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晚上11点之前睡觉,是最好的一种养生方式
...机这件电子产品,很多人都会跟手机形影不离,在出门的时候如果不带手机,就会感觉特别没有安全感,这足以可见人们对手机有非常强的依赖性,电子产品给予了我们最新鲜的信息,但是也使很多人形成了熬夜的习惯,因为多...……更多
“夏日经济”热力十足
...不少夏季用品迎来了销售旺季。换季家纺产品受青睐炎炎夏日,好的睡眠离不开一床冰凉的床品,凉席、夏凉被、空调被、毛巾被、空调毯、冰丝四件套等夏季家纺的选购热度居高不下。在位于长江东路旁的一家家纺店,记者看...……更多
戒烟之后没有烟瘾,还可以偶尔再吸一支烟吗?一文解开疑惑
...戒烟一年以上:戒烟一年之后,吸烟者不再想吸烟,这个时候可以被视为戒烟成功了,此时身体的不适感逐渐消失,生病的概率正在降低,特别是肺部和血管比吸烟时期变得更加健康。通过戒烟时间的变化,大家应该要了解,虽...……更多
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
...一个时间段:早上起床后早上起床后是人体最缺乏水分的时候,这个时候抽烟会让身体更加干燥,同时尼古丁还会影响身体对水分的吸收,所以这个时间段抽烟对身体是有害的。第二个时间段:饭后半小时因为这个时候身体正在...……更多
真心护儿童  关爱不缺席
本文转自:海西晨报真心护儿童 关爱不缺席厦门医学院附属海沧医院儿科团队提供贴心、高质量的诊疗服务海沧医院儿科负责人李映娟(左四)在查房。海沧医院儿科就诊环境温馨。晨报记者 曾昊然通讯员 魏丹 赵连连由于儿...……更多
没走几步路就开始大喘气,到底是身体哪里出了问题?了解下
...1. 正常反应大喘气可以帮助我们缓解疲劳。当我们走路的时候,肌肉经常会处于紧张状态,因此,大喘气可以让肌肉放松,从而减轻肌肉疲劳。其次,大喘气还可以帮助我们改善我们的呼吸。当我们大喘气的时候,我们的肺部会...……更多
又来到一年的夏日炎炎,这个时候高温天气,大家都会房间内吹中央空调,而而这个时候吃点水份充裕的新鲜水果是一种享有,杏子和甜瓜全是夏天发售的新鲜水果。那麼杏子和甜瓜能一起吃吗?杏子和甜瓜能一起吃吗尽管从...……更多
如果以一天一包烟为例,一般经过3年左右的时间肺部就会变黑
...肺部变黑?香烟当中含有大量的焦油成分,而且在点烟的时候,焦油会负责燃烧和生成烟,所以人在吸烟的时候,焦油进入人体,进而到达人的肺部,时间长了会使人的肺部变黑。此外在吸烟的时候,还会有一些灰尘和颗粒进入...……更多
生姜在日常生活中还有一些其他的妙用,不妨来了解下
...于少,就会受到寒冷空气的侵袭,特别是在夏天长期待在空调房内,过度的寒湿之气会侵入体内,这样就会影响身体的气血循环,很容易使人出现手脚冰凉的情况,胃部胀痛的情况。对于女性来说还可能会影响女性的正常月经周...……更多
绿豆和薏米这对黄金搭档,成为餐桌上的宠儿
...记住,真正的健康,来源于我们对食物的选择和对身体的关爱,通过合理的饮食,我们可以让健康成为一种习惯,一种生活态度。 ……更多
40岁的女人频繁胸痛是怎么回事?可能和这4个原因有关,不妨看
...易出现体弱多病的情况,有些女性朋友表示在40岁左右的时候经常会出现胸痛的情况,建议最好不要忽视,40岁的女人频繁胸痛是怎么回事?或许是这些疾病的信号,早看早好40岁的女人频繁胸痛是怎么回事?可能和这4个原因有...……更多
戒烟后,肺部还能恢复以前的状态吗?一文揭晓答案
...抽烟的理由。也曾想过,如果当初一直坚持下来,或许这时候就能帅气地告诉大家:“戒过!”那么,戒烟为什么这么难呢?想戒烟成功,首先要打败尼古丁的诱惑,因为自己的身体已经习惯了这样的感觉,很难摆脱本能,而且...……更多
出现以下这些行为,真的该戒烟了,烟民朋友多看看
...道理,可是对于那些烟瘾比较大的人而言,当烟瘾犯了的时候总是控制不住,想要吸烟。香烟经过燃烧之后会释放出上千种有害物质,而这些有害物质都可能会跟随烟雾到达人的体内,所以吸烟给身体造成的伤害可想而知。总是...……更多
想戒烟的“烟友”看过来,不妨试试这两种戒烟方式
...抽烟本身,对身体的伤害是既定的。换句话说,无论什么时候抽烟,抽烟多少,都是对身体有害无益,有区别的只是身体健康受到负面影响的程度。回过头来看看老王和老张两人。先说老王,所谓的“一天一包烟”,从本质上看...……更多
2022-12-19 13:41戒烟,方式
干家务时千万警惕霉菌
...灶台,厨具餐具,冰箱内部、洗手间浴室、洗衣机内部、空调等地方容易滋生霉菌,此外长时间不用的书籍、地毯也容易长霉菌。因此,要做好居家清洁工作,打扫卫生的过程中尽量戴上口罩和手套。2.霉菌会在潮湿的环境中生...……更多
除了香烟,还有哪些因素会增加患肺癌的几率?一文揭晓答案
...点症状都没有,要不是带他去做癌症筛查,还不知道什么时候能发现呢?日常生活中绝大多数人都感觉肺癌是没有任何症状的,不声不响的很难及时的发现病情,真的是这样吗?首先我们的承认不管是肺癌还是肝癌,像这种“内脏...……更多
若这两项血常规指标偏高,或暗示肺部有问题,需进行更深入的检查
...性粒细胞比例偏高并不一定意味着肺部存在严重问题。有时候,轻微的感冒或上呼吸道感染也可能导致中性粒细胞比例暂时升高。但是,如果中性粒细胞比例持续偏高,且伴有其他肺部症状(如咳嗽、呼吸困难等),则需要警惕...……更多
晚上经常吹空调有哪些坏处?
