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中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...,对于胸闷、腹痛等症状有很好的疗效;葛根:可以温通阳气、扩张血管,缓解气滞疼痛等症状;黄连、槟榔、大黄等多种草本植物:它们分别具备清热解毒、行气化湿、通便利水的功效。这些中药相互配合,相得益彰,形成了...……更多
常刷手机眼睛干  不妨试试这几招
...可以使用防眩屏或湿房镜及蒸汽眼罩缓解视疲劳。对于有睡眠障碍的人群来说,预防措施包括养成规律睡眠习惯,限制睡眠时长,避免午后饮用咖啡、茶或者酒,控制白天睡眠时长等。对中老年患者来说,心情愉悦是任何治疗的...……更多
维生素补充得越多,身体越健康吗?如何正确补充?
...但是烹饪蔬菜的方式,也会影响蔬菜中的维生素含量。 建议蔬菜先洗后切,减少维生素的损失。在烹饪过程中,推荐急火快炒,迅速加热,而不是长时间的炖煮,随着烹调时间的延长,维生素的损失较多。完成烹饪后应尽快食...……更多
冬季心血管病患者是否要运动?提醒:可适当运动,但需做好这些事
...中,有很多人每天都会坚持外出进行锻炼,希望可以起到养生保健的作用。但在进入冬季之后,有不少心血管疾病患者不敢外出运动,担心气温过低容易出现一些意外情况。那么,冬季时心血管疾病患者到底可不可以运动呢?心...……更多
...养健康知识,告诉孩子们合理膳食、充足睡眠有助于增强身体免疫力。(戴月) ……更多
...故主要原因还是司机疲劳驾驶,司机朋友如果缺乏睡眠或身体不适,一定不要勉强开车,要确保休息足够再开车。(鲍通) ……更多
中国人寿寿险河南省分公司着力提升适老化保险服务
...过程一步到位,让客户“摸的清”;适老险种定制推荐,养生活动定时推送,让客户“用的清”;对于习惯使用或愿意尝试使用智能设备的老年客户,柜面会耐心做好一对一的技术咨询,帮助临柜老年客户了解新产品,体验新科...……更多
问止中医 | 医案:30年老烟民的慢性支气管炎
...了,还有轻微咳嗽,肺部闷痛感消失,还有少量白稀痰,身体越来越暖了,人很轻松,完全没有疲劳感了。疗效明显,效不更方,再守方一周。通过这则案例,我们发现中医大脑直接抓住咳嗽、咳痰的本质,即“脾为生痰之源,...……更多
晚睡熬夜干纹细纹疯狂出现 补水急救面膜口碑排行榜10强
...深层滋润补水,焕发肌底活力。TOP.2>>>JM补水润肤睡眠面膜 推荐指数:★★★★★☆添加金丝燕窝提取物,营养充盈,能有效减少肌肤水分流失,提升抵抗力。蕴含丰富的水凝胶原蛋白,深层润养肌肤,恢复弹润细滑。TOP...……更多
诗颂健康 歌咏生命
...、砥砺争先;《时间里的健康密码——二十四节气与中医养生》新书发布揭幕,国医大师、中医名家权威解读二十四节气中蕴含的中医养生理念精髓;诗词作品《传道济世》朗诵,展现江苏医家荟萃、流派纷呈,带大家一起领略...……更多
热“雪”沸腾!贵州六盘水开启花式过冬模式
...上飞舞的激情后,还能尽享满目繁花温暖汤泉的休闲度假养生之旅。随着温度不断降低,泡温泉成为游客温暖过冬、养生过冬的热门选择,百车河温泉度假酒店迎来了“小高潮”,前来泡汤赏景的游客络绎不绝。百车河温泉度假...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...我们将探讨四种可能会引发胃病发作的水果,并给出一些建议以帮助你避免胃病的发生。一、柑橘类水果柑橘类水果,里面有丰富的维生素C和矿物质,对身体是有帮助的。但是,对于胃病患者来说,柑橘类水果的酸性成分可能...……更多
...制度,当时录取进士不仅看考场成绩,还“采誉望”,即参考平时的才学水平和诗文名声,参考达官贵人和著名人士的推荐,用现在的说法就是“综合评价、多元录取”。其优点是确有主考官录取了许多社会上公认的高水平才士...……更多
尽量避免多种酒类混合饮用,以免加重身体负担
...健康的饮食习惯可以最大程度地减轻白酒对身体的伤害。建议在饮酒时搭配适量的食物,尤其是高蛋白质、高脂肪的食物,这样可以减缓酒精的吸收速度,减轻醉酒程度。同时,避免在空腹状态下饮酒,以免酒精对胃黏膜造成直...……更多
...如戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风等,如有身体不舒适,及时到医院就诊。 ……更多
冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了!
