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...护膝，穿上棉背心；睡前用热水泡脚。“三九”时节养生注意事项食宜温
温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉等，有助身体御寒；黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物是冬季养肾的首选。睡宜早为了顺应冬藏，人们的起居上应注意早睡...……更多
2022-12-22 14:21养生,注意事项,事项,时节
冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。此外，冬至也是一个特别适宜养生冬补的节气，民间有谚语：三九补一冬来年无病痛。那么冬至养...……更多
2022-12-23 17:10:00养生,注意事项,事项
冬季来临，在中医理论中，冬季一定要注意“养藏”。那糖尿病患者冬季要注意些什么呢？御寒保暖：谨防心脑血管疾病每年寒流袭来时，很多“糖友”尤其是老年“糖友”会发生各种不良生理反应，如血糖、血压升高，心肌...……更多
2023-11-13 10:13:00糖尿,养生,糖尿病,注意事项,患者,事项
...参的有效成分更好地被身体吸收。三、人参的适用人群及注意事项1.适用人群人参适合身体虚弱、久病虚弱、疲劳过度等症状的人群食用。对于老年人、久病虚弱者、产后体虚者、手术后恢复者等具有较好的滋补效果。2.注意事...……更多
2023-11-07 17:04:00人参,注意事项,人群,事项,人参,滋补
当代人对养生的需求越来越高,选择一个合适项目创业很重要。从如今众多养生创业项目选择来看,华佗福星膳食馆项目就成为了很不错的代表。那么,到底这样一款养生药膳项目好不好做?生意前景怎么样?来看看这些介绍吧。华佗...……更多
2024-05-09 11:11:00华佗,一文,福星,膳食,事项,生意
...发挥一臂之力。但是，常吃黄瓜虽然受益多，但这3个“注意事项”还是需要了解，早知道，或才能使健康早受益。1.脾胃虚寒的人，不宜吃黄瓜虽然黄瓜是一种大众蔬菜，几乎没有什么缺点，但由于人的体质不同，有些人就“恰...……更多
2024-03-12 13:32:00黄瓜,注意事项,事项,黄瓜,虚寒,脾胃
...，可以帮助预防感冒等疾病。三、饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项1.适量饮用：虽然黑枣枸杞莲藕汤具有很多养生功效，但不宜过量饮用。每天饮用1-2杯即可。2.禁忌人群：孕妇、糖尿病患者、胃酸过多者慎用。3.选材讲究：制作...……更多
2023-11-08 13:32:00黑枣,莲藕,枸杞,注意事项,事项,黑枣
...公英泡水的知识，学习更多蒲公英泡水的养生知识，以及注意事项，希望能够帮到你，冬季养生，喝蒲公英泡水有好处，这些变化可能“不请自来”！冬季养生，蒲公英泡水喝有讲究，可以天天喝吗？一般放多少克？冬天用蒲公...……更多
2023-12-12 15:18:00蒲公,自来,蒲公英,养生,好处,变化
...验，为大家详细解读中医养生茶的制作方法、适用人群、注意事项以及夏季热门饮品酸梅汤的制作与饮用要点。同时还将介绍减肥茶所需的药材，并解析这些药材在减肥过程中的作用机理。他还将强调夏季饮用减肥茶时的注意事...……更多
2024-06-03 14:49:00中医养生,配方,养生,中医,减肥,科学
...个人卫生，保持室内通风，避免长时间处于潮湿环境中；注意事项：如果症状持续不缓解，应及时就医；夏季感冒应该如何预防？夏季感冒的预防重在增强自身免疫力和适应环境变化；解决方法：保持规律的作息时间，合理饮食...……更多
2024-06-06 22:09:00气节,感冒,感冒,长时,注意事项,绿豆
...状，提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌，并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭配：饮食应以粗细搭配为原则，即粗为主、细为辅。粗粮富含膳食纤维，有利...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...了资深的胃肠专家，为大家讲解肠胃健康的重要性、日常注意事项、常见肠胃问题的预防与应对等内容。在讲座中，专家将结合实际案例，深入浅出地为大家讲解胃肠道疾病的发生原因、临床表现以及如何预防。同时，还分享了...……更多
2024-03-25 15:58:00东门,肠胃,养生,讲座,社区,肠胃
