- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...现在科学技术的发展，不少人厌倦了喧嚣的生活，开始了养生之道。其实早在几千年前，古人对于养生就已经颇有研究，像什么采阴补阳，阴阳结合之类的，有的养生方法甚至被广为流传。那古人都是怎么养生的呢？有没有效果...……更多
2023-09-07 21:25:00养生,五禽戏,针灸,精神,方法,养生
...预防疾病，甚至改善一些已存在的健康问题。然而，关于养生方法是否可靠，这需要我们从科学的角度进行深入探讨。一、饮食调理的作用饮食调理能够直接影响我们的身体状况。通过合理搭配食物，我们可以为身体提供充足的...……更多
2024-05-11 09:33:00养生,状况,身体,作用,饮食,方法
...这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人、因地、因时制宜，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
本文转自：恩施日报养生观念深入人们生活，可什么是正确的养生？恩施市疾控中心专家为您解答。基本理念和知识中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。...……更多
2023-02-14 09:46:00养生保健,养生,中医,保健,养生,保健
...惫、压力大，甚至出现一些身体不适的症状。这时，补阴养生成为了一种备受关注的方法，它通过调整身体的阴阳平衡，帮助我们恢复精力、保持健康。本文将围绕补阴养生的几个方面进行探讨。一、均衡饮食：饮食是补阴养生...……更多
2023-09-25 17:33:00养生,方法,健康,养生,身体,情绪
.../p>因此现在的老年人显得格外注意养生，比如吃保健品、练习瑜伽。但是也有不少人给...……更多
2022-12-13 15:19老年人,养生,参考,建议,方法
...以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事，而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健产品，作为消费者的...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
...导读：在现代社会的快节奏生活中，人们越来越关注健康养生。然而，随着信息爆炸的时代，人们在追求健康的过程中，常常被众多养生方法所困扰。事实上，一个简单的方法只需要坚持一分钟，就能够让你拥有健康一辈子。这...……更多
2023-12-22 12:56:00健康,养生,经络,中医,健康,养生
...糖调理注重身体指标的调节，提倡健康饮食、适当运动等养生方法。（2）同伴互助：与同伴一起调理，相互关心、鼓励，共同成长。（3）个性化定制：根据个人体质、需求，寻找适合自己的调理方法。（4）修身养心：血糖调理...……更多
2023-11-02 17:24:00健康饮食,血糖,养生,调节,指标,身体
...分时节，正是春风拂面、百花盛开的季节，也是身心调理养生的关键时期。在这个时节，人们往往会感受到一种生机勃勃、焕发活力的气息，但同时也需要注意调节身心，保持健康平衡。针对春分时节的养生方法，我们可以从以...……更多
2024-05-11 09:46:00时节,养生,身心,目的,方法,身心
...病、脑卒中等严重后果。除了遵循西医治疗方案外，中医养生保健方法也可以帮助控制高血压，预防疾病的恶化。本文将为大家介绍一些简单易行的中医养生保健方法。1.饮食调理 饮食是控制高血压的重要因素之一。中医认为，...……更多
2023-09-07 01:05:00高血压病,养生保健,高血压,养生,中医,保健
本文转自：今晚报名人养生院士葛昌纯养生方法很另类中国科学院院士葛昌纯是个不折不扣的“工作狂”，如今88岁仍坚持战斗在教学科研第一线。为了能有强健的身体，从而更好地投入工作，耄耋之年的他自创了一套另类养生...……更多
2023-01-25 03:18:00院士,养生,另类,方法,身体,自创
中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看，中医养生强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，与自然环境和社会环境相互关联。注重通过调整人体内部的阴阳平衡、气血运行、脏腑功能...……更多
