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...护膝，穿上棉背心；睡前用热水泡脚。“三九”时节养生注意事项食宜温
温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉等，有助身体御寒；黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物是冬季养肾的首选。睡宜早为了顺应冬藏，人们的起居上应注意早睡...……更多
2022-12-22 14:21养生,注意事项,事项,时节
冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。此外，冬至也是一个特别适宜养生冬补的节气，民间有谚语：三九补一冬来年无病痛。那么冬至养...……更多
2022-12-23 17:10:00养生,注意事项,事项
冬季来临，在中医理论中，冬季一定要注意“养藏”。那糖尿病患者冬季要注意些什么呢？御寒保暖：谨防心脑血管疾病每年寒流袭来时，很多“糖友”尤其是老年“糖友”会发生各种不良生理反应，如血糖、血压升高，心肌...……更多
2023-11-13 10:13:00糖尿,养生,糖尿病,注意事项,患者,事项
...参的有效成分更好地被身体吸收。三、人参的适用人群及注意事项1.适用人群人参适合身体虚弱、久病虚弱、疲劳过度等症状的人群食用。对于老年人、久病虚弱者、产后体虚者、手术后恢复者等具有较好的滋补效果。2.注意事...……更多
2023-11-07 17:04:00人参,注意事项,人群,事项,人参,滋补
当代人对养生的需求越来越高,选择一个合适项目创业很重要。从如今众多养生创业项目选择来看,华佗福星膳食馆项目就成为了很不错的代表。那么,到底这样一款养生药膳项目好不好做?生意前景怎么样?来看看这些介绍吧。华佗...……更多
2024-05-09 11:11:00华佗,一文,福星,膳食,事项,生意
...发挥一臂之力。但是，常吃黄瓜虽然受益多，但这3个“注意事项”还是需要了解，早知道，或才能使健康早受益。1.脾胃虚寒的人，不宜吃黄瓜虽然黄瓜是一种大众蔬菜，几乎没有什么缺点，但由于人的体质不同，有些人就“恰...……更多
2024-03-12 13:32:00黄瓜,注意事项,事项,黄瓜,虚寒,脾胃
...，可以帮助预防感冒等疾病。三、饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项1.适量饮用：虽然黑枣枸杞莲藕汤具有很多养生功效，但不宜过量饮用。每天饮用1-2杯即可。2.禁忌人群：孕妇、糖尿病患者、胃酸过多者慎用。3.选材讲究：制作...……更多
2023-11-08 13:32:00黑枣,莲藕,枸杞,注意事项,事项,黑枣
...公英泡水的知识，学习更多蒲公英泡水的养生知识，以及注意事项，希望能够帮到你，冬季养生，喝蒲公英泡水有好处，这些变化可能“不请自来”！冬季养生，蒲公英泡水喝有讲究，可以天天喝吗？一般放多少克？冬天用蒲公...……更多
2023-12-12 15:18:00蒲公,自来,蒲公英,养生,好处,变化
...验，为大家详细解读中医养生茶的制作方法、适用人群、注意事项以及夏季热门饮品酸梅汤的制作与饮用要点。同时还将介绍减肥茶所需的药材，并解析这些药材在减肥过程中的作用机理。他还将强调夏季饮用减肥茶时的注意事...……更多
2024-06-03 14:49:00中医养生,配方,养生,中医,减肥,科学
...个人卫生，保持室内通风，避免长时间处于潮湿环境中；注意事项：如果症状持续不缓解，应及时就医；夏季感冒应该如何预防？夏季感冒的预防重在增强自身免疫力和适应环境变化；解决方法：保持规律的作息时间，合理饮食...……更多
2024-06-06 22:09:00气节,感冒,感冒,长时,注意事项,绿豆
...状，提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌，并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭配：饮食应以粗细搭配为原则，即粗为主、细为辅。粗粮富含膳食纤维，有利...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...了资深的胃肠专家，为大家讲解肠胃健康的重要性、日常注意事项、常见肠胃问题的预防与应对等内容。在讲座中，专家将结合实际案例，深入浅出地为大家讲解胃肠道疾病的发生原因、临床表现以及如何预防。同时，还分享了...……更多
2024-03-25 15:58:00东门,肠胃,养生,讲座,社区,肠胃
