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冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生
...寒好处。冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生,特别是中老年人,年纪大身体也比较虚弱,多吃一些面汤对身体非常好。我们今天来分享一道面线汤,面线汤主要由面线跟其他的食材组成的,里面有丰富的蛋白质...……更多
层次感十足的时尚风格,你值得拥有
...娜的层次感造型非常少女。棕色的运动衫+运动裤,非常保暖。身材正面点缀的大象印花十分甜美,下面的白色背心弱化了一般棕色的单调,领口微微外露。下摆的设计很有层次感。虽然鞠婧祎在圈内的名声一般,但她的美商却...……更多
花粉过敏者请注意防护
...低气温将在冰点徘徊另外明天阵风可达6级出行一定注意保暖同时花粉过敏高发期出门一定要做好防护北京市气象台预计,今天白天,北京晴转多云,北转南风2、3级,最高气温14℃;夜间,多云转晴,最低气温仅1℃。明天(周一...……更多
冬天要多吃它,才几毛钱一斤,润肺止咳,养肺养生,好吃更健康
冬天是呼吸道疾病高发的季节,而白萝卜则是一种经济实惠、营养丰富的“养肺”食材。白萝卜富含维生素C、纤维素和多种矿物质,具有润肺止咳、清热解毒的功效,能够有效提升呼吸道的抵抗力。一、白萝卜炖鸭汤材料:鸭...……更多
丝袜与长靴的搭配,是南冬时尚界的常青之物
...风瑟瑟,让人感到一丝凉意。对于时尚达人来说,如何在保暖的同时保持时尚感,成为了冬季穿搭的必修课。而丝袜与长靴的搭配,正是南冬时尚界的最佳选择。丝袜,作为女性最爱的单品之一,不仅可以让腿部线条更加修长优...……更多
女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点
...养的方式,不仅仅是外在,还来自于内心。女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点。02豁达点,不生气有一次,我在公交车上,遇到了这样一件事。一个小男孩,在公交车的座位上换来换去,从前跑到后,又跑回来。一...……更多
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
...散步、打太极、八段锦等。不建议进行剧烈运动,容易使阳气过度发散,耗伤阳气。情绪要舒展秋季受环境、气压等影响,会让人出现“悲秋综合征”,情绪不畅也会影响毒素的正常排出,气机失调会产生“气毒”,影响肺腑正...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...具有以下几个特点:1.柴胡为君药,能够入肝胆经,升发阳气,疏肝解郁,解除肝郁之本。2.陈皮为臣药,能够入脾胃经,行气健脾,燥湿化痰,消除肝郁之标。3.川芎为佐药,能够入心肝经,活血化瘀,祛风止痛,缓解肝郁之痛...……更多
面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养
...调味后即可出锅。推荐食谱三:面条菜汤面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养。面条菜中的矿物质如钾、钙有助于维持心脏健康和骨骼强度。主要食材:面条菜、番茄、鸡肉/豆腐、盐。具体做法:番茄切块,鸡肉切...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
补肺养生是中医养生的重要方面,它强调通过调理和保护肺脏来维护身体健康。肺脏是人体呼吸系统的核心器官,承担着吸入氧气和排出二氧化碳的重要功能。以下是关于补肺养生的六个方面,帮助您了解如何呵护呼吸系统,...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...础衍生出逍遥散等经典名方。方中柴胡入肝、胆经,升发阳气,疏肝解郁,为君;白芍敛阴,养血柔肝,为臣,柴胡与白芍合用,在条达肝气的同时补养肝血,恰适肝体阴用阳之性,且使柴胡升散肝阳的同时无耗伤阴血之弊;枳...……更多
秋冬怎么穿才能让自己看起来时尚又显瘦
秋冬季节,不仅要保暖,还要显得时尚又显瘦。休闲风格的穿搭是很多女孩的首选,简单、舒适、时尚。本期分享一个时尚女孩的休闲穿搭示范,一起来学习一下吧。选择宽松的单品 宽松的衣服可以隐藏身材缺陷,但过于宽松...……更多
