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120条女生必看的养生知识,如果你爱她,就抓紧时间转发给她吧
...生育等,都会导致身体免疫力下降,使得疾病多发。说到养生,很多人认为是年纪较大的人才会做的事情,跟年轻人没有关系,但是养生是不分年龄的,现在越来越多的年轻人也加入到了养生的行列当中,养生的方式有很多种,...……更多
养生小知识:带你认识泡脚的好处和误区
...可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。下面,小编就来给大家介绍一些泡脚的小知识。泡脚基础知识泡脚多长时间合适?每天晚上坚持用热水泡脚,...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...地的严冬增添了一抹暖意《黄帝内经》中讲到“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑”二十四节气是中国传统文化的瑰宝在顺应天时中感应自然、调整身心感受时间和生命的轮转循环当“大姨妈”在寒风瑟瑟时来访带来手脚冰凉...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
春季养生,青春之美无从言表。在这个充满生机的季节,正确的饮食习惯至关重要,而五味调和、多样饮食则是春季养生的基石。有句俗话说:“春不补夏受苦”,因此在春季,特别需要注重滋补营养,以增强身体的抵抗力,...……更多
女生要喝的养生粥,一周喝三次,气色越来越好,人也越来越美
...,小仙女们!今天小编为大家带来一份简单又有效的女生养生粥计划,让你从内而外散发出健康美丽的光芒!随着快节奏生活的压力增加,我们常常会忽略自己身体的需求。但是,通过每周喝三次这款美味又养生的粥,你将逐渐...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...,生机勃勃。作为一个经验丰富的医生,我深知惊蛰时节养生的重要性。今天,我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!首先,我们要明白一个道理,那就是养生先养心。惊蛰时节,气温逐渐升高,...……更多
人参的适用人群及注意事项
...着气温逐渐降低,秋季已悄然而至。此时,人们开始注重养生,以应对季节变化带来的身体不适。而在众多养生方法中,利用滋补品来进行调理尤为重要。人参作为我国广为人知的传统补品,历来被视为养生佳品。本文将围绕人...……更多
养生潮我看,青岛站“潮”海出圈盛大举行
...顺应天时,调养身心,大家都知道中医有“十二时辰经络养生”一说,那每个时间点都需要怎么养生您又知道吗……瞧,一场国潮养生风在青岛这座美丽的海滨城市悄然刮起。11月4日,青岛市市北区延吉路万达广场热闹非凡。由...……更多
您对这些养生的知识了解多少呢,快来学习一下,值得收藏!
...随着生活水平的提高,人们对健康的关注度也越来越高。养生,作为保持和促进健康的重要手段,逐渐成为了人们生活中的热门话题。然而,在众多的养生知识中,我们究竟了解多少呢?本文将带您探讨一些常见的养生知识,并...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...暖,万物复苏,人体的新陈代谢也跟着加快。因此,春季养生显得尤为重要。今天,就让我来给大家分享一些惊蛰饮食养生指南和春季养生小知识,让你在这个春天焕发新光彩!一、惊蛰饮食养生指南1.饮食宜清淡:春季气候干...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...碗滋养气血简单有效,喝完小脸红扑扑,焕发青春活力的养生汤——桂圆炖猪小腱这道汤的主要食材有:桂圆肉、党参、红枸杞和猪小腱肉。桂圆肉:味甘性温,有滋补气血,益脾开胃,安神,润肤养颜的作用与功效,对咱们心...……更多
“洋学生”感知“大美中医”
...我猜游戏让参与者了解了更多的中药小知识,提升中医药养生素养。 有趣的是,每个打卡点会有专人教授参与学生一个五禽戏动作,如此一来,全部任务完成后也正好集齐了一整套。学生们在欢声笑语中学会了日常保健知识和...……更多
养生效果不好?可能是这4个方面没有做好,看看你做到了几个
很多人都知道一些养生的知识,但就是不能坚持下去。举一个简单的例子,“生命在于运动”这句话为很多人所熟知,大家都知道久坐对健康不利,但现实生活中很多人就是喜欢宅着,宁愿看手机也不愿去运动一下。特别是长...……更多
初秋前半个月如何补脾气,祛脾湿的养生知识
...,秋天已经悄然而至。秋季是一个收获的季节,也是一个养生的好时机。在这个季节里,我们应该如何养生呢?专家建议,从立秋到处暑的这段时间,是初秋的前半个月,养生的重点应该是补脾气,祛脾湿。本文将为您详细介绍...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...满天下,吃水果养身体”水果乃大自然馈赠之宝,被视为养生之良方。然而,现代医学却揭示了一个令人警醒的现实:并非所有水果都适合无限畅饮。近年来,专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患...……更多
一位禅拍常客的自我怀疑:禅拍后,我的身心变得更好了吗?