...生活中，很多人喜欢用陈皮泡水喝，但是泡水喝也有一些注意事项。本文将为大家介绍陈皮泡水喝的“2要2不要”，帮助大家正确养生，避免伤身。一、陈皮泡水喝的“2要”1.要选择优质陈皮：优质的陈皮香气浓郁、口感醇厚，...……更多
2024-04-01 06:33:00陈皮,养生,帮助,陈皮,养生,建议
...果，就一定要严格遵从中药服用过程中的所需关注的忌口注意事项。如在服用中药的同时，一定要避免食用油腻食物、辛辣食物、寒凉生冷食物等。且在熬制中药的过程中切记不可为了改善口感而擅自加入高糖食品，这是很容易...……更多
2024-01-10 16:41:00用药,养生,中药,保证,建议,健康
...一探究竟，揭秘洋葱的营养价值、养生作用以及食用时的注意事项。我有一位朋友小明，是一名忙碌的上班族，工作压力大，经常熬夜加班。最近，他感觉自己的身体开始变得虚弱，总是感觉疲惫不堪，于是他来找我咨询。经过...……更多
2024-06-26 06:56:00洋葱,禁忌,食用,养生,营养,洋葱
...些朋友虽然知道如何泡脚，但是却不知道泡完脚后有哪些注意事项能让养生效果加倍！下面三点建议大家泡完脚后做一做：1、按摩中医认为，人体足部是多个穴位与内脏的反射区，每次泡脚后配合按摩，能够增强改善足部血液...……更多
2023-10-12 10:07:00建议,皮肤,水温,脚部,水泡,养生
...想充分发挥揉腹的功效，我们需要了解揉腹的正确时机和注意事项。本文将详细介绍揉腹的四大好处以及揉腹的最佳时机，帮助大家更好地掌握这一养生方法。一、揉腹的四大好处1、促进消化，改善肠胃功能揉腹可以刺激腹部...……更多
2024-03-09 06:34:00例行,益处,时机,腹部,肠胃,养生
...效果更佳，有助于在熬夜后给身体一个温和的恢复时间。注意事项：孕妇或特殊病症患者在饮用前应咨询医生。每日不宜超过三杯，以免过量。通过这些步骤，你可以轻松制作出一杯既美味又有益健康的菊花枸杞决明子茶。这不...……更多
2024-02-27 13:12:00决明,决明子,枸杞,养生,菊花,建议
...让人感到舒适和放松，有助于舒缓心情。二、晚上泡脚的注意事项1.泡脚时间：晚上泡脚最好在饭后1小时后进行，此时胃部的食物已经消化，泡脚不会影响消化。2.泡脚的水温：泡脚的水温应控制在40-50摄氏度，过热的水可能会...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...时，有很多人特别喜欢吃一些百合。但在吃百合时，有些注意事项一定要牢记，否则会对健康造成一定的影响。秋季吃百合有哪些注意事项？一、 鲜百合食用之前需做处理在秋季的时候，很多人会喜欢购买或自行采挖一些鲜百...……更多
2024-10-17 14:24:00养生,百合,百合,食用,人群,现象
...能够有效的缓解口腔溃疡症状。使用马齿苋的时候有哪些注意事项？1、孕妇不要喝因为马齿苋有促进子宫收缩的作用，孕妇和马齿苋是非常危险的，容易刺激子宫收缩，出现流产或者早产。2、不要和其他药物一起吃如果此刻正...……更多
2023-02-09 11:52:00马齿苋,功效,注意事项,事项,时候,马齿苋
...可以用来外敷，对于消肿止痛有一定的效果；菊芋的食用注意事项虽然菊芋有很多养生功效，但是也有一些注意事项需要了解：适量食用过量食用菊芋可能会导致胃肠不适，因此建议适量食用；特殊人群慎食对于低血压、低血糖...……更多
2024-05-06 18:13:00老农,生姜,人称,克星,养生,最好
...然营养，但食用时也有要注意的地方。四、食用土蜂蜜的注意事项1.避免高温加热首先，土蜂蜜中的营养成分容易被高温破坏，因此在食用时应尽量避免过热处理，以保持其营养价值。2.不宜过量食用虽然土蜂蜜有诸多健康功效...……更多
2024-06-25 22:58:00蜂蜜,养生,营养,作用,蜂蜜,食用
...：适合于肝郁气滞、压力大、易烦躁、心情压抑的人群。注意事项：阴虚体质者慎用，口干舌燥、手足心热、舌苔光红患者慎用。使用方法：将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可饮用，不建议长时...……更多
2024-03-21 01:28:00功效,陈皮,南京,人群,白菊花,沸水
...却一直众说纷纭。究竟是热性还是凉性，食用时又有哪些注意事项呢？中医讲究阴阳平衡，食物也有寒热之分。根据传统中医理论，生菜性凉，味甘。这表明生菜具有清热、润肺止咳的功效，更适合热性体质。文媛的小口袋但，...……更多
2024-06-26 06:48:00生菜,食用,养生,还是,健康,生菜
