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空腹爬楼减肥?注意用对姿势
...疑惑,认为这种方法对关节危害较大。本市资深运动教练张炜提示,空腹爬楼确实有利于燃脂减肥,但爬楼梯的姿势非常重要,正确的姿势能够减少关节损伤。一般人从晚上睡觉到第二天早晨起床这段时间,空腹七八个小时后,...……更多
景汇小学六(1)中队举办“我爱古诗”颁奖活动
“日读古诗三百首,不会作诗也会吟。”古诗是我国古典文化的精华,小学生背诵、学习古诗,可以丰富语言积累,提高感悟能力、提高审美情趣,提高文学素养,使孩子终生受益,好处数不胜数。近日,济南高新区景汇小学...……更多
...化。”她说。临县如梦碛口文化旅游产业有限公司总经理张炜如告诉记者,自2020年9月28日首演以来,已演出380余场,近10万人次观演。今年中秋国庆假期期间,每晚演出增至两场,日观演人次达800人左右,很多游客慕名前来,在...……更多
长假过后如何缓解节后综合征
本文转自:许昌日报(本报记者张炜华) 中秋、国庆长假已经结束,接下来要连上7天班,很多人会或多或少表现出心情烦躁、提不起精神、效率低下等,有的人甚至出现不明原因的恶心、眩晕、厌食、肠道反应等,这就是我们...……更多
赵本山都不敢惹的人,王思聪被他打破脑袋缝了6针,大话不敢说
...把范冰冰、张馨予扯到了风口浪尖。他谴责贾玲、瞿颖和张炜抄袭。就连小鲜肉鲁汉和仙女姐姐刘亦菲也未能幸免。王思聪只是说出了娱乐圈很多人不敢说的真相,因为他不靠娱乐圈的人吃饭。毕竟王思聪的个人财富超过60亿,...……更多
...长江日报校园版“经典咏流传”中学生谱曲填词致敬最美古诗词长江日报讯(记者杨枫 通讯员邱凤英)今年春晚,一曲《上春山》火遍大江南北,唱出了春天昂扬向上的意境之美。武汉市南湖中学的师生发现,歌词中竟然隐藏...……更多
江西于都:孝亲敬老暖重阳
本文转自:人民日报客户端张炜健 肖章荣 刘小强重阳节即将到来之际,在江西省于都县贡江镇新地村,全村220位老人欢聚在一起,共度节日。老人们不仅在“增寿宴”上共话幸福生活,还享受着志愿者提供的各种爱心服务,观...……更多
南宁吴圩国际机场T3航站区及配套设施建设工程全面启动
...航空枢纽重大项目建设攻坚战进入了关键阶段。(张芳 张炜)T3航站楼空侧鸟瞰效果图。广西机场管理集团供图 ……更多
当代作家、诗人、书画艺术家马汉跃《论画诗一百首》出版发行
...百首》大众网见习记者 刘倩 济宁报道近日,当代作家、诗人、著名书画艺术家马汉跃《论画诗一百首》被列入高等美术院校教学范本系列,并由中国文联出版社出版发行。据悉,作为当代中国山水画创作领域的重要人物和艺术...……更多
资产规模达350亿元,信用等级AA+!国苑集团成功收购A股主板上市公司
...领导张宏伟、王进升、鹿航广、陈立群、李作明、梁敏、张炜等参加仪式。(韩悦)1月3日上午,洛阳国苑投资控股集团有限公司暨四川金顶(集团)股份有限公司揭牌仪式隆重举行。此次揭牌旨在深入贯彻落实市委市政府关于...……更多
《当代10名诗人诗词今选》(第一辑)出版
黄长江主编的21世纪今选文丛之《当代10名诗人诗词今选》(第1辑)日前由中外名流出版社联袂科学文化出版社出版。本书入选了丁文奎、静明、马宏侠、何秀荣、果志京、林才舜、张永红、邓东炜、肖隆东、周刚10名诗人的1000...……更多
...革委党组成员郭兰峰、全国绿化委员会办公室专职副主任张炜出席会议并讲话。会议指出,要高度重视林草生态建设领域以工代赈工作,充分认识到林草生态建设用工量大、适合推广以工代赈方式,在“三北”工程中实施以工代...……更多
第九届悦读中医精品目录书单
...2023年7月中国中医药出版社出版。《诗词里的中医药》从古诗词这个中华文明的活化石中探索中医药的历史积淀。作者韦坚博士取用生动的古诗词,以动态形式的记载介绍了当时社会对中医药的运用和中医药的发展历程,展现了...……更多
画笔映童心  亲子趣读书
...动中,授课老师带领大家一起学习阅读了清代诗人高鼎的古诗《村居》,小朋友们挺直了小腰杆,聚精会神,和老师一起感受古代文人眼中的春天。“从这首古诗里,我们看到了美丽的春天,看到了古人的无忧无虑,字里行间透...……更多
...村庄发展类似产业,让更多妇女受益。”含山县妇联主席张炜玮表示。通讯员 唐延豪 赵书玉 ……更多
南京鼓楼小市街道:“书香鼓楼 春风行动”带孩子们赏析品读古诗词
...鼓楼 春风行动”全民阅读活动,邀请辖区10组家庭参加。古诗传承着古人的诗情与诗心,也承载着传统文化的生命力。为了让孩子们感受传统文化魅力,活动精心挑选了三首关于春节的诗词,主持人带领孩子们高声朗读,教孩子...……更多