空调的发明,可谓是极大的方便了人们的生活,面对烈日炎炎的阳光照射,空调的冷风,能够在短时间之内快速的降温,这与物理降温的原则密切相关。尤其在夏季,空调非常受人欢迎,因为夏天实在是太热了,只有通过开空...……更多
追忆往昔 感恩父母
...代课教师,讲台上一丝不苟地授课,讲台下她精心备课,关爱学生成长。后因父亲工作调动,母亲转而在生产队担任记工员,默默奉献,无怨无悔。我自幼身体瘦弱,成为母亲心头一块沉甸甸的牵挂。民间素有“小暑黄鳝赛人参...……更多
医生:患了肺结节,以下2种食物是最应该少吃的
...上升。但在这里也是和各位患者说一声,在查出肺结节的时候不太过于紧张,因为90%以上的结节都是良性的,只要定期复查,日常调理好身体就可以了。患了肺结节,就不能吃鸡蛋了?鸡蛋里面的蛋白质含量非常高,也有科学家...……更多
体检时必做的十个项目,能清楚知晓身体现状,错过就是害自己
...液是否有问题,另一个是看病毒感染,所以拿到化验单的时候一定要仔细看是不是两个都有,避免缺漏检查,不能及时发现肝脏的问题。体检时必做的十个项目,能清楚知晓身体现状,错过就是害自己。大家有什么好的看法,欢...……更多
谁说癌症静悄悄?得肺癌的人会有4个症状
...误最后也失去了生命。许多肺癌患者病情到了一定程度的时候都会出现各种症状,患者身体负担变得越来越大。而且还会出现身体肿胀,那么为什么会有这种现象呢。我们就针对这个问题,和大家一起分析分析,身体肿胀和肺癌...……更多
五味子渴水:元代解暑补元饮,解暑开胃、补益五脏还止咳祛痰
随着炎炎夏日的到来,人们往往会感到身体疲惫、食欲不振,甚至出现轻微的脱水症状;在这个时候,一款传统的中药饮品——五味子渴水,就能发挥出它独特的魅力,帮助我们缓解夏日的不适;今天,就让我们一起来探索这...……更多
得了肺癌还能活多久?做好5件事,或能延长生存期
...境的话,肺脏的健康也是得不到保障的。油烟炒菜炝锅的时候会产生大量的油烟,研究数据显示油烟的污染程度比PM2.5的标准还要严重,如果不能够及时打开油烟机或者是及时开窗通风的话,那么油烟就很有可能会跟随呼吸到达...……更多
咳出白痰、黄绿痰、黑痰……一般跟哪些原因有关?了解下
...的事情,但是事实上并非如此。因为我们出现咳痰问题的时候,往往都是因为一些疾病所导致的,因此我们对此绝对不能够掉以轻心。我们都知道,一般人在感冒生病的时候就会出现咳痰的问题,很多时候一些经常熬夜,长期吸...……更多
体检报告中发现结节怎么办?结节会不会转变成癌症?
