春季药膳养生原则(一)饮食有节,生发阳气按时就餐,吃七、八分饱即可。过饱,胃肠负担加重,“肠胃乃伤”...……更多
错误理解下的清淡饮食:你了解其中的误区吗?
...个话题,看看清淡饮食背后的误区,以及如何正确地进行养生;误区一:清淡就是不吃肉很多人认为,清淡饮食就是不吃肉,只吃蔬菜和水果;其实,这是一个很大的误区;中医讲究“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...秋冬季节,我们和容易会生病,那么这个时候就是最好的养生的时候了,只有把身体保养好,才会减少生病的机会。现在大家都说,养生就是“红枣、枸杞、保温杯”,现在很多人都会用枸杞来进行养生,是因为枸杞有起到滋补...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
2024-10-22 21:25:00
河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息,空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
本文转自:人民网-河北频道10月21日,在河北省高阳县徐果庄村绿泽苗木农民专业合作社生姜种植基地,工人操作收获机,将鲜姜装箱装车入库
2024-10-22 22:23:00
省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
本文转自:人民网-江西频道2024年9月21日,江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
2024-10-22 22:23:00
免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
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固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
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问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
患者是一位19岁的小姑娘,来诊是想通过中药减肥,我告诉患者中医可以通过调理体质,提高人体的阳气,增强代谢,至于减肥,人体阳气旺了
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问止中医|6岁孩子的特应性皮炎
特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00