2024-08-04 06:24:00养生,中医养生,西医,中医,养生,中医养生
...物在不断地适应着这种变化，而我们人类也不例外。四季养生法是一种遵循自然规律，调整生活作息和饮食习惯，以达到健康长寿的目的的方法。在这篇文章中，我将为您介绍轻松掌握四季养生法，以及五道汤品让您健康无忧。...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...不足，影响身体健康。那么，如何改善这个问题呢？艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下，通过艾灸的方法来补充身体元气，恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法，具有温通...……更多
2023-11-07 13:48:00养生,方法,艾灸,元气,脏腑,身体
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础，是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
春天，万物复苏，气温回暖，正是养生保健的好时节；作为一位对中医养生有所研究的爱好者，我想和大家分享一些春季养生的小知识，希望能帮助到每一个家庭，让家人远离疾病，拥抱健康；春日里的“绿色宝藏”春天，大...……更多
2024-04-25 14:23:00养生保健,养生,家人,疾病,保健,家庭
...个，都会说健康最重要。然而，可惜的是，有不少人一边养生，一边做着损害自己健康的事，而且丝毫意识不到自己的问题。最后呢，是嘴上说着养生，却没啥养生效果。真是太可惜了。人到晚年，不管有钱没钱，都有必要掌握...……更多
2024-10-11 13:48:00养生,方法,运动,养生,老年人,身体
入伏后，记者注意到，“0成本”的晒背养生又火了起来。对此，南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科主任中医师王东旭指出，三伏天晒后背的确有一定养生的效果，但需注意科学合理的时间、时长，不同体质也都有...……更多
2024-07-19 16:24:00养生,方法,专家,王东,体质,扬子
...，因此很多人希望提高自己的睡眠质量。以下是一些睡前养生小技巧，可以帮助提高睡眠质量：不要沉迷手机等电子设备在睡前使用电子设备，如手机、平板电脑可能会影响睡眠。电子设备的光线会损伤视网膜细胞，同时会抑制...……更多
2023-05-18 22:13:00养生,睡眠,效果,质量,技巧,方法
...补品”，与药材的完美结合，不仅滋味鲜美，更具有滋补养生的功效。下面，我将为您详细介绍两种经典的药膳羊肉汤制作方法，同时分享一些独特的见解和思考。方法一：传统炖煮法材料准备：选用新鲜羊肉，洗净后切成适当...……更多
2024-04-17 06:40:00药膳,制作方法,滋补,羊肉,养生,方法
...不放，加三样”的泡麦片方法，让你在享受美味的同时，养生效果翻倍。首先，我们来谈谈“两不放”。这里的“两不放”指的是在泡制麦片时，尽量不放糖和奶精。糖是高热量的食品，过量摄入会导致体重增加、血糖升高等问...……更多
2024-06-13 13:57:00麦片,养生,效果,方法,麦片,营养
耳朵按摩是一种简单易行的养生方法。耳朵与肾脏有着密切的联系，通过按摩耳朵可以促进耳朵的血液循环，有助于肾脏的健康。本文将为您详细解答耳朵按摩的好处及方法。一、耳朵按摩的好处1.耳通肾：中医认为，耳朵与肾...……更多
2023-11-07 14:07:00养生,按摩,耳朵,方法,耳朵,按摩
...主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在的养生专家，讲的都是外养，比如怎么吃？怎么锻炼？如果内养出了问...……更多
2022-12-23 21:05:00养生保健,误区,养生,保健