...可能慢慢转变成癌症吗?让我们一起来看一看。其实很多时候结节都是医学上的一种统称,当我们的身体哪里,长出了肿块。或者是出现了比较大的硬块,我们都可以把这些异味称作结节。很多人认为结节是癌症的早期症状,这...……更多
备受好评的素湃零爽吸湿排汗干爽透气t恤,成为夏日新宠
...性,这款T恤的吸湿排汗功能更是让人赞不绝口。在炎炎夏日,汗水往往会成为穿着的难题。然而,这款T恤采用了先进的吸湿排汗技术,能够快速将汗水排出并蒸发,保持肌肤的干爽与舒适。无论是炎炎烈日下还是室内空调房,...……更多
沙特国王肺部感染,王储推迟出访
...疗。沙特通讯社援引一份王室声明报道,萨勒曼当天早些时候因“高烧和关节疼痛”在吉达萨拉姆宫里的诊所接受检查。他将接受抗生素治疗,直到炎症消退。这是沙特官方不到一个月时间内第二次公开发布国王身体状况相关消...……更多
肺部病变,痰液先“告知”,若有6种痰液,建议就医筛查
...了肺炎的话,那么在肺部就会堆积一些病毒和细菌,这个时候一些病毒和细菌就会导致肺脏发生破损伴随微量出血的情况,因此如果你发现痰液呈现铁锈色可能是肺炎。痰多且臭——肺脓肿 如果一段时间内发现痰液明显增多,...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
肺部是人体中至关重要的器官之一,担任供氧并肃清二氧化碳。但是,肺部疾病可能会影响呼吸系统的正常功用,招致一系列安康问题。在某些状况下,肺部问题可能会招致一些奇异的信号和病症,这些病症可能容易被无视或...……更多
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年纪轻轻满头白发?“少白头”的原因主要有4个,需对症调理!
按照人体的生理规律来看,随着年龄不断增长身体机能不断衰减,基本上到了五十岁左右才会出现白发,如果年纪很小头上就出现了白发
2024-05-23 09:09:00
V 你 3700 元,一年能减多少斤?这项研究居然发了 JAMA……
花了不少钱,吃轻食、买代餐、去健身房,减肥大业还总是中道崩殂……图源:自己截图的而这,竟然不只是一句玩笑,有人真的正儿八经做了研究
2024-05-23 09:09:00
这届年轻人已经被痛风盯上了,这些治疗弯路可别走!
有没有发现,你身边得痛风的朋友越来越多了?江江和苏苏在评论区里随手一捞就能看到不少被痛风困扰的年轻人——2018-2019年中国慢性病及危险因素监测数据表明
2024-05-23 09:11:00
大家都有午睡的习惯吗?相信不少老年朋友都有,在早早起床后,中午睡上那么一小会,不仅可以缓解疲劳,还有助于恢复精力。但午睡时长有讲究
2024-05-23 09:13:00
【医学小常识】探秘高血压:不可忽视的“沉默杀手”
高血压是全球非传染性疾病流行的主要推动力,同时也是全球死亡和残疾的主要危险因素。目前,我国高血压患者数目庞大,且存在患病率
2024-05-23 09:14:00
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
每年的5月25日是“世界预防中风日”。中风又称脑卒中,是一类常见且高发的脑血管意外。时间就是大脑,对于中风我们要早预防
2024-05-23 09:15:00
三分钟教你判断孩子到底有没有感觉统合问题
孩子的教育是一个老生常谈的问题,一个孩子是家庭的希望,更是祖国的未来,所以对于他们的教育和培养总是排在首位。然而孩子的将来如何
2024-05-23 09:16:00
早餐吃得好,学习没烦恼,妈妈这样做早餐,哪个娃都爱吃
好友青青是嫁到北方的南方人,公婆家早餐极其简单:最近,张文宏医生的一番言论在家长间流传开来,他提到,老公说:婆婆说:青青也有些底气不足了
2024-05-23 09:17:00
在人体各大器官组织中,脊椎算是损耗最大的器官之一。下至10岁儿童,上至90岁高龄老人,必定都体验过腰酸背疼的滋味。而中间那批青壮年
2024-05-23 09:15:00
【营养】夏季身体乏力?3种食物帮你缓解疲劳~
进入夏季后你是否总是感到身体乏力呢?比如腿没劲、身体发沉推荐你可以吃一吃这3种食物口蘑、佛手瓜、莲藕帮助缓解疲劳具体怎么吃呢
2024-05-23 09:16:00
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
在快节奏的现代,人们对早餐的选择往往是休闲和简单的。然而,有一位朋友却做出了不同的选择:他坚持早餐吃红薯,坚持了很长时间
2024-05-23 09:23:00
西安交大一附院与渭南市第二医院举行协作医院揭牌仪式
华商网讯(记者 袁毛毛 通讯员王雯欣) 5月22日,西安交大一附院走进渭南市,与渭南市第二医院举行协作医院揭牌仪式
2024-05-23 10:00:00
几块钱一瓶维生素B12,或可以“摆平”这5种病,早了解早受益
维他命b12是一种维他命,又称钴胺素,是唯一一种含有金属元素的维他命,自然界中的维他命b12都是由微生物组成的,高级动植物不能制作维他命b12
2024-05-23 09:22:00
男子发生脑梗咋回事?提醒:两种食物,早餐时尽量不吃或者少吃
现在的心脑血管疾病的的产生越来越多,脑梗作为糖尿病的并发症之一,假如身上患有高血压、高血糖、高血脂的人,会更容易患上脑梗疾病
2024-05-23 09:20:00
百合干具有很高的食用价值还有很高的药用价值,常食百合干具有利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂
2024-05-23 09:18:00