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春季出游谨防出血热
...。然而,随着天气变暖,鼠类的活动也逐渐活跃起来,在享受踏青郊游美好时光的同时,也要注意防范鼠类导致的肾综合征出血热的传播,青岛市疾控中心发布相关提醒。专家介绍,肾综合征出血热又称流行性出血热,简称“出血热”,主...……更多
全力呵护孩子的眼睛(政策解读)
...,从而更加精准地指导防控工作开展。 关口前移,保障户外活动时间量孩子刚出生时,眼球很小,眼轴很短,这时双眼处于生理性的远视状态,具有一定的远视度数,被称为远视储备量。王宁利介绍,与年龄对应的远视储备量...……更多
...时尚、潮流的追求。随着天气转暖,赏樱、露营、踏青等户外活动显著增加,越来越多消费者关注起户外用品。截至3月底,包含“户外”“露营”“防晒”“运动”等关键词的商品,整体销售额环比增长超450%。具体到品类上,...……更多
清明假期扬州旅游景区接待游客同比增长103%
...潮。清明假期,除了传统祭扫活动外,亲子游、赏花游、踏青游成为游客的主流选择。高邮湖上花海看油菜花、高邮运河西堤踏青露营、邗江北湖湿地公园露营烧烤、仪征捺山地质公园登山采茶……外地游客涌入扬州的同时,市...……更多
四川广元:万余名八段锦爱好者会聚展演 弘扬中华传统养生文化
...美、柔顺的动作组成,是国术精华之集锦,更是中华传统养生文化中的瑰宝。其以中医理论为基础,通过“调身”“调息”“调心”等手段,疏通人体经络,调节脏腑机能,改善人们的心理状态,保证人体气血畅通,以达到强健...……更多
国医大师熊继柏谈小寒节气与养生
...为封闭的室内,这样不利于情志的疏解畅达。因此适当的户外活动是有利于人们放松精神,转移注意力,调节情绪的。(完) ……更多
瓷源境文工旅特色产业园举办上巳节系列活动
...自然与人和谐相融之美。上巳节,又称女儿节,自古便是踏青春游的传统节日。当日,瓷源境文工旅特色产业园重现了这一历史盛景:少女们身着汉服,在草坪上举行了簪花游园、花朝及笄礼等传统仪式。盘发、插簪、施礼、游...……更多
摘掉“小眼镜”·杜绝“小胖墩”·挺直“小背脊”
...有共同的风险因素时,可采取多病共防策略。”比如日间户外活动和体育锻炼缺乏、静态行为、睡眠节律紊乱、夜间接触光源刺激时间过长、营养失衡、亲子交流缺乏等往往是学生群体近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常和心理健康...……更多
一家人一起订计划,让假期张弛有度
...,比如安排一些时间用于复习,然后再安排一些时间用于户外活动。最后,即使你不能出门踏青,你也可以在家中寻找一些其他有趣的活动来度过假期。比如,你可以阅读一些好书、学习一些新的技能、和家人一起做一些有趣的...……更多
...范使用低浓度阿托品滴眼液、手术矫正4种方式。此外,户外活动可以有效防控儿童青少年近视。儿童青少年首先要保障户外活动的时间量,每天户外活动时间不少于2小时;不仅在学校要多进行课间户外活动,放学后和周末也要...……更多
立秋养生,我们要注重收敛神气,保持心情舒畅
...积极的生活态度。2.立秋养生如何保持心情舒畅(1)参与户外活动立秋后,气温逐渐降低,户外活动是最能调节心情的方式。我们可以参加一些户外运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以放松身心,保持心情舒畅。(2)培养兴趣爱...……更多
国家卫健委发布新版近视防治指南
...展的措施,使用后也不能从根本上治愈近视。指南介绍,户外活动可以有效防控儿童青少年近视。儿童青少年首先要保障户外活动的时间量,每天户外活动时间不少于2小时;不仅在学校要多进行课间户外活动,而且放学后和周...……更多
“养固健”杯2024安徽全民健身徒步嘉年华今日启动
...之以恒。活动现场将设置“嘉年华”、“顺时行走”、“养生体验”三大区域,不仅有精彩的歌舞、健身操互动表演,还将国潮养生与当下深受都市人青睐的City walk相融合,通过国潮感十足的布置及众多趣味养生互动,营造出沉...……更多
晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