“冻”出心血管疾病的患者明显增多
...晚报“冻”出心血管疾病的患者明显增多请市民及时添衣保暖、做好血压管理近期,冷空气给我国多地都带来了“断崖式”大降温,南京也从逼近30℃的气温降至不到20℃。记者了解到,各大医院心血管内科患者随之明显增多。...……更多
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
...痛苦,身体也会慢慢的被消耗掉。虽然现在也有很多的人养生,想要身体健康,在辛勤工作,努力生活的同时也会关注自己的身体健康。但依然会离不开熬夜、夜宵、外卖等会摧毁身体健康的饮食,同时又会花大把的钱买保健品...……更多
茉莉花茶属于什么茶
茉莉花茶是一种独特的养生之茶,是一种源于东方的精致茶饮,以其独特的香气和口感赢得了广大茶友的喜爱。那么,茉莉花茶究竟属于什么茶呢?在这篇文章中,我们将深入探讨茉莉花茶的分类、养生功效以及如何在日常生...……更多
中医药特色优势大采风之产业篇——贵州“苗老藤”:聚焦中药牙膏创新研发 打造健康养生品牌
...话题。作为我省中医药领域的知名企业,贵州苗老藤生物养生有限公司深挖消费者需求,以科研创新为先导,积极推出了苗老藤山(金)银花系列牙膏和中医药康养产品,让更多人了解、体验中医药的魅力。金银花唱“主角”添...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...道的,以后吃红枣时要注意了。自古以来,红枣就被誉为养生佳果,深受广大养生人士的喜爱,特别是女性和中老年朋友。它的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维他命等,尤其是维他命C的含量,远超其他水果,被誉...……更多
感冒了,捂出汗就好了?这3个健康“误区”,一定要及早纠正
...况下若是再促使津液大量流失,就无异于是在加重自己的阳气耗损,属实得不偿失。此外,有很多人都认为出汗就是身体排毒的表现,但中医认为,“汗血同源”,即汗液本质上其实就是血液的一部分,少量出汗固然有助于维持...……更多
日喀则:“石榴花开 籽籽同心”民族团结一家亲 欢欢喜喜过新年
...“团结”二字化于心、践于行,让民族团结之花在南木林常开长盛。 ……更多
春季养生这菜敞开吃,比韭菜更鲜更健康,养胃健脾不上火
春天是山野菜盛宴,柳蒿芽是春日野菜之星,口感滑嫩,药用价值高,可清热去火、解毒、健脾胃等。推荐柳蒿芽饺子,制作简单,口感极佳。柳蒿芽可焯水后保存一年,适合常食。春天不妨品尝这大自然的馈赠。春天,正是...……更多
儿童骨裂会自动愈合吗?
...愈合,还可以避免局部出现肿胀、疼痛等症状。四、注意保暖。儿童轻微骨裂也要注意保暖,避免局部受凉,以免导致局部毛细血管出现收缩,影响血液循环,不利于骨裂的愈合。五、功能锻炼。儿童轻微骨裂可以遵医嘱进行功...……更多
...即“僵硬”的尸体——颇为吻合。传说中,这些僵尸由于阳气不足而变得阴气过重,他们会在夜间活动,寻找生人的阳气或鲜血来维持自己的存在。与僵尸传说紧密相关的,是湘西地区独有的“赶尸”文化。赶尸,作为一种古老...……更多
常吃酸味的食物有助于养生,建议多吃这4种
在日常生活中想要自己的身体健康,平日里可以多吃上述这些酸性的食物,因为酸性的食物莫名的会刺激我们的味觉。还在不知不觉中提升自己身体的整体健康,对自身的健康是非常有利的。今天就给大家推荐这种对于身体健...……更多
预防次生灾害 地震过后做好“六项防护”
...等。应保护水源、不喝生水、不随地大小便,要注意防寒保暖,预防感冒、气管炎、流行性感冒等呼吸道传染病,并及时消除垃圾、污物,做好环境消毒。一定做好防寒保暖措施,同时要注意头部和手、脚的保暖,防止冻疮尽量...……更多
三焦通畅百病不生,中医养生秘诀,上理心肺,中调脾胃,下固肾脏
中医认为,人体的健康与三焦的通畅与否密切相关。三焦是中医理论中的一个重要概念,它将人体分为上焦、中焦和下焦三个部分。上焦主要包括心肺,中焦主要包括脾胃,下焦主要包括肝肾。如果三焦不通,就会导致气血运...……更多
适合夏天吃的8种蔬菜,含钙量比牛奶都高
...进来,继续开大火快速的翻炒均匀,就可以出锅了。六、黑木耳推荐食谱:葱爆木耳 食材:黑木耳、大葱、生姜、香菜、洋葱、小葱头、香叶、草果1、首先把木耳用凉水浸泡三个小时以上,几根大葱切成段。生姜切成片。洋葱...……更多
问止中医 | 全民失眠:百治无效的失眠,中医奈我何?