“通则不痛,痛则不通”是吴瑜首次接触禅拍时学到的养生语录,当时负责为她服务的,是一名年近50岁的中年女性。 对方一边用手掌快速拍打吴瑜的百会穴——这是一个位于头顶中部的穴位,成书于清代的《医宗金鉴》介绍...……更多
工作繁忙?这样调整作息让你更有精神!
...越来越快,精神也越来越紧张;但是,如何在繁忙中找到养生的平衡点,保持身心健康呢?今天,我们就来聊聊这个话题;故事一:李阿姨的早晨李阿姨是一位退休老师,虽然退休了,但她的生活依然忙碌;每天早上,她都会在...……更多
中医养生常见误区,你中招了吗?
...的不断升温,互联网平台充斥着大量内容参差不齐的中医养生知识,各个社交媒体平台也有不少“养生博主”,正在成为年轻人获取中医知识的重要来源。中国青年报社社会调查中心近日的一项调查显示,51.9%的受访青年会选择...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
...得许多旧病复发或加重,因此中国自古以来就有冬季御寒养生的传统。为提升中老年人冬日养生素养,提供健康知识和健康服务,帮助预防寒冬疾病。12月27日,益丰新兴药房组织开展“冬日养生加油站”系列知识讲座,讲授冬...……更多
天天用热水泡脚,到底是养生还是慢性自杀?这些人坚决不能泡脚!
...泡脚,这个简单又日常的行为,近年来被不少人视为一种养生方式;但你知道吗?泡脚并不是人人都适合的,泡得不当,甚至可能对健康造成影响;今天,咱们就来聊聊泡脚的那些事儿;首先,得承认,泡脚确实有不少好处;在...……更多
暖脚、养生两不误!小熊电器包裹式电暖器陪您温暖过冬
...柜子、桌底都很方便。远红外、艾灸、按摩三合一,暖脚养生两不误随着对用户需求了解的深入,小熊电器发现,消费者对脚部养护,不止于取暖,还上升到健康、养生需求。比如体寒、痛经的女生,经期难受,需要保暖产品缓...……更多
中医养生 关爱健康——贵阳市委老干部局举办离退休干部健康知识讲座
...我国老年人生理特点、疾病与自然规律的关系、冬季如何养生等方面知识,为离退休老同志作专题健康讲座。全市4400余名老同志通过手机终端收听收看了健康讲座。丛伟红副主任秉持中医“治未病”的理念,结合典籍与养生知...……更多
贵州老年大学联合贵阳职业技术学院开展家庭养生与保健公共讲座
2023年,贵州老年大学联合贵阳职业技术学院开办了养生与保健公共讲座。在讲座开办过程中,贵阳职业技术学院主动承担社会责任、精心组织专家参讲,在增强服务供给、配强师资力量、丰富课程内容等方面出实招、求实效,...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
理疗师为顾客做艾灸。亿草堂中医理疗馆推出的养生食材。 工作人员制作养生饮品。新疆网讯(全媒体记者王煜)下班后去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新...……更多
养生也要“国潮”范儿!“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆
华龙网讯 当国潮遇到养生,会碰撞出怎样的火花?10月21-22日,“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆爱琴海购物公园,琵琶、古筝弹奏、川剧变脸……古香古色的表演,加上投壶、射箭、画团扇、汉服打卡、中草药猜谜、茶饮...……更多
生活中“最贵”的三个药材,养生效果真有那么好吗?早知早好
生活中“最贵”的三个药材,养生效果真有那么好吗?早知早好现代人越来越注重养生,已经意识到了养生可以预防很多的疾病,不少人也会花大钱购买很多比较珍贵的药材,比如很多的富人就会吃虫草或者是燕窝等药材,不...……更多
外国人眼中的河南品牌②丨在豫泰国女生探索仲景出圈的秘密
...,走进群众生活。”李培恒说。“张仲景跨界” 新中式养生受欢迎最近,零食与中药的梦幻联动为这个泰国女孩带来了新发现。“前段时间,我发现一家张仲景大药房红色标牌旁还有一个‘仲景生活’标牌,原来这是仲景生活...……更多
双11解锁国潮养生新姿势!养固健·国潮养生嘉年华亮相印象济南
当国潮遇上养生,会碰撞出怎样的火花?近年来,国风兴起,国潮涌动,越来越爱惜健康的年轻人,对养生的关注度越来越高,流淌在血液里的“养生基因”也纷纷被“国潮”引爆。11月11日—13日,“养生潮我看”无限极养固...……更多