...,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了如果身体内湿气过重的话,可能想减肥就没那么容易了,因为体内湿气过重,所以身材容易变得臃肿,也就是我们俗称的“虚胖”,对于这类人群,如果想要减肥成功,首先要...……更多
冬至前后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,告别手脚冰凉
...多种人体必需的营养物质。食用紫米酒酿,如同品味一杯养生之饮,为身体补充所需养分。紫米酒酿的制作工艺沿袭了古老的白米酒酿传统,精选紫米,经过蒸煮、发酵等环节,借助自然酵母,悉心酿制而成。这一过程不仅保留...……更多
在买豆腐时,遇到这4种豆腐,在便宜也不建议买!
...危害的,所以在买豆腐时,遇到这4种豆腐,在便宜也不建议买!给我饭店送豆腐的老板都说,这4种他从来都不给家人吃呢!第一种:色泽发白的豆腐 很多人认为豆腐就是白色的,其实豆腐是乳白色或淡黄色,根本不是亮白色...……更多
邮储银行郑州市分行便捷服务“银发族”
...供“一站式”、“一条龙”服务。同时,该行不定期举办养生沙龙、金融知识讲堂,针对老年群体关注的投资、理财等进行详细介绍,帮助“银发族”掌握必要的金融知识、提高诈骗防范意识。服务没有起点,满意没有终点。邮...……更多
即将面临退休的人,提前做好4方面准备,晚年生活才能幸福安稳
...把健康放在第一位,定期做体检,有病尽早看,没病时多养生,保持乐观的心态,适当的运动,养成好的饮食习惯。毕竟好的身体是一切的根本。三、工作现如今,由于就业市场竞争较大,不管在哪一家单位或者公司,除非已经...……更多
周迅的穿衣搭配技巧
...营造出纤细轻盈的感觉。如果你是中年矮个子女生,可以参考她的穿搭。1.利用几何纹理控制流畅的视觉效果小哥哥们可以多注意一下衣服的颜色和条纹。很多几何元素可以在视觉上让她们显瘦显高。比如英伦风的竖条纹可以体...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
近些年来,大家应该经常会听到养护血管这个词,但是很多人对此并不了解,其实养护血管的关键,就是找到伤害血管的原因,避开它们,就能帮助大家拥有一个畅通无阻的血管,而日常我们逛超市的时候,有些食物最好不要...……更多
如何应对呼吸道疾病高发?中医药专家来支招
...加。”覃莉说。 因此,面对病毒所致的呼吸道传染病,建议在感染后,少去人群聚集的地方,正确佩戴口罩,做好手卫生,尤其是老年人、有基础病的人和婴幼儿等易感人群、脆弱人群,需要高度重视。 覃莉表示,在呼吸道疾...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...生菌有助于肠道健康。对口干咽燥需要长期调理的患者,建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾的食材。年老体弱或慢性胃病患者,饭菜要做得软烂、易消化且注意膳食搭配、营养均衡,防止贫血和营养不良。推荐6种...……更多
开在中药馆里的奶茶店, 药材+奶茶的“热中式”在济热销
...史安琪去年大批年轻人去中药店抓酸梅汤,今年年轻人在养生的道路上不断探索,药材+奶茶的“热中式”进入大众视野,打破“良药苦口”的偏见。奶茶里是否可以加中药?中药奶茶究竟是啥口感?28日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记...……更多
浙江命案嫌疑人搜捕细节:四百余人拉网式搜捕,在森林发现其尸体
...,对方告诉记者行凶地点离她的店不是很远,“好像是家养生馆,走路过去就两三分钟吧。”网友提供疑似事发养生馆缙云公安在协查公告中称,请广大群众积极提供线索,凡向公安机关举报,协助公安机关直接抓获犯罪嫌疑人...……更多
...积金管理中心发布《关于持续开展职工个人住房公积金“睡眠”账户清理工作的公告》(以下简称《公告》),对职工个人住房公积金超过两年,未发生过提取、汇缴,且无公积金贷款、无担保、无冻结的个人住房公积金账户进...……更多
...对运动锻炼有顾虑,觉得自己不能也不敢运动。一方面,身体的疲劳限制了患者的运动能力,疲劳是很多慢性肝病的共同症状,尤其是原发性胆汁性胆管炎(PBC)患者,机制可能与针对抗线粒体抗体(AMA)的自身抗体反应介导线...……更多
调节生活节奏摆脱“节后综合征”
...作,有一些不适可以慢慢调节恢复,但也有些症状其实是身体在求助,已是疾病征兆。九成职工已返岗近七成职工倦态感满满关于“是否已返岗”的问题,调查显示,76%的网友把票投给了“初九准时上班,我是第一波退出春节档...……更多
“焕活城市生活新方式”华夏良子助力心动之城·郑州站
...动,将线上线下营销场景进行融合,让更多人了解到中国养生文化,联合政府、商家共同焕活郑州魅力,并向社会传递更健康美好的生活方式。在本次心动之城的活动中,华夏良子专业服务团队亲临活动现场,为参与活动的消费...……更多
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都金辉医生:中医看过敏性皮炎行不行?
