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一个人最好的“养生”,远离垃圾人
...才发现最好的活法,就是懂得适可而止。一个人最好的“养生”,远离垃圾人。一,不争俗话说,宁跟聪明人吵架,不跟垃圾人说话。面对垃圾人,不争,是一份智慧。这几年上网课,认识了一些同学,但平时大家没法见面,只...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...段的老人,一定要重视健康,可关键问题来了,究竟怎样养生才是最健康的养生呢?有的老人因为养生方法好,虽然年龄很大,但身体却很硬朗;有些老人因为养生方法差,可能到了55-65岁就已经是一生的疾病了,疾病让他们的...……更多
山药是天然“养生王”,滋阴养肾助消化,但这2类人最好别吃
现在的人对于养生还是比较看重的,特别是在冬天的时候,都想着吃点滋补的食材来养护身体,帮助我们度过这个严寒!其中山药就是冬季用来养生的好选择,也有天然“养生王”的美誉,经济实惠而且营养价值丰富,药用价...……更多
祛湿、养肾、利水,就要排除体内的垃圾,这个月一定要喝这碗汤
大家好,我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一个养生的好方法——喝三豆饮。这个方子简单有效,能够帮助我们祛湿、养肾、利水,排除体内的垃圾,让身体变得轻松起来。在中医理论中,湿邪是一种常见的致病因素。湿...……更多
职场上,学会漠视他、远离“垃圾人”,才是提升自己最好的方式
知乎上有个提问:“遇见垃圾人怎么办?”有个回答是这么说的:年轻人一般有冲劲,想要怼回去。但上了点年纪的人会告诉你一个无奈真相,那就是不要跟他们斗,无论输赢。职场上,更是如此。一旦陷入与“垃圾人”的纠...……更多
拿你当工具人的三种人,不可深交,最好远离
...工具人的人,对你没有真心,因此不值得深交。02拿你当垃圾桶的人 这里的垃圾桶,是指情绪的垃圾桶,里面装的全是消极情绪、负能量。有些人属于典型的悲观主义者,负能量爆棚,成天抱怨,一有不顺心的事就找人诉苦,...……更多
2022-12-17 21:22最好,工具
早上第一杯水应该怎么喝?面临3个选择,不用再犹豫不决
随着人们生活水平的提高,养生的观念也越来越强。很多人为了清除体内的垃圾,在早上起来会一杯水。这杯水在养生方面,拥有着不错的效果。不过,这杯水应该怎么喝才能发挥最大的作用呢?平时人们存在哪些误区呢?具...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...喝汤对于养胃有很大帮助,胃不好的人,可以常喝这4种养生汤,不仅能养护肠胃健康,还能帮助肠胃抑制幽门螺旋杆菌。1、猴头菇鸡汤胃不好的人,可以常喝猴头菇鸡汤养胃。猴头菇中具有滋补养胃的作用,猴头菇中含有大量...……更多
今天才知道,每天关机一次和长期不关机对手机的影响,别再做错了
...一定的缓冲。此外手机如果长期不进行关机,系统里面的垃圾就会变的越来越多,关机后手机就会自动对这些垃圾进行清理,手机也不会再像之前那样特别卡。但是大家要有一点需要注意,在大家对手机进行关机的时候,一个是...……更多
垃圾食品最新排行榜,方便面垫底,你喜欢吃哪些?不妨看看
...工的或者轻微加工的燕麦,为了节省上班时间,很多减肥养生人士就会选择冲泡型麦片,不仅美味还“减肥”?冲泡型的燕麦里面虽然含有燕麦,但是同时也添加了很多的添加剂,经常食用,就会增加肠胃的负担,也不利于其他...……更多
身体养生的关键在于疏通
在我国,养生一直是人们关注的焦点,尤其是现代社会,生活节奏加快,工作压力增大,人们对健康的需求日益增强。然而,许多人在追求健康的过程中,往往存在一些误解,认为身体不好就应该多吃补品,然而,这样的做法...……更多
远离垃圾人,是爱自己最好的方式
《人性的弱点》:远离垃圾人,是爱自己最好的方式!不管是什么时候,一旦我们遇见了垃圾人,就要学会放手,就要学会放弃这样的垃圾人,是不值得我们去爱的。而远离这些垃圾人,是我们爱自己最好的表现。垃圾人,会...……更多
重新认识这些被冤枉的“垃圾食品”:美味与健康的双重保障
...注意食品的消化吸收,选择易于消化且营养丰富的食品;养生建议在中医食方中,推荐以下几种养生食品:八宝粥:由红豆、绿豆、薏米、花生、莲子、百合、红枣和枸杞组成;这些食材搭配在一起,可以提供丰富的营养,有助...……更多
让家庭健康成为时代新风
...计等健康自测设备,适量储备应急物品和药品。自觉做好垃圾分类,经常走村入户向居民宣传垃圾分类、公筷公勺等文明行为,全家积极倡导文明健康的生活方式,倡导家庭健康良好家风。她注重健康生活习惯养成,家庭成员讲...……更多
心眼坏的亲戚,到你家串门往往会做出一些让人不舒服的事情
...为他们提供食物、饮料等物品,或者在你家门口等待时将垃圾扔在你家门口。这些行为不仅让你感到不舒服,也会影响你的家庭生活和人际关系。应对方法:对于这种亲戚,我们可以选择婉言拒绝他们的要求,或者在他们离开时...……更多
参与“爱城如家”志愿服务 有效改善市民生活环境
...保改革政策及门诊统筹报销比例的相关内容,并宣传中医养生知识。首先,中兴社区卫生服务中心张医生向居民解读2024年沈阳市医保改革政策以及门诊统筹报销比例的相关内容,让居民更深入地了解最新医保政策。张医生为居...……更多
营养师:这5种食品是人工合成的“垃圾”,你可别再把它当成宝!
