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43岁程序员每天午餐后一杯绿茶,意外的一次体检,健康状况大变化
43岁的程序员张金维坐在办公室里,端着一杯绿茶,悠闲地品着。张金维的同事们都觉得他这个人很奇怪,因为他从来不喝咖啡,也不喝可乐,只喜欢喝绿茶。有一次,有一个同事耐不住好奇心,问他为什么只喝绿茶,他笑着说...……更多
天天喝多少水可以保护肝脏?医生:保证肝脏健康,3点是关键
...摄入8杯水。接着,医生详细阐述了保证肝脏健康的三个关键点:合理饮食:均衡的饮食对肝脏至关重要。应多摄入新鲜蔬果,它们富含维生素和矿物质,有助于肝脏解毒和修复。同时,要减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入,...……更多
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
...的分析和实用的建议,帮助大家在炎热的夏季保持健康。绿茶:清凉解暑的首选绿茶的健康成分茶多酚:绿茶富含茶多酚,具有强抗氧化作用,能够清除自由基,延缓衰老。儿茶素:绿茶中的儿茶素有助于降低胆固醇,减少心血...……更多
...据季节的变化来养生,而喝茶也是如此,春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝乌龙茶、冬喝红茶,中医认为“冬季养生之道,贵乎御寒保暖”,红茶可增强人体的抗寒能力,暖胃助消化。一、养胃护胃红茶的暖胃养胃功效非常突出。人在...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样呢?医生给出了答案
...也应该不同春季合适饮用信阳毛尖茶和碧螺春茶,这两种绿茶都有生发作用,可缓解春季嗜睡。夏天喝绿茶能够清热解毒,降血脂。绿茶应在秋季饮用,乌龙茶介于绿茶之间,红茶平缓,不冷不温,十分合适秋季饮用,能影响神...……更多
NMN走红神仙打架,LAIFE乐悦泰依托AI制药成黑马
...体内能够正向循环,并且将多余末端产物顺利排出体外的关键点,很多无法保证长效的产品,就是因为没有保证人体内的甲基化水平。LAIFE能够率先拿出如此高效率的复配配方,除了其有AI制药技术加持以外,其研发团队的强大...……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
...质和季节变化选择茶叶种类。例如,春夏季节适合清新的绿茶,秋冬季节适合温润的红茶或乌龙茶。控制茶叶用量:适量的茶叶不仅能够保证茶汤的口感,还能避免摄入过多的咖啡因,一般建议每次用茶3-5克。水温把握:不同的...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...种各样的茶很有研究,普洱茶、乌龙茶、铁观音、红茶、绿茶等等。喝茶对于身体有很多的益处,不同的种类功效都是不一样,提神、消食、延缓衰老、润肺化痰等等。所以很多老年人把喝茶当做养生的一种,不仅白天喝,晚上...……更多
喉咙有异物感,咳出臭鸡蛋味小石头?可能是你的扁桃体结石了
...扁桃体结石,避免不必要的不适和并发症。初步自我观察关键点:自我检查是诊断过程的第一步。如果你感到喉咙有异物感,或者在咳嗽时发现有小颗粒物质,这可能是扁桃体结石的迹象。操作方法:借助家用手电筒和镜子,可...……更多
用经方没有想象的那么难
...机的“病机十九条”中的每一条内容都是指出病证对应的关键点,因此作者以“疾病成因关键点”来理解病机。作者认为,病机提出的目的是为了提升临床疗效。因为临床病情有时相当复杂,诊治就需要找到一个关键点,而并非...……更多
直面重症高峰 锁定3个关键点
...医院发挥“国家队”作用,坚守生命防线,牢牢锁定3个关键点,保障平稳度过重症高峰期。整合——弹性与韧性自2022年12月以来,华西医院医务人员明显感觉到,随着患者人数大量增加,医疗救治的床位、人力和物资需求也急...……更多
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
...该如何通过饮食来有效抗衰老呢?接下来,我们将从五个关键点为大家解析,怎样吃才能更健康,真正做到“药补不如食补”。合理食补抗衰老的原理合理的食补确实可以在抗衰老方面发挥重要作用。很多人以为衰老是不可避免...……更多
慢病管理常态化家庭随访暖人心
...话先进行常规回访,了解患者出院后的情况,找准回访的关键点,提前预约患者时间,再上门服务。”该院呼吸与危重症医学科护士朱城遇说。“王阿姨,这是我们的电话,如果有什么不适,及时拨打电话,医生给你进行专业的...……更多
毓璜顶医院皮肤科高冬:做“门面”守护人,携健康与美丽同行