...生活中，很多人喜欢用陈皮泡水喝，但是泡水喝也有一些注意事项。本文将为大家介绍陈皮泡水喝的“2要2不要”，帮助大家正确养生，避免伤身。一、陈皮泡水喝的“2要”1.要选择优质陈皮：优质的陈皮香气浓郁、口感醇厚，...……更多
2024-04-01 06:33:00陈皮,养生,帮助,陈皮,养生,建议
...果，就一定要严格遵从中药服用过程中的所需关注的忌口注意事项。如在服用中药的同时，一定要避免食用油腻食物、辛辣食物、寒凉生冷食物等。且在熬制中药的过程中切记不可为了改善口感而擅自加入高糖食品，这是很容易...……更多
2024-01-10 16:41:00用药,养生,中药,保证,建议,健康
...一探究竟，揭秘洋葱的营养价值、养生作用以及食用时的注意事项。我有一位朋友小明，是一名忙碌的上班族，工作压力大，经常熬夜加班。最近，他感觉自己的身体开始变得虚弱，总是感觉疲惫不堪，于是他来找我咨询。经过...……更多
2024-06-26 06:56:00洋葱,禁忌,食用,养生,营养,洋葱
...些朋友虽然知道如何泡脚，但是却不知道泡完脚后有哪些注意事项能让养生效果加倍！下面三点建议大家泡完脚后做一做：1、按摩中医认为，人体足部是多个穴位与内脏的反射区，每次泡脚后配合按摩，能够增强改善足部血液...……更多
2023-10-12 10:07:00建议,皮肤,水温,脚部,水泡,养生
...想充分发挥揉腹的功效，我们需要了解揉腹的正确时机和注意事项。本文将详细介绍揉腹的四大好处以及揉腹的最佳时机，帮助大家更好地掌握这一养生方法。一、揉腹的四大好处1、促进消化，改善肠胃功能揉腹可以刺激腹部...……更多
2024-03-09 06:34:00例行,益处,时机,腹部,肠胃,养生
...效果更佳，有助于在熬夜后给身体一个温和的恢复时间。注意事项：孕妇或特殊病症患者在饮用前应咨询医生。每日不宜超过三杯，以免过量。通过这些步骤，你可以轻松制作出一杯既美味又有益健康的菊花枸杞决明子茶。这不...……更多
2024-02-27 13:12:00决明,决明子,枸杞,养生,菊花,建议
...让人感到舒适和放松，有助于舒缓心情。二、晚上泡脚的注意事项1.泡脚时间：晚上泡脚最好在饭后1小时后进行，此时胃部的食物已经消化，泡脚不会影响消化。2.泡脚的水温：泡脚的水温应控制在40-50摄氏度，过热的水可能会...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...时，有很多人特别喜欢吃一些百合。但在吃百合时，有些注意事项一定要牢记，否则会对健康造成一定的影响。秋季吃百合有哪些注意事项？一、 鲜百合食用之前需做处理在秋季的时候，很多人会喜欢购买或自行采挖一些鲜百...……更多
2024-10-17 14:24:00养生,百合,百合,食用,人群,现象
...能够有效的缓解口腔溃疡症状。使用马齿苋的时候有哪些注意事项？1、孕妇不要喝因为马齿苋有促进子宫收缩的作用，孕妇和马齿苋是非常危险的，容易刺激子宫收缩，出现流产或者早产。2、不要和其他药物一起吃如果此刻正...……更多
2023-02-09 11:52:00马齿苋,功效,注意事项,事项,时候,马齿苋
...可以用来外敷，对于消肿止痛有一定的效果；菊芋的食用注意事项虽然菊芋有很多养生功效，但是也有一些注意事项需要了解：适量食用过量食用菊芋可能会导致胃肠不适，因此建议适量食用；特殊人群慎食对于低血压、低血糖...……更多
2024-05-06 18:13:00老农,生姜,人称,克星,养生,最好
...然营养，但食用时也有要注意的地方。四、食用土蜂蜜的注意事项1.避免高温加热首先，土蜂蜜中的营养成分容易被高温破坏，因此在食用时应尽量避免过热处理，以保持其营养价值。2.不宜过量食用虽然土蜂蜜有诸多健康功效...……更多
2024-06-25 22:58:00蜂蜜,养生,营养,作用,蜂蜜,食用
...：适合于肝郁气滞、压力大、易烦躁、心情压抑的人群。注意事项：阴虚体质者慎用，口干舌燥、手足心热、舌苔光红患者慎用。使用方法：将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可饮用，不建议长时...……更多
2024-03-21 01:28:00功效,陈皮,南京,人群,白菊花,沸水
...却一直众说纷纭。究竟是热性还是凉性，食用时又有哪些注意事项呢？中医讲究阴阳平衡，食物也有寒热之分。根据传统中医理论，生菜性凉，味甘。这表明生菜具有清热、润肺止咳的功效，更适合热性体质。文媛的小口袋但，...……更多
2024-06-26 06:48:00生菜,食用,养生,还是,健康,生菜
