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...,真是专业又方便。”家住滨江新村的张大伯最近迷上了八段锦,每天和老伴一起通过浙江“云上老年大学”,在线学习八段锦课程。为破解时间和场地的限制,让老年人随时学、反复学,区老年大学利用数字化教学模式,推进...……更多
...中国。”讲台大屏幕上,金森成展示着留学生在校园体验八段锦、品茶、包饺子等活动,随后一张夜游大唐不夜城的照片吸引了大家的关注。看着照片上热闹的场景,学生和家长们兴致勃勃地讨论着中国文旅的发展,不少人掏出...……更多
本文转自:滨城时报滨海新区塘沽湾第一小学持续开展文明礼仪教育传统文化浸润心灵 文明校园见证成长为传承中华传统文化,进一步加强学生文明礼仪教育,日前,滨海新区塘沽湾第一小学举行一年级新生开笔礼活动。百余...……更多
800名塔沟小子组成武术节开幕式“背景墙”
...演出,他们要配合场上演员和背景音乐,去展示少林拳、八段锦等少林武术动作,还有一秒钟换装、武术动作造型以及气势浩荡的口号等,期待开幕式当天同学们的精彩表现。” 梁大川教练说道。文艺展演中,来自驻马店的沈...……更多
宝安消费图鉴
...提供夜生活社交场所。3.演讲与口才、拉丁舞、非洲鼓、八段锦、心理养生等各类艺术和运动兴趣班正在俘获宝安年轻人,成为他们的新型“夜校”。未来目标:大力发展夜间经济,集聚知名零售餐饮品牌,拓展夜间消费场景,...……更多
第一届全国全民健身大赛(西北赛区)健身气功比赛开赛
...分累计加和计算所属代表队的团体总分。集体赛设大舞和八段锦两个项目,团体赛设易筋经、五禽戏、六字诀、导引养生功十二法、十二段锦五个项目。比赛中,随着轻柔舒缓的音乐响起,选手们身着整齐统一的服装轮番上阵,...……更多
中医药为老年教育注入新活力
...一。《“十四五”中医药发展规划》提出,推广太极拳、八段锦等中医药养生保健方法和中华传统体育项目,推动形成体医结合的健康服务模式。重视并发挥传统体育在老龄群体健康中的优势作用,以太极拳、八段锦等中医药养...……更多
龙堤路南段变“金陵百草园”
...讯(记者何钢通讯员宁建轩)李时珍雕像、金陵百草园、八段锦壁画……近日,南部新城龙堤路特色街巷整治工程取得阶段性成效,位于市中医院前的养生芳草段建成开放,为周边市民带来具有中医药文化特色的新景观。在市中...……更多
末伏如何养生,这份攻略请收好
...运动要以微汗为宜,宜选择散步、慢跑、打太极、瑜伽、八段锦、五禽戏等舒缓的运动,最好选择早晚天气凉爽时进行。此外,保健篇方面,末伏早晚气温降低,但是白天气温依然较高,昼夜温差加大,防暑降温仍要继续。不可...……更多
3月以来睡眠门诊患者增3成
...新开失眠团体心理治疗项目,由心理治疗师带领患者练习八段锦,并进行音乐治疗、松弛训练等中西医结合治疗,缓解患者焦虑,改善失眠症状。朝阳医院临床心理科主任胡永东介绍,“循证证据表明,团体治疗是改善失眠的有...……更多
广丰区总医院五都分院开展“联合国糖尿病日”义诊活动与宣传
...式多样,既有义诊服务和免费咨询活动,也有健康养生的八段锦。活动结合糖尿病治疗“五驾马车”:饮食是基础、运动是手段、教育是核心、药物是武器、监测是保障的综合治疗原则,通过现场测量血压血糖展开义诊活动。医...……更多
现在的年轻人,一堆中老年爱好
...知不觉她就坚持了大半年。除此之外,在互联网上太极、八段锦、五禽戏等传统养生功的跟练视频都很受年轻人欢迎,部分视频的播放量已经超过1000万次。视频平台上,八段锦的跟练视频已有1034.2万播放量。/优酷 7个月后的现...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...解办法?安定祥:我觉得一个最好的、最有效的办法是做八段锦。八段锦的八个动作,可以让人的头、颈、胸、腰、腿、腹、五脏六腑、三焦都得到活动,对全身的气血运行、脏腑经络的通畅有非常好的帮助,希望大家没事的时...……更多
...本文转自:滨城时报时报讯(记者 李嘉喜)10月12日,滨海新区红十字会在徐州道小学博爱大讲堂举行“红十字青少年活动月”主场活动暨新区首个博爱校园启动仪式。市、区红十字会,滨海新区教体局、应急管理局负责人出席活...……更多
“川派”中医药文化飞入寻常百姓家
...绍,这里经常开展中医药研学游活动、中医药公益讲座、八段锦教学等系列活动,带给市民丰富的中医药健康盛宴。中医药文化融入日常生活中医药文化进校园,对增进青少年了解和认同优秀传统文化、提升民族认同感及归属感...……更多
多地高校宣布寒假校园开放 想要打卡记得先做好攻略!