...生、卵巢囊肿、月经不调等。出诊时间：每周六全天中医养生，作为中华民族传统医学的瑰宝，积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生，注重身心并养，旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等多方...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...理身体的方法；有一次，他在网上看到了一个关于红糖的养生帖子，于是我们决定尝试将红糖加入到我的日常生活中；起初，我并不抱太大希望，但没想到坚持了一段时间后，我的身体状况有了明显的改善；手脚不再那么冰凉，...……更多
2024-05-10 13:22:00加一,红糖,养生,错过,效果,红糖
...样就会让我们越发变得干燥，所以这时候我们更加要注重养生，这样可以有效地调节身心健康，预防一些疾病。盘点一下白露时节的养生方法。1、适时添加衣服
到了白露这个时节，早晚温差整体是比较大的，此时为了避免寒气...……更多
2024-10-25 09:35:00时节,养生,好处,身体,方法,肺部
...所以速来也有“苦夏一说”正因如此大家格外关注起夏季养生！网传的众多偏方超高点击率的养生短视频里藏着多少“雷区”和“误区”？今天上海市中医医院肿瘤五科主任主任医师、硕士生导师上海静安区非遗项目“朱氏内科...……更多
2023-08-18 15:44:00养生,热门,方法,养生,气血,寒气
更多关于人文的资讯：
清太祖努尔哈赤在建功立业的过程中，因为接受的汉文化越来越多，所以受到影响想要遵从明制选嫡长子继承自己的汗位。在努尔哈赤最为年长的嫡子便是发妻佟佳
2024-11-16 10:09:00
了解清史的应该知道，孝康章皇后的母族——佟佳氏一族在大清的地位有多高，是满清勋贵家族中最不可忽视的一个存在。尤其在康熙朝时
2024-11-16 10:10:00
太监，也叫做宦官，周朝时就有了，到清朝才灭绝，前后存在了近三千年之久。在古代，太监是一个十分特殊的群体，原本只是服侍皇室成员之人
2024-11-16 10:10:00
孙策在短短的五年时间里，凭借自己的军事才能和政治智慧，打下了江东基业，为后来孙吴政权的建立奠定了坚实的基础。然而，就在事业蒸蒸日上之际
2024-11-16 10:13:00
《——【·前言·】——》在《西游记》中，别看猪八戒平时爱偷懒耍滑，但他的“熬战之法”可不简单，甚至在三界中能排到第三！那么
2024-11-16 10:18:00
《——【·前言·】——》西晋王朝的灭亡，简直像一场噩梦般的惨剧。十万军民无辜丧命，鲜血染红了城墙，两代皇帝更是经历了屈辱折磨后被残忍处决
2024-11-16 10:20:00
《——【·前言·】——》你们说说，一个帝国盛极而衰的拐点究竟是什么？是社会动荡、外敌入侵，还是经济衰退？在魏晋南北朝时期
2024-11-16 10:24:00
《水浒传》作为我国四大名著之一，不同于《西游记》的光怪陆离，也不同于《三国演义》的势争权夺，更有别于《红楼梦》的万艳同悲
2024-11-16 10:28:00
综述“东市买骏马、东市买骏马，西市买鞍鞯，南市买辔头，北市买长鞭”。老说话巾帼不让须眉，花木兰替父从军的故事仿佛仍历历在目
2024-11-16 10:29:00
清末年间，由于清廷的不作为，内忧外患，导致百姓苦不堪言，于是各地爆发了许多反抗清廷的起义。洪秀全就是主导发动“太平天国运动”的领军人物
2024-11-16 10:32:00
王侯将相，宁有种乎，这句出自秦朝时期的话可谓是激励了后世的无数人，毕竟在封建王权的统治之下，人们很难具备这样的独立思想和反抗精神
2024-11-16 10:39:00
如果要在历朝历代的英雄人物中选出一个最为特殊的，那必然非曹操莫属了，曹操这个人几乎就是天使与恶魔的集合体，他的长处和短处一样吐出
2024-11-16 10:52:00
相信大家平时在历史小说和电视剧中，都见到过冷兵器时代的攻城战。在那个兵器的射程、威力、灵活度有限的年代，攻城战可以说是所有战争形式中最残酷的一种
2024-11-16 11:04:00
在几千年的历史中，中国人创造了成百上千个神仙，比如来自上古传说的女娲、盘古，来自民间传说的八仙等，这些都是我们打小就认识的神仙
2024-11-16 11:06:00
中国民间有句俗话叫“出了五服不算亲戚”，在通常情况下，人们口中的“五服”指的就是我们常说的“九族”，也就是从高祖到玄孙的九代人
2024-11-16 11:07:00