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干瘪拉垮,这4位“养生达人”把“无效养生”的病态,暴露无余!
还记得那些年,养生风潮如同飓风般横扫全国,一时间,明星们仿佛都变成了“养生达人”,镜头前,他们一个个摩拳擦掌,展示着自己的“独家养生秘籍”。但等等,这股风潮下,真的有那么多人“脱胎换骨”了吗?还是说...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础,是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况,因此气血养生至关重要。有一句话:“气血和则人健,气血...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
... 为进一步弘扬中医文化、传播中医药知识,推广中医药养生保健技术,同时也更好地服务老年群体,提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力,树立健康、文明、科学的生活方式,福泉市朝阳社区联合金山卫生服务中心开...……更多
济南市莱芜区凤城街道社工站联合惠耳听力开展“多元养生 乐享健康”老年人听力义诊活动
...区凤城街道社工站联合惠耳听力在新甫社区开展了“多元养生 乐享健康”老年人健康支持小组第二节“多元养生 健康大筛查”听力义诊活动。在活动现场,专业的听力医护人员通过生动的讲解和实例,让社区老年人了解到许多...……更多
当湖街道百花社区开展养生课堂
本文转自:南湖晚报当湖街道百花社区开展养生课堂迈向美丽城镇健康生活N通讯员 王海燕 夏晓蕾为进一步提高平湖当湖街道百花社区辖区内老人们的保健意识,进一步了解和掌握养生知识。近日,当湖街道百花社区居家养老...……更多
初秋养生,应注重清热解暑与适量滋补的平衡
初秋,暑气尚未完全退去,此时养生应注重清热解暑与适量滋补的平衡。本文将从初秋气候特点出发,详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋,气温逐渐降低,但暑气尚未完全消散...……更多
...分析平台是利用大数据技术为个人提供定制化、科学化的养生方案的平台。通过收集、分析个人的健康数据,如生活习惯、运动量、饮食结构、睡眠质量等,结合医学知识和大数据算法,为用户提供个性化的健康管理建议和养生...……更多
这5种或正在摧毁你健康的养生,早了解早受益
在追求健康的道路上,我们每个人都希望找到最有效的养生方式。然而,并非所有流传广泛的健康建议都是科学的,甚至有些所谓的“养生秘诀”可能对我们的健康造成严重伤害。当身边的朋友和亲人分享他们的养生经验时,...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
理疗师为顾客做艾灸。亿草堂中医理疗馆推出的养生食材。 工作人员制作养生饮品。新疆网讯(全媒体记者王煜)下班后去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新...……更多
养生从家庭运动开始,专为家庭主妇设计
...和照顾家人的责任,有时候却忽略了自己的健康;其实,养生并不需要复杂的器械或者昂贵的课程,从家庭运动开始,就能达到很好的养生效果;今天,就让我们一起探讨如何通过家庭运动来养生,以及一些中医养生的小知识;...……更多
早睡早起,保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天
...时间,遵循黄帝内经的教导,早睡早起。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何通过早睡早起来保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气...……更多
养生课堂受欢迎
...转自:襄阳日报“中医中药荆楚行”走进市老年大学——养生课堂受欢迎中医养生课堂受欢迎。全媒体首席记者 李兴会 摄本报讯(全媒体首席记者李兴会 通讯员胡云飞)日前,由襄阳市卫健委主办、襄阳市中医药协会承办的“...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...和繁忙的生活节奏也容易让人感到疲惫。本文将围绕秋天养生的主题,详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力,克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,...……更多
华夏良子主办“加中健康养生论坛”,庆祝进驻多伦多五周年
为加强国际交流与合作,传播中国养生文化,2024年1月7日,由华夏良子(多伦多)和加拿大中华健康养生学会主办,Stanley金融担任主题赞助的“加中健康养生论坛暨华夏良子多伦多五周年庆典”在加拿大多伦多万锦希尔顿酒店...……更多
...恩女性客户的支持和信任,解放支行精心组织策划了节气养生、公益金融知识讲座为主题的厅堂活动。该支行邀请了社区中医张医师,安排了专门的支行内部宣讲员,在厅堂对来行女性客户进行以养生和金融知识为主题的讲座。...……更多
望湖社区: 艾草扑鼻香 养生经络锤