...课程。 除了古典文化、手作,课程表里还有强身健体的八段锦,艺术疗愈等近30门,甚至最近一段时间很火的生成式人工智能也位列其中。记者看到,不仅有年轻人,一些中老年人也热情十足。苏州大学夜校课程学员 陆艰红:...……更多
慈禧每天起床的前两件事,让你大跌眼眶?尤其是第二件事
...在床上舒展开身体。据历史记载,她会进行了一套名为“八段锦”的古老操练。八段锦是我国传统的养生方法,帮助增强体质和缓解病痛。至今仍有不少老年人酷爱这种运动。接着,慈禧会进行一项更为个人和独特的习惯,她每...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...20个班次,参与培训人数超900人,为防溺水、健身气功、八段锦、围棋、自由搏击、足球、击剑、体育舞蹈、跆拳道、航空模型等多个项目开展体育指导培训,进一步加强南宁市社会体育指导员队伍培育。 ……更多
“松弛感”激发创造力 都市白领在“连接”中疗愈与成长
...然加入了。”马帅说,“此前的职业天赋探索沙龙、落日八段锦都很有趣,“我现在每天都练八段锦,咱们中式功法对养生、放松身心颇有帮助。”互联网园二期入驻企业员工李赓便报名参加了天赋探索沙龙。10月11日晚,在19栋...……更多
新时代发展中医气功价值凸显
...方式和深厚的文化底蕴,展现出独特魅力和实用价值。对八段锦和五禽戏等传统功法的习练能有效帮助人们增强免疫力,在养生防病、治病康复方面发挥积极作用。《“健康中国2030”规划纲要》提出,大力发展群众喜闻乐见的...……更多
多维度为健康“加分”
...身处方等服务。治未病中心还针对适宜人群推广太极拳、八段锦、五禽戏等传统体育锻炼。在康复科,运动损伤、疾病所致运动功能障碍的人群经过功能评估后,可以使用科室配置的运动器械和器材进行局部和全身运动康复以及...……更多
何亚萍:健身气功演绎精彩夕阳红
...而有力,一招一式都充满了力量和韵律感。在健身气功·八段锦提高班的公益培训中,何亚萍细心地指导着学员们每一个动作,讲解生动形象、耐心细致,不时地纠正学员的动作,帮助他们更好地掌握八段锦的要领。来自基层的...……更多
2024龙年春晚:劳模周深实力宠粉,五场晚会名场面,热度持续刷屏
...和传承’因为在表演的过程当中,深深一边唱,一边打‘八段锦’。 有网友将这首《健康到到令》称之为是‘任务曲’认为周深是带着任务来的,这样理解也没错,毕竟深深是华语乐坛的门面担当,央视让他独挑大梁再合适不...……更多
即墨中医院为她们送上“花样”祝福
...6支代表队,共计200余名护理工作者参加了比赛。赵成欣说,八段锦等中医传统养生功法不仅动作简单易学,而且具有疏通经络、调整脏腑、养气存神等作用。本次“扬国粹,护健康”中医养生操比赛的举办,是中医院广大护理工作者庆...……更多
优质科普进校园 助力学生放飞科学梦
...发挥科普阵地作用,整合场馆科普资源,联动天津市滨海新区部分学校、新北街部分社区,积极策划组织开展合计六类特色群众性科技活动,合计89场,服务受众超4.5万人次。活动开展过程中,不断弘扬科学家精神,营造浓厚的...……更多
旅游节推广药膳文化
...二十四节气药膳推荐”等中医药健康宣传资料。现场还有八段锦表演吸引大批群众模仿学习。 ……更多
以文化人 以体育人
...排球、乒乓球、健美操、武术共六项选项课程成果展演。八段锦新创编《健康唰唰唰》、球类项目联展《滚动的青春》、武术项目展演《龙腾西中》等赢得热烈的掌声和呐喊。此外,学校教职工运动会同步举行。学校有关负责人...……更多
街道举办“心理嘉年华”,普及心理知识,守护居民心健康
...动在欢快的广场舞表演中拉开序幕,腰鼓表演、太极拳、八段锦等依次上演,点燃现场气氛。 热闹的嘉年华上,合力运球、趣味投球、POSE大挑战、跳出自我、欢笑定格等调节心理的趣味游戏精彩纷呈,大家都玩得兴致勃勃,现...……更多
活力满满!临沂大学2024年田径运动会盛大开幕!
...虹队列,整齐划一,青春勃发;525名教职工表演健身气功八段锦,一招一式,舒展优美,一呼一吸,开合有致;健身操表演者手持彩球,随韵律跳动,充满力量,姿态昂扬;团体操表演队手持扇子翩翩起舞,队形变化异彩纷呈,...……更多
区文化馆春季成人公益培训班启动
...内资深专业教师,为市民提供剪纸、书法、成人形体以及八段锦五禽戏等四项课程。每项课程每周一次,共计12个课时。自开课以来,吸引了众多团队学员和艺术爱好者积极参与。通讯员 程芸 摄 ……更多
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沂河新区“红袖章”巡逻防控,让人间“烟火气”中充满安全感
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【文明乡风 良好家风 淳朴民风】沂南县青驼镇:以“孝”铸魂,点亮文明乡风之光
寒冬将至,在沂南县青驼镇西斗沟村孝善食堂里,却是一幅温馨火热的景象。近日,青驼镇高里中心小学的孩子们来到孝善食堂,参与饭菜制作
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“现在是数九天气,如果麦苗遇到极寒天气的话,就会受冻,不利于安全越冬,因此可以根据苗情、墒情进行镇压、灌水、补肥来促苗转壮
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近日,国家中西医协同“旗舰”科室建设启动会暨精神医学中西医协同专科联盟成立大会在清华大学玉泉医院(清华大学中西医结合医院)A2层报告厅举办
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一笺问卷听民“声”
每年夏季,盘州市哒啦仙谷景区都以凉爽的气候和优美的自然风光吸引着众多游客前来旅居避暑。得益于乡村振兴与文旅融合发展,位于景区内的两河街道岩脚居委会
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