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人到了50岁,做这3件事还能兴致勃勃,说明还很年轻
...和乐趣。如果到了50岁,对运动、学习、社交这3件事还能兴致勃勃,说明还很年轻。运动、学习和社交为中老年人提供了保持年轻活力的重要支撑。在坚持锻炼身体、不断追求知识和融入社交中,他们找到了生活的意义和动力。...……更多
​突然发现,中年富裕又年轻的女性,都做对了四件事,很准
...在人生的道路上不断前行和成长。让我们向这些中年女性学习,用自己的努力和智慧去创造更加美好的未来!五、积极社交,拓宽人生视野中年女性深知社交的重要性,她们积极参与各种社交活动,拓宽自己的人际圈子。无论是...……更多
浙江老年体育活动精彩纷呈
...培训在火热进行中。40多位区机关、企事业单位的老干部兴致勃勃地参加了这次培训。桌上冰壶是一项不受场地、气候、时间限制的运动,趣味性强、运动量适中,被誉为儒雅有趣的“君子运动”。培训场上,学员们或阻击打甩...……更多
...年初二上午,记者来到该滑雪体验中心时,几名小朋友正兴致勃勃地跟着教练大胆尝试。“哈尔滨人太多了,得知家门口就有这样的好去处,趁着春节放假带孩子来体验一番。”家住建邺区的王女士告诉记者,孩子体验滑雪的同...……更多
63岁真真阿姨成健身网红,老年人健身要点全揭秘!
...生活方式,更是一种积极的生活态度。让我们向真真阿姨学习,用健身点亮晚年的精彩生活吧! ……更多
下班后的“夜生活”——夜校成为青年精神乐园
...。从了解咖啡豆的产地,到品鉴不同烘焙度的咖啡,再到学习如何制作咖啡……晚上的手冲咖啡教室芳香四溢,学员们围桌而坐,边品咖啡边学技巧。类似有趣的课程,在合肥夜校还有40余门。“现在再去咖啡店点单,我会注意...……更多
真正被男人迷恋到老的女人,有一个特征:懂得经营自己!
...己的女性,会不断地投资自己。她们明白只有通过不断的学习和成长,才能让自己更加有内涵和价值。因此,她们会积极地参加各种培训和学习,提升自己的专业能力和知识水平。同时,也会关注自己的身心健康,定期进行锻炼...……更多
一个聪明的女人,她会坚持以下五个习惯
...据自己的兴趣和爱好来选择赚钱的方式,也可以通过不断学习和提升自己的能力来获得更多的收入。这样不仅可以让我们更加有保障,也可以让我们更好地享受生活。总之,自己赚钱自己花是一种非常值得推崇的生活方式。它可...……更多
中年女人,想要活得比同龄人精致,需要做到四件事
...康,预防肥胖和心血管疾病等慢性疾病的发生。02、不断学习和提升自己 随着年龄的增长,知识和技能也需要不断更新和提升。对于中年女人来说,她们已经度过了一个又一个的人生阶段,面临着更多的挑战和机遇。在这个不...……更多
腰旗橄榄球 一秒变潮酷
...又趣味十足。■ 本报记者 康 宁 你是不是在寻找这样的运动——既能展现运动活力,还有同伴并肩作战,收获“兄弟情”“姐妹花”。腰旗橄榄球,就能满足你!继飞盘之后,腰旗橄榄球进入了年轻人的视野,借助网络与社交...……更多
如何通过调整生活方式改善心理健康
...整生活方式改善心理健康在日常生活中,我们要面对来自学习、社交、经济等各方面的压力,如果压力不能得到很好缓解和释放,就会对我们的身体健康以及心理健康造成不良影响,严重影响日常生活状态。1.生活方式对心理健...……更多
老年人如何过上幸福的晚年生活
...可以通过培养自己的兴趣爱好来充实自己的生活。无论是学习新的技能、阅读书籍、旅游等,都能够让他们感到充实和快乐。4.积极参与社区建设:老年人可以积极参与社区建设,如义工活动、社区文化活动等。这些活动不仅可...……更多
...日报老年人白天风采依旧 年轻人晚上意气风发“混搭”学习风潮流行,老少同乐为生活添彩本报记者 张翼目前,我市的一些老年大学开设了专门针对年轻人的“夜校”课程,白天老年人风采依旧,晚上年轻人意气风发——一种...……更多
人老了以后,要做好下面这6件事,这样才能开心的享受晚年生活!