过敏性皮炎,作为现代生活中常见的皮肤问题,其根源往往在于机体对特定外界物质产生的异常免疫反应,导致皮肤出现红肿、瘙痒、丘疹等症状
2024-08-02 00:46:00
发挥区域医疗中心作用,贵黔医院5周岁了
院庆逢夏时如火,绿树浓荫映华堂。8月1日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行建院五周年庆典。上级领导、医院领导、各骨干专家及科室代表共计约500人出席活动
2024-08-02 04:12:00
红烧肉做得好吃,秘诀在这里!
说到红烧肉,大家的眼睛是不是立刻亮了起来?这道经典的中式菜肴,不仅色泽诱人,还散发着让人垂涎欲滴的香味。无论是家庭聚餐还是节庆宴席
2024-08-02 06:00:00
黑鱼片家常做法:让你的厨房变身“星级餐厅”!
黑鱼片,不仅口感鲜嫩,还富含丰富的营养,是很多人家常饭桌上的常客。今天,我就来分享一份黑鱼片的家常做法,让你在家也能轻松做出美味的黑鱼片
2024-08-02 06:01:00
苦笋肉片汤的美味秘方:一锅清香扑鼻的健康汤品
大家好,今天要和大家分享一个超级美味又健康的汤品——苦笋肉片汤。听到“苦笋”这个名字,可能有些人会觉得有点儿陌生,其实它是一种非常有营养的食材
2024-08-02 06:02:00
钉螺的美味揭秘:正确吃法和实用小技巧
钉螺,听名字可能会让人觉得有点陌生,但在一些地方,它可是餐桌上的美味珍品。今天,我们就来聊聊钉螺的正确吃法,带你从零开始了解这道海鲜美食的秘密
2024-08-02 06:02:00
老鸡煲汤,最全材料指南,教你做出滋补美味
说到老鸡煲汤,许多人都会觉得它是一道既简单又滋补的美食。不过,要想把这道汤煲得更香浓,更有营养,可不光光是把鸡放进锅里那么简单
2024-08-02 06:03:00
肉桂茶大揭秘:如何用这款香气四溢的茶类提升你的生活品质
提到肉桂,很多人脑海里浮现的可能是冬天的香甜气息,或者是奶茶、甜点里的那股浓郁香味。但是,你知道肉桂也可以成为一种茶吗
2024-08-02 06:04:00
小仙炖鲜炖燕窝怎么吃?让你的美味之旅更轻松
燕窝在养生界一直有着很高的地位,特别是小仙炖鲜炖燕窝,凭借其独特的制作工艺和方便的食用方式,赢得了不少人的喜爱。如果你还在琢磨小仙炖鲜炖燕窝怎么吃
2024-08-02 06:05:00
小仙炖鲜炖燕窝怎么吃?揭秘最佳食用方法,打造你的美味健康之旅
最近,燕窝成了很多人餐桌上的新宠,尤其是像小仙炖这样鲜炖的燕窝,更是因为其便捷和高营养受到了广泛关注。如果你对燕窝还不太了解
2024-08-02 06:06:00
腌制蒜头的秘方:简单易学,口感绝佳
腌制蒜头,听上去可能有点儿小众,但其实它是一道非常受欢迎的调味小菜。无论是作为佐餐的小菜,还是放在炒菜里提味,腌蒜头都能给你的菜肴增添一份特别的风味
2024-08-02 06:07:00
香脆美味!黄豆芽炒菜的绝妙秘方
说到豆芽,很多人可能会想到那种简单的配菜,但其实,黄豆芽用得好,能变成一道超美味的主菜。今天我们就来聊聊如何把黄豆芽炒得好吃又好看
2024-08-02 06:07:00
冬瓜的做法大揭秘:简单又美味的家常菜指南
冬瓜,这种看似平凡的蔬菜,实际上能用来做出各种令人垂涎的美味佳肴。不论你是冬瓜的新手还是老手,今天的这篇文章都会为你揭示冬瓜的各种美味做法
2024-08-02 06:08:00
芦笋吃法全攻略:从经典到创意,吃出不一样的美味
芦笋,这种绿色的美味蔬菜,在很多人的餐桌上都是常客。无论是清炒、烤制还是做汤,芦笋总能带来不一样的风味。如果你也想了解芦笋的多种吃法
2024-08-02 06:09:00
小青柑:揭开这款神秘茶的面纱
大家好!今天我们要聊聊一款可能你听说过但不太了解的茶——小青柑。它可是近年来在茶友圈里大火的明星茶!如果你对它有点好奇
2024-08-02 06:10:00