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...密秀发和健康亮丽的面色。黑豆的神奇功效1.滋补阴阳，养生护肤。黑豆中富含大量的维生素A、B、E等，这些维生素有助于调节体内的激素分泌，帮助我们保持年轻容颜。此外，黑豆中的维生素C有助于促进胶原蛋白的生成，能够...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...火锅都会有心理负担 一日三餐必须按计划吃年轻人一边养生一边焦虑不少年轻人会自制中药奶茶。 温文玮 摄自制中药奶茶还要配上好看的杯子。 姚奇志 摄
本报记者 胡宁中老年人最爱的养生风潮，已经被风华正茂的80后、90后...……更多
2024-03-18 15:51:00焦虑,养生,年轻人,养生,小佳,年轻人
...的体会到其香味，这种香气具有开胃的功效，还能促进胃肠道对食物消化，具有开胃消食的作用。5.预防便秘榛子富含脂肪，其中大部分还是不饱和脂肪酸，食用榛子后有润滑胃肠道的作用，促进大便的排出，是孕妇及习惯性避...……更多
2024-04-10 20:32:00榛子,营养,价值,榛子,不饱和,维生素
...会想到舌尖上的美味和丰盛的餐桌。但是，对于我们的胃肠道而言，它们每日都在默默地进行一场壮丽的消化之旅。在这个过程中，有时候可能会遇到两个不速之客：胃肠息肉和胃肠溃疡。它们如同路途中出现的障碍物，不仅影...……更多
2024-03-13 12:57:00胃肠,息肉,溃疡,胃肠,息肉,胃肠道
...体健康的关注和维护，秘爽果作为传承中国历史药食同源养生文化的产物，积极倡导拓展产品开发思路，引入新技术、新设备提高菊芋类草本植物的营养物质提取率，帮助人们轻松吃出健康好身体。湖北省湖北省馥熙生物科技有...……更多
2024-03-13 18:11:00消费,新时代,消费者,趋势,需求,农业
...可。二、山药在二九天寒冷的季节，吃山药是一种很好的养生选择。山药性温味甘，有补脾胃、益肺肾的功效。富含黏液蛋白，有助于润肺止咳，对于缓解干燥的咽喉有良好效果。此外，山药还含有丰富的膳食纤维和多种维生素...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...复正常工作忙碌起来，不如先从一碗简简单单清清亮亮的养生汤水开始，来让肠胃“洗个澡”！亲爱的伙伴们，年后的第一份菜谱与大家见面啦！给大家问好了，祝大家虎年吉祥，阖家欢乐，身体健康！想必大家都开始忙碌了，...……更多
2024-04-14 17:34:00雪梨,营养,雪莲,扇骨,无花,养生
...要性；② 地中海饮食对IBD患者有益，但需要根据狭窄性肠道狭窄情况进行调整；③ 全肠内营养对于克罗恩病患者诱导缓解和内镜反应有效，尤其在儿童中的证据更为充分；④ 营养不良的识别和治疗对IBD患者至关重要，包括定期...……更多
2024-01-30 13:58:00肠病,热心肠,病学,炎症,胃肠,营养
...状不重或者是不想吃药的朋友来说，常吃茼蒿来进行食疗养生，也不失为一种健康的生活方式。 ……更多
2024-04-09 06:04:00脾胃,肠道,脾胃,肝气,情况,茼蒿
...产生影响三七粉具有一定的刺激性，过量摄入可能导致胃肠道不适、胃酸增多等问题。对于胃肠道本身存在问题的人群，长期喝三七粉可能加重症状，对消化系统造成伤害。03三七粉的食用方法即食：准备适量的三七粉，直接吞...……更多
2023-10-29 10:57:00好处,血液,血管,心脑血管,心脑,肝脏
...欣 东营报道近日，胜利油田中心医院胃肠外科成功为胃肠道早癌患者实施内镜下纳米碳定位术+腹腔镜下胃癌根治术，让肿瘤无处遁逃。该技术只需患者在手术前一天完成内镜下纳米碳定位，第二天手术时，即可在腹腔镜下清楚...……更多
2023-12-09 16:19:00胜利油田,微创手术,胃肠道,微创,胃肠,油田
...、糖类及微量元素。这些营养成分对于增强免疫力、促进肠道健康等方面具有积极作用。然而，橘子也含有较高的果糖和酸性物质，当过量食用时，可能会刺激胃肠道，导致便秘和口腔溃疡，这些症状与所谓的“上火”相符。
...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