...节气中的立秋，中医养生讲究天人合一，立秋养生有哪些注意事项？记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧，请她为网友解读立秋养生的内容。瞿慧表示，立秋是四季变化的关键节点，预示着阳气渐收，...……更多
2024-08-07 10:58:00二十四节气,养生,穴位,肺燥,中医,阴气
...者白糖，适量添加糖，既健康又有滋味。
吃腊八蒜也有注意事项中医认为，普通大蒜性温，多食生热，且对局部有刺激，因此阴虚火旺、目口舌有疾者忌食。但腊八蒜没有这些禁忌，腊八蒜的辣度比大蒜要降低许多，口感更宜...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...增强刺激效果，促进气血流通。#养生进行时#三、泡脚的注意事项1.避免饭后立即泡脚饭后立即泡脚可能会影响消化，建议饭后1-2小时再进行泡脚。2.糖尿病患者慎用糖尿病患者因末梢神经感知能力减弱，泡脚时需特别小心水温，...……更多
2024-05-11 09:15:00生好,法宝,方法,学习,养生,足底
...茶（补气茶）成分：黄芪、炒白术、大枣功效：补益肺脾注意事项：湿热体质者慎用，高血压、便秘、眩晕、舌质红苔黄腻患者慎用。阳虚质：覆盆子桂枝干姜炙甘草茶（温阳茶）成分：覆盆子、桂枝、干姜、炙甘草功效：温补...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
众所周知，养成良好的运动习惯对于促进肠胃蠕动、预防肠胃疾病一直是非常有好处的。因此，为了最大限度的做好肠胃保养、促进食物消化，很多人都会养成饭后散步这一好习惯。不过在此过程中务必要明确的一点是，饭后...……更多
2024-01-12 10:21:00养生,好处,肠胃,步数,身体,运动
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导读：琼瑶与平鑫涛这对夫妇创造的“琼瑶经济”共赚取了约上亿美元，捧红了近百名红星。作者 | 第一财经 揭书宜据中新网，12月4日
2024-12-04 19:52:00
近日，重庆市公安局大渡口区分局刑侦支队联合跳蹬派出所破获一起入室盗窃案，抓获1名犯罪嫌疑人，为群众追回价值2万余元的被盗财物
2024-12-04 19:53:00
本文转自：人民网-河北频道近日，一辆鲁N牌照的车突然停在河北高速集团京秦分公司抚宁收费站入口处，正在外广场巡查的疏导员张大伟发现了该车异常立即走上前询问情况
2024-12-04 19:53:00
“船上急招烧饭阿姨，工作不忙收入高，还包吃包住。”如果在网上刷到这样的招工信息，你可千万别当真，因为这很有可能是不法分子处心积虑挖的“坑”
2024-12-04 19:53:00
河北新闻网讯（张丽荣、王春阳）“我们团一位爱心妈妈结对的困境儿童家庭今年苹果丰收了，地窖装不下，一时又卖不出去，只能看着烂掉
2024-12-04 19:55:00
中新社北京12月4日电 (记者 李晓喻)全球航空货运正在明显增长。国泰货运站常务总裁华马克(Mark Watts)近日接受中新社记者采访时称
2024-12-04 20:02:00
中新网北京12月4日电 (记者 高凯)由北京市文联主办、北京作协承办的2024“文学京彩季·大家小课”日前落幕。作为本年度“大家小课”的收官季
2024-12-04 20:02:00
本文转自：人民网-河北频道近日，国家电投河北公司所属亮能公司成功获取“虚拟电厂聚合商资质”，成为河北省第一家具有虚拟电厂运营资格的经营主体
2024-12-04 20:02:00
11月29日，及象教育创始人、及象书画院院长陈墨，做客北京广播电视台《文化之约》栏目，围绕中老年群体的精神文化需求展开了一场深度对话
2024-12-04 20:07:00
2023北京文化艺术基金资助项目《首都国门形象——从首都机场到大兴国际机场艺术成就展》研讨会成功举办2024年12月2日
2024-12-04 20:07:00
南海网12月4日消息（记者 李绍远 程小丹）“威特杯”2024海南东方“村BA”篮球超级联赛（以下简称海南东方“村BA”）总决赛将于12月7日晚在东方市文化广场举行
2024-12-04 20:12:00
鲁网12月4日讯近日，章丘区人民医院手足外二科团队经历了一场前所未有的挑战。他们历经22小时连续奋战，克服重重困难，利用精湛显微修复重建技术
2024-12-04 20:15:00
南海网12月4日消息（记者 陈望）在第二届中国（海南）东坡文旅大会召开之际，国家文物进出境审核海南管理处联合省内重要文博机构共同举办“琼州鉴宝——民间收藏文物公益鉴定活动”
2024-12-04 20:15:00