...作息呈现“被迫性伤阳”。以深圳为例,天气炎热,本应阳气旺盛,阳气充足者多。其实不然,原因是现代人们一热就会依赖空调、冷饮,外源的寒邪不断伤害身体的阳气,使身体越发阴寒,最终累计下来体质就妥妥阳虚了。所...……更多
要判断“二婚”与“复婚”哪个更幸福,其实关键在于两点
...有当我们用真诚的心去经营、去呵护,才能让婚姻的花朵常开不败,让幸福的果实挂满枝头。因此,无论我们身处何种婚姻状态,都应铭记:真诚是婚姻最宝贵的财富。只有用真诚去对待彼此,才能收获一生的幸福与满足。02相...……更多
羊肉的“好搭档”,不是葱姜、孜然,而是它!补肾、润燥、除羊膻
...配,补出好身体!01巧用核桃除羊膻补肾又润燥羊肉大补阳气,是很多人进补的首选。但是现在仍然有些风燥,再加上羊肉又是热性的,燥热相结容易上火。 张主任推荐了一个意想不到的羊肉搭档——核桃。在《随息居饮食谱...……更多
入秋养生正当时,小白菜成润燥去火、美容养颜的最佳选择
...便捷,可自由调整至个人口味,既快又可口。 小白菜的养生功效小白菜性质寒凉,具有润燥降火的功能,能有效缓解秋季干燥引起的诸多不适。秋季气候干涩,常引发口舌干燥及皮肤干裂。适量食用小白菜有助于清热解毒,改...……更多
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突然感冒发热、嗓子疼?当心“续命空调”变成“健康刺客”
近期,不少人出现发热、嗓子疼,咳嗽以及全身肌肉疼痛等感冒症状。在炎热的伏天,当人们将注意力放在防暑降温上时,在冬春季更为常见的感冒却在夏天频频出现
2025-08-14 11:52:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:下雨就关节痛?壮医认为可能是天、地、人三气断联了
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-08-13 14:14:00
青少年抑郁:别让“隐形的痛”困住青春
当15岁的小林把自己锁在房间里,连续一周拒绝上学时,妈妈第一次意识到,孩子口中的“没意思”或许不只是青春期的叛逆。近年来
2025-08-13 14:26:00
抗组胺药被列入基孔肯雅热诊疗方案
近期,广东省基孔肯雅热疫情引发关注。为进一步指导各级各类医疗机构做好基孔肯雅热医疗救治工作,提高规范化、同质化诊疗水平
2025-08-13 14:28:00
东城中医医院特聘专家乔占兵:肿瘤是不治之症吗?
乔占兵,北京中医药大学东方医院肿瘤科主任医师、教授。毕业于北京中医药大学,曾进修于中国医学科学院肿瘤医院。长期从事肿瘤的医疗
2025-08-13 15:15:00
便秘自救指南:摆脱泻药依赖 10款缓解便秘产品深度解析
肠道,作为人体最大的“免疫工厂”和“排毒器官”,它的健康牵一发而动全身。然而,便秘问题却困扰着众多现代人,据统计,我国成人慢性便秘患病率高达4
2025-08-13 16:50:00
立秋食养正当时:燕安居以鲜燕窝诠释节气里的温润守护
时光流转,转眼间已到立秋。作为二十四节气中的第十三个节气,立秋不仅预示着夏去秋来,更承载着"阳消阴长"的养生智慧。此时自然界的阳气渐收
2025-08-13 17:06:00
好好吃饭真能更年轻!绿A冻龄虾青素为延缓衰老“加码”
在当下外卖平台激战正酣、高油高糖外卖屡屡引发公众血糖焦虑的背景下,营养学专家给出了一份科学“抗老食谱”:好好吃饭真能更年轻
2025-08-13 17:07:00
美食争霸赛来了,德州鲜味虾肴出战,快给家乡味道投一票!
山东虾味江湖,风云再起!“虾”路相逢·山东虾味鲜美食争霸赛即将火热开赛!8月14日—17日德州鲜味虾肴将携运河之畔的鲜美精髓强势出征!此刻每一票都是让德州风味“燃”爆全场的燎原星
2025-08-13 18:00:00
健康问太和 | 骨科机器人助力微创手术 破解跟骨骨折治疗难题
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)跟骨,俗称“脚后跟”,是足部最大的一块跗骨,也是人体负重和行走的重要支撑。当受到强大外力冲击时
2025-08-13 20:10:00
11个月女婴确诊先天巨结肠,上海儿童医学中心临沂医院帮其解困
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 梅董昱近日,一名家长抱着孩子走进上海儿童医学中心临沂医院小儿外科的诊室。“医生,我们孩子一直便秘
2025-08-13 23:36:00
女子采到巨型蘑菇 网友:第一眼以为是冬瓜
齐齐哈尔一女子挖到巨型蘑菇,称重超8斤,需要两只手才能抱起。
2025-08-13 20:52:00
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在当今婴幼儿配方奶粉市场中,爱羽乐新国标配方奶粉凭借其卓越的品质和科学的配方设计,成为越来越多智慧父母的选择。作为一款严格遵循国家最新奶粉标准的产品
2025-08-13 18:39:00
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鲁网8月13日讯当蝉鸣渐盛、暑气蒸腾,大润发携八月最新促销活动强势登场,为沉闷夏日注入消费活力。这场覆盖全品类的购物狂欢
2025-08-13 16:14:00
8到15岁的儿童喝的奶粉有哪些,谁才是真正的“多边形战士”?
在孩子的成长过程中,不管是3岁还是5岁的儿童,或是8-15岁的少年,都需要充足且均衡的营养支持来应对身体快速发育、免疫力提升
2025-08-13 12:00:00