...区红色管家志愿者组织辖区青少年开展了“艾草扑鼻香 养生经络锤”DIY艾草锤活动。活动伊始,红色管家志愿者向大家介绍艾草锤的养生功效、组成成分以及制作方法。在红管志愿者的的帮助下大家将适量的艾草放入布袋中拉...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
...概念植入传统文化元素,传播文化价值,引领茶饮包装新风尚。中青年白领女性最爱奶茶春夏和秋冬喜好各不同2023年,国人对现制茶饮的讨论度逐渐升高。奶茶和水果茶成为最受关注的焦点品类,而夏秋季节则是现制茶饮消费...……更多
给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
11月19日下午,“养固健”国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。新疆网讯(记者李卫疆 图/李洁)11月19日下午,养固健养生潮我看国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。满满的国潮...……更多
天桥区桑梓店镇卫生院开展扁鹊冬令养生服务季活动
11月18日上午,桑梓店镇卫生院开展扁鹊冬令养生服务季活动。医院中医科、内科医护人员在桑梓大集为群众测血压,通过望闻问切,了解群众饮食起居、运动锻炼等情况,耐心解答群众颈肩腰腿疼、失眠、高血压等健康问题,...……更多
四种养生“骗局”,老年人容易犯,身体越养越“虚”,要尽量避免
...中,这一主题愈发受到重视。在这个过程中,各式各样的养生方法如雨后春笋般涌现,每一种方法都自称能够带来健康与活力。然而,在这些光鲜亮丽的表象下,隐藏着一些并非对每个人都适用的“骗局”。这些所谓的养生法,...……更多
均衡的早餐不仅提供能量,还能提升记忆力和注意力
...保持。在这个快节奏的时代,如何通过日常生活中的简单养生方法来保持健康和延年益寿,成为了一个值得探讨的话题。科学证明,健康的生活方式对长寿有着密切的关系。日常生活中的饮食习惯、运动方式和心态调节等,都是...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...化意蕴,2023年12月22日,冬至来临之际,寒风里一场冬至养生局爱心公益活动,为环卫工、跑男和广大市民朋友们送上了一份冬日特别的问候。本次活动由仲景宛西制药主办,活动围绕医圣文化、冬至养生、暖冬寄语、达人cos、...……更多
天绿元素冬季健康养生交流会(马山站)圆满举办
本文转自:人民网-广西频道12月2日,天绿元素冬季健康养生交流会(马山站)圆满举办。本次交流会,特别邀请了中医药传承创新工作站的黄秀森老师给市民们分享冬季养生的知识与经验。中医药传承创新工作站黄秀森老师分...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
端午节,这个古老的节日不仅仅是文化的传承,更是养生的智慧;今天,就让我们一起来聊聊,如何在端午节这个特殊的日子里,通过五个简单又实用的“仪式”,来养生保健,让身体更健康,生活更快乐;首先,让我们聊聊...……更多
春分时节,调理身心达养生目的?方法有哪些
...分时节,正是春风拂面、百花盛开的季节,也是身心调理养生的关键时期。在这个时节,人们往往会感受到一种生机勃勃、焕发活力的气息,但同时也需要注意调节身心,保持健康平衡。针对春分时节的养生方法,我们可以从以...……更多
中医阴阳调和理念下的养生茶搭配
...我国传统医学的重要组成部分,其核心理念是阴阳调和。养生茶作为日常生活中常见的保健饮品,深受人们喜爱。然而,养生茶搭配不当,不仅达不到保健效果,还可能损害身体健康。本文将从中医阴阳调和的角度出发,探讨养...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
随着岁月的流逝,人们越来越重视身体的健康和养生。尤其是年过五十的朋友们,他们开始更加关注如何保持身体的健康和活力。然而,许多人存在一个误区,认为养生就是多做运动、多喝水。实际上,在五十岁之后,最高级...……更多
中医养生的核心不过七点,做到了,你就是养生高手!
...不仅自己的健康会出问题,家庭和谐也会受到影响;中医养生,是一门深厚的学问,它不仅仅是关于治疗疾病,更多的是关于如何预防疾病,如何通过调整生活方式来达到身心的和谐统一;在中医理论中,人体是一个小宇宙,与...……更多
朝阳社区组织开展“乐享生活 健康相伴”养生知识宣讲
... 近日,桃园街道朝阳社区组织开展“乐享生活健康相伴”养生知识宣讲系列活动,共有40余人参加。由荣成市疾控中心工作人员为居民讲解了高血压、糖尿病以及人体肿瘤等常见疾病形成的原因与症状,对身体造成的危害,以及如何...……更多
同心送健康·中医惠万家 烟台市中医医院专家宣讲义诊活动走进国网山东电力烟台供电公司
...员 刘姿麟 烟台报道为提升职工疾病预防意识,了解中医养生知识,提高自我预防保健能力,10月16日,烟台市中医医院“同心送健康·中医惠万家”系列宣讲活动走进国网山东电力烟台供电公司,开发区部连清主任以“适者有寿...……更多
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独宠袁立12年,分手后转身与张怡宁闪婚,徐威现在生活的如何?