...们的生活,还能帮助我们保持年轻的心态。3、坚持适量运动适量的运动对于保持身体健康、延缓衰老具有重要的作用。老年人可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等,这些运动不仅能够增强身体素质,还...……更多
这些越活越年轻的人,身上的五个特征
...身上的五个特征,看看你是否也拥有这些特质。一、热爱学习,保持好奇心越活越年轻的人,都有一个共同点,那就是热爱学习,保持好奇心。他们渴望知识,愿意不断拓宽自己的视野和知识面。如同杨绛先生所言:“只有不断...……更多
中国男人平均能活75岁,想要活到四世同堂,你要具备这4点
...质量。 最后,李伯伯开始注重培养积极的心态。他开始学习冥想和瑜伽,这帮助他减少压力和焦虑。他还定期参加社区的健康讲座,学习如何更好地管理自己的健康。通过这些努力,他学会了如何保持积极的心态,即使面对生...……更多
男人过了50岁,还喜欢做以下这6种事,恭喜你,说明你还很年轻
...着对生活的热爱和追求。林先生喜欢旅行、摄影、健身、学习新知识、与朋友聚会以及尝试新鲜事物。他的生活态度让周围的人都感受到了他的年轻与活力。接下来,我们将通过林先生的故事,来探讨这6种事如何体现一个人的...……更多
教你如何过上独立、优雅、精彩纷呈的单身生活
...、舞蹈等,每周至少进行三次。二、追求个人成长与发展学习新知识:利用单身时间,选择自己感兴趣的领域,学习新知识、新技能。这不仅可以丰富自己的生活,还能提高自身竞争力。阅读:阅读是开阔视野、提高自身修养的...……更多
体坛“大咖”亮相看台兴致高
...员张虹出现在自由式小轮车比赛的看台上,看得出,巴赫兴致很高,这位昔日的击剑奥运冠军在任内大力推动青少年喜爱的运动项目进入奥运大家庭,为百年奥运会注入新鲜血液。霹雳舞当天揭开战幕,眼尖的摄像师在看台上“...……更多
70岁刘晓庆打羽毛球!搭超短裙活力似少女,4婚3离61岁嫁超级富豪
...态保持得不错,身穿彩色运动短裙,梳着双马尾麻花辫,兴致勃勃地在球馆内打起了羽毛球。刘晓庆在动态中写道:“今天羽毛球,打得个丢盔弃甲。恍惚间想起本人曾经是中国明星羽毛球队的队长!”对此网友纷纷感叹,“刘...……更多
童年不幸的女人往往社交能力较差,缺乏人际关系
...来缓解压力,增强自信心。无论是绘画、音乐、阅读还是运动等爱好,都可以让她们在忙碌的生活中找到乐趣和意义。这些兴趣爱好还可以帮助她们建立新的社交圈子,结交志同道合的朋友。4.建立健康的生活方式童年不幸的女...……更多
校园篮球动画《左手上篮》衍生漫画正式上线
...言人,持续为品牌注入新活力。更与阿根廷国家足球队、运动品牌Wilson、美妆品牌小奥汀、国潮品牌UZIS等携手深度合作,持续引领潮流。虚拟偶像许星悠三维形象 《京北附中篮球社》直击青少年日常生活,与Z世代群体深度交...……更多
一个想做大事的人,在人际关系上花钱是非常重要的
...风景,做出最好的解决方案规划;投资于你的技能,不断学习你现在可能无法使用的新事物和爱好。但在未来的某一天,它会在不经意间成为命运的一块筹码。《人民日报》曾说,人一生最好的理财和投资,就是把钱花在自己身...……更多
...始了。时光荏苒,一晃我已上六年级,开始了更为忙碌的学习生活,也结交了更多志同道合的同学。院中的几棵悬铃木也成熟了不少,顶端已经有三四层楼高了。丛丛翠绿之中,吊挂着一簇簇铃铛似的球果。它们长得秀丽,从不...……更多
已婚女性在追求所谓的“精致生活”后,直呼“臣妾做不到“
...生活的时间纳入日常生活。可以利用碎片时间进行阅读、学习、健身等有益身心的活动。2.减轻心理压力:面对外界的期待,学会倾听内心的声音,做自己真正喜欢的事情。同时,与家人和朋友沟通交流,分享内心的感受,寻求...……更多
那些不社交、不化妆、不打扮的女人,大都活成了自己想要的样子!