江苏如皋举办“情暖重阳 乐享幸福”主题文明实践活动
...展、倡树文明的重要抓手。”如皋市委常委、宣传部部长张炜龙说,通过集中谋划,组织全市各分中心、所(站、点)开展契合节日内涵的活动,让市民群众切实感受节日文化,珍惜当下的美好生活。(徐佳佳 朱登峰) ……更多
“天生我材·李白”中国古诗词新媒体艺术系列展开幕
...者 卢扬 韩昕媛)12月28日,“天生我材·李白”——中国古诗词新媒体艺术系列展在中华世纪坛数字艺术展厅开幕。展陈空间以实体艺术化场景为呈现形式,中国传统元素和符号贯穿全展,综合运用可塑性高分子材料,通过现代...……更多
...将进酒》,配乐朗诵舞蹈《唐宫乐宴》、群口相声《我爱古诗词》等节目令人目不暇接。“王昌龄啊,他还是边塞诗人,我们熟悉的诗句,秦时明月汉时关,万里长征人未还,黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还……”孩子们吟诵...……更多
鲁东大学开展“走出去”本科招生宣传,赴东营两所高中走访
...招生就业处处长肖斌代表学校向两校赠送了学校杰出校友张炜先生和曲波先生的作品。学校还与两所学校就人才培养、优质生源输送、校校合作等方面进行了深入交流。毕研强表示,广饶一中和垦利一中是鲁东大学2024年开展走...……更多
...央区讲武殿小学全体学生在教导处的统筹安排下,举办了古诗词默写和背诵大赛,让学生们在感受诗歌魅力的同时,传承诗词文化。各班参赛学生在有限的比赛时间里,尽己所能奋笔疾书、沉着作答,现场不闻人声切切,只见笔...……更多
“做官”和“隐居”究竟哪个好?
...思考、爱写作的“三爱”老师,并培养“三爱”学生。 古诗今读栏目简介:面向高中学生和家长,接地气地解读高中教材和高考真题中的古诗,解读突出独创性、文学性和实用性,为高中学生学习古诗提供参考。南宋范成大《...……更多
...3次,是对个人阅读的督促和延伸。”文惠小学政教主任张炜说,为了营造阅读氛围,学校设有班级图书角、年级图书漂流站,依托师生读书会举办读书沙龙。周末,图书室还向学生、家长开放。“我们的学生大多来自乡镇,这...……更多
广西作家黄超就出版首部中英对照诗集《我用沉默装饰高贵》
...照诗集《我用沉默装饰高贵》正式出版。该诗集入选世界诗人诗库丛书,分为森林画像、繁星点点、苦乐人间三大辑,收录了作者的诗歌《为官者》《稻草人》《我不是诗人》等数十首精炼优美的诗歌和流行于网络的原创歌曲《小...……更多
...级者。“老师,我想继续挑战第5级。”当日该校第四届古诗文考级活动一启动,201班杨景琋就到达二年级通关现场。顺利通关第4级后,他向考官说道。随后,他从家长考官丁昌蓉手中随机抽取10张标有代表诗词号码的数字签,...……更多
人才创新双生之翼,助力金马企业腾飞
...从而留住人才,促进人才进一步发展。”技术中心副主任张炜在谈及企业留才用才方面表示。青蓝相继育人才,创新优势造新局。行而不辍,继往开来,谈及未来规划,金马集团将继续从健全多元并行的职业发展道路、人才培养...……更多
...提到古人诉至笔端的诗词,婉转动人,让人回味无穷。是古诗词里草长莺飞,如诗如画的春天,亦如贺知章笔下“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦”的春;是古诗词里荷风送爽,鸟语蝉鸣的夏天,亦如杨万里笔下“接天莲叶无...……更多
李成恩出版诗集《睡眠山水》:向自然致敬之作
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者李桂杰)80后诗人李成恩最新诗集《睡眠山水》日前由山东文艺出版社出版,该书系文学评论家孟繁华、张清华主编的《情感共同体·80后作家大系》(诗歌卷)之一。图书封面由出版社...……更多
海南巾帼好网民故事|李一凡:以声为媒以文通心 传播中华优秀传统文化
...,李一凡自2022年起涉足短视频领域,围绕中国传统文化古诗词进行视频创作,以声为媒以文通心,传播中华优秀传统文化。李一凡。受访者供图坚守初心 做耕耘一线的业务能手“大家好,我是主持人一凡……”在博鳌亚洲论坛...……更多
贵州诗人李寂荡、三泉榜上有名 | 2023年度诗歌“十佳”评选结果揭晓
...网、北京文艺网、北京诗歌网协办的2023年度“十佳华语诗人”“十佳华语新锐诗人”“十佳华语诗集”评选活动揭晓,贵州诗人李寂荡、三泉榜上有名。该奖项的评选活动自2018年开始,至今已经成功举办过5届,受到了海内外诗...……更多
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00