“我是被徐威宠坏的”。袁立的一句话,揭示了徐威对她的特别对待,也道出了他12年的深情。尽管他获得了对方十几年的独宠,仍然未能赢得她足够的信任
2024-08-19 14:37:00
2024南丹音乐节火爆唱响
8月16日至17日,“那田秘境”2024南丹音乐节在广西南丹县体育场举行,约1.5万名乐迷共同畅享这场听觉与视觉交织的音乐盛宴
2024-08-19 14:45:00
意大利IIAC协会评审团队及全国咖啡品鉴师将在苏州参加2024年ICT国际咖啡品鉴大赛。2024年大赛首次登陆中国内地
2024-08-19 14:55:00
四川布拖县:民俗表演异彩纷呈 彰显彝族文化魅力
布拖素有“彝族银饰之乡”之称,每逢重要节日和活动,处处可见穿着盛装的彝家姑娘。图为布拖彝族银饰服饰展演。中国网记者 吴亮 摄中国网新闻8月19日讯(记者 吴亮)四川省凉山彝族自治州布拖县
2024-08-19 15:21:00
你坚持最久的一件事是什么?孙悦通过《悦来越好》IP带我们认识了一群默默坚持的人,体验了他们的热爱,也分享了他们的喜悦。今年8月17日起沉浸式记录体短片《悦来越好》在孙悦的抖音正式上线
2024-08-19 15:24:00
8月17日,由喜力®赞助冠名,优酷、灿星制作联合出品的全明星城市巡游音综《闪亮星电音》第三期正片上线,星电音发起人潘玮柏
2024-08-19 15:24:00
□赵倩8月17日中国文艺网消息:第二届全国小剧场戏剧优秀剧目展演暨“江南小剧场”秋季演出季新闻发布会近日在苏州召开(以下简称发布会)
2024-08-19 15:27:00
皇家美孚·青岛Citycake惊艳亮相 “逛栈桥吃栈桥”引领Citywalk新食尚
大众网记者 李璐 青岛报道8月17日下午,岛城知名烘焙品牌皇家美孚在位于青岛地标景点栈桥的地下通道广场内,隆重举办了“青岛Citycake”系列新品的媒体发布暨品鉴会
2024-08-19 15:40:00
大众网记者 梁红国 王雪 通讯员 王政委 孙明星 临沂报道
2024-08-19 15:44:00
时尚演员白雪儿 泰国泰阳国际电影节优秀女演员
2024年8月8日,第五届泰国泰阳国际电影节在曼谷隆重开幕。这一国际电影盛会首次开放了华语单元竞赛评选,晋选了一批网络微短剧
2024-08-19 15:55:00
哈小浪带你游南国书香节:阅见中国 阅见世界
8月16日至20日,2024年南国书香节既羊城书展顺利举办,共有70多家优秀出版机构参展,展销各类出版物、文创产品30余万种
2024-08-19 15:55:00
第八届86358贾家庄短片周在山西汾阳贾家庄完美落幕
8 月 15 日,第八届86358贾家庄短片周闭幕荣誉盛典在山西汾阳贾家庄种子影院广场举行,颁出了本届短片周主竞赛单元和本土力量单元的九项荣誉
2024-08-19 15:55:00
吴克群的演唱会,如何成为YOLO派的冒险指南?
这下谁还分得清吴克群和旅游博主?今年3月「我们的冒险」巡回演唱会启程开始,吴克群化身行走的种草机,带着网友打卡风土人情
2024-08-19 16:36:00
檀健次首场演唱会!脱衣,湿身,顶胯,童装,坚称是“正经演唱会”
檀健次这次与其说是“演唱会”不如说是“粉丝见面会”,基本上满足所有类型粉丝的诉求,最后连来不了现场的粉丝也照顾到了,用自拍杆拍了檀健次视角的“只有檀健次适配你”
2024-08-19 16:36:00
钟欣桐晒演唱会美照,少女感爆棚,网友:这是吃了防腐剂吗?
说起来啊,这时间可真是个神奇的东西,它能让小孩儿变成大人,也能让曾经的偶像明星变成我们心中的“不老传说”。最近,钟欣桐就在社交媒体上晒出了一组演唱会照片
2024-08-19 16:36:00