...、演变规律,才能在疾病的诊断中抽丝剥茧,找准治疗的关键点。为给求美者提供更加安全有效的医疗保障,毓璜顶医院莱山院区皮肤医疗美容科在人员配备和团队建设上也下足了功夫。如今,科室内有主任医师2名,副主任医...……更多
红茶源于绿茶,是绿茶经过全发酵后的一种茶。红茶里面的成分也随发酵而改变,这也使得红茶有着绿茶没有甚至相反的作用。红茶可以养阳、温胃、助消化,帮助人抵御寒冷。这是因为红茶通过全发酵后,性质也发生了变化...……更多
医院“普通号”和“专家号”有什么区别呢?医生为你揭晓答案
...于医生水平的不同,专家号医生往往更能指出病人病情的关键点,对于某些冷门的病症也有所涉猎,解答病人疑问更加从容,贵自然有贵的道理。那么对于患者来说,看病时有必要必须挂“专家号”吗?二、去医院挂号必须要挂...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相
...险下降了22%,女性的风险下降了31%,而且每天喝5杯以上绿茶的人死于脑血管疾病的人数与每天喝不到1杯绿茶的人相比。脑梗死发病率下降最明显,男性为42%,女性为62%。每天喝3杯茶,可使患心肌梗死的风险降低70%。抗癌。喝茶...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康了?听医生讲一讲
...是咖啡因,它可以提神醒脑。适量饮用含咖啡因的茶,如绿茶或红茶,可以增强注意力和集中力,但要注意不要过量,以免影响睡眠。更值得一提的是,茶水对心血管健康的积极影响。研究显示,定期饮用茶可以帮助降低心脏病...……更多
急性心肌梗死发作时如何护理
...倾向橄榄油等单不饱和脂肪酸的选用,这是饮食管理中的关键点。适时摄入富含ω-3脂肪酸的食品,如深海鱼类,对心脏健康大有裨益。高纤维食物如蔬菜和全谷类制品可以稳定血糖,预防动脉硬化。适当运动:非剧烈但规律的...……更多
肺结节不能喝浓茶?医生建议:这3茶要常备,让你的肺畅通无阻!
...显示,长期饮用高浓度的茶叶,尤其是未经适当发酵的浓绿茶,可能导致肺部炎症反应加剧。一项针对肺结节患者的研究发现,日常饮用浓茶的人群中,肺结节的恶化速度较未饮用者明显加快。这是因为浓茶中的某些成分可能刺...……更多
这6种食材有益于心脏健康,中老年人应经常吃这些食物
...很多的化学纤维和其他对人体非常有益的营养元素。4、绿茶叶 绿茶被人认为是可以缓解人体衰老的物质,这是由于在绿茶叶中含有很多的活性物质,这些物质不但可以起到缓解衰老的作用,还可以起到稳定人体血压值,绿茶叶...……更多
颈动脉狭窄怎么形成的?要如何治疗?详细了解它的“前世今生”
...部向上运行到达大脑。以下是颈动脉在供血过程中的几个关键点:1. 氧气和养分的传送:内颈动脉和外颈动脉将富含氧气和营养物质的血液从心脏输送到大脑及颜面区域。内颈动脉特别重要,因为它进入颅骨,将血液直接输送给...……更多
心脏病病人选择降压药,为何要超剂量服用?
...低血压。这种药物不仅能够有效地控制血压,还具有保护心脏和肾脏的作用,对于心脏病患者尤为重要。除了ACE抑制剂,常见的降压药物还包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和利尿剂等。这些药物各自通过不同的机制作用于血压...……更多
老年人要吃钙片吗?提醒:60岁以后的老人,吃钙片要注意3个点
...他查阅了大量资料,发现原来在补钙的过程中,以下三个关键点是每个60岁以上的老年人都不能忽视的:李先生了解到,单独补充钙片并不能确保钙质被有效吸收,维生素D在其中扮演了重要角色。维生素D的主要功能就是促进钙...……更多
什么时间吃钙片,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果
...对于什么时间吃钙片更好存在疑问。本文将为您介绍三个关键点,帮助您了解什么时间吃钙片对身体更好。一、与其他药物的相互作用1.抗酸药物:钙片在胃酸的作用下更容易被吸收,因此最好在饭后30分钟到1小时的时间内服用...……更多
守护地铁供电系统安全的“电力医生”
...,他把30多张接线图反复研究,查找关键连接点,最终将关键点浓缩画在3张A4纸上,通俗易懂、一目了然。他还把开关柜每个设备元件位置、动作状态画在图纸上,并做成图册。当设备出现故障时,通过翻阅图册,维修人员就能...……更多
降压药物片剂、缓释片、控释片,什么时间吃效果好,安全性高?
...低血压。它们直接作用于血压调节的关键环节,帮助减轻心脏和血管的负担。ARBs(血管紧张素II受体拮抗剂):这类药物选择性地阻断血管紧张素II对其受体的作用,避免了血管紧张素II引起的血管收缩和血压升高,实现降压目...……更多
痛风不能喝啤酒能喝红酒?想要降尿酸,这两种多喝更好!