有圈友发来求助最近看到一项研究人体也会进行“光合作用”阳光照到身体上身体会发生不同的变化还能起到疗愈的作用这是真的吗?夏季光照充足我们应该如何科学晒太阳呢?杨延砚北京大学第三医院康复医学科副主任医师 ...……更多
...躁、易怒、肥胖,也与“自然缺失”直接相关。按照学生户外活动要求补足“自然缺失”,学校和家长都应多些紧迫感和自觉性。自然是真善美的载体。天地万物循规律变化生息,“真”在自然中;一花一世界,一花一情怀,“...……更多
...学校出于安全因素的考虑,可能会因噎废食,取消类似的户外活动。然而,我们也应该看到,春游踏青作为我国传统的民俗活动,在现代教育中仍然具有重要的价值。学校应该通过精心组织和安排,确保春假活动的安全和有效。...……更多
春分,整个春季中的“C位”节气
...知春色如许。”在这个春光明媚的仲春时节,不妨去郊游踏青,放飞风筝,采摘野菜,在和风送暖与鸟声啁啾中,感受“青梅如豆柳如眉,日长蝴蝶飞”的浪漫与美好。①春分至,各地农民抢抓农时开展农事活动。②浙江省余姚...……更多
东城中医医院特聘专家杜若桑老师讲妊娠后养生重在防劳
...,二是怕产时痛苦,整天忧愁,精神抑郁。劳心者宜适度户外活动,如散步观景,琴棋书画,陶冶性情,分散注意力,乐观人生,也可看戏听音乐,一则放松心情,二则实施胎教,一举两得。但要避免情节惊险、节奏强烈的刺激...……更多
...电旅游局和杭州市体育局联合出品的《杭州户外休闲旅游指南》正式发布。以中英双语向全球游客推介骑行锻炼、水上运动、登山徒步、低空飞行、冰雪畅驰等杭州五大户外休闲运动场景及相关户外运动休闲旅游资源。其中就包...……更多
【齐风论】文明让“露营热”从“网红”变“长红”
...”的安全警示牌。为给市民提供一个,与自然亲近,享受户外活动的绝佳平台,淄博各区县开放43处共享绿地。共享绿地的关键在于共享,保护环境,人人有责,每个人应自觉维护公共环境卫生,最大限度地减少对环境的破坏,...……更多
...沈阳晚报天气转暖上春山 小心意外摔伤急救医生提醒:踏青登山,请做好必要的准备随着天气逐渐转暖,踏青、登山这类亲近自然的运动成了不少人的首选。沈阳晚报、沈报全媒体记者从沈阳120急救中心了解到,每年春季踏青...……更多
...据、为社会主体参与赛事提供指引、为群众参加赛事提供指南。总局群体司相关负责人介绍,2023年,群体司发布了办赛指南、参赛指引、安全评估、运营服务四项行业标准,为长效机制建立与实施奠定技术基础。在标准起草过...……更多
“花式”过节“点燃”假日消费新亮点 熙熙攘攘之中澎湃着经济活力
... 户外用品正热销春暖花开,“轻便露营”成为2024年春季户外活动首选,大家选择较为轻便的露营设备,主打一个轻量、便捷和高效。轻装上阵,享受春光。在广西的一家运动用品专营店里,不少市民正在选购户外防晒衣物,为...……更多
“春捂秋冻”养生法,你get了吗
...食和运动,多吃温暖的食物,增强身体免疫力,适当进行户外活动,让身体逐渐适应春天的气候。·最后,春捂不是一味地忽略身体的信号,如果感到不适或有疾病症状,要及时就医,不要拖延。春捂虽然是养生之道,但也要讲...……更多
...)骨科创伤骨科负责人、副主任医师徐玮给您一些“防摔指南”。如何避免出现雪天摔伤?徐玮建议,公众雪天做到非必要不外出,如果必须要外出,大家尽量不要骑行电动车、共享单车等交通工具,选择公交车、地铁等公共交...……更多
... 杨友艺 实习生 李子悦)广阔天地,大好春光,正是出门踏青游玩的好时节。连日来,芜湖市中小学组织了一系列的春游研学活动,让孩子们走出校门,走进自然,触摸春天,感受美好,健康成长。据了解,芜湖中小学生的春游...……更多
华为watchgtrunner测评
...动轨迹都通过WATCHGTRunner的精准定位实时生成了。在整个户外活动中,无论是骑行、登山或跑步,每一项运动都被WATCHGTRunner精准记录,哪怕是在山区这种手机都捉摸不到信号的地方,依然不影响它的实时监测,通过表盘可以查看...……更多
清明假期南京公路网出行服务指南公布
...公路事业发展中心发布 2024 年清明南京市公路网出行服务指南。根据预测,受祭扫、出游踏青等因素影响,全市普通国省道日均断面流量预计为 2.25 万辆,较去年同期增长约 30%,流量最高日预计为假期前一天,有望达到 2.5 万辆...……更多
假期野外踏青,慎防蛇蚁蚊虫叮咬!