...是人造垃圾,但却常常被人们忽略,甚至不少热衷于保健养生的长辈们都很喜欢吃。下面就来揭示一下常见的“人造”垃圾食品榜单前五名吧。第5名、肉卷到了冬天,大家都很喜欢涮火锅,而火锅必备的就是各式各样的肥牛卷...……更多
中年女人养生,要谨记:保持二净,不贪三事,助你安稳度过衰老期
...时间的“奖励”,甚至更容易被疾病“盯上”。中年女性养生,要做到:保持二净,不贪三事保持二净肠道干净胃肠功能强大的人,面色一般都比较好,因为她们很少出现消化和吸收方面的问题,营养尽数被人体吸收,面色自然...……更多
白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...年益寿 秋天空气是十分干燥的,所以进入秋天最主要的养生目的就是滋阴润燥,而莲藕的营养价值非常的高,润燥止渴效果非常好,而且莲藕在秋天也是一种应季的食物。经常吃点莲藕,对于秋季养生非常好。但是一定要注意...……更多
戒酒对高血压是有好处吗?可能很多人都不了解
...血管病变和内分泌肾脏的病变主要元凶,高血压被临床的养生人士和医学领域的专家称为“生活方式的富贵高压疾病”,有些人为了释放自身的压力,也就形成了一些不良的行为习惯,比如吸烟喝酒。喝酒伤肝大多数人都明白这...……更多
...断开展系列文化活动,丰富辖区群众文化生活。制作艾草养生锤6月6日下午,兰州市城关区团结新村街道天水南路社区联合团结新村街道社工站、中国民生银行天水路支行,邀请辖区居民共同开展端午节艾草养生锤和香囊DIY体验...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
...中经常看到有些人的水杯中泡着枸杞子,枸杞子有不错的养生功效,如果在这个枸杞水中再加入决明子,效果或许会翻倍。枸杞决明子茶可以帮助身体排出肝毒,减少肝脏压力,使肝脏可以正常的运行,从而起到养肝护肝的功效...……更多
晚上11点之前睡觉,是最好的一种养生方式
...,我们一起来看一下。晚上11点之前睡觉,是最好的一种养生方式,这个时候睡觉能够有利于人类进入到深度的睡眠,这样能够使身体的器官进行自我修复,而且也不会影响到各器官的正常运动,更有利于将体内的毒素和垃圾排...……更多
病了一次才明白,高级的养生不是喝水和运动,而是做好这五件事
...力而行。其实,只有经历过疾病的老人才最清楚,高级的养生根本不是喝水和运动,而是做好以下五件事,不妨对照以下,看你做到了没有。 1、养精蓄锐年龄大了,一定好懂得养精蓄锐,伤身身体的事情一定不要做,在养精蓄...……更多
男子参加亲戚婚礼,盗走4万礼金藏家中 警方:嫌疑人被抓,赃款已返还受害人
...婚礼吃喜酒时,却顺手牵羊盗走婚礼礼金4万元藏在自家垃圾桶……5月26日,红星新闻记者从四川宜宾屏山县公安局新安派出所获悉,嫌疑人杨某被抓获,警方已提请检察院实施逮捕,4万元赃款已返还受害人。据办案民警介绍,...……更多
水果垃圾 如何分类
...等。果汁、水果沙拉 果汁和水果沙拉正是大家追求健康养生的不二之选。不过,在制成果汁和水果沙拉的过程中,不可避免地会使用到牙签或塑料签、塑料吸管等一次性餐具,所以大家时刻要记住,这些餐具在使用过后要放入...……更多
女性怎样才能维持良好的身材呢?这3种食物建议大家最好不要错过
...吃一些可滋补养身、燃脂清肠。1.胡萝卜胡萝卜作为一类养生食材,往往可以与多种食物一起搭配,从而发挥加倍的养生效果,也正是如此,胡萝卜才会形象地被人们称为“小人参”。但是,关于胡萝卜的养生,很多人可能都只...……更多
践行环保 我市8户家庭获评省“绿色家庭示范户”
...)在留坝县紫柏街道办城关社区移民安置服务站教小朋友垃圾分类、旧物再利用。 (受访者供图)近日,陕西省妇联命名2022年全省100户“绿色家庭示范户”。其中,我市程辉家庭等8户家庭上榜。他们或在生活中坚持废物利用、...……更多
40岁女子嫁给20岁丈夫,结婚没多久就闹离婚:实在折腾人
...好。每天半夜回到家,脏衣服臭袜子就随手往地上一扔,垃圾要堆成山了才会去扔掉。临近出门上班前胡义倒是挺会捯饬自己,如果不是亲眼所见,我很难想象胡义这么干净的一个人,家里的卫生居然可以差成这样。我无法忍受...……更多
怀揣城市美容师梦想
...劳与责任心后,老师交给她一个重任——管理好教室前的垃圾桶。因为老师发现有的同学顽皮,丢垃圾随意扔,垃圾进没进垃圾桶也不关心。为这事老师三番五次讲道理,但效果不大,最后老师就把这个重任交给了宾东连。很快...……更多