生活中大部分养生的人都知道黄芪，它是日常生活中常见的一种中药材，随着经济的发展，人们的生活水平也有了一定的提高，养生的意识也越来越强。所以生活中很多懂得养生的人，经常会用黄芪来达到养生的目的。因为黄...……更多
2023-11-19 10:23:00黄芪,一杯,一个月后,变化,黄芪,生活
...点的风险会低一些。二、白酒杀菌又抗癌？白酒泡枸杞能养生？关于饮酒与养生，存在许多误解。一些人认为，适量饮酒可以暖胃、助睡眠，甚至有益心血管健康。但实际上，这些观点并没有充分的科学依据支持。《柳叶刀》杂...……更多
2024-01-30 13:56:00白酒,晚饭,身体,答案,白酒,酒精
...。一、避免暴饮暴食，防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重，容易引发急性肠胃炎。因此，在假期出行时，我们要避免暴饮暴食，适量进食，保持三餐规律。1.注意食量：每餐适量进食，避免过量。2.控制用餐速度：...……更多
2023-11-08 06:45:00肠胃炎,胃肠道,胃肠,肠胃,急性,饮食
...来看就是贫血，应及时去血液专科诊疗免得耽误病情。”冬令时节慢性虚弱性脾胃病高发，调养脾胃才能补好气血中医认为“脾喜润而恶燥，胃喜暖而恶寒”，冬令时节是慢性虚弱性脾胃病的高发季。朱翔主任指出，脾胃是后天...……更多
2024-01-12 01:06:00气虚,气血,体质,关键,气血,脾胃
...息、饮食都变得不规律，随之带来了健康问题，尤其是胃肠道健康很容易出现问题。这时候最好进行胃肠镜检查，直接观察胃肠道，从而及早发现异常。那哪些人群需要检查胃肠镜呢？经常腹痛。如果经常感到腹部疼痛、腹胀，...……更多
2024-01-18 05:45:00胃肠,检查,胃肠,检查,胃肠道,人群
...免食用黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆等食物。，会造成肠道胀气，加重腹泻。此外，牛奶太多也会引起胀气。宝宝腹泻期间可以适当限制奶的摄入。可以吃酸奶。酸奶中含有乳酸菌，可以抑制肠道内的有害细菌。可以吃，对宝...……更多
2023-01-07 14:34:00食物,饮食,推荐,食物,肠道,宝宝
...到四肢困倦，萎靡不振，食不知味。那么，这个时节如何养生？从以下几点做起。做好精神调养。应按时休息，顺应这个时节昼长夜短的特点，晚睡早起，养成午休的习惯，使精神保持轻松、愉快的状态。因为此时节气候开始炎...……更多
2023-01-10 21:13:00养生,人体,孙思邈,通畅,精神,可下
...病，会伴有焦虑、抑郁等心理因素。精神心理因素影响胃肠道的感觉、运动和分泌功能而导致便秘。专家支招，这样来预防便秘骆天炯表示，老年人便秘十分常见，但很多老年人认为便秘是小事情，选择随便吃点泻药、用开塞露...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
... 海鲜属于寒凉食物，对于消化功能差的老人、小孩和胃肠道疾病患者来说，大量食用会加重胃肠道负担，容易发生腹痛、腹泻，最好一次不要大量食用。甲亢患者：甲状腺功能亢进人群需严格限制碘的摄入。贝类、虾皮等海鲜...……更多
2023-10-10 11:58:00营养师,营养,提示,螃蟹,海鲜,食用
...要长期坚持食用才能显现。这也引发了一个争议点：食疗养生是否应该长期坚持？毕竟，短期的效果不明显，而长期的坚持对于现代快节奏生活的人来说是个挑战。此外，花生米中的蛋白质和维生素丰富，与醋的结合能更好地发...……更多
2024-04-16 11:11:00花生米,奥秘,花生,功效,养生,做法
...粪便才能感觉到排便的需求。因此，最先积累的粪便会在肠道中停留较长时间，随着肠道对其中水分的不断吸收，前端粪便变得干硬，而后端粪便则维持正常形态。2、肠胃功能失调当胃肠道的功能出现问题时，常会导致排便异...……更多
2024-04-16 14:34:00明了,厕所,知识,粪便,肠道,息肉
...这些问题的好帮手，它的清凉去火的特性可以有效舒缓胃肠道的不适，促进消化，提高食欲。而且，萝卜富含多种维生素和膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化和吸收营养。此外，萝卜中还含有丰富的维生素C和锌等营...……更多