...康。相反,她们会选择健康的生活方式,比如饮食健康、运动健身等等。这种注重健康的态度可以让她们更加有活力,也可以让她们更加长寿。那些不社交、不化妆、不打扮的女人,虽然在外表上看起来并不出众,但她们却活成...……更多
奔五的人,这几种的行为,只会缩小你的朋友圈,建议别做
...兴趣爱好等方面,保持生活的平衡。三、缺乏自我成长和学习有些人到了中年之后,会感觉自己已经定型,不愿意再学习和成长。然而,持续的自我成长和学习不仅能让你更好地应对生活中的挑战,还能让你与志同道合的人建立...……更多
...习中驾轻就熟,一通百通。在声乐课休息间隙,许丽霞仍兴致勃勃地反复练习,脸上挂满笑容。“退休后的生活似乎比上班时还忙碌。”前几年一档综艺节目《朗读者》带动全民朗读热情,成为观众心中的能量补给站。那时候开...……更多
冰球跃动  老有所乐(我运动我快乐)
...次偶然,退休后的王廷林看到老人打冰球,一下子就来了兴致。“年轻时练过几天,后来搁置了;现在有这么多伙伴一起玩,真是幸福。”在他的鼓励下,他的老伴儿也加入了冰球队。而72岁的刘延年则是退休后才开始零基础学...……更多
一个人越穷,就越要舍得在两方面投资,才是真有计谋
...自我提升来改变自己的命运。不要抱怨,说自己没有时间学习,没有钱投资自己。投资自己的方式有很多种,你可以通过读书、参加培训班,或是利用互联网学习新的技能等等。只要你想学习,你就能挖掘到许多免费的资源;只...……更多
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王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
儿童夏季出现厌食症状非常普遍。首先,应合理安排孩子的饮食。夏季饮食应以清淡、易消化为主,多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果,避免给孩子食用过于油腻
2024-05-25 22:49:00
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
炎炎夏日,很多人经常不想吃饭或者吃饭不香,如果再不注意饮食,还会导致腹泻,如何在夏天使自己的食欲好一些?从中医理论来讲
2024-05-25 23:04:00
中新真探:乳腺增生是癌前病变吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 乳腺增生常见于年轻女性,是一种良性的病变过程。如果没有其他不适症状,是可以不用医学治疗的
2024-05-25 23:23:00
中新真探:长了骨刺,有办法彻底消除吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 长骨刺一定要治疗吗?骨刺实际上是一种反应性的骨质增生,是骨骼正常老化蜕变的过程
2024-05-25 23:25:00
回龙村佛手种植管护忙
本文转自:昭通日报本报讯(通讯员 姜 航 王远波)初夏时节,在威信县旧城镇回龙村佛手种植基地里,漫山遍野的佛手树青翠欲滴
2024-05-26 00:10:00
迟宽国种粮记
本文转自:昭通日报记者 莫 娟 文/图阡陌纵横,禾苗泛绿。走进昭阳区苏家院镇双河村,规整连片的田地里一片绿油油,“远道而来”的流水经过纵横交错的灌溉渠流向田里
2024-05-26 00:10:00
深耕一粒米   禾下追梦忙
本文转自:昭通日报小满时节,我找到了这位种粮大户——迟宽国。在双河村这片肥沃的土地上,他不仅是一位传统的耕种者,还是一位积极引进现代农业技术的引领者
2024-05-26 00:10:00
灵台:引进37个辣椒新品种
本文转自:平凉日报本报灵台讯 (记者景洁)眼下,正值辣椒苗移栽的黄金时期。走进灵台县梁原乡横渠村,一望无际的辣椒种植基地映入眼帘
2024-05-26 00:11:00
淮安工业园区打出“组合拳”绘就园区新画卷
本文转自:淮安日报(上接A1版)真是‘晴天一身灰、雨天两腿泥’,这一片的群众怨声载道。现在好了,我们利用向上争取的‘一事一议’项目资金
2024-05-26 00:29:00
枇杷喜丰收 农户尝甜头
本文转自:台州日报近日,天台县福溪街道滩岭片区枇杷大面积成熟,农户忙着采摘,订单源源不断。近年来,福溪街道滩岭片区深化“古道果香”党建联建机制,大力发展枇杷、蜜梨等特色水果产业,
2024-05-26 00:49:00
“新农人”崔仲杰:逐梦“希望田野”
本文转自:台州日报崔仲杰在打理果树。 台传媒通讯员余丹华摄台传媒记者钱 青清理多余叶片、疏果、施肥……日前,记者走进天台县希望田野家庭农场
2024-05-26 00:49:00
花园街道秸秆处置有良方
本文转自:衢州日报统一收储 置换有机肥花园街道秸秆处置有良方本报讯 (记者 吴红梅 通讯员 胡正 吴菲) “以前都作焚烧处理
2024-05-26 00:53:00
常山秸秆综合利用不断“转型升级”
本文转自:衢州日报因地制宜 创新方法常山秸秆综合利用不断“转型升级”本报讯 (报道组 葛锦熙 通讯员 丁远进 樊宙) “有需要就找村里
2024-05-26 00:54:00
显胜乡  甜瓜阵阵飘香  产业节节兴旺
本文转自:陇东报本报讯 (通讯员李丽娜、李红涛)眼下,西峰区显胜乡大棚甜瓜进入了成熟期。5月20日,笔者走进西峰区庙台养殖家庭农场的甜瓜大棚内看到
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正宁县5万亩全膜双垄沟播玉米长势良好
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2024-05-26 00:57:00