...或全身过敏,甚至休克、死亡。在发现红火蚁的地区进行户外活动,最好穿长袖衣裤、雨靴和手套,防止被咬伤。发现红火蚁后,不要触动、踩踏蚁巢,更不要用手去触摸、捉捕红火蚁;如居住区域屋外有草皮,要注意防范红火...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...。65.家庭体育活动有什么新鲜有趣的运动项目吗?答:在户外活动时,家长可以开发一些新鲜有趣的活动。比如露营或者公园散步时进行寻宝游戏,发动全家一起来寻找目标。和孩子一起学习一门运动课程,比如飞盘竞技运动、...……更多
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蹦床运动与中医养生:跳跃间的健康智慧
蹦床看似是趣味运动,实则暗合中医"气血调和"的养生原理。跳跃时身体对抗重力,如同中医"导引术"的自然延伸——双腿发力推动身体向上
2025-02-18 14:20:00
解锁维生素 E:身体的全能小卫士
解锁维生素E:身体的全能小卫士在各类保健品和护肤品的成分表中,维生素E是个常客。但你真的了解它吗?这个小小的营养素,在我们的身体里扮演着不可或缺的角色
2025-02-18 15:21:00
开学必读:运动护眼强身,为学习加分!
开学必读:运动护眼强身,为学习加分! | 科普时间运动 护眼 强身为学习加分开学必读动起来!科学运动不受伤课间活动10分钟动作推荐
2025-02-18 16:58:00
必可欣PCOS强势出击,多囊卵巢综合征患者有救啦!
在生活中,你是否常常听到这样的抱怨:“为什么我的体重怎么都减不下来?”“脸上的痘痘怎么总是反反复复?”“我备孕好久了,怎么还是没动静?”如果这些症状恰好集中在一位女性身上
2025-02-18 17:06:00
国际顶刊认证!中国抗衰老研究重大突破:千年古方如何科学延寿?
2024年6月,国际权威期刊《植物医学》(Phytomedicine)发表了一项震动学界的研究——由中国中医科学院西苑医院科研团队主导的“八子补肾抗衰老(改善肾精亏虚证人群症状)临床研究”
2025-02-18 17:10:00
警惕!这种“隐形毒王”可能藏在你家厨房
大众网记者 王文文 通讯员 黄粉粉 菏泽报道随着气温逐渐升高,空气里的湿度也愈发浓重,潮热的感觉开始肆意蔓延。在这个时节
2025-02-18 18:41:00
舌尖上的《哪吒2》,原来电影里有这么多好吃的
大皖新闻讯 继此前登顶中国影史票房榜后,《哪吒2》目前以超过121亿元的累计票房,位列全球票房榜第9名。2月18日,《哪吒2》或可超过《头脑特工队2》
2025-02-18 18:48:00
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旭博美集团:药食同源团体标准起草单位,引领健康产业新未来随着人们健康意识的不断提升,药食同源理念日益深入人心,相关产业也迎来了蓬勃发展的黄金期
2025-02-18 19:32:00
2025年“渝味360碗”九龙坡美食评选|点赞第三天,这些热门菜被推上“龙虎榜”!
今(18)日,“渝味360碗”九龙坡美食进入点赞第三天,火爆之势继续延续。其中,来自西彭的李二酸辣粉肠汤,因为老饕们特别喜爱被推上龙虎榜
2025-02-18 20:04:00
杭州正大量上市!两名男子因过量食用引发消化道出血
春天万物复苏,美食诱人,“尝鲜无不道春笋”。上周,40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他悠闲地坐在沙发上,却突然感到一阵头晕目眩
2025-02-18 20:24:00
莘莘学子好搭档,共赴营养新篇章
我国有3亿多青少年儿童,孩子们健康成长不仅是每个家庭最大的愿望和期盼,更关系到祖国和民族的未来。党的十八大以来,党中央高度重视少年儿童的培养
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直肠癌:不容忽视的健康 “杀手”
在全球范围内,直肠癌的发病率正呈上升趋势,已然成为威胁人类健康的重要 “杀手”。据国际癌症研究机构数据显示,2020 年全球新发直肠癌患者约 73 万人
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我们都知道,儿童咳嗽是一种常见的病症,对孩子有很多危害。但你知道小孩在春季咳嗽,是什么原因呢?这种疾病可能是由多种因素导致的
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本文转自:人民日报海外版安徽省芜湖市扎实推进消费品以旧换新方面的农机报废更新工作,带动当地农机消费市场产销两旺,不仅让农户在更新农机设备上得到实惠
2025-02-19 03:22:00