...振精神,为痛风患者带来既健康又愉悦的体验。饮品二:绿茶绿茶,这一拥有数千年历史的饮品,在现代被发现对痛风患者具有潜在益处。绿茶中的儿茶素是一种强大的抗氧化剂,能有效抵御炎症并保护细胞不受自由基的损伤。...……更多
气短就是心衰了?不一定!建议查查BNP找对病因,治疗才有效
...“心衰”这个词?在我们的日常生活中,气短被广泛地与心脏疾病联系在一起,让人不由自主地感到担忧。但事实上,气短可能是多种健康问题的信号,而不仅仅是心衰。气短,医学上称为呼吸困难,是一个常见的症状,可能源...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...蔬菜和水果。研究表明,富含抗氧化剂的食物,如蓝莓、绿茶,能有效促进血液循环,减少血液中的瘀血。适量运动:适当的体育活动能加速血液循环,有助于瘀血的消散。如散步、太极、瑜伽等轻度至中度的运动,不仅对身体...……更多
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中科御方|生命之门:穴位的认识与定位
穴位,又称腧穴、气穴,是中医理论中的基本概念之一,指的是人体经络线上特定的点,这些点既是气血汇聚之所,也是疾病反应与治疗的关键部位
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中科御方|经络与穴位:气血通行的“道路”与“交汇点”
经络,这一被形象地比喻为气血通行的“道路”,在中医理论中占据着举足轻重的地位。它们如同人体内的一条条隐形的河流,承载着生命能量的流动与循环
2024-11-21 13:08:00
东城中医医院皮肤科:头等大事,拯救脱发
每人约有10万根头发,正常情况下每天脱落的脱发在100根以内,且为均匀脱发。如果每天头发脱落超过100根,或呈斑片状脱发
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修文县小箐镇退休干部党员开展“踏寻红色足迹 汲取党史力量”主题党日活动
近日,贵阳市修文县小箐镇机关三党支部组织退休干部党员到清镇市麦格乡观游村开展“踏寻红色足迹汲取党史力量”主题党日活动。全体退休干部党员在工作人员的引导和讲解下
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清镇市关工委第七关爱团联合讯杰救援队开展留守未成年人公益活动
11月17日,琅琅诵读声在寂静的山村回荡,这是清镇市关工委“五老”关爱团第七团“一撇一捺·情系山娃”公益项目活动现场,从各村
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近日,铜仁市松桃自治县长兴堡镇关工委常务副主任姚源丰到九龙小学走访关爱学生并调研学校工作开展情况,长兴堡镇党委委员、副镇长梁田发
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织金县龙场镇中心学校举行教师荣誉退休仪式
近日,毕节市织金县龙场镇中心学校为退休教师杨文军举行荣誉退休仪式,以此表达对杨文军长期辛勤耕耘在教育一线的崇高敬意和深深祝福
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清镇市政务服务中心举办退休干部欢送会
为推进干部职业生涯与退休生活有效衔接,增强干部退休荣誉感、仪式感、归属感,激励广大干部传承老职工的优良传统和作风,形成干字当头
2024-11-21 14:02:00
织金县举办“学习新思想·擘画新蓝图”专题讲座
为进一步提高广大老干部对中国式现代化的理解,凝聚思想共识,近日,毕节市织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”举办“学习新思想·擘画新蓝图”专题讲座
2024-11-21 14:02:00
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为贯彻落实市委、市政府有关决策部署,积极应对人口老龄化,促进养老托育服务健康发展,近日,贵阳市发展和改革委员会(市能源局)组织召开贵阳市“一老一小”专题交流座谈会
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小雪节气,不管有钱没钱,记得吃这4种食物,润燥滋补,平安过冬
小雪节气到来,意味着天气逐渐变冷,干燥的空气开始让人体感到不适。在这个时节,饮食上的调养尤为重要,不仅要满足温补的需求
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在阅读之前,温馨提醒您,本文仅供参考娱乐,不可迷信!美好生活还需自身努力!当冬日的寒风渐起,万物归于沉寂,我们的身体也在悄然发生着变化
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小雪将至,建议老年人少吃萝卜白菜,多吃3样,舒舒服服过冬季
“迎冬小雪至,应节晚虹藏”,时间就像白驹过隙,眨眼的功夫我们就要进入到二十四节气中的小雪节气了。尽管小雪节气与空中下的小雪没有必然的联系
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
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喝茶比喝饮料更伤肾?医生警告:无论男女,这3种茶,尽量少喝!
“孟涛大伯,你听说了吗?有人说喝茶比喝饮料还伤肾,这是真的假的啊?”诊室里,张阿姨一边端着孟涛的体检单,一边皱着眉问。孟涛大伯一听
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