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本文转自:工人日报于灵歌《工人日报》(2024年06月16日 04版)不久前,56岁的中央民族大学舞蹈学院院长姜铁红和学生们一起跳舞的视频火了
2024-06-16 02:36:00
星星都到齐了
本文转自:工人日报张燕峰《工人日报》(2024年06月16日 03版)一直忘不了30年前那个清风徐徐的夏夜。那天下午,母亲带着我和外婆去亲戚家喝喜酒
2024-06-16 02:36:00
抽屉里的冰糖没了
本文转自:工人日报戴梦醒《工人日报》(2024年06月16日 03版)舅爷是我奶奶的弟弟,他没有成家,自我小时我们就住在一起
2024-06-16 02:36:00
我科学家成功研发全集成多路腕表
本文转自:光明日报一滴汗测健康我科学家成功研发全集成多路腕表作者:本报记者 丁一鸣 通讯员 蔡 鑫《光明日报》( 2024年06月16日 04版)【瞧
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京东大鼓星火日活动在宝坻区举行
本文转自:今晚报瓣瓣同心共传承 岁岁携手唱京东京东大鼓星火日活动在宝坻区举行本报讯(记者刘桂芳)2024年京东大鼓星火日系列活动
2024-06-16 04:18:00
“西沙婚戒”
本文转自:解放军报“西沙婚戒”■谭巳成婚礼那天,柔和的灯光洒在妻子洁白的婚纱上。她站在我面前,身后的大屏幕播放着我制作的求婚视频——碧海蓝天之间
2024-06-16 04:21:00
城里是好,但乡下更适合我
“爸,端午节快到了,我和梅子商量好了,您来城里和我们一起过节吧!我保证好好孝敬您。”老张心里一暖,眼眶有些湿润。他在村里独居了好多年
2024-06-15 09:03:00
酸菜不仅成了他们生活的调味剂,也成了他们情感交流的纽带
阳阳,你看这是我新做的酸菜,你尝尝?”李老太笑眯眯地递过一袋酸菜。阳阳微微一笑,她知道拒绝可能会伤了老人的心,但是她实在不喜欢那酸涩的味道
2024-06-15 09:25:00
这次旅行,不仅开阔了我们的视野,也让我们重新认识了彼此
曾经听过一句话,说服一个人需要逻辑和理智,但要打动一个人,却需要情感和真心。而我所要讲述的故事,就是一个关于理智与情感的故事
2024-06-15 10:19:00
妈,谢谢您一直以来的照顾和支持
李丽啊,你现在是两个人呢,要多吃点,好好补补身子。”李丽看着婆婆忙里忙外,心里有些感动,但也有些不安,毕竟从小城市长大的她
2024-06-15 09:15:00
父亲节丨一生父爱 真情表达
大众网记者 侯畅 济宁报道父亲的爱,是桌案上每日新沏的茶,看似平淡,愈久弥香,让家有了烟火人间的温暖味道。浸染在成长的脚步里
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12岁男孩在父母离婚庭审现场讲心声:我想跟妈妈一起生活
大皖新闻讯 “我知道爸爸妈妈最近相处的很不开心,也知道爸爸和妈妈都很爱我。法官阿姨,虽然我年龄很小,可是能够感受到家里没有以前快乐了
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一辈子偏心的爷爷奶奶,把房子和存款都给了小叔,结果爸爸赚大了
我叫李伟,是这个家里长孙,自小我就感觉自己仿佛生活在一个透明的隔间里。每逢过年过节,家里总有些窃窃私语,关于遗产的讨论永远不会少
2024-06-15 08:02:00
新婚夜丈夫提AA制,妻子冷笑:怀孕没法A,以后进我屋一次两千
在小城市的一个角落,简朴的婚礼落下帷幕。朴素的婚宴散去,亲友陆续离去,新婚的房间里弥漫着淡淡的喜庆和疲惫。林静坐在精心布置的卧室内
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七旬大爷娶32岁的黄花大闺女,新娘一脸幸福,这是真嫁给了爱情
夏日的炎热已经悄然退去,微风走过平静的小镇,吹动的不仅是路旁柳树的婆娑,还有小镇居民心中平静的湖面。退休校长张国荣,一个享受晚年宁静生活的老人
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