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...推拿到服用保健品，再到尝试中医艾灸、刮痧，乃至学习八段锦，许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此，业内专家提醒，在养生过程中，年轻人也需要保持理性科学的消费观念，根据自身情况合理选择养生方式，才...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...人体平衡。同时，可以日出之后进行慢跑、打太极拳、练八段锦等运动，避免剧烈运动出大汗扰动阳气。此外，饮食上应减咸增苦以养心气坚固肾气。此外，防治冬季呼吸道疾病时，心血管疾病患者尤其是老年人群如何科学用药...……更多
2024-01-17 10:20:00刘清泉,正气,养护,症状,关键,刘清泉
...宜多参加登山、秋游等活动怡情养性，还可选择太极拳、八段锦、羽毛球、足球等运动。饮食调养：宜多进食具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品，如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...拔罐、穴位贴敷、耳穴压豆、保健按摩等，以及太极拳、八段锦、六字诀、吐纳调息等养生功法，内外并用，可帮助新冠恢复期患者缓解不适症状，恢复脏腑机体功能。1.咳嗽、胸闷、气喘针对咳嗽、鼻塞、咽痛、胸闷气喘等症...……更多
2023-01-31 00:15:00大意,中医,热敏,中医,中医科,症状
...特别注意腰部的保暖工作。同时，适当的锻炼如太极拳、八段锦等也有助于增强腰部的稳定性和灵活性从而预防疾病的发生和发展。最后李飞医师提醒大家在日常生活中要保持良好的坐姿和站姿避免长时间保持同一姿势以减少腰...……更多
2024-05-20 14:19:00中医医院,中医,腰椎,北京,狭窄,视角
...或消除影响健康的危险因素。护士带领患者练习呼吸操、八段锦、老年关节活动操等，帮助患者提升心肺功能。许多患者在住院期间通过心肺康复获益，出院后也会带领家人共同锻炼，促进了健康知识传播深入人心。患者赵阿姨...……更多
2024-01-13 09:58:00心肺,服务,健康人生,山东,康复,护理
...胞是人体内免疫功能的主力军。2.适度活动。研究显示，八段锦、太极拳、五禽戏、瑜伽、舒缓舞蹈等都有一定效果，通过肢体及躯干运动，结合胸式呼吸和腹式呼吸，使呼吸肌功能得以增强，提高心肺功能，改善气喘、呼吸困...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...学的老师们介绍了自我保健的方法,并现场教授健身气功八段锦部分动作。讲座结束后,威海市立医院中医科开展义诊活动。义诊现场,专家们仔细问诊,细心把脉,耐心解答老师们的问题。护理专家还为老师们进行“耳穴压豆”特色...……更多
2023-03-14 05:05:00泰中,教师,活动,健康,中医科,泰中
...化的了解。此外，活动还设有特色中药膏方展示与试用、八段锦健康操互动，并通过电视大屏、展板、折页等形式宣传中医文化。居民在欣赏中医文化的同时，也感受到了传统国粹的博大精深和深厚沉淀。 ……更多
2024-03-19 01:03:00人心,健康,服务,社区,中药,中医
...性请30位专家大咖到家门口义诊，还能跟着医生现场学跳八段锦……这究竟是什么神仙活动?谜底揭晓，快看过来!专属郑州人的健康集市来啦!“医”心为民郑州开启“健康打卡全市域”志愿服务活动3月21日上午，巩义市大峪沟镇...……更多
2024-03-22 10:50:00张仲景,岐伯,健康,郑州,集市,对话
...院（江津区中医院）承办。本届膏方文化节在养生功法“八段锦”的现场展示中正式拉开帷幕。活动现场，人头攒动，气氛热烈，设有专家义诊区、膏方制作展示区、中医药文化展示区、中医特色疗法体验区等区域，让市民零距...……更多
2024-12-16 20:02:00江津,药膏,养生,中医,文化,中医
...熔姚智丽00:20开幕式现场舞狮表演、醒狮点睛、健身气功八段锦、八式太极拳……10月26日，武昌首义学院2023年运动会在武昌和嘉鱼两个校区同时开幕。开幕式上，精彩的舞狮表演以及由教工团队、学生团队分别带来的八段锦和...……更多
2023-10-28 18:43:00八段锦,太极,八段,太极拳,传统文化,运动会
...灸推拿、穴位按摩等中医特色服务，并现场开展太极拳、八段锦、穴位拍打等健身教学，让群众通过亲身体验感受传统中医的魅力。此外，该委以驻区三甲医院为技术支撑，以社区卫生服务中心、卫生院为枢纽，以社区卫生服务...……更多
2024-03-14 03:05:00红谷,滩区,诊疗,格局,中医,卫生
...晚上的阴气很旺，这个时候要振奋阳气，可以练一下床上八段锦，中国流传有很多八段锦，大同小异，做完以后手就会做的很热，做完以后关键点要抚摸百会穴升腾阳气。百会穴是人体阳气聚汇之处。出门前要喝杯热开水，若喝...……更多
2024-03-08 12:12:00肿瘤,养生,患者,中医,专家,阳气
...制手工香囊，体验火罐、刮痧等中医特色外治方法，学习八段锦、呼吸操、太极拳等养生功法，大家也在“逛”与“吃”中潜移默化地学习到了许多中医药知识。
值得一提的是，为了增加活动的趣味性和互动性，现场还设置了...……更多
