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春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...口干舌燥,喉咙不适。在这个时节,选择一款适合自己的养生茶,不仅可以滋润身体,还能起到预防感冒、养肝润肺的功效。接下来,就为大家推荐七款春季养生茶,让你在享受茶香的同时,保持健康。一、菊花枸杞茶在春天的...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水,就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开,近日记者在商场和超市注意到,不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒,花茶喝对了有助于防病保健,如果喝得太“花”,...……更多
喝什么茶对肾好
...生活水平的提高,大部分大人都在追求身体的健康,一些养生茶也慢慢进入到了我们的视野。养生茶的出现为我们大家的身体健康提供了一个保证。茶叶有很多的类型,不同类型的茶常常对应的功效也是不一样的。下面为大家介...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...但是,你知道吗?在中医的世界里,有很多简单又有效的养生方法,可以帮助我们调节身体,提高生活质量;今天,我就来给大家介绍几款养生茶,让你在忙碌的生活中也能找到一丝宁静和舒适;中医讲究“药食同源”,很多食...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
民间素有“春宜饮花”之说,而从养生的角度来说,春季的确是饮花茶的好时机。花茶,有芳香辛散之气,集茶味之美、鲜花之香于一体。春日里饮用花茶,不仅有助于散发体内的寒气,还能促进阳气升发,令人神清气爽。在...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...就让人心情愉悦的名字,不仅仅是一种饮品,它还是一种养生的佳品;今天,就让我们一起来聊聊这个既能解渴又能养生的神奇茶饮;首先,茉莉花茶的好处可真不少;它不仅能够清热解毒,还能舒缓情绪;在炎热的夏天,一杯...……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
在中医的养生智慧中,眼睛不仅是观察世界的窗口,更是反映身体健康的镜子;《黄帝内经》中提到:“肝开窍于目”,意味着肝脏的健康状况直接影响到眼睛;因此,保护视力,远离近视,不仅仅是为了看得更清楚,更是为...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
...,以免导致失眠。2、经常饮用黄芪枸杞菊花茶,能起到养生保健的作用,女性朋友饮用还可以美容,是天然的营养饮品。3、阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。4、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶,以免引...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...用玫瑰花茶泡水效果比较单一,如果能够学会正确搭配,养生效果也会翻倍。玫瑰花茶加它“天生一对”,搭配泡水喝,疏肝解郁,皮肤越来越好玫瑰花+蒲公英。蒲公英性寒,具有消炎杀菌的作用,所以被称为“天然抗生素”...……更多
春季肝火大!每天用温水泡它喝,养胃安神、降低肝火
...日肝火。下面,就让我们一同探索这些温和又高效的春季养生小妙招吧!春季为何易肝火旺?春属木,肝脏在五行中亦属木,故春季是肝脏最为活跃的季节。随着气温逐渐回暖,自然界阳气上升,人体内的阳气也随之旺盛。若调...……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
...的汤品。在本文中,我们将为您推荐一些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效,百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用...……更多
喝养生茶有哪些好处?健康养生新选择,一杯养生茶改变生活!
一杯养生茶,竟能带来这么多惊喜好处?每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊喝养生茶有哪些好处?喝养生茶的好处,您不可不知!一提到养生茶,您是不是觉得那是老年人的专属?或者是只...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
本文转自:沧州日报中药养生茶因其方便、易做,深得养生爱好者喜欢。但是,这些养生茶有着中药的功效和偏性,所以,一定要结合自身体质服用,喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒,有清热解毒的功效;枸...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...节里,李阿姨和王叔叔在老街的茶馆相遇,一场关于春季养生的对话悄然展开。“老王,你知道吗?这春天啊,可是个养生的黄金时期。”李阿姨抿了一口手中的花茶,神秘地说道。王叔叔好奇地抬起头,“李姐,这话怎么说?...……更多
春分养肝补肾祛湿事半功倍,收好这些食疗方
...然呈现出勃勃生机。在这个季节里,养肝补肾、祛湿成为养生的重要课题。春分养肝补肾祛湿,不仅有助于身体健康,还能为全年打下良好的健康基础。下面,我们将为您介绍一些实用的食疗方,帮助您事半功倍地实现养生目标...……更多
春季多喝这杯茶,美容养颜、疏肝解郁、安神健脾