转告家人:这4种养生方式,可能误导中老年人多年,尽量早知道
随着现代社会的发展人们的养生意识不断的提高,尤其是一些中老年朋友大多都退休在家可能会通过各种途径来了解一下养生的知识,但并不是所有的报道都是那么真实的,有一些不良的商家可能会借着养生的名义推销各种各...……更多
...恩女性客户的支持和信任,解放支行精心组织策划了节气养生、公益金融知识讲座为主题的厅堂活动。该支行邀请了社区中医张医师,安排了专门的支行内部宣讲员,在厅堂对来行女性客户进行以养生和金融知识为主题的讲座。...……更多
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赵晨医生:浅表性胃炎是如何产生的?
慢性浅表性胃炎为消化系统常见病,属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流,或因幽门螺杆菌的感染等引起。病者可有不同程度的消化不良症状
2024-10-18 02:37:00
远离乳腺癌,从了解开始(健康中国  奋发有为)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年10月18日 第 09 版)8月19日,浙江省金华市中心医院内
2024-10-18 05:24:00
盒马火锅再上新 贵州酸汤是主打
本报讯(记者 朱登芳)今年盒马火锅季日前开启,新增了贵州红酸汤、云南酸菜牛排煲等地方特色锅底。盒马即食部采购总监昱夏介绍
2024-10-18 06:01:00
“运动健身,给我向上的力量”(特写)
本文转自:人民日报本报记者 范佳元《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 15 版)新学期开学后,初二学生沛然刚走进教室
2024-10-18 06:22:00
以海兴村  以海强村(编辑点评)
本文转自:人民日报祁嘉润《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 04 版)从昔日落后的小渔村,到远近闻名的“最美渔村”“金牌旅游村”
2024-10-18 06:24:00
“蘑菇小镇”活力足
本文转自:人民日报本报记者 曹玲娟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)周末,上海金山区廊下镇的“蘑菇小镇”迎来了一批批游客
2024-10-18 06:30:00
北极村的智慧生活
本文转自:人民日报本报记者 祝大伟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)“欣赏风光的同时不耽误上网晒照片
2024-10-18 06:30:00
秋雨之后防湿寒(中医养生)
本文转自:人民日报王 景 宣 磊《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 19 版)俗话说:“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷
2024-10-18 06:31:00
从一个培训项目看乡村人才振兴(把乡村全面振兴的美好蓝图变为现实)
本文转自:人民日报本报记者 郁静娴上海青浦区夏阳街道塘郁村党总支书记徐月萍(右一)向培训班学员介绍村庄治理经验。沈 超摄(人民视觉)湖北省来凤县旧司镇
2024-10-18 06:36:00
体检发现“尿蛋白阳性+”严重吗? 做过“尿常规”为什么还需要做“尿四样”?
张先生最近总是感到疲倦和腰部隐隐作痛,于是去浙江省中山医院做了个全面的体检。检查后,他发现自己的尿常规检查报告中显示“尿蛋白阳性+”
2024-10-18 07:00:00
火化尸体时,炉子里传来哭喊声?工作人员:并非迷信,有科学依据
关于死亡这个话题,一直以来都带有浓厚的神秘色彩,我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
2024-10-17 22:18:00
瘦腿方法:腿部抽脂
瘦腿方法:腿部抽脂解决由脂肪堆积造成的粗小腿,也可以去做腿部抽脂,不过这个过程会有些痛苦。多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0
2024-10-17 22:23:00
吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00