2024-01-09 10:23:00吃法,萝卜,皮肤,萝卜,食用,面糊
...，会容易使乳腺癌的发生风险增加50%左右。现如今大家的养生意识和健康意识都在有所提高，一听到吃某一些食物会容易增加癌症的，发生风险就会害怕，想要远离，但其实仔细了解的话就能够发现一定的问题所在。其实以上这...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
养生传统：春季调养以山药为主春季是养生的最佳时机，万物生长，天气回暖，补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材，被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白，能够保护血管、润肺止咳，...……更多
2024-03-17 15:57:00美味,营养,山药,木耳,养生,营养
...日报春节团聚之时，难免会吃得丰盛一些，如果不注意胃肠道的保健，一些“节日病”就会找上门来。2月5日，沈阳市肛肠医院胃肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好的饮食习惯。注...……更多
2024-02-07 02:21:00肠胃,饮食,保护,胃肠,胃肠道,沈阳
...，选择适合的食材，以保持身体健康。希望以上的食谱和养生建议对您有所帮助，祝愿大家在秋季平安顺利度过。 ……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...，少吃或者食后刷牙保持牙龈健康。团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授转自：广东省中医院来源：经视健康家 ……更多
2023-10-16 15:51:00食疗养生,坚果,食疗,养生,美味,大人
...联合沈阳市体育事业发展中心为全区中小学生提供的寒假冬令营体育公益课堂中，来自全区18所中小学的孩子们分批次在14个专业场馆学习、训练自己喜爱的体育项目，就连击剑、高尔夫、网球等项目课程也都统统免费学。
14个...……更多
2024-01-23 05:19:00和平区,全民健身,全民,和平,健身,孩子
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作为一个资深吃货，我总是在寻找各种美食的终极做法。今天就来跟大家分享一下我的波士顿龙虾烹饪心得，保证让你吃得满嘴流油，回味无穷
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谁能抵挡得住那诱人的香气和令人垂涎的外表？没错，我们今天要聊的就是那道让无数人欲罢不能的美味——口水鸡！想象一下，当你第一次遇见它的场景
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大家好啊，今天咱们来聊聊怎么调制一款让人欲罢不能的玉米猪肉馅饺子。这可不是普通的饺子，而是能让你一口就爱上的美味！首先
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谁不爱一盘香气四溢、色泽诱人的卤龙虾呢？那红彤彤的外壳，裹着浓郁的卤汁，光是想象就让人垂涎三尺。今天，就让我们一起揭开这道美食的神秘面纱
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香椿，这个让人垂涎三尺的美味，可不是随随便便就能腌制的哦！很多人都喜欢自己动手腌制香椿，但是你知道吗？如果方法不对，不仅会失去香椿独特的美味
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月经与每一个女性都息息相关，女性朋友给它起了很多戏称，“大姨妈”、“好事”、“倒霉”、“老朋友”……虽然每个月那么几天的经期让很多女性焦虑
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