...,更可以与其他药食同源的食材搭配,发挥出更加丰富的养生效果。其中,红枣与枸杞就是玫瑰花茶的绝佳搭档。红枣,被誉为“天然维生素丸”,在中医中具有补血、安神、健脾的功效。它富含多种维生素和矿物质,尤其是维...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...些食物可使血液中尿酸增高,风湿痛加重等。所以吃对于养生来说,相当重要。结合食物的营养成分和药用价值,通过合理搭配食材和食谱,达到预防疾病的目的。以下是一些常见的食物:1.**姜汤**:姜具有温阳驱寒、解毒开胃...……更多
春季用“它”泡水喝,帮你养肝护肝健康
...的呵护。在这个繁忙、高压的社会中,让我们为自己泡上一杯金银花水,让那清新的香气与甘甜的味道,为我们的身心带来一丝的宁静与舒适。2.白开水+玫瑰花白开水,平淡无奇,却蕴含着生命的源泉。而在这无味的液体中,加...……更多
传统春季养生三宝
本文转自:承德日报传统春季养生三宝□ 欧金凤研究发现,春困、春燥是人们在春天经常碰到的问题,而合理的饮食能让这些困扰远离我们。茉莉花茶消春困。民间早有“春宜饮花”之说,春喝花茶,能缓解春困带来的不良影...……更多
薄荷配蜂蜜、枸杞配蜜菊,春天这么喝,养肝明目又养颜
...够刺激嗅觉神经,使人感到精神一振。而蜂蜜则具有滋补养生的功效,能够补充人体所需的营养,增强免疫力。二者结合,既能提神醒脑,又能滋养身体,可谓一举两得。在繁忙的工作间隙,或是悠闲的午后时光,为自己泡上一...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...衰老等功效。每天用枸杞泡水喝,是一种简单而又有效的养生方法,既能补充水分,又能滋补身体,提高免疫力,防治多种疾病。01每天一杯枸杞泡水,或能收获4个变化枸杞泡水喝,有以下几方面的好处:补肝肾:枸杞能够滋补...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
本文转自:吉林日报冬季是喝养生茶的流行季节,深得各年龄段的养生爱好者喜欢。但是,这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效,应该怎么喝才正确?对于不同人群有哪些禁忌?本期《求证》我们邀请中医专家为大家详...……更多
春暖花开 快收好这份“春日养生锦囊”
...个不小的挑战。为预防感冒,民间流传着“春捂秋冻”的养生智慧。然而,“春捂”并非简单地多穿衣物,而是要根据气候变化,科学调整衣着。特别要遵循“下厚上薄”的原则,即下身衣物要穿得相对厚实以保暖,而上身衣物...……更多
春季家庭养生保健:掌握这些方法,让家人远离疾病
春天,万物复苏,气温回暖,正是养生保健的好时节;作为一位对中医养生有所研究的爱好者,我想和大家分享一些春季养生的小知识,希望能帮助到每一个家庭,让家人远离疾病,拥抱健康;春日里的“绿色宝藏”春天,大...……更多
排毒茶有哪些
...现在的人对身体健康越来越重视,有很多朋友也加入到了养生大军中,在养生的过程中,排毒茶被很多人所追捧,许多人将其视为清洁身体、排除毒素最有效方式,排毒茶的种类繁多,各种成分和功效也不尽相同。那么排毒茶有...……更多
晨练妙招,拒绝赖床,享受早晨的健康活力!
...迎来了凉爽宜人的秋季。秋天,不仅是丰收的季节,更是养生的黄金时期。今天,就让我们一起打开秋季养生宝典,探索换季小贴士,温暖身心,迎接美好的秋日时光!一、换季饮食调整,滋阴润燥秋季气候干燥,人体容易出现...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...养成分和独特的保健功效,深受大众喜爱。然而,枸杞的养生价值并非孤立存在,与其他食物巧妙搭配,更能发挥1+1>2的效果。今天,我们将揭示枸杞的最佳拍档,将它们与枸杞巧妙融合,打造补肾养肝的黄金组合,助大家拥...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...疾病,还能滋补身体,并且价格实惠,是很多家庭必备的养生佳品。很多人在养生过程中会选择每天坚持喝一杯黄芪泡水,以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水,究竟有哪些好处呢?应该如何正确食用黄芪呢?每天一杯黄芪水...……更多
这些搭配不仅丰富了菊花茶的口感,还增强了其保健功效
...缓解眼睛疲劳,还能提高人体的免疫力,对于一些常见的感冒、咳嗽等症状也有很好的缓解作用。除了单独饮用外,菊花茶还可以搭配其他食材一起食用。比如,与枸杞搭配可以起到养肝明目的作用;与红枣搭配则可以调和气血...……更多
春季吃甘,百病不沾!春天到了,这几样食物养肝健康,建议多吃
...正是养肝护肝的好时节。在这个季节里,蜂蜜成为了众多养生人士的首选食物。蜂蜜,这一大自然的馈赠,不仅味道甜美,更富含了丰富的营养成分,如葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素等,堪称滋补强壮的佳品。春季气候干燥,...……更多
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2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
2024-07-19 21:16:00
柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
“三医”对话 携手共促创新药物发展
本文转自:人民网-四川频道7月19日下午,由成都市医保局、成都市经信局、成都市卫健委及成都医药健康产业生态圈联盟联合主办
2024-07-19 21:59:00
兴安县白石乡:把生态答卷写在绿水青山间
本文转自:人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡,宛若天上人间。李丽摄如今,漫步在湘源大地,青山连绵起伏,花草点缀其中,山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
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40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
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