2024-09-21 13:50:00本草,重庆,夜市,中医药,中医,文化
...氛热烈、掌声不断！同时，医护人员通过演示《太极》《八段锦》，讲解如何运用身体舒展筋骨的方式，以达到促进经络通畅、调和阴阳平衡的目的，充分展示了中医理疗的特色和独特魅力。随后，中西医结合科邢皓颢主任进行...……更多
2024-01-29 11:30:00世博,淄博,高新,联谊会,中西医,联谊
...锻炼。康复初期不建议立即做剧烈运动，可选择太极拳、八段锦、呼吸操等。 ……更多
2023-01-04 15:14:00贴士,药方,疗法,药物,中药,防治
...，古红发不仅知晓中医的“望、闻、问、切”，而且精通八段锦、五禽戏等传统中医气功，针对患者的需求，她总能第一时间给出有效的“答案”。据了解，目前市中医医院拥有专科护士15名，涉及中医专科、糖尿病专科、急诊...……更多
2024-05-11 10:05:00小护士,专家,健康,中医,护士,患者
...，设有健身气功·易筋经、健身气功·五禽戏、健身气功·八段锦、简化二十四式太极拳等比赛项目，来自全省11个设区市组建的11支代表队300余名运动员将同台比拼，带来一场中医文化传承创新与体育运动完美融合的盛会。“杏...……更多
2024-09-28 09:14:00杏林,江西,中医药,运动会,首届,中医
...治（如针灸、穴位敷贴）相结合、功法（如简化太极拳、八段锦等）与情志治疗相结合、防治与康养相结合。“中医和西医是两种不同的治疗体系，根据病情的不同阶段采取不同方法。中医贯穿了疾病全程（包括预防、诊断、治...……更多
2024-05-09 09:55:00中西医,肿瘤,基层,患者,肿瘤,中医
...灸治疗的疑问，受到居民的热烈欢迎。护理部组织精彩的八段锦方队表演。身着传统服饰的医护人员，动作规范、整齐划一，将八段锦的优美与功效展现得淋漓尽致，吸引众多观众驻足观赏，也为现场增添了一份浓厚的文化氛围...……更多
2024-06-26 09:19:00扁鹊,济南市,济南,夏令,中西医,养生
...冬季养生，适当运动一起来看看适合冬天做的几项运动吧八段锦八段锦上手容易、强度可调节，相比其它运动，可以用更小的体力代价实现有效锻炼。轻量但有效尽管是个轻量化的康复运动，但八段锦对锻炼平衡力、增强呼吸功...……更多
2024-12-02 17:56:00潍坊,养生,萝卜,羊肉,养生,陈皮
...药辨识、中草药香囊制作、校本课程编写，举行五禽戏、八段锦养生功法兴趣班等形式多样的活动，充分发挥中医药文化宣传教育基地的阵地作用，普及中医药养生保健知识，提高学校在中医药文化宣传方面的社会影响力。
中...……更多
2023-02-01 21:52:00四川省,四川,宣传教育,中医药,中医,宣传
...背，从饮料奶茶到中草药茶饮，从跑步“撸铁”到太极拳八段锦，这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示，近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法，94.3%的受访青年表示中医养生在...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
...功法区，来自多家中医院的医护人员，手把手向市民讲授八段锦、太极拳等中医养生功法，指导市民健康养生。品尝糕点、茶饮、酒酿等食疗产品……在中医药文化互动体验区，市民朋友边吃边逛，在休闲娱乐中体验中医药的魅...……更多
2024-09-22 13:21:00夜市,重庆,中医药,中药,中医,文化
...全程参与夜市活动。活动现场，通经络拍手操、健身气功八段锦展示、中医特色体验区、小儿推拿、中草药辨识竞猜、中医专家义诊、心肺复苏急救法及海姆立克急救法现场教学，针灸推拿医师给群众做艾灸、刮痧、拔罐、推拿...……更多
2024-06-08 17:23:00内乡县,内乡,卫生院,中医药,盛宴,中医
...介绍，可以通过中医针灸、穴位按摩、耳穴贴敷、艾灸及八段锦、太极拳等中医非药物疗法，简单、有效的进行自我治疗，可有效缓解症状。一、穴位按摩、刮痧等针对感染后的不同症状，可以选取相应穴位进行穴位按摩、刮痧...……更多
2022-12-22 12:38安徽,症状,中医,治疗,家庭
...提供中医诊疗、中医药适宜技术体验、中药代茶饮品尝、八段锦操演示等一系列中医特色服务，让老百姓在家门口就能享受到中医全方位的健康服务新模式，“一站式”领略中医药的独特魅力。活动现场设置中医把脉、中医针灸...……更多
2024-08-18 13:54:00东营,夜市,首场,草药,中医药,经济技术
...、合欢皮等调补脾肾、肝肾；同时鼓励患者练习太极拳或八段锦，通过中药和康复锻炼相结合，明显改善患者症状。“预防重于治疗。”杨邵波提醒，在饮食上，要注意戒烟控酒；忌食辛辣、刺激性、高脂蛋白的食物，多吃西红...……更多
2023-02-22 03:17:00中晚,前列腺癌,腺癌,前列,腺癌,前列腺癌
...法以中医理论为指导，运用运动锻炼、五禽戏、太极拳、八段锦等，调整人体阴阳、脏腑、气血、经络功能，达到强身健体、预防疾病的目的。无论是五禽戏、八段锦还是太极拳，锻炼时都要注意动作的舒展、自然、协调，保持...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
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