...节气中的立秋，中医养生讲究天人合一，立秋养生有哪些注意事项？记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧，请她为网友解读立秋养生的内容。瞿慧表示，立秋是四季变化的关键节点，预示着阳气渐收，...……更多
2024-08-07 10:58:00二十四节气,养生,穴位,肺燥,中医,阴气
...者白糖，适量添加糖，既健康又有滋味。
吃腊八蒜也有注意事项中医认为，普通大蒜性温，多食生热，且对局部有刺激，因此阴虚火旺、目口舌有疾者忌食。但腊八蒜没有这些禁忌，腊八蒜的辣度比大蒜要降低许多，口感更宜...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...增强刺激效果，促进气血流通。#养生进行时#三、泡脚的注意事项1.避免饭后立即泡脚饭后立即泡脚可能会影响消化，建议饭后1-2小时再进行泡脚。2.糖尿病患者慎用糖尿病患者因末梢神经感知能力减弱，泡脚时需特别小心水温，...……更多
2024-05-11 09:15:00生好,法宝,方法,学习,养生,足底
...茶（补气茶）成分：黄芪、炒白术、大枣功效：补益肺脾注意事项：湿热体质者慎用，高血压、便秘、眩晕、舌质红苔黄腻患者慎用。阳虚质：覆盆子桂枝干姜炙甘草茶（温阳茶）成分：覆盆子、桂枝、干姜、炙甘草功效：温补...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
众所周知，养成良好的运动习惯对于促进肠胃蠕动、预防肠胃疾病一直是非常有好处的。因此，为了最大限度的做好肠胃保养、促进食物消化，很多人都会养成饭后散步这一好习惯。不过在此过程中务必要明确的一点是，饭后...……更多
2024-01-12 10:21:00养生,好处,肠胃,步数,身体,运动
更多关于社会的资讯：
中新网3月27日电 中国地震台网正式测定：3月27日19时30分在河北沧州市沧县(北纬38.29度，东经117.05度)发生2.8级地震，震源深度10千米。图片来源：国家地震台网
2025-03-27 20:08:00
中新社北京3月27日电 (记者 李京泽)中国国家疾病预防控制局传染病防控司副司长刘清27日在北京表示，今年春夏季急性呼吸道传染病将处于较低流行水平
2025-03-27 20:08:00
中新社博鳌3月27日电 题：“具身智能”时代，机遇多还是挑战大？中新社记者 王晓斌当下，人工智能(AI)发展火热，“具身智能”从屏幕走向现实
2025-03-27 20:08:00
中新网北京3月27日(张钰惠)中新网注意到，近日来，多所高校发布学业预警名单，采取预警、降级、劝退等举措，警示及敦促学生重视学业完成情况
2025-03-27 20:08:00
本文转自：人民网人民网北京3月27日电 （记者刘颖颖）近日，《中央广播电视总台主持人大赛（新闻主播季）》“寻新计划”北京站走进北京师范大学与中国人民大学
2025-03-27 20:10:00
大皖新闻讯不久前刚拿到体检报告时，“甲状腺结节”的诊断让孙女士有点胆战心惊。带着忐忑，她3月26日来到安徽理工大学第一附属医院（下称“安理工一附院”）南区检查
2025-03-27 20:13:00
女子李某为方便贷款，在明知银行账户不能出借的情况下，将自己的银行卡借给网络骗子刷流水。3月27日，万柏林警方通报，东社派出所已对李某作出相应处罚
2025-03-27 20:37:00
图为赛场指挥图为倾囊相授
图为巡山路上图为队员互助
图为入村宣传图为虚心学习3月25日9时，杏花岭区杨家峪综合应急中队的12名队员整装列队
2025-03-27 20:37:00
为进一步强化队伍地震救援处置能力，3月26日、27日，长春市消防救援支队组织开展地震灾害事故救援实战化训演。据悉，此次演练采取“不打招呼
2025-03-27 20:44:00
南海网3月27日消息（记者 王子遥）记者从第五届中国国际消费品博览会组委会获悉，七彩云南翡翠将携总价超10亿元的展品，连续第五年参展消博会
2025-03-27 20:45:00
大众网记者 王雪艺 潍坊报道接种疫苗是预防传染病最经济、有效的手段，对保障儿童身体健康至关重要，家长们切不可忽视孩子的疫苗接种事宜
2025-03-27 20:50:00
大众网特约评论员 高银红 赵华健当第一缕春日暖阳，温柔地抚摸着青州古城那斑驳沧桑的城墙，当潍县年画绚丽多彩的色彩在岁月长河中悠然流转
2025-03-27 20:52:00
自动播放近日，5旬男子花费90余万元让17岁女孩代孕产下双胞胎的新闻引发网友关注。3月27日，记者从当地政府部门获悉，四川金阳县17岁女孩哈某于此前已出嫁至四川布拖县
2025-03-27 20:52:00